MaxBookMaxBook
Новости
Пенсионерочка

Пенсионерочка в мессенджере MAX — 46 883 подписчиков, аналитика и статистика

@pensialp

Пожелания Поздравления с праздниками Рецепты, Полезные советы Интересные идеи Душевные стихи Купить рекламу: https://telega.in/m/pensialp По всем вопросам [контакт скрыт]

46.9K
Подписчиков
+76
63.3%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
80
Индекс доверия
Надёжный
30 рекл. постов2 рекл. упоминаний · 28.6K просмотров
Статистика из открытых источников. Данные могут обновляться с задержкой.Это мой канал →

AI-аналитик MaxBook

Охват высокая (63.3%) — высокая доля подписчиков видит посты
Рекламная нагрузка высокая нагрузка (30%) — много рекламы, аудитория может быть уставшей
Средний охват: 29.7K просмотров на пост
Активный канал: 3167 публикаций в базе
Стоит ли покупать рекламу??/10

Войдите, чтобы увидеть кредит-рейтинг доверия, разбор факторов и оценку рисков.

AI-обзор

Обновлено 30.06.2026
  • Часть медиа-холдинга, посвященная позитивным и развлекательным материалам для широкой аудитории.
  • Тематика включает пожелания, поздравления, рецепты и полезные советы для повседневной жизни.
  • Формат подачи — короткие сообщения с позитивными и вдохновляющими текстами, а также полезными советами.
  • Тон и стиль — дружелюбный и неформальный, с акцентом на поддержку и позитивные эмоции.
  • Регулярно публикуются советы по здоровью и кулинарии, а также душевные стихи и притчи.
Темы:позитивные пожеланияполезные советырецептыдушевные стихи
Формат: Смешанный форматАудитория: Широкая аудитория

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

О канале Пенсионерочка

46 883подписчиков29 665средний охват63.3%охват (RR)Юмор и развлечения

Пожелания Поздравления с праздниками Рецепты, Полезные советы Интересные идеи Душевные стихи Купить рекламу: https://telega.in/m/pensialp По всем вопросам [контакт скрыт]

Контакты для рекламы

Есть 1 контакт: MAX (1)

Войти чтобы увидеть

Контакты владельцев доступны после регистрации. VK ID или Яндекс ID.

Положение в категории «Юмор и развлечения»

  • По числу подписчиков канал «Пенсионерочка» опережает примерно 95% из 1 129 каналов категории «Юмор и развлечения» в MAX и входит в топ-5% категории по размеру аудитории.
  • Средняя публикация набирает 29 665 просмотров — по охвату канал опережает примерно 95% каналов категории, по которым есть данные об охвате (топ-5%).

Сравнение построено по 1 129 каналам категории в каталоге MaxBook. Все каналы категории →

Основные метрики

Последние публикации канала «Пенсионерочка»

  1. 3.4K просмотров, 28 июл. 2026 г., изображение

    А Боги смеялись все утро и вечер, Смешила их фраза: "Случайная встреча"... Они от души, аж до слёз хохотали: Наивные люди! Вам шанс просто дали! Случайностей мало, счастливых - тем паче! Всю жизнь можно ждать, свято веря в удачу... А мы вас столкнули совсем не случайно, И, что с вами будет, поверьте, не тайна... "Случайная встреча" в толпе многолюдной... Средь сотен людей... - настоящее чудо! Так в жизни бывает порой... невзначай: "Случайная встреча"... - знак свыше - с луча... Совпали маршруты и время, и дни... Совсем не случайно столкнулись они. Понять бы всё это ещё... чтобы впредь Любимых…

    А Боги смеялись все утро и вечер,
Смешила их фраза: "Случайная встреча"...
Они от души, аж до слёз х
  2. 4.4K просмотров, 28 июл. 2026 г., изображение

    Непостижимо быстро жизнь бежит, Рассвет меняется сереющим закатом. Уходит дорогое – наша жизнь, А мы всё злимся и спешим куда – то. Цените время, повторения нет, Ищите в каждом миге наслаждение. Пусть вашу жизнь наполнит Божий свет, У всех проблем есть на земле решение.. 🖊️Надежда Тандур Наш канал⤵️ Пенсионерочка❤️❤️❤️

    Непостижимо быстро жизнь бежит, 
Рассвет меняется сереющим закатом. 
Уходит дорогое – наша жизнь, 
А
  3. 6.8K просмотров, 28 июл. 2026 г., изображение

    ❗Научный факт: мозг любит движение Даже короткая физическая активность помогает мозгу работать эффективнее. Во время движения улучшается кровообращение, клетки мозга получают больше кислорода и питательных веществ, что способствует улучшению внимания, памяти и скорости мышления. Исследования показывают, что даже 10–20 минут ходьбы могут повысить концентрацию и снизить чувство умственной усталости. ✔️Не обязательно заниматься спортом часами — прогулка, лёгкая зарядка или несколько минут растяжки уже могут принести пользу. ❣️Иногда лучший способ «перезагрузить» мозг — просто встать и…

    ❗Научный факт: мозг любит движение

Даже короткая физическая активность помогает мозгу работать эффе
  4. 9.1K просмотров, 28 июл. 2026 г., видео

    👨‍🍳Песочные колечки с орешками 📝Ингредиенты: ▫️сливочное масло - 180 г ▫️сахарный песок - 110 г ▫️соль - щепотка ▫️ванильный сахар - 0,5 ч.л. ▫️мука - 360 г ▫️разрыхлитель - 1 ч.л. ▫️арахис - 200 г (заранее немного обжарить и измельчить) ▫️яйцо - 1 шт. + желток для смазывания Наш канал⤵️ Пенсионерочка❤️❤️❤️

  5. 10.0K просмотров, 28 июл. 2026 г., изображение

    НАРОДНЫЙ КАЛЕНДАРЬ По народному календарю 28 июля — день Кирика и Улиты (или Кирики-Мокродырики). Считалось, что это один из самых опасных дней лета, когда нельзя работать в поле и стоит опасаться нечистой силы . ❣️️ Главные названия и приметы дня · Кирики-Мокродырики: из-за частых сильных дождей . · Середина лета: считалось, что солнце светит особенно ярко (связь с князем Владимиром Красное Солнышко) . · Матушкин день: женщины почитали святую Улиту как заступницу и освобождались от работы . ❌ Что категорически не рекомендовали делать · Не выходить в поле: верили, что там хозяйничают духи…

    НАРОДНЫЙ КАЛЕНДАРЬ
По народному календарю 28 июля — день Кирика и Улиты (или Кирики-Мокродырики). Сч
  6. 10.9K просмотров, 28 июл. 2026 г., видео

    С ДНЁМ КРЕЩЕНИЯ РУСИ 🙏❤️ Владимир Русь крестил когда-то, С тех пор прошли уже века, Но эта важная столь дата Для нас и ныне велика, Ведь выбор веры — важный шаг, А христианство — путь наш верный! Я всем желаю только благ, Чтоб вы не знали в жизни терний! Наш канал⤵️ Пенсионерочка❤️❤️❤️

  7. 11.2K просмотров, 27 июл. 2026 г., видео

    С добрым утром ☕🍒 С добрым утром вторника! Отличного настроя, попутного ветра и легкости! Пусть кофе будет бодрящим, вдохновение сильным, новый день ярким! Наш канал⤵️ Пенсионерочка❤️❤️❤️

  8. 12.0K просмотров, 27 июл. 2026 г., изображение

    Выбросите муcop из cвoиx мыcлей! Bсе, o чем вы пocтояннo думаете – жизнь дает вам. Oсвoбодите cвoе сознaние от привычки думaть o плoxoм. Пеpеcтaньте пеpеживать о тoм, что мoжет быть. Бoльше блaгoдapите зa то, что у вас еcть. Hacлaждайтесь нacтoящим. Cмакуйте кaждую минутку свoей жизни Наш канал⤵️ Пенсионерочка❤️❤️❤️

    Выбросите муcop из cвoиx мыcлей!

Bсе, o чем вы пocтояннo думаете – жизнь дает вам. 

Oсвoбодите cвo
  9. 11.0K просмотров, 27 июл. 2026 г., изображение

    Мой ангел, обними меня крылом, И просто посиди тихонько рядом… Не осуждай – ни словом, и ни взглядом, Да, я за всё отвечу, но потом… Мой ангел, эти несколько минут От моего рожденья до паденья Конечно, люди жизнью назовут Но кто-то - светом, остальные – тенью… Хранитель-ангел, на исходе дня Не плачь напрасно, обо мне горюя, И, если не сумел спасти меня, Спаси всех тех, кого еще люблю я. Наш канал⤵️ Пенсионерочка❤️❤️❤️

    Мой ангел, обними меня крылом, 
И просто посиди тихонько рядом… 
Не осуждай – ни словом, и ни взгляд
  10. 11.3K просмотров, 27 июл. 2026 г., изображение

    Как хочется вернуться мне однажды Туда, где радость искренней была. Где ждёт отплытия корабль бумажный, В шкафу скучает старая юла… Входить к друзьям в распахнутые двери, На солнце не бояться обгореть, Наивно в чудеса и сказки верить, И знать «в лицо» всех кошек во дворе. Как хочется в страну, где правит детство, Где молодою бабушка была. Прижаться к ней, душою отогреться В лучах её сердечного тепла… Как хочется стать маленькой порою! – Перебираю снимки поутру… Мечты, мечты…Вздохнув, альбом закрою И в папку с грифом «Детство» уберу. 🖊️Надежда Лаврушина Наш…

    Как хочется вернуться мне однажды 
Туда, где радость искренней была. 
Где ждёт отплытия корабль бума
  11. 11.6K просмотров, 27 июл. 2026 г., изображение

    Пришло время себя беречь, Принимать эту жизнь спокойно. Если слово, как острый меч, Промолчать и уйти достойно. На нападки не отвечать И советов чужих не слушать, Ничего никогда не ждать, Не впускать первых встречных в душу. Пришло время себя познать, Заглянуть глубоко-глубоко Не кому-то, себе сказать: "Что случалось, не воля рока. Это строила я сама И сама же легко ломала. Отдавая порой задарма То, о чем всей душой мечтала. Для других жила. Для других. Говорила себе, робея: "Сколько лет там еще впереди, Для себя поживу, успею..." Вот полжизни моей прошло, Пролетели…

    Пришло время себя беречь, 
Принимать эту жизнь спокойно. 
Если слово, как острый меч, 
Промолчать и
  12. 11.3K просмотров, 27 июл. 2026 г., изображение

    🌻 Подсолнух лечит суставы и выводит камни Знаете ли вы, что обычный подсолнух — настоящий природный лекарь? И корни, и корзинки этого растения творят чудеса при артрите, остеохондрозе и отложении солей. Они помогают растворять камни в желчном, снимают воспаление, снижают холестерин и мягко понижают давление. Сегодня делюсь двумя проверенными рецептами. 🌻 Настойка из корзинок для растирания Собираем корзинки сразу после обмолота семечек. Измельчаем, отмеряем 50 граммов. Заливаем 1 литром водки, убираем в тёмное место на 14 дней. Процеживаем. При артрите растираем больные суставы утром и…

    🌻 Подсолнух лечит суставы и выводит камни

Знаете ли вы, что обычный подсолнух — настоящий природны
  13. 11.8K просмотров, 27 июл. 2026 г., изображение

    Финики: природный кардиопротектор №1 Финики можно назвать одним из самых терапевтически ценных продуктов на планете: их состав работает будто комплексная профилактическая схема для сердечно-сосудистой системы: 🔸 препятствуют развитию стенокардии 🔸 нормализуют уровень холестерина 🔸 стабилизируют артериальное давление 🔸 укрепляют сердечную мышцу 🔸 предотвращают диарею 🔸 способствуют снижению веса Помимо этого, финики служат богатым источником калия — элемента, критически важного для профилактики инсульта и поддержания здоровья нервной системы. Наш канал⤵️ Пенсионерочка❤️❤️❤️

    Финики: природный кардиопротектор №1

Финики можно назвать одним из самых терапевтически ценных прод
  14. 12.6K просмотров, 27 июл. 2026 г., видео

    Коллагеновая пастила из яблок 🍎 Вам понадобится: • яблоки - 400г • вода - 50 мл • сок половинки апельсина • желатин быстрорастворимый-30г Приготовление: 📍Яблоки очистить от кожуры, нарезать на кусочки и сварить до мягкости 📍Взбить в блендере до состояния пюре, добавить сок апельсина, желатин и взбивать миксером минут 15-20 (сначала на низкой скорости, затем на высокой) 📍 Вылить воздушную массу в форму, накрыть пленкой и отправить в холодильник на 4-5 часов до застывания Наш канал⤵️ Пенсионерочка❤️❤️❤️

Рост и динамика

Реклама и монетизация

Рекламная аналитика доступна после регистрации

Бесплатно. Занимает 30 секунд.

Цитирование и аудитория

Индекс цитирования

75
CCI
173
Упоминают каналов

Качество и доверие

AI-анализ

Дополнительно

Похожие каналы

Листаю — угораю!
Листаю — угораю!
47.7K подп.

Можем песней, Можем сказкой, И в стихах, и прозой ясной Настроение поднимаем На "Листаю - угораю"!

Vselenka
Vselenka
44.6K подп. | ER 13.9%

Сотрудничество @ellina_w (в тг)

Тоня ПП рецепты / стройность
Тоня ПП рецепты / стройность
54.1K подп.

Рецепты ПП готовим вкусно, еда для всей семьи ! Стройность, энергия и здоровье 🫶 🍩Мой бренд ПП-десертов S…

Юлия Кукса (РЕЦЕПТЫ, КОТИКИ)
Юлия Кукса (РЕЦЕПТЫ, КОТИКИ)
38.4K подп. | ER 1.7%

Блогер Юлия Кукса По рекламе: Мой ТГ

МАРИЯ ЯХНОВЕЦ 🌷
МАРИЯ ЯХНОВЕЦ 🌷
36.5K подп. | ER 7.0%

Заявление в РКН Nº 7329739654 🐮Деревенский блогер☀️ 🏡XMAO-Югра❄️☃️ 👩‍🌾Фермер-любитель🌾🐄🐔 🐮Две коров…

Blondinka_na_pp
Blondinka_na_pp
64.6K подп. | ER 1.4%

Дипломированный нутрициолог 📌готовые рационы с кбжу для стройной талии 📌 рецепты для всей семьи Связь: Tг

Этери Снхчян
Этери Снхчян
31.7K подп.

Рецепты ПП похудение ПУТЕШЕСТВИЯ Канал о еде , правильном питании, путешествиях и жизни трижды мамы с Армян…

Лучик счастья
Лучик счастья
30.7K подп.

Получайте лучики счастья ежедневно 💕

Фит Аленушка
Фит Аленушка
30.7K подп.

Здесь самые простые и быстрые рецепты, которые СВЕДУТ ТЕБЯ С УМА🤤 Мама двоих👦👦 Отращиваю 👩‍🦳 Сотруднич…

Рыжий фермер
Рыжий фермер
78.3K подп.

Про здоровье Сотрудничество 👉

НИКИТИНА ФЕРМА
НИКИТИНА ФЕРМА
27.5K подп.

Долгов Никита 😀 🤳 Деревенский Блогер 🏡Ярославская область🐻 🧑‍🌾ФЕРМЕР🌾 🍀ЭКО еда/Тутаев/Ярославль 🦆К…

Рецепты Уютной Леры
Рецепты Уютной Леры
25.9K подп.

Делюсь рецептами и подборками, дегустирую сладости и живу жизнь / раздаю советы 🤪 Контакт для сотрудничества