Осознание счастья в мессенджере MAX — 14 872 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Осознание счастья»

1. 2.0K просмотров, 28 июл. 2026 г., изображение

   Если у вас нет решимости иметь, вы это не получите. Позвольте себе роскошь быть достойным всего самого лучшего. Решимость иметь – это непреложное знание, что вы достойны и выбор за вами. Вадим Зеланд

   
2. 2.4K просмотров, 28 июл. 2026 г., изображение

   ⚡️Раскрыт секрет, почему одни пары живут в идиллии, а другие из года в год страдают от зависимости и созависимости в семье! 😩Просто представьте, что один из супругов столкнулся с зависимостью. Для второго это напряжённость, усложнение общения, частые ссоры. Первый этого даже не замечает, не понимает, что партнёру больно и тяжело. Потому что он зависимый. ❗️А созависимость тем временем затягивает всё глубже. И человек в итоге оказывается в ещё более тяжёлом положении, чем сам зависимый. Хуже всего то, что одного без другого в семье не бывает. Это двойной удар по отношениям, которые…

   
3. 3.9K просмотров, 27 июл. 2026 г., изображение

   Можно расписаться, носить кольца, жить под одной крышей — и так и не стать близкими. А можно быть по-настоящему родными, даже не имея штампа в паспорте. И разница между этими двумя вариантами — огромна. В первом случае — всё по инструкции. Она варит супы, складывает стирку, укладывает детей и ложится рядом, выдыхая: «Ну, супружеский долг, значит, надо». Он работает, вбивает гвозди, чинит кран, едет за продуктами, возится с детьми. Потом — долг, без мысли, без чувства. Просто «так надо». В отпуске они снова варят супы и следят за детьми — только в другом месте. А потом возвращаются и устают…

   
4. 4.3K просмотров, 26 июл. 2026 г., изображение

   10 ритуалов, которые изменят вашу жизнь к лучшему Самопохвала Каждый вечер находите 3 вещи, за которые можете себя похвалить. Даже если это просто "встал вовремя" или "не накричал на коллегу". Вы — ваш самый важный человек, и он заслуживает признания. Комплименты как витамины Скажите мужу: "Ты потрясающе готовишь кофе". Дочке: "У тебя самый искренний смех". Эти слова — как солнечные лучи для души. Благодарность перед сном Запишите 5 моментов дня, за которые благодарны. Даже если это просто "солнце светило в окно". Благодарность — магнит для чудес. Утренняя улыбка Проснулись? Улыбнитесь…

   
5. 4.5K просмотров, 26 июл. 2026 г., изображение

   Нужно: 1) Писать, читать, жить очень спокойной, продуманной жизнью, не торопиться. 2) Очень доброжелательно относиться к людям, но не пускать их в свою интимную жизнь. 3) Не делать из пустяков трагедий, не скандалить. 4) Жить совершенно свободно, уважать свободу чужих чувств, не судить о людях «из третьих рук» и не приписывать людям из личной неприязни всех смертных грехов. 5) Работать над любимым делом. 6) Не увлекаться модными вещами в литературе и искусстве. 7) Чаще отдыхать, уничтожить в жизни суету. Вот, в общем, всё. К. Г. ПаустовскийНужно: 1) Писать, читать, жить очень спокойной,…

   
6. 5.0K просмотров, 25 июл. 2026 г., изображение

   Уважай себя. Уважай себя настолько, чтобы не быть пыльной гитарой, которую достают раз в полгода, чтобы скуку развеять. Не позволяй себе быть "под настроение" и "время от времени". Уважай себя так сильно, чтобы не быть закуской на чужом празднике жизни. Запомни: "лучше свой стакан воды, чем чужой вискарь, налитый грязными руками". Уважай себя и не позволяй себе быть третьей лишней. Уважай себя и сотри номера тех, кто не оценил тебя однажды, уважай себя и не давай людям такие драгоценные шансы, которые нужно вымаливать на коленях, а не давать на них годовой абонемент. Уважай свои нервы, свое…

   
7. 5.1K просмотров, 24 июл. 2026 г., изображение

   Лучшие вещи в жизни — бесплатны: объятия, улыбки, друзья, поцелуи, семья, сон, любовь, смех и хорошее настроение.

   
8. 5.0K просмотров, 23 июл. 2026 г., изображение

   Энтони Хопкинс: «Правда в том, что ты не для всех и не все для тебя» Один из самых уважаемых актеров Голливуда, один из любимых актеров британской королевы, невероятно харизматичный Энтони Хопкинс. Ему за 80, но он по-прежнему влюбляет в себя. Хопкинсу уже давно не нужно ничего доказывать. Он этого, собственно, и не делает, просто делится своей жизненной мудростью. И его слова всегда откликаются. «Самое ценное, что у тебя есть, – это твое время и энергия, так как обе эти субстанции ограничены. Когда ты осознаёшь это, ты начинаешь понимать, почему ты так тревожен, проводя время с людьми,…

   
9. 5.1K просмотров, 23 июл. 2026 г., изображение

   Однажды, я спросила очень успешную состоявшуюся женщину, в чем её секрет. Она улыбнулась и ответила: «Успех пришёл, когда я решила оставить мелкие битвы для мелких бойцов: Я перестала бороться с теми, кто сплетничал обо мне … Я перестала бороться с родственниками … Я перестала бороться за любовь и внимание … Я перестала сражаться за свои права с хамами … Я перестала бороться, чтобы угодить всем … Я оставила эту борьбу тем, кому больше не за что воевать … Я стала бороться за моё видение, мои мечты, мои идеи и мою судьбу. День, когда я отказалась от мелких битв, — это день, когда я…

   
10. 5.7K просмотров, 22 июл. 2026 г., изображение

    ​​Кто-то окончил институт в 22 года, но при этом три года ждал и находился в поиске работы. Кто-то стал успешным директором в 25, но умер в 50 лет. Кто-то стал директором в 50, но умер в 90. Кто-то до сих пор одинок в возрасте 32, а у кого-то уже есть семья и дети в 26 и готовится к разводу или не готовится и у них мир и гармония. Макрон стал президентом в 39 лет, а Роберт Мугабе только в 63 года. Шумахер стал чемпионом в 25 лет, Нино Фарино выиграл первую свою гонку в 44 года. Уоррен Баффет стал миллиардером в 56 лет, а Цукерберг в 23 года. Кайли Дженнер стала самой молодой девушкой…

    
11. 6.0K просмотров, 21 июл. 2026 г., изображение

    Говорят, что испытания человеку даются по силам. Самым сильным достается одиночество. Это привилегия морально зрелых людей. Слабых оно пугает, озлобляет, выматывает, опустошает, разрушает. Для сильных одиночество не повод для депрессий, не трагедия, а осознанный выбор, время и возможность для саморазвития и самопознания, зона комфорта, стиль жизни, глоток свежего воздуха, правильнее сказать — место, куда они уходят, чтобы подышать. А ещё это качество характера — способность ничего не требовать и не ждать от других. Люди, которые не боятся одиночества, не боятся ничего вообще. Они уже давно…

    
12. 6.0K просмотров, 20 июл. 2026 г., изображение

    Инструкция к жизни от тибетских мудрецов 1. Нравится — скажи. 2. Не нравится — скажи. 3. Скучаешь по кому-то — позвони. 4. Не понятно — спроси. 5. Хочешь встретиться — пригласи. 6. Хочешь что-то — попроси. 7. Никогда не спорь. 8. Хочешь быть понятым — объясни. 9. Если виноват — сразу скажи об этом и не ищи себе оправдания. 10. Всегда помни, что у каждого своя правда и она часто не совпадает с твоей. 11. Не общайся с дурными людьми. 12. Главное в жизни — это любовь, всё остальное — суета. 13. Проблемы человека находятся только в его голове. 14. Окружающий мир не злой и не добрый, ему всё…

    
13. 5.9K просмотров, 19 июл. 2026 г., изображение

    Прощайтесь с человеком, если вас что-то в нем не устраивает, но не ломайте его, не переделывайте. Пусть игроман найдет свою игроманку, пусть домосед найдет свою домоседку, пусть любитель путешествий найдет свою туристку. Эти люди не плохие, они другие. Они просто не ваши.

    
14. 5.7K просмотров, 19 июл. 2026 г., изображение

    А ведь для счастья так мало надо… Просто человека рядом, любящие глаза и крепкая рука. Просто разговоры до утра о важном и ни о чем. Просто знать, что есть кто-то настолько близкий и родной, с кем ничего не страшно, кто заботится о тебе, думает и переживает. Просто чувствовать себя очень нужным и важным для того, кто так нужен тебе и знать, что ты не один в этом мире. Как же это мало. Как это бесконечно много…  Алина Ермолаева

    
15. 6.4K просмотров, 18 июл. 2026 г., видео

    Советы от дерева: 1. Стой гордо и прямо. 2. Помни свои корни. 3. Пей больше жидкости. 4. Лови солнечный свет каждой своей клеткой. 5. Будь доволен своей естественной красотой. 6. Наслаждайся видом вокруг.