MaxBookMaxBook
🥗 МОИ РЕЦЕПТЫ - завтрак обед ужин кулинарик салаты супы выпечка десерты ПП заготовки курица мясо рыба еда торты кулинария рукоделие вязание аэрогриль домашняя кухня готовка гриль стейки закуски

🥗 МОИ РЕЦЕПТЫ - завтрак обед ужин кулинарик салаты супы выпечка десерты ПП заготовки курица мясо рыба еда торты кулинария рукоделие вязание аэрогриль домашняя кухня готовка гриль стейки закуски в мессенджере MAX — 1 649 подписчиков, аналитика и статистика

@club26740020

меню завтрак обед ужин салаты суп курица индейка говядина свинина фарш овощи гречка рис картошка лапша гарнир соус выпечка торт чизкейк пирог печенье десерт пп кето кбжу STAT: maxframe.ru/channel-profile/68995001223712/ AD: telega.in/m/club26740020

1.6K
Подписчиков
+3
133.4%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
58
Индекс доверия
предв. оценка
Стабильный рост7 рекл. постов
Статистика из открытых источников. Данные могут обновляться с задержкой.Это мой канал →

AI-аналитик MaxBook

Охват высокая (вирусный/внешний охват) (133.4%) — отлично для рекламодателей
Рекламная нагрузка высокая нагрузка (35%) — много рекламы, аудитория может быть уставшей
Средний охват: 2.2K просмотров на пост
Активный канал: 110 публикаций в базе
Стоит ли покупать рекламу??/10

Войдите, чтобы увидеть оценку на основе ER, рекламной нагрузки, роста и trust score.

AI-обзор

Обновлено 16.06.2026
  • Личный блог автора Z
  • Еда и кулинария
  • Авторские рецепты
  • Неформальный разговорный
Темы:кулинариярецептыготовка
Формат: Личный блогАудитория: Широкая аудитория

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

О канале 🥗 МОИ РЕЦЕПТЫ - завтрак обед ужин кулинарик салаты супы выпечка десерты ПП заготовки курица мясо рыба еда торты кулинария рукоделие вязание аэрогриль домашняя кухня готовка гриль стейки закуски

1 649подписчиков2 199средний охват133.4%охват (RR)0.2%вовлечённость (ER)+49за 30 днейЕда и кулинария

меню завтрак обед ужин салаты суп курица индейка говядина свинина фарш овощи гречка рис картошка лапша гарнир соус выпечка торт чизкейк пирог печенье десерт пп кето кбжу STAT: maxframe.ru/channel-profile/68995001223712/ AD: telega.in/m/club26740020

Положение в категории «Еда и кулинария»

  • По числу подписчиков канал «🥗 МОИ РЕЦЕПТЫ - завтрак обед ужин кулинарик салаты супы выпечка десерты ПП заготовки курица мясо рыба еда торты кулинария рукоделие вязание аэрогриль домашняя кухня готовка гриль стейки закуски» опережает примерно 50% из 1 950 каналов категории «Еда и кулинария» в MAX.
  • Средняя публикация набирает 2 199 просмотров — по охвату канал опережает примерно 50% каналов категории, по которым есть данные об охвате.
  • Вовлечённость аудитории (0.2%) ниже медианы категории «Еда и кулинария» на 74% (медиана — 0.6%).

Сравнение построено по 1 950 каналам категории в каталоге MaxBook. Все каналы категории →

Основные метрики

Последние публикации канала «🥗 МОИ РЕЦЕПТЫ - завтрак обед ужин кулинарик салаты супы выпечка десерты ПП заготовки курица мясо рыба еда торты кулинария рукоделие вязание аэрогриль домашняя кухня готовка гриль стейки закуски»

  1. 847 просмотров, 17 июн. 2026 г., видео

    🍒 Вишнёвый пирог Ингредиенты: Мука – 300 гр Сахар– 60 гр Яйцо – 1 шт Ванилин – 1,5 гр Сметана – 2 ст.л Сливочное масло холодное – 120 гр Разрыхлитель – 1 ч.л Начинка: Вишня – 300 гр Сахар – 50 гр Кукурузный крахмал – 1,5 ст.л Вода – 3 ст.л Пересылай пост своим близким, ставь реакции и высказывайся! Спасибо тебе за подписку 🫶 🇷🇺 ПОДПИШИСЬ НА НАШИ КАНАЛЫ ПО ИНТЕРЕСАМ

  2. 497 просмотров, 3 реакций, 17 июн. 2026 г., видео

    🍒 Вишнёвый пирог Ингредиенты: Мука – 300 гр Сахар– 60 гр Яйцо – 1 шт Ванилин – 1,5 гр Сметана – 2 ст.л Сливочное масло холодное – 120 гр Разрыхлитель – 1 ч.л Начинка: Вишня – 300 гр Сахар – 50 гр Кукурузный крахмал – 1,5 ст.л Вода – 3 ст.л Пересылай пост своим близким, ставь реакции и высказывайся! Спасибо тебе за подписку 🫶 🇷🇺 ПОДПИШИСЬ НА НАШИ КАНАЛЫ ПО ИНТЕРЕСАМ

  3. 834 просмотров, 17 июн. 2026 г., видео

    😍 Вкуснейший восточный суп на обед Ингредиенты: фарш - 450 гр лук - 1 шт болгарский перец - 1 шт помидор - 1 шт картофель - 2 шт рис - 70 гр соль, перец, паприка - по вкусу растительное масло для жарки вода - 1,7 л зелень - по вкусу Пересылай пост своим близким, ставь реакции и высказывайся! Спасибо тебе за подписку 🫶 🇷🇺 ПОДПИШИСЬ НА НАШИ КАНАЛЫ ПО ИНТЕРЕСАМ

  4. 513 просмотров, 5 реакций, 17 июн. 2026 г., видео

    😍 Вкуснейший восточный суп на обед Ингредиенты: фарш - 450 гр лук - 1 шт болгарский перец - 1 шт помидор - 1 шт картофель - 2 шт рис - 70 гр соль, перец, паприка - по вкусу растительное масло для жарки вода - 1,7 л зелень - по вкусу Пересылай пост своим близким, ставь реакции и высказывайся! Спасибо тебе за подписку 🫶 🇷🇺 ПОДПИШИСЬ НА НАШИ КАНАЛЫ ПО ИНТЕРЕСАМ

  5. 808 просмотров, 16 июн. 2026 г., видео

    Соус для шашлыка - сацебели 🥰 Ингредиенты: Томаты в собственном соку: 400 мл. Сахар: 1 ч. л. Кориандр: 1/2 ч. л. Паприка: 1/2 ч. л. Чёрный перец: 1/2 ч. л. Соль: по вкусу Чеснок свежий: 1-2 зуб. Хлопья чили: 1/2 ч. л. Кинза: пучок Пересылай пост своим близким, ставь реакции и высказывайся! Спасибо тебе за подписку 🫶 🇷🇺 ПОДПИШИСЬ НА НАШИ КАНАЛЫ ПО ИНТЕРЕСАМ

  6. 535 просмотров, 3 реакций, 16 июн. 2026 г., видео

    Соус для шашлыка - сацебели 🥰 Ингредиенты: Томаты в собственном соку: 400 мл. Сахар: 1 ч. л. Кориандр: 1/2 ч. л. Паприка: 1/2 ч. л. Чёрный перец: 1/2 ч. л. Соль: по вкусу Чеснок свежий: 1-2 зуб. Хлопья чили: 1/2 ч. л. Кинза: пучок Пересылай пост своим близким, ставь реакции и высказывайся! Спасибо тебе за подписку 🫶 🇷🇺 ПОДПИШИСЬ НА НАШИ КАНАЛЫ ПО ИНТЕРЕСАМ

  7. 849 просмотров, 16 июн. 2026 г., видео

    🐟 Любимые бутерброды Ингредиенты: Яйцо - 2 шт Сыр - 100 гр Чеснок - 2-3 зубчика Масло из шпрот - 1 ст.л Майонез Хлеб Шпроты Маринованные огурцы Пересылай пост своим близким, ставь реакции и высказывайся! Спасибо тебе за подписку 🫶 🇷🇺 ПОДПИШИСЬ НА НАШИ КАНАЛЫ ПО ИНТЕРЕСАМ

  8. 574 просмотров, 1 реакций, 16 июн. 2026 г., видео

    🐟 Любимые бутерброды Ингредиенты: Яйцо - 2 шт Сыр - 100 гр Чеснок - 2-3 зубчика Масло из шпрот - 1 ст.л Майонез Хлеб Шпроты Маринованные огурцы Пересылай пост своим близким, ставь реакции и высказывайся! Спасибо тебе за подписку 🫶 🇷🇺 ПОДПИШИСЬ НА НАШИ КАНАЛЫ ПО ИНТЕРЕСАМ

  9. 839 просмотров, 15 июн. 2026 г., видео

    😍 Жаркое в горшочках по-домашнему Ингредиенты: Лук - 1 шт Мясо - 400 гр Картофель - 300 гр Шампиньоны - 200 гр Соль, смесь перцев - по 0,5 ч.л Растительное масло Для заливки: Сметана - 200 гр Вода - 150 мл Соль - 0,5 ч.л Сыр - 100 гр Укроп Выпекаем при 190 градусах 60 минут. Пересылай пост своим близким, ставь реакции и высказывайся! Спасибо тебе за подписку 🫶 🇷🇺 ПОДПИШИСЬ НА НАШИ КАНАЛЫ ПО ИНТЕРЕСАМ

  10. 593 просмотров, 3 реакций, 15 июн. 2026 г., видео

    😍 Жаркое в горшочках по-домашнему Ингредиенты: Лук - 1 шт Мясо - 400 гр Картофель - 300 гр Шампиньоны - 200 гр Соль, смесь перцев - по 0,5 ч.л Растительное масло Для заливки: Сметана - 200 гр Вода - 150 мл Соль - 0,5 ч.л Сыр - 100 гр Укроп Выпекаем при 190 градусах 60 минут. Пересылай пост своим близким, ставь реакции и высказывайся! Спасибо тебе за подписку 🫶 🇷🇺 ПОДПИШИСЬ НА НАШИ КАНАЛЫ ПО ИНТЕРЕСАМ

  11. 874 просмотров, 15 июн. 2026 г., видео

    🍅 Сочный и вкусный салат к мясу Ингредиенты: Помидоры - 3 шт Синий лук - 1 шт Зелень Заправка: Растительное масло - 5 ст.л Яблочный уксус - 2 ст.л Паприка - 1 ч.л Черный перец - щепотка Сахар - 1/2 ч.л Соль - щепотка Зернистая горчица - 1 ч.л Пересылай пост своим близким, ставь реакции и высказывайся! Спасибо тебе за подписку 🫶 🇷🇺 ПОДПИШИСЬ НА НАШИ КАНАЛЫ ПО ИНТЕРЕСАМ

  12. 634 просмотров, 4 реакций, 15 июн. 2026 г., видео

    🍅 Сочный и вкусный салат к мясу Ингредиенты: Помидоры - 3 шт Синий лук - 1 шт Зелень Заправка: Растительное масло - 5 ст.л Яблочный уксус - 2 ст.л Паприка - 1 ч.л Черный перец - щепотка Сахар - 1/2 ч.л Соль - щепотка Зернистая горчица - 1 ч.л Пересылай пост своим близким, ставь реакции и высказывайся! Спасибо тебе за подписку 🫶 🇷🇺 ПОДПИШИСЬ НА НАШИ КАНАЛЫ ПО ИНТЕРЕСАМ

  13. 956 просмотров, 13 июн. 2026 г., видео

    ☀️ Сытный завтрак Ингредиенты: Яйца - 2 шт Тостовый хлеб - 2 шт Помидор Сыр Красная рыбка Листья салата Пересылай пост своим близким, ставь реакции и высказывайся! Спасибо тебе за подписку 🫶 🇷🇺 ПОДПИШИСЬ НА НАШИ КАНАЛЫ ПО ИНТЕРЕСАМ

  14. 737 просмотров, 4 реакций, 13 июн. 2026 г., видео

    ☀️ Сытный завтрак Ингредиенты: Яйца - 2 шт Тостовый хлеб - 2 шт Помидор Сыр Красная рыбка Листья салата Пересылай пост своим близким, ставь реакции и высказывайся! Спасибо тебе за подписку 🫶 🇷🇺 ПОДПИШИСЬ НА НАШИ КАНАЛЫ ПО ИНТЕРЕСАМ

  15. 952 просмотров, 13 июн. 2026 г., видео

    🍆 Шашлык из баклажанов с мясными фрикадельками Ингредиенты: Баклажаны - 3 шт Фарш говяжий - 500 гр Лук репчатый - 1 шт Чеснок - 3 шт Соль Перец Аджика сухая - 1/2 ч.л Паприка - 1/2 ч.л Зира - 1/2 ч.л Масло растительное Зелень Пересылай пост своим близким, ставь реакции и высказывайся! Спасибо тебе за подписку 🫶 🇷🇺 ПОДПИШИСЬ НА НАШИ КАНАЛЫ ПО ИНТЕРЕСАМ

Рост и динамика

Реклама и монетизация

Рекламная аналитика доступна после регистрации

Бесплатно. Занимает 30 секунд.

Цитирование и аудитория

Качество и доверие

AI-анализ

Дополнительно

Похожие каналы

На пенсии
На пенсии
16.4K подп. | ER 1.3%

«Возраст — не преграда. Это ресурс мудрости и свободы, чтобы жить так, как всегда хотелось» По всем вопроса…

ТЁМА ТУЛЕНОВ | МЕМЫ
ТЁМА ТУЛЕНОВ | МЕМЫ
16.4K подп. | ER 5.1%

ТЁМА ТУЛЕНОВ В МАКС! Артём Туленов Артем ТЕМА Это фан-сообщество, созданное преданными поклонниками для под…

Татьяна Куртукова
Татьяна Куртукова
16.4K подп.

Мой официальный канал. Рада встрече! Концерты: (Борис) Сотрудничество: (Анна) № 7288141482

Бахчисарайские гвоздики
Бахчисарайские гвоздики
16.4K подп.

Будут бабки — приходи, оттопыримся Номер заявления в РКН: № 7441677611

🪴 Цветочный дом - Комнатные растения
🪴 Цветочный дом - Комнатные растения
16.4K подп. | ER 0.6%

Канал про комнатные растения №1 Уход, пересадки, защита от вредителей, схемы полива, подбор грунта и удобре…

Вера в курсе
Вера в курсе
16.4K подп.

личный блог, где я пишу о звездах и не только контакт для связи в ТГ - (предпочтительный) МАХ - отзывы

СЧАСТЛИВАЯ ПЕНСИОНЕРОЧКА
СЧАСТЛИВАЯ ПЕНСИОНЕРОЧКА
16.3K подп.

❝ — Когда я выйду на пенсию, то абсолютно ничего не буду делать. Первые месяцы просто буду сидеть в кресле-…

Женщина и прочие неприятности
Женщина и прочие неприятности
16.3K подп. | ER 5.3%

Я Ксюша Шучу шутки По рекламе сюда

Poli_Ryzhova
Poli_Ryzhova
16.3K подп.

Канал в мессенджере MAX

tanziliaidiia
tanziliaidiia
16.3K подп.

По рекламе 👉: По рекламе 👉

Бабское коммьюнити
Бабское коммьюнити
16.3K подп. | ER 0.8%

Я не читаю больше книг, а только Дори Пидорьевны дневник. Тут бытовые банки, заседания бабсовета и просто ж…

Где тебя носит, Клэр?
Где тебя носит, Клэр?
16.3K подп.

Путешествуем в атмосфере безудержного веселья. Маршруты, люди, истории. Канал в телеграме Сотрудничество: @…