MaxBookMaxBook
Новости
Рецепты | Просто и вкусно

Рецепты | Просто и вкусно в мессенджере MAX — 5 405 подписчиков, аналитика и статистика

@affirmacii24

Простые рецепты на каждый день: быстро, вкусно, доступно — без сложных ингредиентов и лишних хлопот! Связь: https://golnk.ru/pN7J4

5.4K
Подписчиков
-4
41.0%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
80
Индекс доверия
Надёжный
7 рекл. постов
Статистика из открытых источников. Данные могут обновляться с задержкой.Это мой канал →

AI-аналитик MaxBook

Охват средняя (41.0%) — средняя доля подписчиков видит посты
Рекламных постов в последних 20 публикациях не найдено — оценку рекламной нагрузки не делаем
Средний охват: 2.2K просмотров на пост
Активный канал: 748 публикаций в базе
Стоит ли покупать рекламу??/10

Войдите, чтобы увидеть кредит-рейтинг доверия, разбор факторов и оценку рисков.

AI-обзор

Обновлено 27.07.2026
  • Личный блог автора
  • Простые рецепты кулинарии
  • Авторские колонки
  • Официальный пресс-релизный
Темы:кулинариярецепты
Формат: Личный блогАудитория: Широкая аудитория

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

О канале Рецепты | Просто и вкусно

5 405подписчиков2 218средний охват41.0%охват (RR)-93за 30 днейПсихология

Простые рецепты на каждый день: быстро, вкусно, доступно — без сложных ингредиентов и лишних хлопот! Связь: https://golnk.ru/pN7J4

Положение в категории «Психология»

  • По числу подписчиков канал «Рецепты | Просто и вкусно» опережает примерно 85% из 1 132 каналов категории «Психология» в MAX и входит в топ-15% категории по размеру аудитории.
  • Средняя публикация набирает 2 218 просмотров — по охвату канал опережает примерно 75% каналов категории, по которым есть данные об охвате (топ-25%).

Сравнение построено по 1 132 каналам категории в каталоге MaxBook. Все каналы категории →

Основные метрики

Последние публикации канала «Рецепты | Просто и вкусно»

  1. 98 просмотров, 28 июл. 2026 г., видео

    🫐 Пирог на скорую руку 📝 Ингредиенты: Яйца - 2 шт Мука - 200 гр Сахар - 170 гр Ванильный сахар - 10 гр Разрыхлитель - 7 гр Соль - 1/3 ч.л Молоко - 8 ст.л Растительное масло - 8 ст.л Ягоды - 300 гр 🔥 Приготовление: 1. Смешать яйца, сахар, ванильный сахар, соль, молоко, растительное масло. Добавить муку и разрыхлитель, хорошо перемешать. 2. К ягодам добавить немного муки, перемешать. 3. Добавить ягоды в тесто, очень аккуратно перемешать. 4. Дно формы выстелить пергаментом, бока смазать сливочным маслом. 5. Переложить тесто в форму. 6. Выпекать 30-40 минут при температуре 180 градусов. Если…

  2. 164 просмотров, 28 июл. 2026 г., видео

    🥯 Творожный бублик на завтрак 📝 Ингредиенты: Творог - 180 гр Яйцо - 1 шт Рисовая мука - 40 гр Соль Разрыхлитель - 1/2 ч.л Сыр - 30 гр Кунжут 🔥 Приготовление: 1. В миске смешайте творог, яйцо, соль и разрыхлитель до однородности. 2. Добавьте рисовую муку и замесите мягкое тесто. 3. Сформируйте из теста бублик, сделав отверстие в центре. 4. Выложите на противень, посыпьте тёртым сыром и кунжутом. 5. Выпекайте при 180°C около 20–25 минут до румяной корочки. #выпечка Рецепты | Просто и вкусно

  3. 286 просмотров, 27 июл. 2026 г., видео

    Индейка с кабачком и сливочным сыром 📋Ингредиенты: - филе индейки - 420 гр - кабачок - 500 гр - черри - 120 гр - подсолнечное масло - 5 гр - вода - 300 гр - сливочный сыр - 80 гр - соль - специи по вкусу, у меня была сладкая паприку, сухой чеснок и перец. #ужин Рецепты | Просто и вкусно

  4. 266 просмотров, 27 июл. 2026 г., видео

    🥘 Овощи с мясом на обед 📝 Ингредиенты: Мясо - 200 гр Картофель - 3-4 шт Репчатый лук - 1-2 шт Морковь - 1 шт Сладкий перец - 1 шт Перетёртые томаты или Томатная паста - 1 ст.л Укроп - 1 пучок Лавровый лист - 2 шт Приправа к супу - 1 ст.л Чеснок - 2 зубчика Соль Вода - 2,5-3 л Растительное масло (для обжарки) - 20 мл #обед Рецепты | Просто и вкусно

  5. 298 просмотров, 27 июл. 2026 г., видео

    🥗 Салат с копчёной курицей, овощами и чипсами ⏱️Время приготовления: 10 минут 🍽️2 порции 📝Ингредиенты: • Копчёная куриная грудка — 200 г • Консервированная кукуруза — 1/2 банки • Корейская морковь — 50 г • Огурец — 1 шт. • Помидор — 1 шт. • Майонез или сметана — по вкусу • Соль — по вкусу • Перец — по вкусу • Чипсы со вкусом паприки — по вкусу 👨‍🍳Приготовление: 1. Копчёную куриную грудку нарежьте небольшими кусочками. 2. Огурец и помидор нарежьте кубиками или соломкой. 3. С кукурузы слейте лишнюю жидкость. 4. Подготовьте корейскую морковь. 5. Выложите курицу, кукурузу, морковь, огурец…

  6. 325 просмотров, 27 июл. 2026 г., видео

    🍯 Сладкие булочки на сковороде ⏱️Время приготовления: 20 минут 🍽️10 шт. 📝Ингредиенты: • Кефир — 250 мл • Яйцо — 1 шт. • Сахар — 3 ст. л. • Соль — 1 щепотка • Сода — 1/2 ч. л. • Мука — 450 г • Сливочное масло — 50 г • Растительное масло — для жарки 👨‍🍳Приготовление: 1. В миске соедините кефир, яйцо, сахар и соль. 2. Добавьте соду и хорошо перемешайте. 3. Постепенно всыпьте муку и замесите мягкое тесто. 4. Разделите тесто на небольшие части и сформируйте булочки. 5. Разогрейте сковороду с небольшим количеством растительного масла. 6. Обжаривайте булочки на среднем огне с двух сторон до…

  7. 370 просмотров, 26 июл. 2026 г., видео

    🍄‍🟫 Сливочные шампиньоны с тянущейся моцареллой 📝 Ингредиенты: Шампиньоны (небольшие) - 400-500 гр Сливочное масло - 20 гр Соль - 0,5-1 ч. л. Хлопья чили - 0,5 ч. л. Чеснок - 3-4 зубчика Петрушка - несколько веточек Базилик - несколько веточек Моцарелла - 50 гр 🔥 Приготовление: 1. Разогрейте сковороду и растопите сливочное масло. 2. Выложите шампиньоны и обжарьте до румяной корочки. 3. Посолите, добавьте хлопья чили. 4. Когда грибы дадут сок, добавьте чеснок, петрушку и базилик, обжаривайте 1–2 минуты. 5. Выложите сверху моцареллу, накройте крышкой на 1 минуту до…

  8. 339 просмотров, 26 июл. 2026 г., видео

    🥘 Белковая запеканка с курицей 📝 Ингредиенты: Куриное филе - 500 гр Яйца - 3 шт Сметана - 100 гр Помидоры черри - 150 гр Сыр маасдам - 70 гр Специи 🔥 Приготовление: 1. Куриное филе нарежьте небольшими кубиками. 2. Выложите курицу в форму для запекания. 3. Добавьте соль и специи. 4. Разложите помидоры черри. 5. Смешайте яйца со сметаной до однородности. 6. Залейте курицу яично-сметанной смесью. 7. Посыпьте сверху тёртым сыром. 8. Запекайте при 180°C 40–50 минут до готовности. #ужин Рецепты | Просто и вкусно

  9. 348 просмотров, 26 июл. 2026 г., видео

    🥞 Блинный торт с кремом и ягодами ⏱️Время приготовления: 60 минут 🍽️8–10 порций 📝Ингредиенты: Для блинов: • Яйца — 7 шт. • Сахар — 100 г • Соль — 15 г • Молоко — 800 мл • Растительное масло — 160 мл • Мука — 380 г Для крема: • Творожный сливочный сыр — 500 г • Сливки 33% — 250 мл • Сгущённое молоко — 250 г • Цедра лимона — с 1 шт. • Ягоды — по вкусу 👨‍🍳Приготовление: 1. Для блинов смешайте яйца, сахар, соль, молоко, растительное масло и муку до однородного теста. 2. Испеките тонкие блины на разогретой сковороде. 3. С помощью формы диаметром 18 см обрежьте 9 блинов по размеру. 4. Для…

  10. 344 просмотров, 26 июл. 2026 г., видео

    🍜 Домашний куриный суп с лапшой ⏱️Время приготовления: 60 минут 🍽️6 порций 📝Ингредиенты: Для лапши: • Мука — 250 г • Яйцо — 1 шт. • Соль — щепотка • Вода — 80 мл Для супа: • Курица — по вкусу • Репчатый лук — 1 шт. • Морковь — 1 шт. • Картофель — 3 шт. • Соль — по вкусу • Специи для супа — по вкусу • Зелень — по вкусу 👨‍🍳Приготовление: 1. Для лапши соедините муку, яйцо, соль и воду. 2. Замесите плотное эластичное тесто. 3. Тонко раскатайте тесто и нарежьте лапшу. 4. Для супа курицу залейте водой и сварите бульон до готовности мяса. 5. Достаньте курицу, отделите мясо от костей и…

  11. 378 просмотров, 26 июл. 2026 г., видео

    🥮 Галета с сыром ⏱️Время приготовления: 25 минут. 🍽️2 порции 📝Ингредиенты: • Творог - 200 гр. • Яйцо - 1 шт. • Сливочное масло - 60 гр. • Мука - 200 гр. • Разрыхлитель - 5 гр. • Соль - щепотка. • Помидоры - по вкусу. • Сыр Фета - по вкусу. • Твердый сыр - 80 гр. • Кунжут - по вкусу. • Зелень - по вкусу. • Желток - 1 шт. 👨‍🍳Приготовление: 1. Смешиваем все ингредиенты для теста и раскатываем в тонкий пласт. 2. Выкладываем сыр фета и помидоры, посыпаем сыром и зеленью. Прижимаем плотно края к центру. Смазываем края желтком и посыпаем кунжутом. 3. Выпекаем при 180 гр. до румяной…

  12. 386 просмотров, 25 июл. 2026 г., видео

    🍕Маргаритта с сырным бортиком ⏱️Время приготовления: 35 минут 🍽️5 порций 📝Ингредиенты: • Мука - 500 гр. • Вода - 300 мл. • Дрожжи - 1 ч.л. • Сахар - 2 ч.л. • Соль - 1 ч.л. • Олив. масло - 5 ст.л. • Моцарелла - по вкусу. • Сулугуни - по вкусу. • Протертые томаты - по вкусу. • Лук - по вкусу. • Сушёный базилик - по вкусу. 👨‍🍳Приготовление: 1. Вмиску просеиваем муку, добавляем соль, сахар, дрожжи. Перемешиваем и порционно наливаем тёплую воду, продолжаем мешать. Добавляем оливковое или растительное масло, замешиваем руками минимум 10 мин. Накрываем оставляем минимум на 30 мин. 2. Для…

  13. 386 просмотров, 25 июл. 2026 г., видео

    🍆 Запеченные баклажаны с овощами и сыром 📝 Ингредиенты: Баклажан - 1 шт Морковь - 1 шт Лук - 1 шт Творожный сыр - 80-100 гр Моцарелла - 100 гр Томатная паста - 50 гр Вода Соль, перец Растительное масло (для жарки) 🔥 Приготовление: 1. Баклажан нарезать кружочками и обжарить на сковороде, чтобы они стали мягче. Отдельно обжарить морковь и лук до мягкости, затем смешать с творожным сыром. 2. Томатную пасту развести водой, добавить соль и перец по вкусу. На каждый кусочек баклажана выложить начинку, свернуть рулетом и уложить в форму для запекания. 3. Залить рулеты томатным соусом, сверху…

  14. 361 просмотров, 25 июл. 2026 г.

    🍜 Картофельные спагетти с курицей и грибами ⏱️Время приготовления: 35 минут 🍽️2 порции 📝Ингредиенты: • Картофель — 3 шт. • Куриное филе — 100 г • Шампиньоны — 50 г • Помидоры — 50 г • Сливки — 100 мл • Соль — по вкусу • Растительное масло — для жарки • Уксус — по желанию 👨‍🍳Приготовление: 1. Картофель натрите тонкой соломкой или на специальной тёрке. 2. Промойте картофель и оставьте в холодной воде на 20 минут. 3. По желанию добавьте в воду немного уксуса. 4. Отварите картофель в кипящей воде около 3 минут. 5. Откиньте картофель на дуршлаг. 6. Куриное филе нарежьте небольшими…

  15. 398 просмотров, 25 июл. 2026 г., видео

    🫐 Нежнейший кекс с голубикой 📝 Ингредиенты: Яйца (С1) - 3 шт Сахар - 140 гр Сметана - 50 гр Растительное масло - 45 гр Мука - 140 гр Разрыхлитель - 1 ч.л Соль - 1 щепотка Голубика - 150 гр 🔥 Приготовление: 1. Взбейте яйца с сахаром до лёгкой пышности. 2. Добавьте сметану и растительное масло, перемешайте. 3. Введите муку с разрыхлителем и солью. 4. Аккуратно вмешайте голубику. 5. Выпекайте при 180°C 30–35 минут до готовности. #десерты Рецепты | Просто и вкусно

Рост и динамика

Реклама и монетизация

Рекламная аналитика доступна после регистрации

Бесплатно. Занимает 30 секунд.

Цитирование и аудитория

Качество и доверие

AI-анализ

Дополнительно

Похожие каналы

Александр Штейн | Психология души
Александр Штейн | Психология души
18.2K подп.

Пишу про отношения и психологию с иронией и юмором

ПСИХОЛОГИЯ СО СМЫСЛОМ
ПСИХОЛОГИЯ СО СМЫСЛОМ
5.4K подп.
Барышня в халате
Барышня в халате
5.4K подп.

Мы не ленивые — мы энергоэффективные. Шутим из положения лёжа и рассказываем про психологию 😁

Священник Василий Карасев. О Православии
Священник Василий Карасев. О Православии
5.4K подп.

Простыми словами о Православии. О молитвах, храме, богослужениях

Официальный Старый Оскол
Официальный Старый Оскол
5.3K подп. | ER 0.5%
Паркинсон Академия
Паркинсон Академия
5.5K подп.

Поддержка, мотивация, помощь при болезни Паркинсона. Чат Паркинсон Академия

Корпоративный университет
Корпоративный университет
5.5K подп. | ER 0.3%

Корпоративный университет московского образования – совершенствование навыков и знаний представителей систе…

Саморазвитие
Саморазвитие
5.5K подп.

Саморазвитие и мотивация

Просветление
Просветление
5.2K подп.

Никогда не поздно стать тем, кем ты мог бы быть. Сотрудничество: рост эволюция становление прогресс формиро…

Карина Рихтере Мамазония
Карина Рихтере Мамазония
5.2K подп.

Практические рекомендации по воспитанию от психолога и мамы 6-ти детей ❗️Бесплатный курс «Секретный элемент…

Китайский язык с китиками | Китай Образование Саморазвитие Литература Психология Книги Путешествия Азия Школы Восток
Китайский язык с китиками | Китай Образование Саморазвитие Литература Психология Книги Путешествия Азия Школы Восток
5.2K подп.

Китайский язык без скуки! Просто, интересно, доступно! Изучайте китайский язык с юмором и легкостью! Сотруд…

Анастасия Тор | Нумеролог | МАК-практик | Коуч | Медитации
Анастасия Тор | Нумеролог | МАК-практик | Коуч | Медитации
5.7K подп.

Из хаоса — к порядку в голове и жизни. Из усталости, страхов, тревоги — в уверенные действий к результату б…