Екатерина Богдановская в мессенджере MAX — 25 подписчиков, аналитика и статистика
@earthlysun
PRO жизнь. личный профессиональный блог психолога-психотерапевта
AI-аналитик MaxBook
Войдите, чтобы увидеть кредит-рейтинг доверия, разбор факторов и оценку рисков.
AI-обзор
Обновлено 14.07.2026- Личный профессиональный блог психолога-психотерапевта
- Психологические и семейные конфликты
- Авторские колонки
- Экспертно-аналитический тон
Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.
О канале Екатерина Богдановская
PRO жизнь. личный профессиональный блог психолога-психотерапевта
Положение в категории «Психология»
- По числу подписчиков канал «Екатерина Богдановская» опережает примерно 10% из 1 139 каналов категории «Психология» в MAX.
- Средняя публикация набирает 35 просмотров — по охвату канал опережает примерно 0% каналов категории, по которым есть данные об охвате.
Сравнение построено по 1 139 каналам категории в каталоге MaxBook. Все каналы категории →
Основные метрики
Последние публикации канала «Екатерина Богдановская»
- 37 просмотров, 22 июл. 2026 г.
Вчера поговорили об идеях в голове и как они оставляют вас жить в опостылевших старых сценариях https://vk.ru/wall2343024_28223
- 63 просмотров, 18 июл. 2026 г.
Доброго всем дня. Если кто не помнит, то ссылка на мою страницу в ВК https://m.vk.ru/earthlysun. И сегодня там вышло свежее видео про исцеление в процессе взаимодействия с людьми. Пост с видео по ссылке https://vk.ru/wall2343024_28207
- 192 просмотров, 02 июл. 2026 г.
https://vkvideo.ru/video-168300430_456239030 буквально пара слов про выгорание и что с ним делать. Самое ключевое, что следует знать о выгорании.
- 180 просмотров, 28 июн. 2026 г.
Кто ещё не видел, здесь про самоуважение и кучу мелких нюансов, которые самоуважением не являются https://vk.ru/wall2343024_28101
- 132 просмотров, 22 июн. 2026 г.
Забыла вам сказать, что здесь есть видео о работе с внутренним ребёнком. https://vk.ru/wall2343024_28100 . И вообще много всяких видео на странице и в группе.
- 136 просмотров, 24 февр. 2026 г.
Самое вредное в отношениях, да и в жизни в целом - рассказывать, как правильно жить. Вреднее советов не знаю. Особенно когда расскажешь, а потом ещё и проверишь, выполнил ли человек то, что ты ему сказал. Но как же тогда делиться опытом и как давать наставления детям? Просто рассказывать о себе. О своей жизни, о своих радостях, о своих трудностях. О пределах и возможностях. О желаниях и страхах. Просто рассказывать. И просто вести себя естественно. Любить то, что любишь и отказываться от того, что не любишь. Проявить себя. Вынести в мир. Показать. Просто показать, а не выпендриться и пустить…
- 61 просмотров, 18 февр. 2026 г.
Пугалки Все же знают, чем вымощена дорога в ад? Правильно, благими намерениями. Иногда мне кажется, что в сети уже лучше ничего не читать, потому что даже после опусов весьма здравомыслящих людей ещё неделю потом глаз дёргается. Посты про красивую жизнь у меня уже давно в мусорной корзине. Потому что я тоже буду прынцесса, если меня укрыть слоем штукатурки и водрузить на каблуки. А меню молекулярной кухни я просто не наемся, сколько бы дорого она ни стоила. В мире нет ничего приятнее картошки с домашней котлетой. Селёдка с лучком тоже подойдёт. Пельмени вообще вне конкуренции. Я далека от…
- 48 просмотров, 04 февр. 2026 г.
Мама для мужа Перестать быть матерью собственному мужу не так сложно, если рискнёшь принять страшное - его любовь к тебе угасла. Та самая, задорная, молодецкая, когда у мужчины сносит башню и все карманы становятся наизнанку в присутствии любимой. Дочери ещё хорошо выворачивают мужчине карманы. Кто из мужчин имеет любимых дочерей, тот знает. Но мы сейчас не про это, а про то, на чём держится семья. Читать далее... https://vk.ru/wall2343024_27711
- 43 просмотров, 29 янв. 2026 г.
Где у психопата сердце Где-то оно точно есть. Ну, раз ему больно и он так мощно реагирует на весь этот внутренний дискомфорт. Но оно точно не там, где мы привыкли его искать у обычных людей. И пока что у нас не сработают на таких личностях все наши привычные приёмы проявления любви и осуществления воспитания. Не секрет, что именно от этих приёмов сердце психопата и забаррикадировано наглухо. Ничем привычным до него не достучаться. У а он мастерски обходит все наши защиты и практически всегда попадает своими действиями в яблочко, вызывая у нас этим жуткую внутреннюю боль без возможности от…
- 36 просмотров, 18 янв. 2026 г.
Мир. Начало. Остановить в мире насилие - это означает сделать единственное, что тебе подвластно - остановить насилие в себе. Это и самонасилие, самоотвержение в особо тонких и практически незаметных формах, и насилие над миром, когда мы усиленно ждём, что мир просто обязан сделать нам хорошо, ведь он для этого предназначен. Вселенная ж обязана нам всё дать, а мы ещё и разборчиво покопаемся в этом. Формы насилия над миром тоже могут быть очень изощрённые. Например, настойчиво и убеждённо причинять окружающим добро, будучи уверенным, что поступаешь правильно. А по факту ты можешь даже не…
- 31 просмотров, 15 янв. 2026 г.
Как стать жертвой? Проявив насилие, конечно же. В семейных абьюзивных отношениях это отлично видно. Видно, правда не всем, а тем, кто хочет разобраться, что к чему. А тех, кто не хочет, мы и не тревожим. Пусть они и дальше идут своей дорогой. Для глубочайшего понимания всегда важна тотальность. Ты не просто выскакиваешь из отношений ошпаренный болью и злой на весь мир. И на этой скорости плюхаешься с разбегу в следующие. Такие же. Нет, ты идёшь дальше в своём понимании и выясняешь, как же всё это с тобой произошло. И не останавливаешься на поверхностном мнении, что это я во всём виновата и…
- 27 просмотров, 10 янв. 2026 г.
Женщин сейчас часто упрекают в меркантильности. Часто это как последний удар в поддых прежде чем за супругом навсегда закроется дверь на выход из семьи. Ты не оправдала моих надежд! Тебе только деньги нужны! Ты меркантильная тварь! И стоит она такая, полотенце кухонное мнёт в руках, с рук капает мыльная вода на пол в коридоре, и думает, в чём я ещё под него не улеглась, и почему я такая слабая, что не могу всем себя раздать много и бескорыстно. Читать далее... https://vk.ru/wall2343024_27574
- 28 просмотров, 06 янв. 2026 г.
Формула прогресса Пытаясь урвать от жизни побольше, в том числе впечатлить женщин, часть мужчин совершенствует способы обмана людей и присвоения чужого. Это их выбор - совершенствовать именно эту свою сторону. Другая часть мужчин неизбежно замечает, что в долгосрочной перспективе всё разграбленное превратится в руины и пытается этому противостоять, вразумить людей и самим следовать принципам долгосрочного, а не сиюминутного выигрыша. Одни изощрённые умы придумывают способы стягивания на себя ресурсов, другие пытаются этому противостоять. Быть рядом с первыми - играть в игры яркие, острые,…
- 23 просмотров, 02 янв. 2026 г.
Все ваши эмоциональные реакции нормальны. Они всегда соответствуют контексту вашему внутреннему и внешнему. Чем вы наполнены и как трактуете внешние события и является причиной того, что с вами происходит. Нет смысла бороться с эмоциями. Надо разбираться с тем, что их внутри вас вызвало. Меняется ваше нутро - меняются и ваши реакции на действительность. Читать далее... https://vk.ru/wall2343024_27555
- 24 просмотров, 31 дек. 2025 г.
Не знаю, как у вас, но вокруг меня люди стали планировать меньше, и их образ жизни стал более спонтанным. Что приятно. Люди стали бережнее к себе. Видимо, надо было устать настолько сильно в собственноручно созданных клещах собственной жизни, чтобы уподобиться бабуле из анекдота: "а, ну его, пойду лохматая". Как женщина не может быть всё время на каблуках, так и мужчина не может быть постоянно на фронте. В природе за напряжением следует расслабление, за буйством дня темнота ночи, за сочным летом обнуляющая всё живое зима. Кто пережил зиму, тот перешёл на следующий уровень. Смысл строить…