ЛИМОНАДОВА 🍋 PRO ЗОЖ в мессенджере MAX — 4 875 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «ЛИМОНАДОВА 🍋 PRO ЗОЖ»

1. 1.1K просмотров, 27 июл. 2026 г., видео

   Мои дорогие, вроде MAX официально объявил о том, что можно комментировать посты на каналах, без дополнительных ботов. Выкладываю видео с китайским электромобилем для комментариев и заодно проверить насколько это правда 😁 Дубль 2 )

2. 603 просмотров, 12 реакций, 25 июл. 2026 г., изображение

   НЕМЕДИКАМЕНТОЗНАЯ ПЕРСОНАЛЬНАЯ СХЕМА ВОССТАНОВЛЕНИЯ МОИ ЛЮБИМЫЕ ХОТЕЛА 5 МЕСТ ОТКРЫТЬ, НО ДВА УЖЕ ЗАБРАЛИ, ДЕВУШКИ САМИ НАПИСАЛИ ЗАРАНЕЕ. ПОЭТОМУ ЕЩЕ 3 ЧЕЛОВЕКА ВОЗЬМУ В РАБОТУ 🤗❤️ Прикрепляю для вас отзыв моей подопечной из США, ее самоанализ и структура меня покорили, а также много отзывов (очень много) на специальном канале, но пока только в телеграме t.me/results_limonadova или можно почитать некоторые отзывы на главной странице limonnadova.ru также и посмотреть видео отзывы ‼️ Условия тарифа можно прочитать на моем официальном сайте по ссылке http://limonnadova.ru/tarif-rasshirenny…

   
3. 1.1K просмотров, 56 реакций, 24 июл. 2026 г., изображение

   ВКУСНАЯ ВЕГЕТАРИАНСКАЯ ЕДА Сегодня обедала: Любимая чечевица, нутовая запеканка с овощами и салаааатииик 😜😁 Просто, вкусно и сытно, конечно полезно. @limonnadova 🍋

   
4. 1.2K просмотров, 66 реакций, 23 июл. 2026 г., изображение

   Начало выше 👆🏻 Перименопауза, менопауза и эстрогены Потеря кости начинается не в тот день, когда женщине официально ставят менопаузу после 12 месяцев отсутствия менструации. Продольное исследование здоровья женщин показало, что ускоренная потеря костной массы начинается приблизительно за год до последней менструации и наиболее активно продолжается в течение двух лет после неё. За десять лет наблюдения минеральная плотность поясничного отдела позвоночника в среднем снизилась на 10,6%, а шейки бедра — на 9,1%. При этом большая часть потерь произошла в коротком окне от одного года до…

   
5. 1.3K просмотров, 37 реакций, 23 июл. 2026 г., изображение

   ОСТЕОПЕНИЯ. ОСТЕОПРОЗ В КОНТЕКСТЕ СНИЖЕНИЯ ЭСТРОГЕНОВ В МЕНОПАУЗУ. ❗️ Данный пост носит информационный характер, без рекомендаций, за консультацией обратитесь к врачу. Из прошлого поста про остеопороз в рамках изучения кальция, мы узнали что это такое, а также про остеокласты и остеобласты. Однако важно понимать, что лечением мы заниматься не будем, это не моя специфика, но очень важно разобраться в теме, и понять как помогать себе, если уже есть остеопения или остеопороз. Начнем с того, что в этих частях мы будем рассматривать остеопороз в контексте менопаузального снижения эстрогенов,…

   
6. 1.4K просмотров, 51 реакций, 23 июл. 2026 г., видео

   Мои любимые, сегодня хочу познакомить вас с необходимым инструментом для сохранения молодости, красоты, защиты от пегментации и рака кожи — солнцезащитным кремом для лица. Как я всегда говорю —внутреннее здоровье определяет внешнюю красоту и молодость, однако есть продукт внешнего ухода, который игнорировать опасно. Это ежедневная защита от солнца. Ультрафиолет разрушает коллаген и эластин. И это работает накопительно. Не только когда вы на пляже, а каждый раз, когда выходите из дома, едете в машине или транспорте. Лучи солнца воздействуют даже через окно. Поэтому уже несколько месяцев…