MaxBookMaxBook
Подслушано похудение

Подслушано похудение в мессенджере MAX — 5 354 подписчиков, аналитика и статистика

@butterfly_hungry

5.4K
Подписчиков
-29
341.2%
Охват подписчиков
Отличная
100/100
Индекс
Отлично
Стабильный рост26 рекл. постов
Статистика из открытых источников. Данные могут обновляться с задержкой.Это мой канал →

AI-аналитик MaxBook

Охват высокая (вирусный/внешний охват) (341.2%) — отлично для рекламодателей
Рекламная нагрузка высокая нагрузка (130%) — много рекламы, аудитория может быть уставшей
Средний охват: 18.3K просмотров на пост
Активный канал: 211 публикаций в базе
Стоит ли покупать рекламу??/10

Войдите, чтобы увидеть оценку на основе ER, рекламной нагрузки, роста и trust score.

AI-обзор

Обновлено 27.05.2026
  • Личный блог автора
  • Здоровье и фитнес
  • Авторские истории о похудении
  • Неформальный разговорный тон
Темы:похудениеправильное питаниетренажерный зал
Формат: Личный блогАудитория: Широкая аудитория

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

О канале Подслушано похудение

5 354подписчиков18 270средний охват0.0%вовлечённость+78за 30 днейЗдоровье и фитнес

Владелец канала пока не добавил описание.

Положение в категории «Здоровье и фитнес»

  • По числу подписчиков канал «Подслушано похудение» опережает примерно 80% из 963 каналов категории «Здоровье и фитнес» в MAX и входит в топ-20% категории по размеру аудитории.
  • Средняя публикация набирает 18 270 просмотров — по охвату канал опережает примерно 90% каналов категории, по которым есть данные об охвате (топ-10%).
  • Вовлечённость аудитории (0.0%) ниже медианы категории «Здоровье и фитнес» на 97% (медиана — 1.0%).

Сравнение построено по 963 каналам категории в каталоге MaxBook. Все каналы категории →

Основные метрики

Последние публикации канала «Подслушано похудение»

  1. 902 просмотров, 1 реакций, 08 июн. 2026 г., изображение

    🔥 ХОЧЕТСЯ ПЕРЕМЕН И БОЛЬШЕ ЛЁГКОСТИ? 💛 Милые девушки! Всем доброго времени 🌺 Меня зовут Елизавета Я мама. Троих деток 😊 И привести себя в форму в свои тогда 38 было сложно, но я нашла решение и теперь Я помогаю девочкам похудеть без вреда на организм научится питаться правильно и при этом ни в чем себе не отказывать 😋 Хочется чувствовать себя увереннее, добавить больше порядка в привычки и найти поддержку среди единомышленниц? Приглашаем вас в бесплатный чат 🤗 В чате мы общаемся на темы: 🥗 питания и простых домашних блюд 🏃‍♀️ повседневной активности и полезных привычек ✨…

    🔥 ХОЧЕТСЯ ПЕРЕМЕН И БОЛЬШЕ ЛЁГКОСТИ?
💛 Милые девушки!

Всем доброго времени 🌺
Меня зовут Елизавет
  2. 3.8K просмотров, 06 июн. 2026 г., изображение

    Рост 175см Вес - 136 Вес после - 70 На сыроеденье и спорте полтора года худела.

    Рост 175см
Вес - 136
Вес после - 70
На сыроеденье и спорте полтора года худела.
  3. 3.8K просмотров, 119 реакций, 06 июн. 2026 г., изображение

    Рост 175см Вес - 136 Вес после - 70 На сыроеденье и спорте полтора года худела.

    Рост 175см
Вес - 136
Вес после - 70
На сыроеденье и спорте полтора года худела.
  4. 1.5K просмотров, 11 реакций, 05 июн. 2026 г., изображение

    Всем привет🙌 Меня зовут Ира, с недавних пор называю себя ещё «вечнохудеющей» Привожу себя в форму после родов (уже минус 15 кг). Решила создать чат с единомышленницами, так как знаю, что это полезно и актуально многим, поэтому приглашаю желающих в свою женскую худеющую группу. Чат бесплатный, добро пожаловать🫶 https://max.ru/join/qTOryR-_uXWL66xYsPjY5q49Ff0qmIndP6dNbii6kh8 Реклама, erid: 2VtzqvvdCZ6, Егорова Ирина Григорьевна, 010201329458

    Всем привет🙌
Меня зовут Ира, с недавних пор называю себя ещё «вечнохудеющей»
Привожу себя в форму п
  5. 4.3K просмотров, 04 июн. 2026 г., изображение

    Всем привет! За месяц - 11 кг, идём дальше))) Рост 162 см., на первом фото 81,9,на втором 70,5. Пью чуть ли не 6 - 7 литров воды в день, первую неделю вообще без соли. Ем мало, уже привыкла.

    Всем привет! За месяц - 11 кг, идём дальше))) Рост 162 см., на первом фото 81,9,на втором 70,5. Пью
  6. 4.3K просмотров, 155 реакций, 04 июн. 2026 г., изображение

    Всем привет! За месяц - 11 кг, идём дальше))) Рост 162 см., на первом фото 81,9,на втором 70,5. Пью чуть ли не 6 - 7 литров воды в день, первую неделю вообще без соли. Ем мало, уже привыкла.

    Всем привет! За месяц - 11 кг, идём дальше))) Рост 162 см., на первом фото 81,9,на втором 70,5. Пью
  7. 5.9K просмотров, 02 июн. 2026 г., изображение

    До: 130 кг После: 84 кг Рост 173 см Минус 46 кг за 9 месяцев Настроилась, договорилась сама с собой Без спорта, чисто ограничение в питании

    До: 130 кг
После: 84 кг
Рост 173 см 
Минус 46 кг за 9 месяцев
Настроилась, договорилась сама с собойОткрыть пост в MAX
  8. 5.9K просмотров, 229 реакций, 02 июн. 2026 г., изображение

    До: 130 кг После: 84 кг Рост 173 см Минус 46 кг за 9 месяцев Настроилась, договорилась сама с собой Без спорта, чисто ограничение в питании

    До: 130 кг
После: 84 кг
Рост 173 см 
Минус 46 кг за 9 месяцев
Настроилась, договорилась сама с собой
  9. 4.9K просмотров, 01 июн. 2026 г., изображение

    До 80кг , после 50кг. Время 1год и 2 месяца примерно. ПП👌

    До 80кг , после 50кг.
Время 1год и 2 месяца примерно.
ПП👌Открыть пост в MAX
  10. 4.9K просмотров, 132 реакций, 01 июн. 2026 г., изображение

    До 80кг , после 50кг. Время 1год и 2 месяца примерно. ПП👌

    До 80кг , после 50кг.
Время 1год и 2 месяца примерно.
ПП👌
  11. 1.4K просмотров, 3 реакций, 01 июн. 2026 г., изображение

    Если хочешь быть в форме и заботиться о себе,вместе это делать легче. Мы создали чат, где поддерживают, делятся простыми рецептами и полезными привычками. Без диет Онлайн и бесплатно. Присоединяйся по ссылке [контакт скрыт] Реклама, erid: 2VtzqxLDW2c, Мосиева Александра Рафиковна, 231129514827

    Если хочешь быть в форме и заботиться о себе,вместе это делать легче.
Мы создали чат, где поддержива
  12. 4.9K просмотров, 31 мая 2026 г., изображение

    До 75. После 55 Еще худею до 50

    До 75. После 55 
Еще худею до 50Открыть пост в MAX
  13. 4.9K просмотров, 111 реакций, 31 мая 2026 г., изображение

    До 75. После 55 Еще худею до 50

    До 75. После 55 
Еще худею до 50
  14. 5.0K просмотров, 112 реакций, 31 мая 2026 г., изображение

    По весу разница не большая, всего 8-9 кг. Худела чисто на питании, без спорта. В спорт зал пока нет времени идти. Надеюсь, с осени пойду. Исключила булки, Сахар, макароны. Ем мясо, рыбу, овощи, ягоды, орехи, зелень. Калории не считаю. Ем 2 раза в день 39 лет, вес 51, рост 162

    По весу разница не большая, всего 8-9 кг. 
Худела чисто на питании, без спорта. В спорт зал пока нет
  15. 5.0K просмотров, 31 мая 2026 г., изображение

    По весу разница не большая, всего 8-9 кг. Худела чисто на питании, без спорта. В спорт зал пока нет времени идти. Надеюсь, с осени пойду. Исключила булки, Сахар, макароны. Ем мясо, рыбу, овощи, ягоды, орехи, зелень. Калории не считаю. Ем 2 раза в день 39 лет, вес 51, рост 162

    По весу разница не большая, всего 8-9 кг. 
Худела чисто на питании, без спорта. В спорт зал пока нетОткрыть пост в MAX

Рост и динамика

Реклама и монетизация

Рекламная аналитика доступна после регистрации

Бесплатно. Занимает 30 секунд.

Цитирование и аудитория

Качество и доверие

AI-анализ

Дополнительно

Похожие каналы

Маруся
Маруся
5.7K подп.

Рецепты от Маруси. Мой авторский канал. Готовим вкусно, быстро, красиво и легко

46%
Садовый центр РОСТОВСАД
Садовый центр РОСТОВСАД
5.7K подп.

Садовый центр РОСТОВСАД

46%
Доктор Берг | здоровье | похудение | официально на русском
Доктор Берг | здоровье | похудение | официально на русском
5.0K подп.

Официальное представительство Доктора Берга на русском языке 🥑 правильное питание 🍽️ кето и интервальное …

40%
Лена ИзиБизиКук
Лена ИзиБизиКук
6.1K подп.

@easy.busy.cook Небанальные рецепты. Завтраки🔝и сытость на весь день Про еду, любовь и море Чат для коммен…

40%
ПП РЕЦЕПТЫ БЕЗ САХАРА
ПП РЕЦЕПТЫ БЕЗ САХАРА
4.7K подп.

Вкусные проверенные рецепты пп десертов с КБЖУ: Без сахара Без лактозы Без глютена Кето и многое другое

40%
DOC.POPOVKINы
DOC.POPOVKINы
7.1K подп.

Канал семьи Поповкиных Мы — муж и жена, практикующие реабилитологи (невролог и врач ЛФК). Создали этот кана…

38%
oliv'едка | дом·уют·рецепты 🤍
oliv'едка | дом·уют·рецепты 🤍
8.8K подп.

Любовь - это основа всей жизни, в том числе и кулинарии🫶 Мои каналы 👉 📩 по рекламе 👉

37%
НЕСЮ НЕСЁТ | Инесса & ЭКОРАЗНОС®️ | (здоровье, красота, покупки, похудение, косметология)
НЕСЮ НЕСЁТ | Инесса & ЭКОРАЗНОС®️ | (здоровье, красота, покупки, похудение, косметология)
4.4K подп.

Канал для осознанных родителей и потребителей. 💚 Экоразнос® — это место, где выбирают проще, живут спокойн…

37%
Рецепт по фигуре
Рецепт по фигуре
6.1K подп.

Рецепты от нутрициолога Надежды Пахирко

37%
Яна Бакирова
Яна Бакирова
4.7K подп.
35%
РЕЦЕПТЫ ЗА КОПЕЙКИ
РЕЦЕПТЫ ЗА КОПЕЙКИ
53.5K подп. | ER 0.4%

Добро пожаловать в канал «РЕЦЕПТЫ ЗА КОПЕЙКИ»! Здесь вы найдете уютные рецепты, проверенные советы и вдохно…

Алёнка Краснодар. Рецепты
Алёнка Краснодар. Рецепты
53.4K подп. | ER 2.7%

По сотрудничеству и рекламе писать сюда