Подслушано похудение в мессенджере MAX — 5 279 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Подслушано похудение»

1. 1.8K просмотров, 27 июл. 2026 г., изображение

   Всем привет) Разница ровно год. До 72кг, после 58

   
2. 2.0K просмотров, 206 реакций, 26 июл. 2026 г., изображение

   87/52 Было сложно, но возможно

   
3. 3.2K просмотров, 26 июл. 2026 г., изображение

   87/52 Было сложно, но возможно

   
4. 2.6K просмотров, 177 реакций, 26 июл. 2026 г., изображение

   До 72 кг после 54 кг рост 158

   
5. 3.0K просмотров, 26 июл. 2026 г., изображение

   До 72 кг после 54 кг рост 158

   
6. 1.4K просмотров, 3 реакций, 24 июл. 2026 г., изображение

   Всем добрый день! Девочки, кто хочет разобраться в подсчёте калорий, белках, жирах и углеводах, а также найти компанию для похудения на подсчёте калорий, приглашаю к нам в чат 👉 [контакт скрыт] Реклама, erid: 2VtzqvttJrW, Мосиева Александра Рафиковна, 231129514827

   
7. 1.7K просмотров, 16 реакций, 22 июл. 2026 г., изображение

   Всем привет😊 Меня зовут Инга, мне 50 лет и еще недавно мой вес был 73 кг при росте 173, на данный момент 63. За 2 месяца я сбросила 10 кг на правильном питании, сейчас добавила физическую активность и продолжаю свою трансформацию, т.к. очень хочется иметь красивое тело как можно дольше. Девчата, если и Вам актуален вопрос лишнего веса и борьбы с возрастными изменениями, Вы можете составить мне компанию, ссылка на чат [контакт скрыт] Реклама erid: 2VtzqwsFFSr Дудник Инга Александровна 410114906685

   
8. 4.5K просмотров, 21 июл. 2026 г., изображение

   На фото промежуточный результат -15 кг, за 2 месяца. Скажу так, набираем мы очень даже не заметно, с лёгкостью пусть даже годами, а вот скидывать приходится с большим трудом, и боем за каждый килограмм 😬

   
9. 4.2K просмотров, 221 реакций, 21 июл. 2026 г., изображение

   На фото промежуточный результат -15 кг, за 2 месяца. Скажу так, набираем мы очень даже не заметно, с лёгкостью пусть даже годами, а вот скидывать приходится с большим трудом, и боем за каждый килограмм 😬

   
10. 1.3K просмотров, 9 реакций, 20 июл. 2026 г., изображение

    Кто со мной начнет путь к стройности ? Девчонки, я поняла одну вещь: диеты работают только у тех, у кого нет нервной системы. Если вы, как и я, любите вкусно поесть и не выносите жестких ограничений, то нам по пути. Я собрала уютную компанию, где мы: ✅ Едим вкусно (делюсь рецептами, от которых пальчики оближешь). ✅ Худеем не спеша, без срывов. ✅ Поддерживаем друг друга (ведь бывает, что хочется все бросить). Тебе сюда, если: Хочешь, но не знаешь с чего начать или тебе нужна поддержка [контакт скрыт] Присоединяйся, места много, а поддержки никогда не бывает слишком много 💚 Реклама…

    
11. 3.7K просмотров, 252 реакций, 18 июл. 2026 г., изображение

    Худела год! Слева 113 кг рост 162см. Справа сейчас 63 кг. (Рост к сожалению тот же, не выросла) я до сих пор продолжаю идти к заветной цифре в 55 кг.❤️ Как худела: Интервальное голодание 6/18. Прием пищи с большим дефицитом калорий примерно 800/900 ккал в день. Никаких углеводов только пп. Плюс танцы. Плюс зал. Плюс массажи. Ну и вера в себя ❤️

    
12. 3.9K просмотров, 18 июл. 2026 г., изображение

    Худела год! Слева 113 кг рост 162см. Справа сейчас 63 кг. (Рост к сожалению тот же, не выросла) я до сих пор продолжаю идти к заветной цифре в 55 кг.❤️ Как худела: Интервальное голодание 6/18. Прием пищи с большим дефицитом калорий примерно 800/900 ккал в день. Никаких углеводов только пп. Плюс танцы. Плюс зал. Плюс массажи. Ну и вера в себя ❤️

    
13. 3.8K просмотров, 127 реакций, 17 июл. 2026 г., изображение

    Маленькая победа 🙌 До 80кг декабрь 2025 После 65кг июль 2026 Рост 158см Идем дальше 💜

    
14. 3.9K просмотров, 17 июл. 2026 г., изображение

    Маленькая победа 🙌 До 80кг декабрь 2025 После 65кг июль 2026 Рост 158см Идем дальше 💜

    
15. 1.6K просмотров, 17 июл. 2026 г., изображение

    Всем привет!Меня зовут Юлия, мне 41 год, начала свой путь к похудению месяц назад с весом 75кг, а сегодня уже -7 кг, вешу 68 мой рост 160см я худею на правильном питании + домашние тренировки. Девочки, кто составит мне компанию, присоединяйтесь по ссылке [контакт скрыт] Реклама, erid: ,2Vtzqx1w4Ci, Еременко Юлия Ивановна, ИНН 310801080860