Без рецепта | Здоровье в мессенджере MAX — 16 842 подписчиков, аналитика и статистика
@zdorov_channel
Для связи: [контакт скрыт] https://clck.su/qvRXh Здоровье — это просто! Понятные советы, работающие лайфхаки, знания для энергии и долголетия. Наводим порядок в мыслях и чувствах, учимся слушать свое тело Чувствуй себя лучше каждый день. Информация носит ознакомительный характер и не является медицинской рекомендацией. Перед применением необходима консультация
AI-аналитик MaxBook
Войдите, чтобы увидеть кредит-рейтинг доверия, разбор факторов и оценку рисков.
AI-обзор
Обновлено 27.06.2026- Личный блог автора Z
- Здоровье и фитнес
- Оперативные сводки 24/7
- Неформальный разговорный
Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.
О канале Без рецепта | Здоровье
Для связи: [контакт скрыт] https://clck.su/qvRXh Здоровье — это просто! Понятные советы, работающие лайфхаки, знания для энергии и долголетия. Наводим порядок в мыслях и чувствах, учимся слушать свое тело Чувствуй себя лучше каждый день. Информация носит ознакомительный характер и не является медицинской рекомендацией. Перед применением необходима консультация
Положение в категории «Здоровье и фитнес»
- По числу подписчиков канал «Без рецепта | Здоровье» опережает примерно 95% из 1 251 каналов категории «Здоровье и фитнес» в MAX и входит в топ-5% категории по размеру аудитории.
- Средняя публикация набирает 3 978 просмотров — по охвату канал опережает примерно 80% каналов категории, по которым есть данные об охвате (топ-20%).
Сравнение построено по 1 251 каналам категории в каталоге MaxBook. Все каналы категории →
Основные метрики
Последние публикации канала «Без рецепта | Здоровье»
- 440 просмотров, 28 июл. 2026 г., видео
Обезболивающие препараты, которые безопасны для вашего желудка ⬆️ 💊 Без рецепта | Здоровье
- 592 просмотров, 28 июл. 2026 г., изображение
💊 Без рецепта | Здоровье
- 657 просмотров, 28 июл. 2026 г., видео
Напиток, очищающий кровь 🩸✅ 💊 Без рецепта | Здоровье
- 830 просмотров, 28 июл. 2026 г., видео
О чем говорит ваша боль ⬆️ 💊 Без рецепта | Здоровье
- 1.0K просмотров, 28 июл. 2026 г., видео
Польза цикория ✅ 💊 Без рецепта | Здоровье
- 1.3K просмотров, 27 июл. 2026 г., видео
Пейте этот напиток перед сном ✨ 💊 Без рецепта | Здоровье
- 1.3K просмотров, 27 июл. 2026 г., видео
Болит спина, поясница и ноги после работы? Делайте эти упражнения ежедневно перед сном! 💊 Без рецепта | Здоровье
- 1.2K просмотров, 27 июл. 2026 г., изображение
Чистим сосуды: народный рецепт с травами 🌿 Состав сбора: ромашка, бессмертник, зверобой, березовые почки. Как приготовить: — Смешайте по 100 г каждого компонента (измельчённого и высушенного). Храните в плотно закрытой ёмкости. — Вечером залейте 1 ст. ложку сбора 0,5 л кипятка, настаивайте 20 минут. Процедите и отожмите. — 1 стакан настоя с 1 ч. ложкой мёда выпейте перед сном. Оставшийся настой подогрейте, добавьте мёд и выпейте натощак за 15–20 минут до еды. Курс: ежедневно до окончания сбора. Повторять не ранее чем через 5 лет . Важно: этот метод — народный, и его эффективность не…
- 1.3K просмотров, 27 июл. 2026 г., видео
Средство для восстановления зрения 👀 💊 Без рецепта | Здоровье
- 1.4K просмотров, 27 июл. 2026 г., видео
Почему ноги становятся холодными и как с этим справиться? 👣 💊 Без рецепта | Здоровье
- 1.2K просмотров, 27 июл. 2026 г., изображение
Напитки, снижающие воспаление в организме 🍹 Терпкий вишнёвый сок — исследования подтверждают его противовоспалительное действие. Употребление вишни помогает облегчить течение воспалительных заболеваний суставов, включая ревматоидный артрит и подагру . Тёплое молоко с куркумой — куркума содержит куркумин, мощное противовоспалительное соединение . Исследования показывают, что куркумин способен снижать уровень воспалительных маркеров в организме . Имбирный чай — гингерол (активное соединение в имбире) обладает доказанными противовоспалительными свойствами . Имбирь также способен тормозить…
- 1.3K просмотров, 27 июл. 2026 г., видео
Домашние средства от простуды 💊 Без рецепта | Здоровье
- 1.2K просмотров, 27 июл. 2026 г., видео
Напиток для сжигания жира ✨ 💊 Без рецепта | Здоровье
- 1.3K просмотров, 27 июл. 2026 г., видео
Частая причина головной боли — зажатые мышцы шеи 🧠 Напряжение в шейном отделе пережимает сосуды и нервы, нарушая кровоснабжение мозга . Мягкое вытяжение, точечный массаж и правильное положение головы во сне помогают снять спазм и восстановить кровоток . В многих случаях головная боль уходит без таблеток. 💊 Без рецепта | Здоровье
Рост и динамика
Реклама и монетизация
Цитирование и аудитория
Индекс цитирования
Качество и доверие
AI-анализ
Дополнительно
Похожие каналы
Секреты долголетия и молодости по-китайски. Сотрудничество: Канал на Telega.in
Йога, растяжки и дыхательные практики для тех, кто хочет чувствовать тело живым, гибким и спокойным. Без сл…
Авторский канал о методе активации жизненной силы. О том, как сохранить и восстановить женское здоровье, ли…
Все полезное со всей планеты 🪐 ✅По рекламе: Биржа
Официальный авторский канал Сайт: ВКонтакте
Жизнь без диет и войны с собой. Здесь про питание, энергию и тело простым языком. Доступно разбираем: - поч…
В этом канале: 💎 Бесплатные видео-уроки по китайской гимнастике цигун - ежедневно (кроме вск). Простые и д…
Медицинская молодёжь ДонГМУ - это сообщество проактивных студентов-медиков и молодых врачей, которые хотят …
✨ PRO Пептиды Хавинсона: Менопауза & Anti-age. Пептиды для здоровья, молодости и комфорта после 45+. Забудь…
Денис Файзуллин - кмн, врач высшей категории, эксперт в оздоровлении через дыхание. Практики дыхания для из…