МОБУ СОШ № 4 им. В.Ф. Подгурского города Сочи в мессенджере MAX — 1 644 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «МОБУ СОШ № 4 им. В.Ф. Подгурского города Сочи»

1. 228 просмотров, 06 авг. 2026 г., изображение

   Опасность вербовки‼️‼️‼️

   
2. 218 просмотров, 06 авг. 2026 г., изображение

   "Зелёные волшебники: как растения спасаются от летнего зноя?" Летом растения превращаются в настоящих инженеров-климатологов! 🌻 Солнечные стратегии Подсолнухи не просто так поворачиваются за солнцем — их листья складываются вдоль жилок, уменьшая нагрев. А кактусы хранят воду в толстых стеблях, а их колючки — это бывшие листья! 🌳 Деревья-кондиционеры Один взрослый дуб испаряет до 150 литров воды в день, создавая вокруг себя прохладу. Заметили, что в жару листья осины дрожат? Это способ сбросить избыточное тепло! 🌿 Травяные хитрости Мятлик луговой сворачивает листья в трубочку, а…

   
3. 266 просмотров, 06 авг. 2026 г., изображение

   🌦 10 живых разговорных фраз про погоду • It’s boiling outside — На улице пекло • It’s freezing! — Холодрыга! • Looks like rain — Похоже, будет дождь • The weather is awful today — Сегодня ужасная погода • What lovely weather! — Какая чудесная погода! • It’s pouring outside — На улице льёт как из ведра • It’s really windy today — Сегодня очень ветрено • It’s cloudy and gloomy — Облачно и мрачно • The sun is blazing — Солнце палит • Perfect weather for a walk — Идеальная погода для прогулки

   
4. 416 просмотров, 06 авг. 2026 г., видео

   Наши ученицы — чемпионки! 🏆👏 Мы безмерно гордимся нашими ученицами, которые доказали своё мастерство на самом масштабном детском турнире края! Скалаух Ольга, Скалаух Мария и Симонян Метакся заняли 1 место среди девушек во Всекубанском турнире по уличному баскетболу среди детских дворовых команд на Кубок губернатора Краснодарского края! Этот турнир — один из самых массовых в регионе. Он проводится с 2005 года, и ежегодно в нём участвуют порядка 300 тысяч школьников со всей Кубани. В финале за победу боролись 168 сильнейших спортсменов — 42 лучшие команды, и наши девушки оказались в числе…

5. 373 просмотров, 05 авг. 2026 г., изображение

   "Правила здорового питания летом" Лето дарит нам изобилие свежих продуктов, но важно правильно их использовать! 🍉 Главные правила: 80% жидкости должно поступать из сочных фруктов (арбуз, огурец) и травяных чаёв. Красные и оранжевые овощи (томаты, морковь) защищают кожу от солнца за счёт ликопина. Молочные продукты выбирайте утром — в жару они усваиваются лучше. 🥗 Идеальные сочетания: Творог + укроп + щавель (кальций + витамин С). Гречка + лесные ягоды (железо + антиоксиданты). Рыба на гриле + лимон (белок + помощь пищеварению). 💡 Лайфхак: Замораживайте ягодное пюре в формочках для…

   
6. 511 просмотров, 05 авг. 2026 г., видео

   Ура, Spelling Sochi (конкурс английского языка) возвращается! В двойном размере! 🎉 Чего станет больше? ✔️ Участников и школ ✔️ Призов ✔️ Спонсоров ✔️ Игр и интерактива Теперь выиграть можно дважды в год — осенью и весной! 🍂 Осенняя игра состоится с 15 по 20 октября 2026 года. Готовьтесь — списки слов для подготовки уже ждут вас⬇️ Но это ещё не все новости! Мы приготовили кое-что, от чего вы точно будете в восторге. Хотите узнать? Напишите слово «Хочу» в комментариях! 👇 Если наберётся 50 «хочу» — раскроем секрет в следующем посте! #SpellingSochi #Возвращение #АнглийскийСочи…

7. 405 просмотров, 05 авг. 2026 г., изображение

   Летом в кронах деревьев кипит невидимая жизнь - птицы выводят птенцов, учат их летать и готовятся к долгим перелётам. Городские певцы Синицы-гаички разбивают семечки, зажав их лапками - будто используют "столовые приборы". Сороки узнают себя в зеркале - редкий признак интеллекта в животном мире! Грачи устраивают " детские сады" - пока родители ищут корм, несколько взрослых следят за выводком. Лесные мастера Дятлы стучат не только для добычи личинок - весной это любовные серенады, летом - общение с птенцами в дупле. А ястреб-перепелятник складывает убитых птиц аккуратными рядами - словно…

   
8. 406 просмотров, 04 авг. 2026 г., изображение

   "Солнечная безопасность: как защитить кожу летом?" Лето — это не только витамин D, но и риск ожогов! Вот научно обоснованные правила: ☀️ Основы защиты: С 11:00 до 16:00 находитесь в тени — UV-индекс достигает максимума. Наносите крем SPF 30+ за 20 минут до выхода, обновляйте каждые 2 часа. Носите широкополые шляпы (7 см минимум) — они блокируют 98% лучей. 🩳 Одежда как щит: Одевайте светлую одежду. Ищите метку UPF 50+ на летней одежде. 💦 После загара: Прохладный компресс из зелёного чая (дубильные вещества снимают воспаление) + гиалуроновая сыворотка.

   
9. 462 просмотров, 03 авг. 2026 г., изображение

   Поговорим об обуви: как не ударить в грязь лицом. Лето-это не только пора путешествий, но и время, когда наш словарный запас активно пополняется и мы чаще обсуждаем новые впечатления, планы и образы. В этой суете легко допустить ошибку в словах, которые, казалось бы, мы используем постоянно. Проверьте себя! Туфля - существительное женского рода. В единственном числе ударение падает на У. Во множественном- тУфли. А форма родительного падежа звучит так: нет тУфель. Тапка-существительное женского рода. То есть говорить нужно «моя тапка», «одна новая тапка». Вариант «тапок» считается грубой…

   
10. 494 просмотров, 03 авг. 2026 г., изображение

    "Подводное царство: как рыбы переживают летнюю жару?" Летом жизнь в водоёмах бурлит, но рыбам приходится несладко — вода теряет кислород! 🔹 Интересные приспособления: Караси зарываются в ил, замедляя метаболизм в 10 раз. Щуки охотятся на рассвете, когда вода прохладнее. Верховки плавают у самой поверхности — там больше растворённого воздуха. 🔹 Наблюдаем без вреда: Используйте поляризационные очки — они уберут блики с воды. Не кормите хлебом! Лучше бросить ошпаренные зёрна кукурузы. Если поймали рыбу — держите её мокрыми руками и быстро отпускайте.

    
11. 456 просмотров, 02 авг. 2026 г., изображение

    "Пушистые + солнце = правила заботы" Лето — испытание даже для домашних любимцев! 🐕 Для собак: Выгуливайте до 10 утра и после 18:00 — асфальт раскаляется до 60°C! Берите дорожную поилку с двойными стенками (вода остаётся холоднее). После купания в реке обязательно ополаскивайте — водоросли вызывают дерматит. 🐈 Кошачьи хитрости: Кладите в домик охлаждающие гелевые подушечки. Кормите влажным кормом утром — в жару аппетит снижается. Ежедневно вычёсывайте — подшёрсток мешает терморегуляции. 🔹 Экстренный случай: Если питомец тяжело дышит и вялый — заверните в мокрое полотенце и…

    
12. 500 просмотров, 02 авг. 2026 г., изображение

    Август — восьмой месяц календарного года, содержит 31 день. А знали ли Вы что??Название происходит от латинского augustus — «божественный», «величественный». В 8 году до н. э. римский сенат назвал месяц в честь римского императора Октавиана Августа. По Senatus consultum, который цитирует Макробий, Октавиан выбрал для себя этот месяц, потому что на него приходились несколько его великих побед, в том числе завоевание Египта. Первоначально месяц назывался «секстилий» (от лат. Sextilis — «шестой») и содержал 29 дней. Юлий Цезарь, реформируя римский календарь, добавил ещё два дня, придав ему…

    
13. 310 просмотров, 01 авг. 2026 г., изображение

    "Цветочное кружево: как растения украшают лето?" Лето — время, когда цветы превращают мир в живую палитру! 🌺 Цветочные рекорды: Подсолнухи за день поворачиваются на 180°, следуя за солнцем. Кувшинки закрываются перед дождём — в их чашечках есть барометры! Мак выделяет нектар ровно в 5:17 утра — пчёлы сверяют по нём часы. 🌸 Секреты ухода: Собирайте букеты утром — в это время цветы напитаны влагой. Добавьте в вазу 1 ч.л. сахара + каплю отбеливателя — простоят дольше. Не рвите цветы возле дорог — они накапливают тяжёлые металлы.

    
14. 378 просмотров, 01 авг. 2026 г., видео

    Терменвокс — это не просто электронный инструмент, а настоящее чудо, будто пришедшее из будущего, где музыка рождается прямо из воздуха. Его звук — призрачный, завораживающий, словно голос скользящей между мирами. Не касаясь ни одной клавиши, исполнитель управляет мелодией движениями рук в пространстве, как дирижёр) Создатель этого поразительного изобретения (1918 год), русский гений Лев Термен, сумел превратить научный эксперимент в искусство.

15. 371 просмотров, 31 июл. 2026 г., изображение

    "Невидимая архитектура: ДНК как строительный чертёж жизни" Летнее солнце пробуждает не только цветы — оно активирует гены! ДНК в каждой вашей клетке — это: Спиральный «жгут» длиной 2 метра (уложенный в 0,0002 мм!) Библиотека из 20 000 инструкций (генов) Химический код, который можно записать буквами A,T,G,C 🔹 Практический опыт: Выделите ДНК из клубники — разомните ягоду в мыльном растворе, добавьте спирт. Белые нити — и есть молекулы!