ЮЛЯ УРЯДОВА | похудение |зож в мессенджере MAX — 354 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «ЮЛЯ УРЯДОВА | похудение |зож»

1. 201 просмотров, 18 реакций, 19 июн. 2026 г., изображение

   Когда красота становится важнее, чем мнимая свобода ничего не менять в своих пищевых привычках, тогда и происходят настоящие изменения. Про отсутствие мотивации у клиентки, о которой я писала выше. У меня тоже так было. На самом деле мотивация есть почти у каждой женщины: чувствовать себя привлекательной, носить одежду, которая нравится, не расстраиваться в примерочных. Поэтому, когда я говорила, что у меня нет мотивации, я врала сама себе. На самом деле: а) мне было лень; б) я не верила, что у меня получится. У нашего мозга есть две особенности, о которых здесь важно…

   
2. 217 просмотров, 19 июн. 2026 г., изображение

   Когда красота становится важнее, чем мнимая свобода ничего не менять в своих пищевых привычках, тогда и происходят настоящие изменения. Про отсутствие мотивации у клиентки, о которой я писала выше. У меня тоже так было. На самом деле мотивация есть почти у каждой женщины: чувствовать себя привлекательной, носить одежду, которая нравится, не расстраиваться в примерочных. Поэтому, когда я говорила, что у меня нет мотивации, я врала сама себе. На самом деле: а) мне было лень; б) я не верила, что у меня получится. У нашего мозга есть две особенности, о которых здесь важно…

   
3. 232 просмотров, 44 реакций, 18 июн. 2026 г., изображение

   Рассказываю историю с разрешения клиента. Только что мы созванивались и два часа говорили о том, почему она всю жизнь не может похудеть. Каждый думает, что его ситуация уникальная. Что все вокруг нормальные, а я какой-то не такой. Думаю, что все люди немного с приветом 😄 И я в том числе. Тут главное найти к себе ключик, понять, что именно приведёт в норму ваше состояние и пищевое поведение. И увидеть свои собственные иллюзии и самообман. Дано: 37 лет. Худеет всю жизнь. Ни разу так и не приблизилась к желаемому результату. Вес с каждым годом увеличивается, несмотря на постоянные…

   
4. 242 просмотров, 18 июн. 2026 г., изображение

   Рассказываю историю с разрешения клиента. Только что мы созванивались и два часа говорили о том, почему она всю жизнь не может похудеть. Каждый думает, что его ситуация уникальная. Что все вокруг нормальные, а я какой-то не такой. Думаю, что все люди немного с приветом 😄 И я в том числе. Тут главное найти к себе ключик, понять, что именно приведёт в норму ваше состояние и пищевое поведение. И увидеть свои собственные иллюзии и самообман. Дано: 37 лет. Худеет всю жизнь. Ни разу так и не приблизилась к желаемому результату. Вес с каждым годом увеличивается, несмотря на постоянные…

   
5. 319 просмотров, 14 реакций, 16 июн. 2026 г., изображение

   Бесплатно возьму 1 человека в работу над похудением, на целых полгода. Сможете убрать от 10 до 20кг в зависимости от вашего уровня здоровья. Выберу человека из числа тех кто напишет о себе под этим роликом ⬇️⬇️⬇️ https://vk.ru/clip-229312181_456239219

   
6. 325 просмотров, 16 июн. 2026 г., изображение

   Бесплатно возьму 1 человека в работу над похудением, на целых полгода. Сможете убрать от 10 до 20кг в зависимости от вашего уровня здоровья. Выберу человека из числа тех кто напишет о себе под этим роликом ⬇️⬇️⬇️ https://vk.ru/clip-229312181_456239219

   
7. 299 просмотров, 8 реакций, 15 июн. 2026 г.

   ⬆️подкаст про силу воли и развитие дисциплины (поможет всем, кто находится в процессе похудения), как научиться себя контролировать?

8. 304 просмотров, 15 июн. 2026 г.

   ⬆️подкаст про силу воли и развитие дисциплины (поможет всем, кто находится в процессе похудения), как научиться себя контролировать?

9. 358 просмотров, 34 реакций, 15 июн. 2026 г., изображение

   Клуб-котельная "Камчатка"

   
10. 365 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

    Клуб-котельная "Камчатка"

    
11. 173 просмотров, 14 июн. 2026 г.

    мы начинаем эфир через 3 минутки, заходите в мой вк https://vk.ru/yauryadova

12. 469 просмотров, 17 реакций, 13 июн. 2026 г., изображение

    Вау фигура + ушли проблемы ЖКТ! Живите жизнь качественно, она одна, другой попытки пожить не будет. Ну если текущую хотите продлить, то занимайтесь телом. Связь со мной по вопросам ведения ТУТ Завтра в 20.00 прямой эфир в группе ВК, вдохновлю вас меняться 🤗 Группа ВК

    
13. 473 просмотров, 13 июн. 2026 г., изображение

    Вау фигура + ушли проблемы ЖКТ! Живите жизнь качественно, она одна, другой попытки пожить не будет. Ну если текущую хотите продлить, то занимайтесь телом. Связь со мной по вопросам ведения ТУТ Завтра в 20.00 прямой эфир в группе ВК, вдохновлю вас меняться 🤗 Группа ВК

    
14. 416 просмотров, 11 реакций, 12 июн. 2026 г.

    Майкл просто меня размотал. Плакала весь фильм, очень круто.

15. 420 просмотров, 12 июн. 2026 г.

    Майкл просто меня размотал. Плакала весь фильм, очень круто.