МБУ ДО г. Астрахани «Спортивная школа № 4 им. А.Г. Ткачева» в мессенджере MAX — 46 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «МБУ ДО г. Астрахани «Спортивная школа № 4 им. А.Г. Ткачева»»

1. 26 просмотров, 21 июл. 2026 г., изображение

   🔥На карточке вы видите не просто красивую цитату. Это главное правило нашего зала. 🗣️Тренер повторяет это каждый день. И каждый день кто-то из ребят проверяет это на себе. 💪Приходит новичок — слабый, неуверенный, всего боится. Проходит месяц, другой, третий — и тот же парень уже не боится падать, не сдаётся после пропущенного удара, тянется за теми, кто сильнее. Потому что слабость — это не приговор. Слабость можно перерасти. 🦥А вот лень — это уже характер. Тот, кто привык искать оправдания, всегда найдёт причину пропустить тренировку. И в итоге пропустит всё: и форму, и характер, и…

   
2. 33 просмотров, 20 июл. 2026 г., видео

   🌄 История сборов завершилась. Утро 8‑го дня наступило внезапно, будто кто-то резко дёрнул занавес, и ночь мгновенно сменилась ярким, слишком солнечным днём. Солнце стояло уже высоко, и времени вдруг оказалось катастрофически мало. 🎒 И оставшийся с вечера сбор вещей превратился в весёлую, немного хаотичную гонку. Никто уже не складывал аккуратно: футболки летели в сумки, кроссовки закидывались наспех, полотенца скручивались в тугие рулоны. «Ты форму не забыл?», «Где мои плавательные шорты?!», «Кто видел мою кепку?!» — фразы летели по комнатам, смешиваясь со смехом и лёгким волнением. В этой…

3. 45 просмотров, 18 июл. 2026 г., видео

   📝 История сборов продолжается. Дни с 3‑го по 6‑й пронеслись незаметно, будто кто-то ускорил плёнку. ☀️ Всё шло своим чередом — и в этой рутине была особая прелесть. Утренняя зарядка на ковре, когда воздух ещё свежий, а солнце только набирает силу. Завтрак, от запаха которого сразу просыпается аппетит. Потом — тренировка у моря: песок цепляется за ноги, ветер шепчет что-то своё, а ты снова и снова оттачиваешь движения. 🌊 В воде всё становилось проще: усталость смывало волной, а смех ребят разносился далеко по берегу. Обед, бассейн, снова тренировка, игры в воде, звонкий и громкий смех…

4. 53 просмотров, 16 июл. 2026 г., видео

   Ещё разок придётся перенести рассказ истории со сборов по кикбоксингу, ведь сегодня в центре внимания совсем другая стихия! 🔥 🤼‍♂️🌊Там, у моря, ритм задавал прибой, а здесь — жёсткий, выверенный ритм ковра. Греко‑римская борьба — это не просто сила, это искусство читать соперника на долю секунды раньше, чем он сделает шаг. 🔥На видео — как раз тот самый момент, когда техника встречается с характером: в нем нет места суете, пустым движениям. В нем только чистая работа. Смотрим, заряжаемся энергией настоящей борьбы! 🤼‍♂️ ❗️И записываемся на первую БЕСПЛАТНУЮ тренировку. 📞 Запись по…

5. 66 просмотров, 14 июл. 2026 г.

   А вот и тот самый репортаж! 👍🔥 Смотришь — и будто снова проживаешь эти моменты вместе с ребятами. От лица администрации школы выражаем огромную благодарность всем, кто принимал участие в создании сюжета: журналистам, операторам, тренерскому составу и, конечно, нашим воспитанникам  — без них не было бы этой живой истории. Спасибо, что показали нашу школьную жизнь такой настоящей! 👏🤩🔥

6. 68 просмотров, 14 июл. 2026 г., видео

   📝Немного прервём историю со сборов — и перенесёмся с берегов Чёрного моря на берег Волги. 🥊Там, у моря, тренировки шли в ритме прибоя: песок под ногами, солёный ветер и упорная работа над выносливостью. А здесь, у стен родной школы, всё по‑своему: свой темп, свои задачи, свои маленькие победы. ☀️ Сначала тренировка по рукопашному бою была на улице: ребята учились забираться по трубе, висеть на брусьях. Тут росла и сила хвата, и уверенность в своих руках. 🔥 Кто‑то с первого раза не дотягивался, кто‑то держался всего пару секунд, но каждый старался выжать максимум, тренер страховал и…

7. 78 просмотров, 12 июл. 2026 г., изображение

   🤩 Вау! Вот это новости🔥 📺🥹Нас скоро покажут по телевизору. 🥳Да-да, не шутим. На «Первом Астраханском» выйдет репортаж о нашей школе. 🎥Журналисты заглянули во все залы: снимали тренировки по боксу, греко-римской борьбе, дзюдо, самбо, рукопашному бою. 🔥В этот день никто и ничто не остались без внимания! Журналисты поговорили с ребятами, их мудрыми и опытными наставниками - тренерами, с директором школы. Еще наши медиагости постарались раскрыть секреты успеха и побед ребят, а также прочувствовали теплую семейную атмосферу, которая царит в школе. 🎥🔥В общем в репортаже будет все:…

   
8. 81 просмотров, 11 июл. 2026 г., видео

   📝История продолжается. День 2 ☀️Еще только светило ранее утреннее солнышко, а ребята уже тренировались на ковре. Утренняя зарядка на свежем морском воздухе лучше любого будильника. Потом питательный, вкусный и полезный завтрак. 🌊 И наконец то, что ребята ждали больше всего — тренировка на берегу моря, после которой все дружно вбегали в воду, хохоча и обрызгивая друг друга. Солнечные блики танцевали на волнах, а в каждом брызге отражалось небо. Это было счастье — такое простое и настоящее. 🍲Обед. Домашняя еда пахла так, что слюнки текли ещё на подходе к столовой. Супчик, овощи, ягоды —…

9. 93 просмотров, 09 июл. 2026 г., видео

   🔥Наши ребята недавно вернулись со сборов по кикбоксингу. 📸 Давайте посмотрим, как это было. Вспомним атмосферу и расскажем историю сборов, которую захочется пересказывать у костра. 📝Всё началось с дороги. Автобус мчался вперёд, а в салоне стоял тот самый особенный шум: смех, чьи-то шутки, музыка, будто специально подобранная для таких поездок. За окном мелькали поля, мосты, незнакомые посёлки, и казалось, что с каждым километром город остаётся где-то позади, а впереди ждет совсем другая жизнь. 🕰️ В эти часы все становились чуть ближе друг к другу: кто-то делился бутербродом, кто-то…

10. 87 просмотров, 08 июл. 2026 г., изображение

    С Праздником! 🤍🕊️

    
11. 103 просмотров, 06 июл. 2026 г., изображение

    👏Особо ценно, когда руководитель — не просто должность, а живой пример. 💪Спорт — это не про кабинет и бумаги. Это про характер, дисциплину и умение идти до конца. Наш директор Сергей Сергеевич в очередной раз доказал это воспитанникам школы на деле. 🗓️4–5 июля в Волгограде прошёл Чемпионат России по пауэрлифтингу (WPC/AWPC). Сергей Сергеевич в составе сборной Астраханской области выступил в категории «безэкипировочный жим лёжа» с допинг-контролем. Возрастная группа 45–49 лет, весовая категория до 110 кг. 🥇Итог — 1 место. Директор нашей школы — чемпион России 🔥 🔥Стоя на пьедестале,…

    
12. 106 просмотров, 04 июл. 2026 г., видео

    🔥 Кикбоксинг: максимум за одну тренировку! 🔥 ⏱️Скакалка — разгоняем пульс.
💪ОФП — качаем базу. 
🤼‍♂️Приёмы — шлифуем связки. 
💪 Резинка — выжимаем взрывную силу. 👏Ни слова лишнего — только работа, только движение! ❗️Смелее записывайся на тренирировку, становись сильнее и увереннее. 🆓 первая тренировка у нас БЕСПЛАТНАЯ. 📞 Запись по телефонам: +7 (851) 256-15-66 +7(917)093-15-93 (тренер - Игорь Борисович)

13. 114 просмотров, 02 июл. 2026 г., видео

    ⚡️ Момент силы и точности: тренировка по дзюдо в действии! 💪От разминки до схваток — каждый этап важен. 📸Смотрите, как рождается мастерство: шаг за шагом, приём за приёмом. ❗️Напоминаем, что первая тренировка в нашей школе БЕСПЛАТНАЯ. 📞 Запись по телефону: +7 (851) 256-15-66

14. 134 просмотров, 30 июн. 2026 г., видео

    🔥 Выносливость. Терпение. Воля. 🔥 💪 Сегодня тренировка по греко-римской борьбе была не про «легко», а про «надо». 🤼‍♂️ На ковре — жёсткая отработка: каждый захват, каждый рывок через «не могу». 🏋️‍♂️В зале — блины, подходы, подходы, подходы и ещё подходы: чтобы мышцы помнили, что сдаваться нельзя. 🤭Все еще хочешь начать тренироваться с понедельника? А, что если, не ждать его, а позвонить и записаться на ❗️БЕСПЛАТНУЮ❗️тренировку в обед вторника? 🤔 Нужно подумать? 📞 Конечно, нет проблем. Номер для записи: +7 (851) 256-15-66

15. 122 просмотров, 28 июн. 2026 г., видео

    ⏱️Тренировка по боксу началась. 🥊 Грохот ударов эхом разносится по залу. 💧 Капли пота летят в такт движениям. 🫁Дыхание становится единым ритмом. 💪Сила растёт с каждым раундом. Хочешь почувствовать такой же драйв? Записывайся на тренировку🤝 ❗️Напоминаем, что первая тренировка у нас БЕСПЛАТНАЯ. 📞 Запись по телефону: +7 (851) 256-15-66