ГБУЗ "Пензенская областная офтальмологическая больница" в мессенджере MAX — 60 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «ГБУЗ "Пензенская областная офтальмологическая больница"»

1. 53 просмотров, 17 июн. 2026 г., изображение

   📱✨ Неделя профилактики зависимости от гаджетов! ✨📱 В нашем цифровом мире смартфоны, планшеты и компьютеры стали неотъемлемой частью жизни. Но иногда мы забываем о том, как важно находить баланс между виртуальной реальностью и реальной жизнью. 🗓️ С 15 по 21 июня - Неделя профилактики зависимости от гаджетов! Полезные советы: 1. Цифровой детокс: Установите определенные часы, когда вы отключаете все устройства. Например, после 20:00 — время для семьи и книг! 2. Активные выходные: Проведите время на свежем воздухе. Прогулки, спорт или просто пикник в парке помогут отвлечься от…

   
2. 72 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   С глубоким прискорбием сообщаем о кончине замечательного человека и высококвалифицированного специалиста — врача-офтальмолога микрохирурга Румянцевой Наталии Фёдоровны. Она ушла из жизни в 70 лет, оставив после себя светлую память и множество благодарных пациентов. Наталия Фёдоровна родилась и выросла в России в семье врачей, и с ранних лет мечтала помогать людям. В 1979 году окончила Первый Московский медицинский институт имени И. М. Сеченова, после чего прошла интернатуру в третьей Пензенской городской больнице. С тех пор её жизнь была неразрывно связана с офтальмологией — Наталия…

   
3. 110 просмотров, 10 июн. 2026 г.

   Режим работы Пензенской областной офтальмологической больницы в праздничный день 12 июня 2026 года Телефон горячей линии (дежурный администратор) +7 (937) 432-91-37 Приемное отделение (госпитализация экстренных больных, тел. 32-36-36) 12 июня 2026 года работает круглосуточно Кабинет неотложной помощи (глазной травмпункт, тел. 32-00-63), 12 июня 2026 года работает круглосуточно Круглосуточный стационар 12 июня 2026 года работает круглосуточно Дневной стационар 12 июня 2026 года – праздничный выходной день Амбулаторно-травматологическое офтальмологическое…

4. 42 просмотров, 10 июн. 2026 г.

   Режим работы Пензенской областной офтальмологической больницы в праздничный день 12 июня 2026 года Телефон горячей линии (дежурный администратор) +7 (937) 432-91-37 Приемное отделение (госпитализация экстренных больных, тел. 32-36-36) 12 июня 2026 года работает круглосуточно Кабинет неотложной помощи (глазной травмпункт, тел. 32-00-63), 12 июня 2026 года работает круглосуточно Круглосуточный стационар 12 июня 2026 года работает круглосуточно Дневной стационар 12 июня 2026 года – праздничный выходной день Амбулаторно-травматологическое офтальмологическое…

5. 126 просмотров, 09 июн. 2026 г., изображение

   В 2026 году Пензенская область примет XVI Всероссийский сельский Сабантуй. Мероприятие пройдет 27 июня в селе Малый Труев Кузнецкого района. Символично, что он проходит в Год единства народов России, объявленный Президентом РФ Владимиром Путиным. Всероссийский сельский Сабантуй в Пензенской области станет площадкой для укрепления межкультурных связей.

   
6. 60 просмотров, 09 июн. 2026 г., изображение

   В 2026 году Пензенская область примет XVI Всероссийский сельский Сабантуй. Мероприятие пройдет 27 июня в селе Малый Труев Кузнецкого района. Символично, что он проходит в Год единства народов России, объявленный Президентом РФ Владимиром Путиным. Всероссийский сельский Сабантуй в Пензенской области станет площадкой для укрепления межкультурных связей.

   
7. 137 просмотров, 08 июн. 2026 г., изображение

   🌟 Неделя информирования о важности физической активности! 🌟 🏃‍♂️ Почему важно быть активными? Физическая активность – это не только способ поддерживать форму, но и залог хорошего самочувствия. Она помогает: 1. Улучшить настроение и снизить уровень стресса. 2. Повысить уровень энергии и продуктивность. 3. Укрепить сердечно-сосудистую систему. 4. Поддерживать здоровый вес. 5. Улучшить качество сна. 🌱 Как начать? Не обязательно сразу записываться в спортзал или бегать марафоны! Начните с простого: • Прогулки на свежем воздухе. • Упражнения дома (йога, растяжка). • Активные игры с друзьями…

   
8. 78 просмотров, 1 реакций, 08 июн. 2026 г., изображение

   🌟 Неделя информирования о важности физической активности! 🌟 🏃‍♂️ Почему важно быть активными? Физическая активность – это не только способ поддерживать форму, но и залог хорошего самочувствия. Она помогает: 1. Улучшить настроение и снизить уровень стресса. 2. Повысить уровень энергии и продуктивность. 3. Укрепить сердечно-сосудистую систему. 4. Поддерживать здоровый вес. 5. Улучшить качество сна. 🌱 Как начать? Не обязательно сразу записываться в спортзал или бегать марафоны! Начните с простого: • Прогулки на свежем воздухе. • Упражнения дома (йога, растяжка). • Активные игры с друзьями…

   
9. 184 просмотров, 04 июн. 2026 г., изображение

   C 04 июня по 07 июня. Национальный центр «Россия» приглашает в большое путешествие по стране! Бесплатно! Во время экскурсии вы увидите модели ледоколов и спутников, уссурийскую тайгу с реальными ароматами леса, макет Крымского моста и мраморный карьер. В зоне Приволжья представлен КАМАЗ с 5D-кинотеатром, а в павильоне Урала гостей встречает Хозяйка Медной горы🩷 Регистрируйтесь на экскурсию на сайте [контакт скрыт]

   
10. 128 просмотров, 04 июн. 2026 г., изображение

    C 04 июня по 07 июня. Национальный центр «Россия» приглашает в большое путешествие по стране! Бесплатно! Во время экскурсии вы увидите модели ледоколов и спутников, уссурийскую тайгу с реальными ароматами леса, макет Крымского моста и мраморный карьер. В зоне Приволжья представлен КАМАЗ с 5D-кинотеатром, а в павильоне Урала гостей встречает Хозяйка Медной горы🩷 Регистрируйтесь на экскурсию на сайте [контакт скрыт]

    
11. 195 просмотров, 03 июн. 2026 г., изображение

    Сегодня отмечаем День пионов! 🌸 Этот замечательный праздник напоминает нам о детстве, о беззаботных летних днях и о дружбе. Пионы — символ красоты и нежности, они радуют нас своими яркими цветами и насыщенным ароматом. В этот день давайте вспомним о том, как важно ценить моменты радости и простые удовольствия. Может быть, стоит подарить кому-то букет пионов или просто насладиться прогулкой в парке, где цветут эти великолепные цветы? 🌷✨

    
12. 140 просмотров, 4 реакций, 03 июн. 2026 г., изображение

    Сегодня отмечаем День пионов! 🌸 Этот замечательный праздник напоминает нам о детстве, о беззаботных летних днях и о дружбе. Пионы — символ красоты и нежности, они радуют нас своими яркими цветами и насыщенным ароматом. В этот день давайте вспомним о том, как важно ценить моменты радости и простые удовольствия. Может быть, стоит подарить кому-то букет пионов или просто насладиться прогулкой в парке, где цветут эти великолепные цветы? 🌷✨

    
13. 213 просмотров, 02 июн. 2026 г., изображение

    🌱🥗 С Днем здорового питания! 🥗🌱 Сегодня важный день, посвященный заботе о нашем здоровье и благополучии. Правильное питание — это не просто тренд, а основа нашего самочувствия и энергии на каждый день! 💚 Почему стоит заботиться о своем рационе? 1. Улучшение физического состояния: сбалансированное питание помогает поддерживать оптимальный вес и укрепляет иммунитет. 2. Позитивное влияние на настроение: здоровая пища способствует выработке серотонина — "гормона счастья". 3. Долгосрочные выгоды: правильные привычки в питании помогают предотвратить множество заболеваний. 🍏 Как внести…