Народный Лекарь. Журнал о здоровье в мессенджере MAX — 5 016 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Народный Лекарь. Журнал о здоровье»

1. 80 просмотров, 28 июл. 2026 г., изображение

   Топ 10 удивительных причин полюбить чернослив: Высушенные плоды сливы содержат гораздо больше полезных веществ, чем свежие. Чернослив относится к категории самых полезных сухофруктов. Чем же он полезен? 1. Чернослив растворяет вредный холестерин и улучшает деятельность кишечника 2. Защищает зубную эмаль от повреждений, укрепляя её и защищая от кариеса 3. Обладает ярко выраженными антибактериальными свойствами 4. Быстро приводит организм в тонус, повышая его работоспособность. 5. Помогает поддерживать кислотно-щелочной баланс в равновесии 6. Омолаживает и оздоравливает внутренние органы 7.…

   
2. 123 просмотров, 28 июл. 2026 г., изображение

   ОТ ХОНДРОЗА Это очень старинное народное средство, проверенное веками. Надо взять 300 г кедровых орешек, поместить их в двухлитровую банку, насыпать 200 г сахарного песку и залить литром водки. Перемешать. Банку закрыть крышкой и поставить в темное место на месяц. Раз в неделю банку надо открывать, чтобы все перемешать.Через месяц массу процедить через 2 слоя марли. Жмых не выбрасывать. Из него сделать такой же состав. А процеженный водочно-кедровый "сироп" пить по 1 чайной ложке 3 раза в день, пока не израсходуется. Через два месяца такого лечения вы забудете, где у вас хондроз, а заодно…

   
3. 131 просмотров, 28 июл. 2026 г., изображение

   Продолжение: Для того, что б восстановить зрение до 100%, по особой методике - обращайтесь. В среднем идёт восстановление на 0.25 единиц в год в первые 2-4 года, а после до 0.5 единиц в год. 🌿 ⚠️ Информация предоставлена в ознакомительных целях и не заменяет медицинскую помощь. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.

   
4. 204 просмотров, 28 июл. 2026 г., изображение

   Полезно знать 🌿 ⚠️ Информация предоставлена в ознакомительных целях и не заменяет медицинскую помощь. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.

   
5. 199 просмотров, 27 июл. 2026 г., изображение

   Еда от морщин🌰 Коэнзим Q10 и витамин Е — вещества, которые ускоряют процессы регенерации и питания клеток кожи. Теперь понятно, почему они часто встречаются в составе антивозрастных продуктов. Можно купить крем, а можно начать есть… орехи! Это чистый продукт вечной молодости, поскольку они содержат и коэнзим Q10, и витамин Е. Правда, орехи калорийны, поэтому слишком увлекаться не стоит. Для кожи лица вполне хватит 50 г миндаля, кешью, фундука или грецких орехов три раза в неделю.🌿 ⚠️ Информация предоставлена в ознакомительных целях и не заменяет медицинскую помощь. Перед применением…

   
6. 212 просмотров, 27 июл. 2026 г., изображение

   Уберите волосы с лица Стоит ли мне говорить об огромном количестве бактерий, которые находятся на наших волосах? Сомневаюсь, думаю, вы это прекрасно знаете. Но почему-то многие закрывают на это глаза. Обратите особое внимание на челку, ведь она имеет непосредственный контакт с кожей лица. Если недостаточно тщательно следить за состоянием челки, из-за нее вполне могут появиться прыщи на лбу🌿 ⚠️ Информация предоставлена в ознакомительных целях и не заменяет медицинскую помощь. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.

   
7. 208 просмотров, 27 июл. 2026 г., изображение

   Полезно ли периодическое голодание? Мне приходилось сталкиваться с людьми, которые буквально терзали себя голодом во имя похудения и так называемого очищения организма от шлаков. ❗️Моё мнение: эта тема довольно неоднозначная и лечебный эффект такого способа не имеет научных доказательств. Дело в том, что 70% иммунитета это кишечник, а голодание подавляет иммунную функцию и увеличивает восприимчивость к разнообразным патогенным агентам. Прежде чем прибегать к такому радикальному способу, нужно быть уверенным в своём организме и слаженной работе всех его систем. Иначе можно нанести…

   
8. 268 просмотров, 27 июл. 2026 г., изображение

   Ванна молодости У японцев в выборе между душем и ванной всегда однозначно побеждает ванна! У всех разная мотивация, но основные это: - согреться (в Японии нет центрального отопления) - расслабиться и снять стресс - омолодить кожу с помощью добавок в ванну ДАЖЕ ЛЕТОМ! В это время года ванна приносит дополнительные бонусы: 👉🏻снятие отеков 👉🏻меняется состав пота, что помогает телу лучше регулировать температуру и самостоятельно охлаждаться 👉🏻 кожа лучше очищается Омолаживающее сочетание: 10-12 капель лавандового эфирного масла смешать со столовой ложкой базового масла (жожоба,…

   
9. 244 просмотров, 27 июл. 2026 г., изображение

   Полезно знать 🌿 ⚠️ Информация предоставлена в ознакомительных целях и не заменяет медицинскую помощь. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.

   
10. 134 просмотров, 26 июл. 2026 г., изображение

    НЕ НАВРЕДИ 🤞 Скарбы удаляют роговой слой кожи при помощи абсорбирующих частичек: измельченных косточек, песка, сахара. Того же эффекта легко добиться, пройдясь по лицу мочалкой, ну или наждачной бумагой. Такой способ, хоть и стар, как мир, чреват ПОВРЕЖДЕНИЯМИ КОЖИ! Через микротрещины в кожу могут проникнуть бактерии и вызвать раздражение и воспаления. Лучше отдавать предпочтение пилингам с кислотами. В отличие от механических частиц, кислоты не травмируют кожу, а действуют, разрушая связи между клетками рогового слоя ⚠️ Информация предоставлена в ознакомительных целях и не заменяет…

    
11. 164 просмотров, 26 июл. 2026 г., изображение

    Полезно знать 🌿 ⚠️ Информация предоставлена в ознакомительных целях и не заменяет медицинскую помощь. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.

    
12. 206 просмотров, 26 июл. 2026 г., изображение

    Спите на спине❗️ Когда мы спим на боку или на животе, наша кожа может деформироваться. Подобное продолжительное механическое сжатие и компрессия иногда приводят к образованию заломов, морщин и растяжению кожи лица. Понимаю, что в глубоком сне это очень сложно контролировать, но стараться засыпать нужно именно так ⚠️ Информация предоставлена в ознакомительных целях и не заменяет медицинскую помощь. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.

    
13. 221 просмотров, 26 июл. 2026 г., изображение

    Прекратите тереть свою кожу до дыр Если вы наносите средство для умывания руками и втираете его в кожу, вы рискуете нанести ей вред. Японские женщины поступают иначе. Для умывания они используют специальные сетки для взбивания пены или пенопластовые прокладки. Все, что вы должны сделать, это нанести небольшое количество средства для умывания на специальное приспособление, аккуратно протереть им лицо и смыть водой🌿 ⚠️ Информация предоставлена в ознакомительных целях и не заменяет медицинскую помощь. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.