Адоньева про похудение в мессенджере MAX — 6 752 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Адоньева про похудение»

1. 1.0K просмотров, 12 июн. 2026 г.

   🔥 Чек-лист + запись вчерашнего эфира про гормоны! Девочки, спасибо огромное всем, кто был со мной на эфирах, вы супер 😘 Кто вчера пропустил эфир – смотрите в записи: https://beautyfaces.ru/mp_hormones ✅ Там разобрали: — какие гормоны мешают вам худеть; — как питание, сон и стресс ломают ваш метаболизм; — и главное — как вернуть тело в баланс, чтобы похудение стало естественным. Вы наконец поймете, почему полнеете от одного взгляда на конфету, пока тот же муж уминает их десятками и не набирает вес)) ВАЖНО! Стартуем Перезагрузку уже 15 июня. Поэтому самое время забронировать…

2. 1.3K просмотров, 14 реакций, 12 июн. 2026 г.

   🔥 Чек-лист + запись вчерашнего эфира про гормоны! Девочки, спасибо огромное всем, кто был со мной на эфирах, вы супер 😘 Кто вчера пропустил эфир – смотрите в записи: https://beautyfaces.ru/mp_hormones ✅ Там разобрали: — какие гормоны мешают вам худеть; — как питание, сон и стресс ломают ваш метаболизм; — и главное — как вернуть тело в баланс, чтобы похудение стало естественным. Вы наконец поймете, почему полнеете от одного взгляда на конфету, пока тот же муж уминает их десятками и не набирает вес)) ВАЖНО! Стартуем Перезагрузку уже 15 июня. Поэтому самое время забронировать…

3. 1.6K просмотров, 21 реакций, 11 июн. 2026 г., изображение

   😍 Я в эфире! Жду вас на эфире по гормонам и похудению👇🏻 https://start.bizon365.ru/room/14569/mp_web https://start.bizon365.ru/room/14569/mp_web https://start.bizon365.ru/room/14569/mp_web

   
4. 1.5K просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

   😍 Я в эфире! Жду вас на эфире по гормонам и похудению👇🏻 https://start.bizon365.ru/room/14569/mp_web https://start.bizon365.ru/room/14569/mp_web https://start.bizon365.ru/room/14569/mp_web

   
5. 1.4K просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

   🙌 Приготовила супер информацию по гормонам – начинаем через 60 минут! Ваш аппетит, обмен веществ и жировые запасы – под контролем гормонов. И есть мнение, что гормоны на самом деле не причем – мы просто много едим. Как же мне нравится это "просто"😅 Да, мы едим, потому что повышен аппетит. Едим, потому что был резкий скачок инсулина. Едим, потому что перенервничали и подняли кортизол. Да, гормоны не шепчут вам на ухо "пойди съешь всё в холодильнике". И напрямую не синтезируют жир из ниоткуда. Но на наше поведение, самочувствие и даже мысли – влияют, и ещё как! Жду вас…

   
6. 1.6K просмотров, 22 реакций, 11 июн. 2026 г., изображение

   🙌 Приготовила супер информацию по гормонам – начинаем через 60 минут! Ваш аппетит, обмен веществ и жировые запасы – под контролем гормонов. И есть мнение, что гормоны на самом деле не причем – мы просто много едим. Как же мне нравится это "просто"😅 Да, мы едим, потому что повышен аппетит. Едим, потому что был резкий скачок инсулина. Едим, потому что перенервничали и подняли кортизол. Да, гормоны не шепчут вам на ухо "пойди съешь всё в холодильнике". И напрямую не синтезируют жир из ниоткуда. Но на наше поведение, самочувствие и даже мысли – влияют, и ещё как! Жду вас…

   
7. 1.9K просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

   🤩 Новый мастер-класс «Гормоны и похудение: перезагрузка тела» уже сегодня вечером! И снова будет розыгрыш 3 аэрогрилей, если не попали на прошлые эфиры – ваш шанс уйти с подарком 😘 Я приготовила вам новый материал, в котором наконец ответим на вопрос: почему вы можете месяцами считать калории, тренироваться и почти ничего не терять в весе — при этом подруга, которая «ест всё подряд», худеет без усилий? Дело не в силе воли. Дело в гормонах, которые управляют вашим аппетитом, обменом веществ и жировыми запасами. 🔥 На мастер-классе «Гормоны и похудение: перезагрузка тела» вы узнаете: —…

   
8. 2.0K просмотров, 91 реакций, 11 июн. 2026 г., изображение

   🤩 Новый мастер-класс «Гормоны и похудение: перезагрузка тела» уже сегодня вечером! И снова будет розыгрыш 3 аэрогрилей, если не попали на прошлые эфиры – ваш шанс уйти с подарком 😘 Я приготовила вам новый материал, в котором наконец ответим на вопрос: почему вы можете месяцами считать калории, тренироваться и почти ничего не терять в весе — при этом подруга, которая «ест всё подряд», худеет без усилий? Дело не в силе воли. Дело в гормонах, которые управляют вашим аппетитом, обменом веществ и жировыми запасами. 🔥 На мастер-классе «Гормоны и похудение: перезагрузка тела» вы узнаете: —…

   
9. 2.4K просмотров, 10 июн. 2026 г., изображение

   😍 Стартуем 5-й поток Перезагрузки 15 июня! Осталось совсем немного времени, чтобы присоединиться к нам)) И уже через неделю увидеть на весах до минус 3-7 кг, перезапустить обменные процессы и почувствовать себя этим летом обновлённой ☀️ Каких результатов можно ждать? ✔️ Запуск жиросжигания (в первую очередь висцерального жира); ✔️ Похудение на 2-7 кг за НЕДЕЛЮ; ✔️ Аутофагия (расщепление больных клеток) ✔️ Нормализация сахара, инсулина, холестерина ✔️ Уменьшение хронического воспаления ✔️ Улучшение работы мозга ✔️ Избавление от отеков и целлюлита Как всё проходит? 👌🏻 7 дней…

   
10. 2.5K просмотров, 37 реакций, 10 июн. 2026 г., изображение

    😍 Стартуем 5-й поток Перезагрузки 15 июня! Осталось совсем немного времени, чтобы присоединиться к нам)) И уже через неделю увидеть на весах до минус 3-7 кг, перезапустить обменные процессы и почувствовать себя этим летом обновлённой ☀️ Каких результатов можно ждать? ✔️ Запуск жиросжигания (в первую очередь висцерального жира); ✔️ Похудение на 2-7 кг за НЕДЕЛЮ; ✔️ Аутофагия (расщепление больных клеток) ✔️ Нормализация сахара, инсулина, холестерина ✔️ Уменьшение хронического воспаления ✔️ Улучшение работы мозга ✔️ Избавление от отеков и целлюлита Как всё проходит? 👌🏻 7 дней…

    
11. 2.6K просмотров, 10 июн. 2026 г., изображение

    😍 Для тех, кто пропустил: отдаю запись + чек-листы! Мои дорогие, как и обещала – сделали запись, смотрите обязательно 🫶 У вас есть 48 часов, чтобы посмотреть эфир и сохранить обещанные чек-листы и техники 🙌 Смотрите в записи: https://beautyfaces.ru/mp_belly Напомню, что было на эфире: 1️⃣ Антиотёчный протокол + техника на уменьшение талии (давала на эфире) 2️⃣ ЖКТ-протокол на неделю: чтобы живот не раздувало к вечеру и лучше усваивалось то, что вы едите 3️⃣ Протокол против висцерального жира: что это такое и почему упражнения и диеты не помогают его убрать. Как запустить…

    
12. 2.7K просмотров, 48 реакций, 10 июн. 2026 г., изображение

    😍 Для тех, кто пропустил: отдаю запись + чек-листы! Мои дорогие, как и обещала – сделали запись, смотрите обязательно 🫶 У вас есть 48 часов, чтобы посмотреть эфир и сохранить обещанные чек-листы и техники 🙌 Смотрите в записи: https://beautyfaces.ru/mp_belly Напомню, что было на эфире: 1️⃣ Антиотёчный протокол + техника на уменьшение талии (давала на эфире) 2️⃣ ЖКТ-протокол на неделю: чтобы живот не раздувало к вечеру и лучше усваивалось то, что вы едите 3️⃣ Протокол против висцерального жира: что это такое и почему упражнения и диеты не помогают его убрать. Как запустить…