MaxBookMaxBook
Мама ЗОЖ

Мама ЗОЖ в мессенджере MAX — 7 274 подписчиков, аналитика и статистика

@inessa_life

путешествую по миру, знаю все про ЗОЖ, а еще вкусно готовлю 🧑‍🍳 здесь тебе понравится, оставайся🤍 мамочка троих деток👶🏻

7.3K
Подписчиков
+54
10.9%
Вовлечённость
Высокая
60/100
Индекс
Хорошо
Стабильный ростВирусный контент1 рекл. постов
Статистика из открытых источников. Данные могут обновляться с задержкой.Это мой канал →

AI-аналитик MaxBook

Вовлечённость низкая (10.9%) — аудитория малоактивна
Рекламная нагрузка низкая (5%) — есть место для размещений
Средний охват: 794 просмотров на пост
Стоит ли покупать рекламу??/10

Войдите, чтобы увидеть оценку на основе ER, рекламной нагрузки, роста и trust score.

Описание канала Мама ЗОЖ

Канал «Мама ЗОЖ» — это сообщество в мессенджере MAX с адресом @inessa_life, которое объединяет 7 274 подписчиков в категории «Здоровье и фитнес». Средний охват одной публикации в канале Мама ЗОЖ составляет 794 просмотров, а показатель вовлечённости (engagement rate) — 10.9%. За последние 30 дней количество подписчиков канала Мама ЗОЖ изменилось на +5.5K. Описание канала: путешествую по миру, знаю все про ЗОЖ, а еще вкусно готовлю 🧑‍🍳 здесь тебе понравится, оставайся🤍 мамочка троих деток👶🏻 Среди последних публикаций канала Мама ЗОЖ: «Профессор Иван Неумывакин и его методы оздоровления мне знакомы около 30 лет,…», «Милые женщины! Поздравляю вас с праздником весны! Желаю вам простого женского…», «Отеки: проблема, которая знакома многим. 😔». Статистика канала Мама ЗОЖ собирается из открытых источников мессенджера MAX и регулярно обновляется.

Основные метрики

Вовлечённость

10.9%ER
Просмотры794
Отличная
Качество
10.9%
Охват/подп.
49
Постов
Данные о реакциях пока собираются — скоро будут доступны

Публикации

Рост и динамика

Здоровье аудитории

Активная аудитория: ~794 из 7.3K (11%)
11%
Активные (794)Неактивные (6.5K)
10.9%
Просмотры/подписчик
Низкое
10.89%
ER (вовлечённость)
~86 реакций/пост
Низкий охват. Менее 15% подписчиков видят публикации. Возможен накрут подписчиков или потеря интереса аудитории.

Реклама и монетизация

Упоминания в постах

Эффективность по типу контента

Лучший вовлеченность: Реклама 0.0% реакций от просмотров (в среднем 0 реакций на пост)

Средние просмотры по типу

Средние реакции по типу

Реклама (1)
Текст (18)
Фото (1)

Калькулятор ROI рекламы

Рекламная история

1
Рекламных постов
1.1K
Ср. охват рекламы
1.1K
Всего просмотров
~433 ₽
Оценка стоимости поста
136%
Рекл. охват от органики
Подозрительно

Жизнь до и после: почему я выбросила телевизор (метафорически 😉) А вы помните, когда в последний раз включали телевизор не фоном? Я помню. Это было почти два года назад. И знаете что? Моя жизнь стала намного спокойнее и ярче. Раньше вечер выглядел так: пришла с работы, ужин, диван, пульт, бесконечное переключение каналов, новости, от которых дергается глаз, реклама...Да и утро особо не отличалось, открыла глаза и сразу за пульт, новости были основой утра и задавали курс на весь день. В итоге — усталость, "каша" в голове и чувство потерянного времени. Что изменилось, когда я перестала смотреть ТВ: ✅ Исчез фоновый шум. Оказывается, в тишине рождаются отличные мысли! ✅ Больше времени на себя. Я прочитала несколько книг, занялась собой, стала высыпаться. ✅ Спокойствие в душе. Меньше негативных новостей — меньше стресса. ✅ Живое общение. Вместо обсуждения сериалов мы общавимся с семьей/друзьями. Я не говорю, что телевизор — это зло. Но для меня это был "пожиратель времени". Сейчас я сама выбираю контент (в основном, это фильм на вечер), а не потребляю то, что мне навязывают. А вы смотрите телевизор? Чувствуете ли зависимость?

19 февр. 2026 г.1.1K просм.CPM: 400 ₽

Рекламная аналитика доступна после регистрации

Бесплатно. Занимает 30 секунд.

Цитирование и аудитория

Виральность контента

Коэффициент виральности0.00%
(репосты + пересылки) / просмотрыНизкий
0.0
Репостов/пост
0.0
Пересылок/пост
0
Всего расшариваний
10.9%
Охват/подписчики

Качество и доверие

AI-анализ

Аналитика канала

Проверка на накрутку, качество контента, привлекательность для рекламы

AI-анализ канала доступен после регистрации

Бесплатно. Занимает 30 секунд.

Прогноз просмотров

Длина поста

Прогноз строится на исторических данных канала — времени постинга, медиа и длине текстов

Дополнительно

Часто задаваемые вопросы

Сколько подписчиков у канала Мама ЗОЖ?

На текущий момент у канала Мама ЗОЖ в мессенджере MAX 7 274 подписчиков. За последние 30 дней этот показатель изменился на +5.5K.

Какой engagement rate (вовлечённость) у канала Мама ЗОЖ?

Engagement rate канала Мама ЗОЖ равен 10.9% — это высокий показатель вовлечённости аудитории. ER рассчитывается как отношение реакций и репостов к числу просмотров.

Какой средний охват у постов канала Мама ЗОЖ?

Среднее количество просмотров одного поста в канале Мама ЗОЖ — 794. Всего опубликовано 49 постов.

В какой категории находится канал Мама ЗОЖ?

Канал Мама ЗОЖ в мессенджере MAX относится к категории «Здоровье и фитнес». Полный каталог каналов этой тематики доступен на MaxBook.

Можно ли доверять статистике канала Мама ЗОЖ?

Индекс доверия (Trust Score) канала Мама ЗОЖ — 60/100. Это средняя надёжность — большинство показателей в норме.