MaxBookMaxBook
Личность и мир

Личность и мир в мессенджере MAX — 207 подписчиков, аналитика и статистика

@tatiana_ledneva_vl

Секреты психологического здоровья и устойчивости. Ресурсы. Опоры. Границы. Инструменты для наведения порядка в хаосе жизни

207
Подписчиков
194.7%
Охват подписчиков
Отличная
Стабильный рост
Статистика из открытых источников. Данные могут обновляться с задержкой.Это мой канал →

AI-аналитик MaxBook

Охват высокая (вирусный/внешний охват) (194.7%) — отлично для рекламодателей
Рекламная нагрузка низкая (0%) — есть место для размещений
Средний охват: 403 просмотров на пост
Активный канал: 94 публикаций в базе
Стоит ли покупать рекламу??/10

Войдите, чтобы увидеть оценку на основе ER, рекламной нагрузки, роста и trust score.

AI-обзор

Обновлено 15.06.2026
  • Личный блог автора Z
  • Психология и развитие личности
  • Аналитические статьи и размышления
  • Экспертно-аналитический
Темы:психологияразвитие личности
Формат: АналитикаАудитория: Энтузиасты темы

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

О канале Личность и мир

207подписчиков403средний охват1.1%вовлечённость+1за 30 днейПсихология

Секреты психологического здоровья и устойчивости. Ресурсы. Опоры. Границы. Инструменты для наведения порядка в хаосе жизни

Положение в категории «Психология»

  • По числу подписчиков канал «Личность и мир» опережает примерно 40% из 1 087 каналов категории «Психология» в MAX.
  • Средняя публикация набирает 403 просмотров — по охвату канал опережает примерно 45% каналов категории, по которым есть данные об охвате.
  • Вовлечённость аудитории (1.1%) ниже медианы категории «Психология» на 40% (медиана — 1.8%).

Сравнение построено по 1 087 каналам категории в каталоге MaxBook. Все каналы категории →

Основные метрики

Последние публикации канала «Личность и мир»

  1. 202 просмотров, 21 июн. 2026 г.

    Еще один положительный аспект саморегуляции – достижение целей. Человек с хорошей саморегуляцией способен направлять свое внимание, концентрироваться, не отвлекаясь на внутренние переживания, что повышает его продуктивность. Telegram | ДЗЕН

  2. 252 просмотров, 20 июн. 2026 г.

    На границах между разными ценностями возможны дипломатические взаимодействия – способность договариваться. Это удается выполнять лучше тем, у кого развита саморегуляция со всеми ее качествами и аспектами. Telegram | ДЗЕН

  3. 282 просмотров, 18 июн. 2026 г.

    Способность справляться самостоятельно с тревогой, раздражением, гневом, тоской, скукой говорит об определенном уровне развития человека. Если эта способность у человека не развита, большая вероятность, что он провалится в болезнь, не выдержав серьезного для него стресса. И здесь от него уже потребуется намного большее внимание к собственным чувствам и усилий по восстановлению. Человек с хорошей саморегуляцией быстрее и легче восстанавливается после стресса, способен выдержать более серьезную эмоциональную нагрузку. Telegram | ДЗЕН

  4. 269 просмотров, 17 июн. 2026 г.

    Вышла новая статья, доступна всем: https://dzen.ru/a/ajIQXnzHDzmdWCnX

  5. 260 просмотров, 17 июн. 2026 г.

    Один из ключевых аспектов развитой саморегуляции – умение управлять собственными эмоциями. У нас есть чувства, а есть эмоции. Эмоции всегда первичны. Если человек не научился справляться со своими эмоциями, он вряд ли сможет выйти на уровень глубоких и развитых чувств. Telegram | ДЗЕН

  6. 271 просмотров, 16 июн. 2026 г.

    Саморегуляция способствует адаптации к стрессу, достижению целей, формированию и поддержанию общего благополучия. Развитая саморегуляция – фундамент эмоционального интеллекта и личностной зрелости, который помогает строить здоровые отношения, успешно учиться, работать и адаптироваться к жизненным трудностям. Саморегуляция – это способность человека сознательно управлять своими эмоциями, мыслями и поведением для поддержания психологического равновесия. Но это никогда не про подавление или избегание чувств. Это про умение их осознавать, правильно проживать и направлять в конструктивное…

  7. 291 просмотров, 15 июн. 2026 г.

    Когда желанное – настоящее, от души, какая-то невидимая сила помогает во всем. Настоящее желание – это соответствие. Тебя самого, твоих врожденных свойств и – потребностей вне тебя, соответствие времени и духу времени. Если это соответствие соблюдается, если вы при этом каждую секунду остаетесь в собственных границах – мир сам вас подхватит и понесет вперед. Telegram | ДЗЕН

  8. 329 просмотров, 14 июн. 2026 г.

    Пойми себя, и поняв, никогда не предавай. Telegram | ДЗЕН

  9. 353 просмотров, 13 июн. 2026 г.

    Любой внутренний ресурс обеспечивается нейронной структурой. Можно сказать, что внутренний ресурс находится теперь внутри мозга, он зафиксирован в виде нейронного образования. Никакое нейронное образование не дается человеку от природы. Они формируются в процессе деятельности, в течение жизни. Telegram | ДЗЕН

  10. 54 просмотров, 8 реакций, 13 июн. 2026 г.

    Любой внутренний ресурс обеспечивается нейронной структурой. Можно сказать, что внутренний ресурс находится теперь внутри мозга, он зафиксирован в виде нейронного образования. Никакое нейронное образование не дается человеку от природы. Они формируются в процессе деятельности, в течение жизни. Telegram | ДЗЕН

  11. 324 просмотров, 12 июн. 2026 г.

    Все русско-народные сказки про волшебные предметы – это про внутренние ресурсы. Именно так они и работают. Сказка – ложь, да в ней намек. Скатерть-самобранка, Шапка-невидимка, Ковер-самолет, Сапоги-скороходы, Молодильные яблочки, Живая и Мертвая вода, Зеркальце, говорящее правду, Шапка-невидимка – все это отражения, архетипы внутренних ресурсов. Сами помогают, сами ведут, сами насыщают, сами защищают. Любой ресурс, ставший внутренним благодаря усилию человека, буквально несет ему энергию на блюдечке с голубой каемочкой. Это свойство любого внутреннего ресурса. Чем больше у человека…

  12. 117 просмотров, 15 реакций, 12 июн. 2026 г.

    Все русско-народные сказки про волшебные предметы – это про внутренние ресурсы. Именно так они и работают. Сказка – ложь, да в ней намек. Скатерть-самобранка, Шапка-невидимка, Ковер-самолет, Сапоги-скороходы, Молодильные яблочки, Живая и Мертвая вода, Зеркальце, говорящее правду, Шапка-невидимка – все это отражения, архетипы внутренних ресурсов. Сами помогают, сами ведут, сами насыщают, сами защищают. Любой ресурс, ставший внутренним благодаря усилию человека, буквально несет ему энергию на блюдечке с голубой каемочкой. Это свойство любого внутреннего ресурса. Чем больше у человека…

  13. 299 просмотров, 11 июн. 2026 г.

    При подключении к ресурсу сам ресурс от человека требует очень много внимания. Человек, у которого какой-то ресурс совсем не развит, тратит на него очень много сил, энергии, внимания, чтобы хоть немного создать с ним связь. Он ищет свои способы подключения к ресурсу: читает умные книги по психологии, изучает чужой опыт, пытается хоть как-то себя сонастроить, приучить, мотивировать, даже иногда обмануть, чтобы полюбить эту чертову работу или хоть как-то заставить себя учиться, или начать выглядеть хорошо, или хорошо себя чувствовать на людях. Человек с развитым ресурсом, и тем более,…

  14. 151 просмотров, 10 реакций, 11 июн. 2026 г.

    При подключении к ресурсу сам ресурс от человека требует очень много внимания. Человек, у которого какой-то ресурс совсем не развит, тратит на него очень много сил, энергии, внимания, чтобы хоть немного создать с ним связь. Он ищет свои способы подключения к ресурсу: читает умные книги по психологии, изучает чужой опыт, пытается хоть как-то себя сонастроить, приучить, мотивировать, даже иногда обмануть, чтобы полюбить эту чертову работу или хоть как-то заставить себя учиться, или начать выглядеть хорошо, или хорошо себя чувствовать на людях. Человек с развитым ресурсом, и тем более,…

  15. 183 просмотров, 11 реакций, 10 июн. 2026 г.

    Этапы развития ресурса: 1. Подключение. 2. Развитие. 3. Инициация. 4. Интеграция. Инициация – переход человека на новую ступень развития. Интеграция – включение индивида в новую социальную роль и сообщество, социализация. Если вы вынуждены чем-то заниматься, и у вас нет никакого желания этим заниматься (например, вы не любите свою работу), это означает, что работа для вас – внешний ресурс, вы к ней даже не подключены, нет с ней глубинного, психического контакта. Вы вынуждены что-то делать. Здесь невозможен поток энергии от ресурса к вам. А значит, и рост невозможен, ни профессиональный,…

Рост и динамика

Реклама и монетизация

Рекламная аналитика доступна после регистрации

Бесплатно. Занимает 30 секунд.

Цитирование и аудитория

Качество и доверие

AI-анализ

Дополнительно

Похожие каналы

Между нами
Между нами
2.1K подп.
Хиромант, психолог, психоцифролог - Евгений Вейник
Хиромант, психолог, психоцифролог - Евгений Вейник
2.1K подп.

Канал о хиромантии, психологии, психоцифрологии, профайлинге. 🖐 Анализ способностей и возможностей человек…

ЖивуТак🌀| Ира Турова
ЖивуТак🌀| Ира Турова
2.1K подп. | ER 5.0%

🧚‍♀️Одним словом могу изменить жизнь🧚‍♀️ Вижу, что происходит. Помогаю прожить и изменить #Живутак — прос…

Системно-векторная психология
Системно-векторная психология
2.0K подп.

Психология, которая работает на результат. Пройти бесплатные лекции

Психологи Онлайн | Твои Крылья
Психологи Онлайн | Твои Крылья
2.0K подп. | ER 3.9%

Духовно ориентированная психология. Авторские курсы по отношениям, женской и мужской психологии, воспитанию…

Нейропсихолог для детей онлайн | Винейро
Нейропсихолог для детей онлайн | Винейро
2.0K подп. | ER 2.2%

Материалы для нейрозанятий. Онлайн занятия с нейропсихологом. Автор: Конопкина Виктория Дмитриевна, клиниче…

Айтерика | Всё сбудется
Айтерика | Всё сбудется
2.0K подп. | ER 3.1%

Эзотерика, психология, астрология. Авторские практики на каждый день. Всё сбудется! 🪄 Админ

Я выбираю себя ❤️
Я выбираю себя ❤️
2.0K подп.

Жизненные истории мамы троих сыновей. Абьюз- как выжить и не сломаться. Психология- как жить дальше. Воспит…

Мама и Малыш
Мама и Малыш
2.0K подп. | ER 0.2%

Полезная информация для родителей Псссихология ребенка И многое другое Связь

VASTU HOME | Лариса Скороходова
VASTU HOME | Лариса Скороходова
2.0K подп. | ER 1.3%

Перемены в доме - перемены в жизни. Узнай, как дом влияет на твой масштаб, отношения и удачу. Официальный с…

Научно-популярная психология
Научно-популярная психология
2.0K подп. | ER 12.3%

Психология гармоничной жизни Классики научной психологии По вопросам рекламы

алхимка
алхимка
2.0K подп.

Всем привет, меня зовут Женя Алхимова, здесь я делюсь своей жизнью какая она есть