Поликлиника №17. Тюмень в мессенджере MAX — 500 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Поликлиника №17. Тюмень»

1. 17 просмотров, 31 июл. 2026 г., изображение

   Алкоголь — это кредит у здоровья. И проценты по нему всегда высокие Мы редко задумываемся о том, как именно алкоголь влияет на нашу жизнь. Кажется, что бокал вина за ужином или пиво в пятницу — это просто способ расслабиться. Но статистика говорит другое: именно алкоголь стоит за значительной частью заболеваний и преждевременных смертей, которых можно было избежать. Печень, сердце, мозг, нервная система — каждый орган платит свою цену. И самое коварное в том, что счета приходят не сразу. Болезнь накапливается тихо, пока однажды не проявит себя во весь рост. Мы верим, что каждый человек…

   
2. 127 просмотров, 30 июл. 2026 г., изображение

   🩺 Обращение к участковому терапевту или педиатру помогает избежать самолечения и неправильного диагноза, а также снижает количество необоснованных визитов к врачу узкой специализации и сокращает время ожидания приема. Это имеет особое значение при наличии серьезных заболеваний, когда задержка может ухудшить состояние здоровья. Не гадайте на картах, что с вами, и не играйте в рулетку - обратитесь к участковому врачу! Записаться к участковому терапевту можно легко и быстро: - Через федеральный портал Госуслуг! - Через бот в Макс: max.ru/zdrav_to_bot

   
3. 187 просмотров, 29 июл. 2026 г., изображение

   «Красные флаги», которые нельзя игнорировать Об этом рассказали в Минздраве России. ❗️ «Красный флаг» — это яркий предупреждающий знак. Сигнал, который нельзя пропустить или проигнорировать, потому что он указывает на возможную серьезную проблему, требующую немедленного внимания и действий. 🗒 «Красные флаги»: 🎥 Резкая потеря веса (более 5% за полгода) без изменения образа жизни. Это возможный сигнал об онкологии, эндокринных нарушениях или хронических инфекциях. 🎥 Появление крови в мокроте, моче, кале или влагалищные кровотечения вне цикла. Это прямые признаки возможных повреждений…

   
4. 182 просмотров, 28 июл. 2026 г., изображение

   28 июля — Всемирный день борьбы с гепатитом ❗Гепатит: что важно знать каждому. Об особенностях заболевания и факторах риска рассказали в Минздраве России. Подробнее — в карточках от экспертов.

   
5. 213 просмотров, 27 июл. 2026 г., изображение

   День арбуза отмечают 3 августа, но Дни арбузов уже наступили! 📣В чем польза арбуза? Как правильно его выбрать? Рассказываем! Арбуз ✔️вкусное и полезное лакомство, ✔️богат витаминами A и C, а также калием и магнием, ✔️отлично утоляют жажду, ✔️помогают улучшить пищеварение. У спелого арбуза 1️⃣желтое пятно на боку (признак естественного созревания), 2️⃣глухой звук при постукивании, 3️⃣сухие усик и плодоножка. Когда лучше есть 🍉Идеально — как перекус между основными приемами пищи (за 1 час до еды или через 2 часа после). ⛔️Не рекомендуется есть арбуз перед сном из-за его сильного…

   
6. 209 просмотров, 25 июл. 2026 г., изображение

   В России вступили новые законы против мошенников. Что изменилось? Телефонные и интернет-мошенники становятся изобретательнее. В ответ на это Совет Федерации одобрил новый пакет мер. Теперь защита граждан выходит на новый уровень — от «детских» сим-карт до ограничений на банковские карты. Какие именно изменения вступят в силу и как они повлияют на каждого из нас — эксперты разобрали в карточках. Сохраняйте! Как вы относитесь к новым мерам? Поделитесь мнением в комментариях.

   
7. 208 просмотров, 24 июл. 2026 г., изображение

   🍸❗ Бокал молодости или эликсир старости? Что алкоголь делает с вашей кожей Задумывались ли вы, почему после вечеринки в зеркале вы видите не отдохнувшее лицо, а отечность, тусклый цвет кожи и подчеркнутые морщины? Это не просто "последствия вчерашнего". Это то, что алкоголь делает с вашей кожей на клеточном уровне. 😟 Алкоголь — мощный диуретик. Он буквально высасывает влагу из организма, и кожа, как самый большой орган, страдает первой. Обезвоженная кожа теряет упругость, становится сухой, шелушащейся, а мелкие морщины превращаются в заметные складки. Но это только начало. Алкоголь…

   
8. 207 просмотров, 24 июл. 2026 г., изображение

   🇷🇺 Проводим важные встречи! 👩‍⚕️ Главный врач поликлиники №17 Неверова Елена Николаевна проведет личный прием участников СВО и членов их семей. Приглашаем вас, если есть вопросы, касающиеся прохождения диспансеризации, направления на реабилитацию, внеочередного оказания медицинской помощи, и другие. 📆 28.07 с 09:00 до 10:00 📍ул. Монтажников, 41/1, кабинет №324 *предварительная запись не требуется

   
9. 221 просмотров, 23 июл. 2026 г., изображение

   🌾 Зелёная инициатива в поликлинике №17 Председатель общественного совета при городской поликлинике №17 Алексей Логачев проявил замечательную и полезную инициативу — высадить у здания целебный кустарник курильский чай (лапчатку кустарниковую). И результат не заставил себя ждать: не прошло и недели, как все кустики расцвели яркими жёлтыми цветочками, преобразив территорию около медучреждения. 💬 «Это растение — настоящий природный целитель. Лапчатка кустарниковая издревле применялась в народной медицине: листья и цветки богаты витамином С, дубильными веществами и эфирными маслами. Растение…

   
10. 203 просмотров, 23 июл. 2026 г., изображение

    🙋‍ Терапевт видит картину целиком: почему важно начать с него «Болит голова — пойду к неврологу. Тянет в боку — запишусь к гастроэнтерологу». В эпоху интернета мы привыкли ставить себе диагнозы за пару кликов и сразу искать узкого специалиста, который, как нам кажется, точно решит проблему. Мы понимаем это желание: хочется попасть именно к тому эксперту, который занимается «нужным» органом. Но на практике путь «сразу к узкому специалисту» часто оказывается самым длинным. И вот почему первым делом стоит идти к своему участковому терапевту. 📌 1. Терапевт — это медицинский детектив Наш…

    
11. 212 просмотров, 22 июл. 2026 г., изображение

    🐟 Питание для ума: какие продукты помогут сохранить ясность мышления в любом возрасте Мы привыкли думать, что для тренировки мозга нужны кроссворды, изучение иностранных языков или шахматы. Но наш мозг потребляет до 20% всей энергии организма, и ему критически важно получать правильные строительные материалы и защиту изнутри. 💬 «Многие воспринимают проблемы с памятью и концентрацией как неизбежный спутник старости. Но современные исследования доказывают: то, что мы едим, напрямую влияет на скорость наших мыслительных процессов и риск развития деменции. Диета — это фундамент, на котором…

    
12. 252 просмотров, 21 июл. 2026 г., изображение

    ❗В поиске любимой работы? Вам - к нам! 🤝🏻 В связи с открытием нового подразделения в нашу дружную и профессиональную команду Городской поликлиники №17 требуются анестезиолог-реаниматолог, онколог, эндоскопист, а также уролог и терапевты для работы на участке. Резюме можно отправить на почту: ok_gp17@med-to.ru Либо по всем вопросам: наличия полной ставки, условий труда, вы можете обратиться к руководителю кадрового подразделения: 📞 в будни с 8:00 до 16:30 по телефону тел.: +7(3452) 56-00-28 (доб. 1609) 📎 Напомним, что привлечение медработников - одна из основных задач Национального…

    
13. 239 просмотров, 20 июл. 2026 г., изображение

    👩‍💻 Мы привыкли жить в режиме "потом"... Потом отдохнем, потом займемся собой, потом пройдем обследование. Работающие взрослые люди часто воспринимают диспансеризацию как досадную необходимость, отнимающую драгоценное время у карьеры, семьи и личных дел. Кажется, что здоровье — это ресурс, который можно тратить бесконечно, пока он вдруг не закончится. Но философия профилактики учит нас другому: забота о себе — это не эгоизм и не трата времени. Это инвестиция в самое ценное, что у нас есть — в возможность жить полноценно. Многие серьезные заболевания коварны именно тем, что молчат до…

    
14. 254 просмотров, 18 июл. 2026 г., изображение

    📲 Как закрыть электронный листок нетрудоспособности дистанционно? Это возможно с помощью бота «Запись к врачу в Тюменской области» в МАКС: max.ru/zdrav_to_bot. Уведомление о готовности документа придёт в чат-бот «Госуслуги» в мессенджере. Также оно появится в личном кабинете на портале госуслуг в течение 1 рабочего дня. Подробности — в карточках.

    
15. 212 просмотров, 17 июл. 2026 г., изображение

    ✅ ТОП советов, чтобы отказаться от алкоголя и укрепить мотивацию к трезвой жизни! 📌 Осознай плюсы отказа Что изменится? Сон станет крепче, кожа — лучше, вес — меньше, а энергии и денег — больше! Запиши это, чтобы не терять мотивацию. 📌 Определи триггеры В каких ситуациях тянет выпить? Стресс, праздники, определённые компании? Старайся их избегать или замени привычку спортом, прогулками, медитацией. 📌 Ставь реалистичные цели Начни с малого: 2 недели без алкоголя, потом месяц. Веди дневник — отмечай успехи и анализируй срывы. 📌 Научись говорить «нет» Расскажи близким о своём решении. На…