ГБУЗ КО "Калужский областной центр общественного здоровья и медицинской профилактики" в мессенджере MAX — 93 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «ГБУЗ КО "Калужский областной центр общественного здоровья и медицинской профилактики"»

1. 19 просмотров, 06 авг. 2026 г., изображение

   Туберкулез — болезнь прошлого? Несмотря на прогресс медицины, туберкулез остается актуальной проблемой современности. Ежегодно фиксируются новые случаи заболевания, затрагивающие даже людей из социально благополучных слоев общества. Инфекция передается воздушно-капельным путем при кашле, разговоре или чихании, чаще всего поражая легкие. Болезнь может длительное время протекать бессимптомно, что подчеркивает важность своевременного скрининга. Для профилактики туберкулеза необходимо: - Вакцинация в детском возрасте (БЦЖ) и ревакцинация согласно календарю прививок; - Регулярное…

   
2. 15 просмотров, 06 авг. 2026 г., изображение

   5 августа в детском саду «Родничок» состоялось занятие по здоровому образу жизни, которое провела педиатр Центра Юлия Казанцева. Педагогический коллектив выразил благодарность Юлии Владимировне за интересное и познавательное мероприятие. #коцозимп_дети

   
3. 18 просмотров, 06 авг. 2026 г., изображение

   СПРАШИВАЛИ-ОТВЕЧАЕМ: Грудное молоко — это не просто пища, но и кладезь биологически активных веществ, способствующих развитию и укреплению иммунной системы малыша. Защищает ли грудное молоко от инфекций? Да, научные исследования подтверждают, что кормление грудью снижает риск некоторых инфекционных заболеваний, особенно в первые месяцы жизни ребёнка. Почему это происходит? В грудном молоке содержатся: антитела, защищающие слизистые оболочки ребёнка от определённых патогенов; иммунные клетки и биологически активные компоненты, участвующие в формировании иммунного ответа; вещества,…

   
4. 15 просмотров, 06 авг. 2026 г., изображение

   Животные могут стать источником инфекций, которые могут передаваться человеку. Эти заболевания называются зоонозами. Бешенство, одно из самых опасных заболеваний для человека, может передаваться через укусы и ослюнение. Клещевой энцефалит или болезнь Лайма можно подхватить через клещей, которые могут переносить как дикие, так и домашние животные. Поэтому при укусе или царапине от животного необходимо как можно скорее обратиться за медицинской помощью. Некоторые инфекции передаются людям при контакте с животными, их экскрементами, загрязненной почвой, водой и продуктами животного…

   
5. 24 просмотров, 06 авг. 2026 г., изображение

   Тромбоз — это опасное состояние, при котором в сосудах формируются кровяные сгустки, препятствующие нормальному кровотоку. Осознание факторов риска позволяет своевременно предпринять необходимые меры. Основные факторы риска включают: Нарушения свертываемости крови. Генетические особенности или аутоиммунные заболевания могут увеличить вязкость крови и способствовать образованию тромбов. Гиподинамия. Длительные перелеты, сидячая работа или недостаток физической активности замедляют кровообращение, особенно в нижних конечностях. Операции и травмы.Хирургические вмешательства, особенно на…

   
6. 25 просмотров, 05 авг. 2026 г., изображение

   Опора на себя помогает себя чувствовать себя счастливым  Человек без опоры на себя, даже добиваясь высоких результатов в деятельности, не чувствует удовлетворения и радости. Почему? Он часто игнорирует свои потребности, идет не к своим целям, реализует не свои желания, ориентируется больше на других, чем на себя и, естественно, не получает от этого удовольствия. Человек без личной автономии (способности опоры на себя) часто имеет противоречивые желания, непоследователен, постоянно сравнивает себя с другими, не умеет самостоятельно принимать решения, избегает брать на себя ответственность,…

   
7. 19 просмотров, 05 авг. 2026 г., изображение

   Как можно снизить риск инсульта? Это проще, чем кажется! Несколько простых шагов помогут укрепить сердце и сосуды. Основные принципы здорового образа жизни: - Двигайтесь больше: ходите пешком не менее 30 минут каждый день — отличный способ позаботиться о себе. - Откажитесь от курения: это один из самых действенных способов укрепить здоровье. - Контролируйте вес: избегайте ожирения, чтобы снизить нагрузку на сердце. Правильное питание играет важную роль в профилактике: - Сократите потребление соли и жира, чтобы защитить сосуды. - Увеличьте долю полезной пищи: овощи, фрукты и цельнозерновые…

   
8. 18 просмотров, 05 авг. 2026 г., изображение

   О пользе весенней зелени в рационе Мы привыкли использовать зелень, как приправу к основным блюдам. Но весна, лето — то самое время, когда свежей и разнообразной зелени в избытке и можно поэкспериментировать с привычной едой. К тому же у зелени гораздо больше преимуществ, чем кажется. Самые известные зелёные продукты: разные виды листового салата, шпинат, щавель, зелёный лук, сельдерей, базилик, укроп, кориандр, петрушка, рукола, эстрагон, розмарин, тимьян, мята и другие. Насыщение и снижение калорийности рациона, калорийность зелени в среднем 36 калорий на 100 грамм! Зелень содержит пищевые…

   
9. 17 просмотров, 05 авг. 2026 г., изображение

   От чего может начаться пневмония?  Пневмония, или воспаление легких, может начаться по разным причинам. Чаще всего она возникает из-за инфекции, будь то вирусная или бактериальная. Грипп, острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) или осложнения после простуды могут стать пусковыми факторами для развития воспаления. Пневмония также может возникнуть после аспирации — когда в легкие попадают чужеродные тела, пища или жидкости. Ослабленный иммунитет, вызванный хроническими заболеваниями, курением или злоупотреблением алкоголем, увеличивает риск заражения. Кроме того, воспаление легких может…

   
10. 18 просмотров, 05 авг. 2026 г., изображение

    Календарь сезонных рисков: август В августе хочется успеть как можно больше: погулять, искупаться, съездить за город, собрать грибы. Чтобы последние недели каникул оставили только хорошие воспоминания, важно заранее напомнить детям о правилах безопасности. Обсудите с ребёнком актуальные правила безопасности и заранее договоритесь, как он будет действовать в опасной или непредвиденной ситуации.  Термические и химические ожоги 🪟 Выпадение из окон  Дорожно-транспортные происшествия  Утопление в открытых водоёмах  Отравление ядовитыми грибами  Травматизм во время работы на участке  Тепловые…

    
11. 26 просмотров, 05 авг. 2026 г., изображение

    МЕЖДУНАРОДНАЯ НЕДЕЛЯ ГРУДНОГО ВСКАРМЛИВАНИЯ Знаете ли вы, насколько важно грудное вскармливание для вашего ребенка? Грудное молоко — это идеальная пища для малыша, поскольку оно содержит все необходимые питательные вещества и витамины для здорового роста и развития. Через грудное молоко ребенок получает антитела от матери, которые укрепляют его иммунную систему. Это помогает защитить младенца от различных заболеваний, включая аллергию и астму. Кроме того, грудное вскармливание снижает риск развития хронических заболеваний. Правильная организация грудного вскармливания также уменьшает…

    
12. 36 просмотров, 04 авг. 2026 г., изображение

    В детском саду «Золушка» сегодня врач-педиатр Юлия Казанцева из Центра провела занятия для детей дошкольного возраста, посвященные здоровому образу жизни. Программа включала игровые элементы, викторины и дыхательно-звуковую гимнастику. Родителям были вручены буклеты, содержащие информацию о защите зрения и ранней профилактике эндокринных заболеваний у детей. Руководство детского сада выразило благодарность за успешно проведенное мероприятие и выразило желание продолжить сотрудничество с Центром Общественного здоровья и медицинской профилактики. #коцозимп_дети

    
13. 29 просмотров, 04 авг. 2026 г., изображение

    Диспансеризация! Ежегодная диспансеризация — это эффективный инструмент для раннего выявления серьёзных заболеваний. Благодаря комплексу анализов и исследований можно обнаружить: Сердечно-сосудистые патологии Сахарный диабет Туберкулёз Онкологические заболевания на начальных стадиях. Анализ крови позволяет оценить общее состояние организма. Скрининг на онкологию — важнейшая часть программы. Для этого используются:  Анализ кала на скрытую кровь для диагностики заболеваний желудка и кишечника.  Маммография и цитологический мазок для женщин (выявление опухолей груди и рака шейки…

    
14. 30 просмотров, 04 авг. 2026 г., изображение

    Почему витамин С, необходим организму каждый день?  Витамин С участвует в выработке коллагена, поддерживает иммунную систему, помогает защищать клетки от повреждений и участвует в восстановительных процессах.  При его недостатке можно замечать: • более медленное заживление ран • повышенную утомляемость • кровоточивость десен • частые простудные заболевания • ощущение, что организм восстанавливается гораздо медленнее, чем раньше Конечно, такие симптомы могут быть связаны и с другими состояниями, поэтому не стоит делать выводы самостоятельно, лучше обратиться в клинику. #коцозимп_разное

    
15. 30 просмотров, 04 авг. 2026 г., изображение

    Грудное молоко – лучшее питание малыша  Грудное молоко - самое полезное и безопасное питание, которое можно предложить новорожденному. Ни одна, даже самая современная смесь, не сможет дать малышу того, что дает ему мамина грудь при кормлении. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) считает грудное вскармливание наилучшим источником питания для детей.  Первое кормление малыша лучше провести в первый час после рождения. В это время у родившей женщины вырабатывается всего несколько капель молозива, его выделяют молочные железы в первые дни после родов. Будьте уверены, что молозиво насытит…