Кундалини йога / Майя Файнс в мессенджере MAX — 1 703 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Кундалини йога / Майя Файнс»

1. 954 просмотров, 22 июн. 2026 г., видео

   Понедельники с Майей: польза сидения на корточках В сегодняшнем видео мои друзья из "Human Garage" в Марина—дель-Рей, Лос-Анджелес, показывают мне, как сидение на корточках всего на несколько минут в день могут перестроить ваше физическое тело и ваши чакры! Cидя на корточках в течение трех-пяти минут, вы снимаете давление с нижней части живота и крестцовой области тела. Это помогает очистить энергию и выровнять работу внутренних органов и чакр. Если вы не можете сидеть на корточках из-за прошлых травм или потому, что это причиняет боль, вы можете просто надавить на крестцовую область в…

2. 1.4K просмотров, 15 июн. 2026 г., видео

   ✨ Мантра Зеленой Тары для чудес, защиты и проявления желаемого ✨ Мантра Зеленой Тары: “Ом Таре Туттаре Туре Соха” Эта древняя божественная мантра призывает благословения богини Зеленой Тары — богини защиты, исцеления, чудес, изобилия и исполнения желаний. Преимущества пения этой мантры: Снимает негатив и сглаз Открывает закрытые пути к любви, деньгам и карьере Привлекает мир, удачу и божественное благословение Защищает вашу ауру от вредоносных энергий Исцеляет душевные боли, страха и стресса Усиливает проявление интуиции и силы Приносит гармонию в отношения и семейную жизнь Повторяйте…

3. 413 просмотров, 64 реакций, 15 июн. 2026 г., видео

   ✨ Мантра Зеленой Тары для чудес, защиты и проявления желаемого ✨ Мантра Зеленой Тары: “Ом Таре Туттаре Туре Соха” Эта древняя божественная мантра призывает благословения богини Зеленой Тары — богини защиты, исцеления, чудес, изобилия и исполнения желаний. Преимущества пения этой мантры: Снимает негатив и сглаз Открывает закрытые пути к любви, деньгам и карьере Привлекает мир, удачу и божественное благословение Защищает вашу ауру от вредоносных энергий Исцеляет душевные боли, страха и стресса Усиливает проявление интуиции и силы Приносит гармонию в отношения и семейную жизнь Повторяйте…

4. 360 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   Получите высшее образование с комфортом в ИМЭС Планируете карьерный рывок, хотите получить второе высшее или образование после колледжа? Освойте востребованную профессию дистанционно, обучаясь в комфортном темпе и легко совмещая учебу с текущей работой. ✅ Диплом государственного образца от ТОП-вуза Москвы, который ценится работодателями. ✅ Гибкий график: лекции доступны 24/7, а онлайн-семинары проходят по выходным. ✅ Актуальные знания: программы обновляются ежегодно под запросы работодателей, преподают практики. ✅ 15 востребованных направлений: от менеджмента и интернет-маркетинга до…

   
5. 1.1K просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   Заземление Лягте на спину. Поднимите колени к груди и обнимите их, вдыхая. Сядьте, вытяните ноги вперед и возьмитесь за пальцы ног. Выдохните и вернитесь в исходное положение. Продолжайте от одной до двух минут в ровном ритме.

   
6. 449 просмотров, 48 реакций, 15 июн. 2026 г., изображение

   Заземление Лягте на спину. Поднимите колени к груди и обнимите их, вдыхая. Сядьте, вытяните ноги вперед и возьмитесь за пальцы ног. Выдохните и вернитесь в исходное положение. Продолжайте от одной до двух минут в ровном ритме.

   
7. 481 просмотров, 2 реакций, 15 июн. 2026 г., изображение

   Вы замечали… что иногда вы все понимаете, чувствуете, куда хотите прийти, читаете правильные книги, киваете... НО жизнь, как будто, идет по своим, чужим сценариям... Можно перечитать тонну литературы, знать все цитаты Конфуция и продолжать жить в той же точке Потому что проблема не в знаниях 👉 вы не управляете собой Вы наверняка читали: "мысли создают реальность" Но давайте честно: вы сможете прямо сейчас хотя бы 30 секунд вообще ни о чем не думать? Уже через пару секунд вас унесет в бытовой шум, тревогу и прокручивание прошлого. В этот момент вы ничего не создаете. Вы просто…

   
8. 582 просмотров, 38 реакций, 14 июн. 2026 г.

   Три практических способа сохранить свою жизненную энергию 1. Обратите внимание на дыхание. В йоге дыхание считается одним из самых прямых способов воздействия на прану. Дыхание отражает состояние ума, а ум отражает состояние дыхания. Когда мы испытываем стресс, дыхание часто становится поверхностным и неровным. Сознательно замедляя и углубляя дыхание, мы сигнализируем нервной системе о безопасности и создаем условия для более гармоничного потока энергии. Даже три осознанных вдоха-выдоха перед ответом на электронное письмо, началом совещания или началом работы могут изменить ситуацию. 2.…

9. 1.1K просмотров, 14 июн. 2026 г.

   Три практических способа сохранить свою жизненную энергию 1. Обратите внимание на дыхание. В йоге дыхание считается одним из самых прямых способов воздействия на прану. Дыхание отражает состояние ума, а ум отражает состояние дыхания. Когда мы испытываем стресс, дыхание часто становится поверхностным и неровным. Сознательно замедляя и углубляя дыхание, мы сигнализируем нервной системе о безопасности и создаем условия для более гармоничного потока энергии. Даже три осознанных вдоха-выдоха перед ответом на электронное письмо, началом совещания или началом работы могут изменить ситуацию. 2.…