ГБУЗ Юргинская городская больница в мессенджере MAX — 1 064 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «ГБУЗ Юргинская городская больница»

1. 172 просмотров, 28 июл. 2026 г., изображение

   Будьте внимательны при поиске фотографа для портфолио. Мошенники используют новую схему: предлагают бесплатную съемку, просят оплатить только аренду студии, а затем присылают ссылку на «возврат» средств. Вводя данные банковской карты повторно, человек теряет деньги. Чтобы избежать обмана: ▫️ проверяйте портфолио фотографа через поиск изображений; ▫️ убедитесь, что у фотостудии есть официальный сайт, адрес и контакты; ▫️ внимательно проверяйте адрес сайта перед оплатой; ▫️ не переходите по ссылкам для «возврата» денег и не вводите повторно данные карты; ▫️ при возможности заранее посетите…

   
2. 232 просмотров, 28 июл. 2026 г., изображение

   🌿 Как справиться с тревогой: простое дыхание и другие способы (практики для всех) «Сердце колотится, мысли путаются, в груди тяжесть…» — состояние, знакомое каждому. Тревога накатывает внезапно, и кажется, что ты теряешь контроль. Хорошая новость: у вас есть инструменты, чтобы успокоиться. Они не требуют лекарств, врачей или специальных навыков. 🫁 Дыхание — самый быстрый способ Глубоко вдохните через нос (посчитайте до 4). Задержите дыхание на 4 секунды. Медленно выдохните через рот, сложив губы трубочкой (посчитайте до 6 или 8). Повторите 5–10 раз. Длинный выдох — ключ к расслаблению. Это…

   
3. 264 просмотров, 28 июл. 2026 г., изображение

   Инородные тела  желудочно-кишечного тракта у детей.«Ам…. и всё» Дети, особенно  младшего возраста  в процессе познания окружающего  мира часто пробуют предметы на вкус, непроизвольно проглатывая   их. Но не  все так безобидно, многие инородные тела, попавшие в ЖКТ ребенка могу принести непоправимый вред здоровью, а пророй и жизни. Наиболее опасны в этом отношении дисковые батарейки, магниты, острые колющие предметы. Все эти предметы способны кротчайшее время вызвать повреждение стенок желудочного кишечного тракта, привести к перфорации пищевода, желудка, кишечной стенки, развитию…

   
4. 272 просмотров, 28 июл. 2026 г., изображение

   📍Давайте будем больше двигаться, правильно питаться, меньше нервничать и тревожиться, попрощаемся с вредными привычками. 🧑‍⚕️ Вашим помощником в конкретных шагах в сторону здорового образа жизни станет сайт ТакЗдорово - официальный интернет-портал Министерства здравоохранения РФ https://www.takzdorovo.ru / Зарегистрируйтесь и получите доступ ко всем сервисам сайта Takzdorovo.ru

   
5. 385 просмотров, 27 июл. 2026 г., видео

   Избирательная кампания в Кузбассе: завершено выдвижение кандидатов. 18-20 сентября пройдут выборы депутатов Государственной Думы РФ. В Кузбассе из 17 партий, имеющих право участвовать в выборах, заявились восемь. Всего выдвинуто 25 кандидатов, самовыдвиженцев среди них нет. В регионе образованы четыре избирательных округа, в каждом из которых от пяти до семи кандидатов.

6. 365 просмотров, 27 июл. 2026 г., изображение

   🏖️ #ПростыеПравила: Почему при диабете важно следить за микротравмами? Об этом рассказал заведующий отделением диабетической стопы НМИЦ эндокринологии им. академика И.И. Дедова Минздрава России Гагик Галстян. — Летом традиционно повышается травматизация стоп и кожных покровов, и для пациентов с сахарным диабетом вопрос здоровья становится особенно важным, — заявил эксперт. ➡️ Почему микротравма так опасна? 🔹 она может спровоцировать развитие диабетической нейропатии; 🔹 высокий уровень глюкозы создает питательную среду для бактерий и ослабляет иммунитет; 🔹 летняя жара и влажность…

   
7. 325 просмотров, 27 июл. 2026 г., изображение

   😒Стресс, тревога и искусство выбора💪  💯Выглядеть хорошо и быть бодрым долгое время - тренд нашего времени.  В свою очередь, доступность множества процедур, препаратов, диет и «авторских» методик создают иллюзию безграничных возможностей и безграничного выбора. ☝️И все бы хорошо, но ловушка современного человека – это хронический стресс, запускающий выработку кортизола, ускоряющий старение клеток, ухудшающий как минимум состояние кожи, а как максимум подавляющий иммунитет и приводящий к  окислительному стрессу, повреждая ДНК. ⚡️В контексте движения  антиэйдж  усиление стресса происходит от…

   
8. 312 просмотров, 27 июл. 2026 г., видео

   С 18 по 20 сентября в Кузбассе пройдут выборы депутатов Государственной Думы Российской Федерации. В голосовании смогут принять участие избиратели региона в течение трёх дней: 18, 19 и 20 сентября. Одновременно состоятся дополнительные выборы депутата Законодательного Собрания Кузбасса по одномандатному округу № 5, а также ряд муниципальных кампаний, в том числе выборы депутатов Кемеровского и Новокузнецкого городских советов. Твой голос — сила России!

9. 351 просмотров, 27 июл. 2026 г., изображение

   ПОЧЕМУ ЛЕКАРСТВА НУЖНО ЗАПИВАТЬ ВОДОЙ 📍Многие люди, чтобы подсластить прием таблетки, запивают ее чем-то сладким: чаем, соком, компотом и т.п. Но так делать нельзя. Все медикаменты надо запивать только водой. 💊 Вода является нейтральным веществом. Она не меняет состав лекарства и не влияет на его эффективность, и в то же время служит идеальной средой для химических реакций. В составе других напитков есть вещества, которые вступают в реакцию с компонентами лекарственного препарата. Одни напитки могут усиливать медикаменты, другие - ослаблять. ☕️ Например, чай, из-за содержания…

   
10. 441 просмотров, 27 июл. 2026 г., изображение

    👨‍⚕️К каким специалистам можно записаться через Госуслуги ? Ответ — в наших карточках. Но помните, что направление к узким специалистам выдает терапевт или педиатр! Кстати, совершенствование системы оказания государственных услуг в электронном виде - одна из важных государственных задач, обозначенных президентом Владимиром Путиным. Ее реализация также на особом контроле губернатора Кузбасса Ильи Середюка.

    
11. 566 просмотров, 25 июл. 2026 г., изображение

    ❗️Уважаемые юргинцы и жители юргинского района! ✅ 27 июля в Юргинской городской больнице (пер.Шоссейный, 8, 1 этаж, трансфузиологический кабинет) с 10.00 до 14.00 часов будет работать бригада Кузбасского центра крови. Приглашаются доноры Юрги и Юргинского района. ВНИМАНИЕ!!! ПЕРВИЧНЫЕ ДОНОРЫ ПРИНИМАЮТСЯ!!! При себе иметь паспорт и СНИЛС #КузбасскийЦентрКрови #ВыезднаяДеятельность

    
12. 492 просмотров, 24 июл. 2026 г., изображение

    📞 Как вызвать скорую и что сказать. (Простой алгоритм) «Вдруг стало плохо, руки трясутся, не могу объяснить…» — знакомая паника? Когда случается беда, мы теряемся и забываем даже свой адрес. А скорая помощь должна приехать быстро — каждая минута на счету. Чтобы не растеряться, запомните простой алгоритм. 📋 Что нужно знать до звонка Номер скорой: 103 (с мобильного) или 112 (единая служба спасения). Наберите и не сбрасывайте, даже если долго не отвечают — звонок в очереди, диспетчер ответит. Если кто-то рядом, пусть они звонят, а вы отдыхайте. 🗣️ Что говорить диспетчеру (по…

    
13. 449 просмотров, 24 июл. 2026 г., изображение

    🚶 Прогулка после еды: почему 10 минут ходьбы меняют самочувствие Знакомая ситуация: плотно пообедали, и напала такая сонливость, что глаза слипаются. Хочется прилечь на диванчик и «переварить». Но привычка лежать после еды — одна из самых вредных. А вот короткая прогулка — всего 10–15 минут — творит с организмом чудеса. И для этого не нужно быть спортсменом. 🍽️ Что происходит, когда вы лежите после еды Когда вы принимаете горизонтальное положение, желудочный сок может забрасываться в пищевод. Отсюда — изжога, тяжесть и неприятная отрыжка. Кроме того, в положении лёжа пищеварение…

    
14. 483 просмотров, 24 июл. 2026 г., изображение

    Мошенники продолжают использовать актуальные темы для обмана граждан. Теперь они создают поддельные приложения, которые якобы помогают найти автозаправочные станции с наличием топлива, выгодными ценами или небольшой очередью. После установки такого приложения злоумышленники получают удаленный доступ к телефону и могут похитить деньги с банковских счетов. Чтобы не стать жертвой мошенников, скачивайте приложения только из официальных магазинов, не переходите по сомнительным ссылкам и внимательно проверяйте разработчика программы. Если вы уже установили подозрительное приложение, немедленно…

    
15. 425 просмотров, 23 июл. 2026 г., изображение

    🥝 Заморское киви или отечественный крыжовник?   🍓 🫐 🍒 Сезонное ягодное изобилие радует разнообразием вкусов, ароматов и полезных свойств. Привычные для средней полосы России плоды соседствуют с заморскими фруктами. ✅Какая польза для беременных женщин от киви или крыжовника:  🥝 Киви - «китайский крыжовник», а крыжовник – «русское киви». Вроде «братья», но больше, компаньоны по питанию – у каждого свои свойства. 1️⃣ Из-за высокой кислотности подходят далеко не всем и даже наличие витамина С не даёт «зеленый свет» для постоянной прописки в рационе. 2️⃣ Сезон крыжовника начинается в…