ГБУЗ "Среднеахтубинская ЦРБ" в мессенджере MAX — 457 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «ГБУЗ "Среднеахтубинская ЦРБ"»

1. 32 просмотров, 29 июл. 2026 г., изображение

   АТЕРОСКЛЕРОЗ ⬆️ В карточка разбираем: 🔹 что такое атеросклероз; 🔹 почему при сахарном диабете риск развития атеросклероза выше; 🔹 как снизить риск развития атеросклероза. ➡️ Сайт главного экспертного ресурса РФ «ПРО ДИАБЕТ» #Словарь_пациента

   
2. 210 просмотров, 28 июл. 2026 г., изображение

   Медицинская сестра Среднеахтубинской поликлиники Гаврилова Елена Владимировна отмечает свой юбилей. Более 24 лет профессионального пути. Медицинская сестра офтальмолога — не просто помощник врача, а полноценный участник лечебного процесса. Желаем Вам крепкого здоровья, неиссякаемой энергии, благополучия и оптимизма! Пусть дальнейшая профессиональная деятельность приносит радость. 💐

   
3. 155 просмотров, 28 июл. 2026 г., изображение

   🗓 28 июля — Всемирный день борьбы с гепатитом! Гепатит — это воспаление печени, которое вызывают разные вирусы (самые распространённые — типы B и C). Опасность в том, что болезнь часто протекает бессимптомно, а без лечения может привести к циррозу и раку печени. По данным ВОЗ, сотни миллионов людей в мире живут с хроническим гепатитом, и многие даже не знают об этом. Именно поэтому так важны диагностика и профилактика. Что можно сделать, чтобы защитить себя:
✅ вакцинироваться;
✅ соблюдать правила гигиены;
✅ термически обрабатывать мясо, рыбу, морепродукты. Мыть овощи и фрукты; ✅ сдать…

   
4. 184 просмотров, 28 июл. 2026 г., изображение

   Неалкогольная жировая болезнь печени (НАЖБП) является на сегодня самым частым хроническим заболеванием печени. В основе этого заболевания - избыточное накопление жира в клетках печени у людей, не злоупотребляющих алкоголем. НАЖБП тесно связана с метаболическими нарушениями (то есть сбоями обмена веществ в организме) и в случае прогрессирования может привести к серьезным проблемам со здоровьем.   Ключевой причиной неалкогольной жировой болезни печени считается инсулинорезистентность. То есть состояние, при котором клетки организма становятся нечувствительными к гормону инсулину. Это приводит к…

   
5. 229 просмотров, 27 июл. 2026 г., изображение

   Уважаемые родители! Задумывались ли Вы о безопасности своих детей в интернете? Ведь детская кибербезопасность - это защита не только физического, но и психического здоровья ребёнка от опасностей в интернете и при использовании гаджетов. Приглашаем Вас принять участие в анонимном опросе для жителей Волгоградской области о детской кибербезопасности! Расскажите, с чем сталкиваетесь, что волнует. Заполнить анкету: 👉 [контакт скрыт]

   
6. 201 просмотров, 27 июл. 2026 г., изображение

   УКУСИЛА ОСА? ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ У ВАС САХАРНЫЙ ДИАБЕТ Сам по себе укус осы не опаснее для человека с сахарным диабетом, чем для человека без этого заболевания. Яд осы не влияет напрямую на уровень глюкозы в крови и не вызывает специфических осложнений, связанных с диабетом. Реакция организма на укус обычно такая же, как и у людей без сахарного диабета. Однако есть нюансы Они связаны не с самим ядом, а с особенностями заживления тканей и воспалительной реакцией. Подробнее об этом мы рассказывали в отдельном посте. При укусе осы существует риск аллергической реакции. Сам по себе сахарный…

   
7. 179 просмотров, 27 июл. 2026 г., изображение

   С 27 июля по 02 августа 2026 проводится Неделя профилактики заболеваний печени (в честь Международного дня борьбы с гепатитом 28 июля)   Печень - самый большой внутренний орган человека и самая большая железа. Она выполняет большое количество важнейших функций, в том числе производство необходимых для строения тканей белков, расщепление жиров и углеводов, а также фильтрацию крови. Внимательно следить за состоянием печени нужно на протяжении всей жизни, ведь даже небольшие нарушения в ее работе способны серьезно отразиться на здоровье.

   
8. 220 просмотров, 27 июл. 2026 г., изображение

   🏃‍♂️ Бег и здоровье коленей: как избежать травм Бег – это прекрасный способ поддерживать физическую форму, улучшать выносливость и укреплять сердечно-сосудистую систему. При соблюдении определенных правил бег может быть не только безопасным, но и полезным для ваших коленей! Почему колени страдают во время бега? 
 💥 высокая ударная нагрузка;
💥 неправильная техника;
💥 слабые мышцы вокруг коленного сустава;
💥 неудобная или неподходящая обувь;
💥 слишком частые и интенсивные тренировки;
💥 лишний вес, который увеличивает давление на колени. Как сделать бег безопасным для коленей? Советы…

   
9. 268 просмотров, 27 июл. 2026 г., изображение

   Именинники недели! Поздравляем с днём рождения! Желаем крепкого здоровья, успехов в работе, отличного настроения и удачи во всех начинаниях! Пусть каждый день будет наполнен позитивом, а коллеги и близкие поддерживают и вдохновляют. Поздравляем следующих сотрудников ⬇️ 💐Гаврилову Елену Владимировну 28.07. Медицинскую сестру 💐Залужную Наталью Николаевну 31.07.Акушерку 💐Костяеву Светлану Анатольевну 27.07. Уборщика служебных помещений 💐Кузину Татьяну Алексеевну 31.07. Специалиста по кадрам 💐Мосину Ольгу Александровну 31.07.Уборщика служебных помещений 💐Федулову Викторию…

   
10. 286 просмотров, 26 июл. 2026 г., изображение

    Медицинская сестра по функциональной диагностики ГБУЗ «Среднеахтубинская ЦРБ» Арзамасцева Виктория Олеговна отмечает свой юбилей. Более 13 лет профессионального пути. В функциональной диагностике от вашей точности зависит многое. Отдельное восхищение -Вашей активной жизненной позиции, здоровому образу жизни и поддержке семейных ценностей. Желаем Вам крепкого здоровья, неиссякаемой энергии, благополучия и оптимизма! Пусть дальнейшая профессиональная деятельность приносит радость. 💐

    
11. 229 просмотров, 26 июл. 2026 г., изображение

    ✅ Как помочь своему мозгу оставаться в тонусе? ✅ В возрасте от 18 до 20 лет мозговая деятельность несколько перестраивается. Клетки уже не воспринимают всю доступную информацию. Именно поэтому, чем старше человек, тем сложнее ему освоить новый язык, овладеть непривычным видом деятельности, запомнить большой объем информации. Вот несколько советов, как поддерживать свой мозг в тонусе ✅ Учитесь новому Человеческий мозг часто стремится идти по знакомому пути, прикладывая минимум усилий и затрачивая как можно меньше энергии. Но это мешает работе старых нейронов и созданию новых. Поэтому медики…

    
12. 234 просмотров, 25 июл. 2026 г., изображение

    🥗 Рубрика «Полезно и вкусно» от главного врача Лето — время лёгких и освежающих блюд.🍲 Окрошка может быть вариантом полноценного летнего приёма пищи для диабетиков и людей, следящим за своим здоровьем, если правильно подобрать состав блюда. Важно не использовать колбасу, майонез и сладкий квас, а количество картофеля оставить умеренным. 📋 В этом рецепте основа блюда - кефир без добавленного сахара, отварная куриная грудка, яйцо, свежие овощи и зелень. Такой вариант содержит белок, пищевые волокна и умеренное количество углеводов. 📝 Рецепт на 1 порцию: * Куриная грудка отварная без…

    
13. 211 просмотров, 25 июл. 2026 г., изображение

    📌 Самые интересные факты о мозге Ученые и врачи до сих пор не разгадали всех загадок головного мозга. И хоть утверждение, что мы используем своей мозг всего на 10%, оказалось мифом, есть еще немало удивительных особенностей 📍Цифры Мозг состоит из 5 отделов, которые отвечают за разные функции, и весит порядка 1250-1400 граммов. Несмотря на то, что его масса составляет всего около 2% массы тела, мозг потребляет 20% всего кислорода, поступающего в организм. Чтобы отреагировать на внешний стимул, ему достаточно считанных долей секунды, а нервные импульсы передаются со скоростью 270 км/ч.…

    
14. 207 просмотров, 24 июл. 2026 г., изображение

    24 июля отмечается Международный день заботы о себе. Его идея — напомнить, что заботиться о себе нужно постоянно, но в этот день особенно полезно сделать акцент на собственном благополучии. Что можно сделать в День заботы о себе? - Выспаться Качественный сон — база для восстановления сил. - Побыть на свежем воздухе Лёгкая велопрогулка или просто время в парке заметно улучшают самочувствие. - Физическая активность Это может быть небольшая пробежка, йога, растяжка, танцы. - Сбалансированно поесть Приготовьте что-то вкусное и полезное. - Пить достаточно воды Простой, но важный пункт…

    
15. 211 просмотров, 24 июл. 2026 г., изображение

    🩺Режим работы на 25,26 июля 🏥 25 июля Среднеахтубинская поликлиника Прием дежурного врача-терапевта 08.00 до 12.00 Обслуживание вызовов на дому с 12.00 до 14.00 Детское поликлиническое отделение Краснослободской поликлиники Прием дежурного врача-педиатра с 08.00 до 12.00 Обслуживание вызовов на дому с 12.00 до 14.00 🏥 26 июля Краснослободская поликлиника Прием дежурного врача-терапевта с 08.00 до 12.00 Обслуживание вызовов на дому с 12.00 до 14.00 Детское поликлиническое отделение Среднеахтубинской поликлиники Прием дежурного врача-педиатра с 08.00 до 12.00 Обслуживание вызовов на…