ГБУЗ СО ЦГБ № 2 им. А.А.Миславского в мессенджере MAX — 61 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «ГБУЗ СО ЦГБ № 2 им. А.А.Миславского»

1. 18 просмотров, 31 июл. 2026 г., изображение

   Печень – уникальный орган, который выполняет более 500 жизненно важных функций: обезвреживание чужеродных веществ, удаление токсинов. Она ответственна за продукцию и секрецию желчи, выработку холестерина, гормонов и ферментов, хранение витаминов. Участвует в пищеварении и кроветворении.   При этом печень не болит. Как сохранить ее здоровой?   - Не злоупотребляйте алкоголем, лекарствами и бросайте курить.Никотин и алкоголь заставляют печень работать на пределе возможностей, постоянно очищая кровь, в результате она разрушается.   - Держите вес под контролем и занимайтесь спортом. Физические…

   
2. 31 просмотров, 29 июл. 2026 г., изображение

   А вы знали, что паразиты могут быть не только в кишечнике человека, но и в печени, нанося огромный вред этому органу? В печени выявляют таких паразитов, как: двуустки, печеночный сосальщик, аскариды и эхинококки, нематоды и лямблии. Как происходит заражение? ·        в процессе контакта с землей, ·        через плохо вымытые овощи и фрукты, ·        через босые ноги и грязные руки, ·        при непосредственном взаимодействии с инфицированным человеком, ·        от домашних животных ·        при употреблении некипяченой воды, ·        при нарушении процесса приготовления рыбы, котлет,…

   
3. 42 просмотров, 27 июл. 2026 г., изображение

   Гепатит А может испортить отпуск. Что сделать, чтобы отдыхать на море, а не в больнице?   Гепатит А многие знают как «желтуху» и болезнь Боткина – это инфекционное поражение печени, которое вызывает вирус гепатита А. Заразиться гепатитом А можно через воду и еду. А также если: ·        путешествовать в страны, где распространен гепатит А. Это государства Африки, Азии и Южной Америки (Индия, Турция, Египет Тунис, а также во Вьетнам, Таиланд);  ·        не соблюдать правила гигиены; ·        пить не кипяченую воду; ·        употреблять в пищу моллюски и другие морепродукты, обитавшие в…

   
4. 48 просмотров, 24 июл. 2026 г., изображение

   Тренируем не только тело, но и ум! Простое упражнение для когнитивного здоровья Рассказываем о пятиминутной «зарядке для мозга». Она улучшит концентрацию, координацию и активизирует связь между полушариями. Упражнение безопасно и выполняется сидя. Упражнение «Рисуем двумя руками» Что понадобится: два листа бумаги и две ручки (или карандаша). Как выполнять: 1.Сядьте удобно за стол, спина прямая. 2. Возьмите в каждую руку по ручке. 3. На одном листе одновременно двумя руками начинайте рисовать симметричные рисунки. Например, две расходящиеся спирали или два зеркальных цветка. Простые…

   
5. 56 просмотров, 22 июл. 2026 г., изображение

   Рак мозга – злокачественная опухоль в области головного мозга. Различают около 130 видов опухолей мозга. Одна из причин заболевания – стресс и недосыпание. Развитие рака головного мозга может быть обусловлено разнообразными причинами: наследственность, радиоактивное облучение, токсическое воздействие ртути или свинца, травмы головы, вредные привычки, повышенное артериальное давление, частые или сильные стрессы, недосыпание и постоянное переутомление. Чаще всего опухоли головного мозга диагностируют у людей старше 45-50 лет. Признаки рака головного мозга: ·       эпилептические припадки,…

   
6. 64 просмотров, 20 июл. 2026 г., изображение

   Инсульт: тихий сосудистый шторм. Как распознать первые сигналы угрозы?    Головной мозг — это целая вселенная, управляющая вашим телом. Но иногда над ним сгущаются тучи, и начинается тихий, но разрушительный сосудистый шторм.    Сигналы опасности:   «Давление»:  Постоянно зашкаливает? Гипертония — главный провокатор шторма, она изнашивает сосуды изнутри.   «Стресс»:  Хроническое напряжение запускает выброс гормонов, которые спазмируют сосуды и поднимают давление.   «Вредные привычки»:  Курение и алкоголь — это как магнит для тромбов и холестериновых бляшек, которые закручиваются в…

   
7. 72 просмотров, 17 июл. 2026 г., изображение

   Уреаплазма – еще одна бактерия, опасная для женщин. Уреаплазма —бактерия, обитающая в урогенитальном тракте, вызывающая воспалительные заболевания. Способ заражения Инфицирование уреаплазмами происходит во время полового акта, при тесном бытовом контакте, во время родов от матери к ребенку. Уреаплазменная инфекция может быть причиной: • воспалительных заболеваний половой системы; • мужского и женского бесплодия; • прерывания беременности; • воспалительных заболеваний мочевыделительной системы; • преждевременных родов; • сепсиса новорожденных; • пренатальной патологии плода; • уретрита…

   
8. 83 просмотров, 15 июл. 2026 г., изображение

   ИППП – инфекции, передающиеся половым путем, большинство из которых протекают бессимптомно. Никто не застрахован от ИППП, поэтому важно знать, как избежать этих заболеваний и как распознать первые признаки. Что относится к половым инфекциям Возбудителями ЗППП могут быть бактерии, вирусы, грибки и простейшие. Все «интимные» инфекции подразделяются на: 1. Полностью излечимые: гонорея, сифилис, хламидиоз и трихомониаз. 2. Не излечимые: урогенитальный герпес, гепатиты В и С, вирус папилломы человека (ВПЧ) и ВИЧ. Попадая в организм человека, эти вирусы остаются в нем навсегда. Без паники! При…

   
9. 82 просмотров, 14 июл. 2026 г., изображение

   Современная медицина позволяет людям с ВИЧ-инфекцией жить жизнью обычного человека: заниматься спортом, учиться, работать и строить карьеру, вступать в брак и заводить детей. Но абсолютное большинство заболевших стали носителями вируса случайно, не задумываясь о том, что они могут попасть в такую ситуацию. Чтобы избежать таких неприятных новостей, соблюдайте несколько простых, но важных советов от специалистов: 1. Избегайте случайных половых связей – наиболее важное правило, наравне с которым стоит "Зарубить на носу" следующее: используйте презерватив при любых сексуальных контактах. 2.…

   
10. 100 просмотров, 10 июл. 2026 г., изображение

    Топ-5 фактов об иммунной системе Иммунная система – это сложная система защиты организма от различных инфекций, бактерий, вирусов и других вредных воздействий. Знаете ли вы об этих фактах? - Иммунная система - это не просто орган, а целая сеть. Она состоит из множества различных клеток, тканей и органов. В ее арсенале - лимфоциты, макрофаги, нейтрофилы и другие "солдаты", каждый из которых выполняет свою роль. - Иммунная система «запоминает» врагов. Когда вы переболели гриппом, ваша иммунная система «запоминает» вирус, чтобы быстрее его уничтожить при повторной встрече. - Иммунная система…

    
11. 111 просмотров, 08 июл. 2026 г., изображение

    Специалисты рассказали, как очистить воздух в доме   Один из главных советов — отказ от токсичных чистящих средств. Сидя дома, вы чувствуете раздражение и сухость в носу, горле, глазах, сонливость, упадок сил и даже головокружение? А когда выходите на улицу, все проходит без следа? Это означает, что качество воздуха в вашей квартире оставляет желать много лучшего.   По оценкам Всемирной организации здравоохранения, из-за болезней, связанных с содержанием вредных примесей в домашнем воздухе, на планете ежегодно умирают более 4 миллионов человек. В первую очередь страдают дети, беременные и…

    
12. 117 просмотров, 06 июл. 2026 г., изображение

    Летом может проявится сезонная аллергия на цветение трав и растений. Основные проявления: насморк, заложенность носа, приступы чихания, покраснение, отечность и зуд век. Как облегчить аллергию при помощи питания? При аллергии важно укрепить иммунитет. Это можно сделать при помощи питания. Правильная диета, богатая фруктами, овощами, клетчаткой, омега-3 кислотами (морская рыба, оливковое и льняное масло) может значительно улучшить состояние. Также помогут снизить симптомы аллергии и повысить иммунитет цельнозерновой хлеб и кисломолочные продукты. Прекрасными помощниками в борьбе с аллергией…

    
13. 139 просмотров, 03 июл. 2026 г., изображение

    Рыбалка — это отличный способ провести время на природе, расслабиться и насладиться тишиной. Но часто можно заметить, что некоторые рыбаки считают неотъемлемой частью своего отдыха алкоголь.   Почему рыбалка и алкоголь не совместимы?   Из-за алкоголя притупляется реакция, поэтому сам процесс рыбалки становится затруднительным. Подсечки становятся неточными и улов отсутствует. В случае экстренной ситуации человек не может адекватно отреагировать, например, если перевернется лодка или рыболов поймает сам себя «на крючок». В нетрезвом виде можно поскользнуться на глинистом берегу или…

    
14. 135 просмотров, 01 июл. 2026 г., изображение

    Перелом шейки бедра – одна из самых распространенных причин смерти от травмы среди лиц пожилого и престарелого возраста. Еще половина пожилых больных после этой травмы становятся глубокими инвалидами, требующими постоянного ухода.   Поэтому так важно соблюдать меры профилактики падений, которые включают в себя: - организацию безопасного пространства в доме; - занятия гимнастикой для увеличения силы мышц ног; - применение лекарственных препаратов для уменьшения выраженности головокружения и лечения остеопороза. Как предотвратить падения пожилых людей: - проводите регулярные физические…

    
15. 134 просмотров, 30 июн. 2026 г., изображение

    Во время грозы рекомендуется отключать бытовые приборы. Действительно ли молния может ударить в телевизор или мобильный телефон? Как обезопасить себя в грозу от удара молнии? НЕ укрывайтесь под деревьями. Снимите с себя все металлические предметы. НЕ держите в руках длинные металлические предметы. НЕ подходите к металлическим сооружениям. Если вы едете на машине, то остановитесь и оставайтесь внутри, так как ее корпус послужит хорошим экраном от электрического разряда. Не купайтесь в грозу. Не подходите к окнам. Выключите из розеток все электроприборы. В помещении молния не ударит в…