ГБУЗ КДСБТ в мессенджере MAX — 161 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «ГБУЗ КДСБТ»

1. 22 просмотров, 22 июл. 2026 г., изображение

   1️⃣0️⃣ простых шагов для записи на прием к врачу через Госуслуги. ❗️ Но помните, что направление к узким специалистам выдает терапевт или педиатр! ‼Уведомление о записи придёт в личный кабинет на «Госуслугах», а также на привязанную электронную почту и в приложение (если оно установлено).  ❗️Если нужно перенести визит — просто отмените текущую запись и оформите новую на другое время.  ❗️В день приёма советуем прийти за 10–15 минут до назначенного времени. Идти в регистратуру не обязательно: врач получает список записанных пациентов утром. С собой возьмите полис ОМС, паспорт и СНИЛС.

   
2. 22 просмотров, 22 июл. 2026 г., изображение

   Актуальные новости Кузбасса в национальном мессенджере МАКС. Канал «Кузбасс. Официально» — это надежный источник проверенной информации о событиях и жизни региона. Перейти на канал можно по ссылке: [контакт скрыт]

   
3. 23 просмотров, 22 июл. 2026 г., изображение

   🧠Сегодня — Всемирный день мозга. Пять простых советов: ⚠Двигайтесь. Всего 30 минут ходьбы в день улучшают кровоток и память. ⚠Учитесь новому. Кроссворды, иностранные языки, новый инструмент — любые вызовы полезны. ⚠Пейте воду. Обезвоживание = туман в голове. ⚠Высыпайтесь. 7–9 часов сна — необходимо для ясности мыслей. ⚠Общайтесь. Социальные связи снижают риск когнитивных нарушений. И главное: не игнорируйте тревожные симптомы — постоянную забывчивость, сильные головные боли. Вовремя обращайтесь к врачу. Давайте проверим, как вы знаете свой главный орган. Вот несколько фактов — какие из…

   
4. 42 просмотров, 22 июл. 2026 г., изображение

   Вчера ребята ГБУЗ КДСБТ п. Барзас стали участниками экологического квеста «Тайна Зеленого друга». ❣В санатории живет легенда о Зеленом друге – Духе леса. С незапамятных времен здесь обитает Дух леса. Раньше, когда деревьев было больше, и в лесу было чище, Зеленый друг часто выходил к жителям санатория Но настало время, когда он обиделся и не стал выходить на террриторию. 4 группа "Банда" разделилась на шесть групп и получила (маршрутный лист). 🌳Главная цель пересчитать все деревья. В итоге в санаториии 398 деревьев и 119 кустов. Награда - это сладости и хорошее настроение.

   
5. 37 просмотров, 22 июл. 2026 г., изображение

   Сегодня, 22 июля, отмечается Всемирный день мозга. Этот праздник учредила Всемирная федерация неврологии, чтобы напомнить нам о важнейшем органе, который управляет всем нашим организмом .   ‼Заботиться о своем мозге нужно на любом этапе жизни: от раннего детства до глубокой старости. Здоровый мозг — это основа хорошей памяти, способности учиться, справляться со стрессом и вести активную социальную жизнь .   ❓А вы знали, что:  ⚠️Мозг составляет всего 2% от массы тела, но потребляет 20% всего кислорода и 17% энергии  ⚠В нем около 86 миллиардов нейронов  ⚠️Мозг на 75% состоит из воды , а его…

   
6. 37 просмотров, 22 июл. 2026 г., изображение

   🕸🕷Ребята старшей группы знакомились с миром паукообразных, их внешним видом и средой обитания. Научились играть в новую пальчиковую игру, во время утренней прогулки сматерили из ниток настоящую паутинку, где посилился паучок Тиша. 🕸🕷 Выполнили творческую работу и своими поделками украсили выстаку.

   
7. 42 просмотров, 22 июл. 2026 г., изображение

   ☀🚫Не дайте жаре стать угрозой для ребёнка. Тепловой удар может развиться всего за 15 минут. Его первые признаки легко спутать с обычной усталостью, сонливостью ил ии капризами, поэтому особенно важно знать, на что обращать внимание. ❣Сохраните себе карточки, и пусть лето будет безопасным! #безопасноелето #жарадети #безопасностьдети

   
8. 41 просмотров, 22 июл. 2026 г., изображение

   🧠 Мозг как швейцарские часы? Легко! ❓Хотите ясную голову до глубокой старости без тумана в мыслях? Без заботы не обойтись. Собрали топ «инвестиций» в главный орган: ⚠Тренируйте. Не только кроссворды! Учите новый язык, играйте в стратегии, читайте сложные книги. Нейронным связям нужен челлендж. ⚠Общайтесь по любви. Встречи с друзьями — лучшая профилактика стресса и топливо для когнитивного здоровья. ⚠Двигайтесь. Кардио улучшает кровоток, а значит, мозг получает больше кислорода и строит новые связи. ⚠ Питайтесь с умом. Антиоксиданты (ягоды), Омега-3 (рыба, орехи) и темный шоколад —…

   
9. 44 просмотров, 21 июл. 2026 г., видео

   Изоляция и контроль — не забота, а инструмент манипуляции. Не стесняйтесь обратиться за помощью!

10. 47 просмотров, 21 июл. 2026 г., изображение

    В сентябре в Кузбассе состоятся выборы депутатов Государственной Думы Российской Федерации. Голосование пройдет в течение трех дней — 18, 19 и 20 сентября. Одновременно в регионе состоятся дополнительные выборы депутата Законодательного Собрания Кузбасса по одномандатному округу № 5, а также ряд муниципальных избирательных кампаний, включая выборы депутатов Кемеровского и Новокузнецкого городских советов. Голос каждого имеет значение!

    
11. 52 просмотров, 21 июл. 2026 г., изображение

    🎭21 ИЮЛЯ отмечается «День летнего театра» и сегодня в нашем санатории получился очень интересный, насыщенный и веселый день! Много веков уже живет театр который радует, восхищает и удивляет зрителей, ради которых актеры выходят на сцену. В честь этого были организованы различные мероприятия, направленные на развитие интереса детей к театрализованной деятельности, проведены беседы: «Как вести себя в театре», «Театр кукол». Ребята с удовольствием слушали сказки и играли . 🎭 День летнего театра прошёл весело и задорно. #деньлетнеготеатра #ПРОдетей #детитворчество

    
12. 43 просмотров, 21 июл. 2026 г., изображение

    🥒🍅🥦23 июля — День дачника в России! Это праздник всех, кто любит возиться в саду и на грядках, радоваться первым огурчикам, собирать ароматные ягоды и превращать свой участок в уголок уюта и красоты. Для многих дача — это не просто труд, а настоящая отдушина, место, где отдыхает душа и крепнет семья. А мы хотим устроить в нашем сообществе маленький праздник урожая — и приглашаем вас поделиться своими огородными достижениями! Расскажите и покажите: 🔸какой кабачок вырос самым крупным; 🔸какие помидоры стали фаворитами сезона; 🔸удалось ли вырастить что-то необычное — редкий сорт…

    
13. 49 просмотров, 21 июл. 2026 г., изображение

    ‼Если вы или ваши близкие сталкиваетесь с такими симптомами, как: ⚠частые головные боли, ⚠нарушение сна,о ⚠ухудшение памяти или концентрации, ⚠слабость или головокружение, — не откладывайте визит к врачу . Чем раньше начата диагностика и лечение, тем больше шансов на благоприятный исход. ➡Современные подходы к профилактике Научные исследования показывают, что профилактика заболеваний головного мозга должна начинаться задолго до появления первых симптомов. Это: ⚠контроль факторов риска (гипертония, сахарный диабет, ожирение), ⚠отказ от вредных привычек, регулярное наблюдение у…

    
14. 44 просмотров, 20 июл. 2026 г., изображение

    Сахарный диабет не уходит в отпуск! ‼Пока одни собирают чемоданы, другие задаются вопросами: Как хранить инсулин в жару? Почему постоянно хочется есть? Можно ли ребёнку с сахарным диабетом в аквапарк? Эти и другие волнующие пациентов темы каждый день разбирают эксперты ресурса «Про Диабет» — экосистемы для людей с сахарным диабетом и тех, кто помогает им контролировать Подписывайтесь на социальные сети ресурса https://taplink.cc/prodiabet.ru и оставайтесь в курсе!

    
15. 41 просмотров, 20 июл. 2026 г., изображение

    🔥 Спички детям — не игрушка: как защитить своего ребенка летом Летние каникулы — прекрасное время, но именно сейчас у детей появляется много свободного времени, которое они часто проводят без присмотра взрослых. К сожалению, детское любопытство в сочетании с оставленными на виду спичками или зажигалками может привести к большой трагедии. ‼Родители, помните: огонь не прощает ошибок. Маленькая искра за секунды превращается в бушующий пожар! 🔥 🏠 Опасность дома Оставшись одни, дети могут попытаться «поэкспериментировать» с огнем. Занавески, обои, одежда и мебель вспыхивают мгновенно. В…