ГБУЗ «Сунженская центральная районная больница им. А. А. Албакова» 👩🏻‍⚕️ в мессенджере MAX — 244 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «ГБУЗ «Сунженская центральная районная больница им. А. А. Албакова» 👩🏻‍⚕️»

1. 54 просмотров, 17 июн. 2026 г.

   Вчера во время проведения амбулаторного приема на педиатра Сунженской ЦРБ было совершено нападение. Инцидент произошел непосредственно в здании детской поликлиники, в присутствии находившихся на приеме матерей и детей. Причиной конфликта стало исполнение врачом своих обязанностей накануне на пункте проведения ЕГЭ в качестве дежурного медицинского работника. Действия медика строго по протоколу вызвали неудовольствие отдельных лиц, которое впоследствии переросло в конфликт. Администрация больницы заявляет о полной недопустимости подобных действий в отношении медицинского персонала,…

2. 55 просмотров, 16 июн. 2026 г., изображение

   📱 В плену у экрана: Как постоянный скроллинг провоцирует тревогу, стресс и депрессию Знакомая ситуация: вы берете телефон в руки «на минуточку», чтобы проверить сообщения, а спустя час обнаруживаете себя за бездумным перелистыванием ленты новостей или коротких видео. Кажется, что это просто способ расслабиться, но так ли это на самом деле? Исследования показывают обратное: постоянный скроллинг не дает мозгу отдыха, а наоборот, серьезно перегружает нашу нервную систему. К чему приводит чрезмерное увлечение гаджетами? - 📈 Хроническая тревога и стресс: Непрерывный поток информации (особенно…

   
3. 51 просмотров, 16 июн. 2026 г., изображение

   📱 Управляете вы или ваши гаджеты? Стартовала Неделя профилактики зависимости от гаджетов! Сегодня смартфоны, планшеты и ноутбуки стали неотъемлемой частью нашей реальности. Они помогают нам работать, учиться, отдыхать и быть на связи с близкими. Но задумывались ли вы, сколько именно часов в день проводите, глядя в экран? Часто мы не замечаем, как безобидный скроллинг ленты перерастает в настоящую зависимость, которая бьет по нашему здоровью. 📉 Доказано, что чрезмерное использование гаджетов приводит к: - Повышению уровня тревоги, стресса и даже депрессии 😟 - Хронической бессоннице…

   
4. 94 просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

   🥇 Золотой стандарт: Разбираем норму ВОЗ — что такое 150–300 минут активности в неделю? Мы часто слышим от врачей фразу «надо больше двигаться». Но сколько конкретно нужно для здоровья? Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) вывела точную математику долголетия. Давайте расшифруем этот «золотой стандарт»! По рекомендации ВОЗ, каждому взрослому человеку в неделю необходимо: ⏱ От 150 до 300 минут умеренной физической активности или От 75 до 150 минут интенсивной физической активности (либо их комбинация). Но как понять, где умеренная, а где интенсивная нагрузка? Все просто —…

   
5. 95 просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

   🍅 Здоровье тех, кто трудится на благо района: выездной профосмотр в «Агрокомплекс Сунжа»! Мы продолжаем делать медицинскую помощь максимально доступной и удобной для жителей! На днях мобильная бригада Отделения медицинской профилактики Сунженской ЦРБ совершила выезд на одно из ведущих предприятий нашего региона — «Агрокомплекс Сунжа». Сотрудники агропромышленного комплекса всегда работают с высокой самоотдачей, и в плотном графике порой совсем не остается времени на поход в поликлинику. Поэтому мы привезли медицину прямо к ним на рабочие места! ✅ В ходе выездного мероприятия работники…

   
6. 102 просмотров, 10 июн. 2026 г., изображение

   🛋 Цифры, которые заставят вас встать с дивана прямо сейчас! Многие из нас знают, что курение, лишний вес или высокий холестерин вредят здоровью. Но знаете ли вы, что у них есть не менее опасный «напарник»? Это гиподинамия — недостаток физической активности. Врачи всего мира признают низкую физическую активность абсолютно самостоятельным фактором риска развития тяжелых заболеваний. Это значит, что даже если вы правильно питаетесь и не имеете вредных привычек, простое «сидение на диване» уже подрывает ваше здоровье. 📉 Вот суровая статистика. Малоподвижный образ жизни увеличивает риск…

   
7. 26 просмотров, 1 реакций, 10 июн. 2026 г., изображение

   🛋 Цифры, которые заставят вас встать с дивана прямо сейчас! Многие из нас знают, что курение, лишний вес или высокий холестерин вредят здоровью. Но знаете ли вы, что у них есть не менее опасный «напарник»? Это гиподинамия — недостаток физической активности. Врачи всего мира признают низкую физическую активность абсолютно самостоятельным фактором риска развития тяжелых заболеваний. Это значит, что даже если вы правильно питаетесь и не имеете вредных привычек, простое «сидение на диване» уже подрывает ваше здоровье. 📉 Вот суровая статистика. Малоподвижный образ жизни увеличивает риск…

   
8. 120 просмотров, 09 июн. 2026 г., изображение

   🔴 Почему недостаток движения так же опасен, как курение и лишний вес? Друзья, на этой неделе мы говорим о важности физической активности. Мы все прекрасно знаем, что курить вредно, а лишний вес и высокое давление разрушают здоровье. Но есть еще один фактор риска, который подкрадывается незаметно, пока мы часами сидим за компьютером, в машине или перед телевизором. Это — низкая физическая активность (гиподинамия). Врачи всего мира бьют тревогу: недостаток движения — это не просто «лень» или нехватка времени на спортзал. С медицинской точки зрения, это самостоятельный и независимый фактор…

   
9. 50 просмотров, 2 реакций, 09 июн. 2026 г., изображение

   🔴 Почему недостаток движения так же опасен, как курение и лишний вес? Друзья, на этой неделе мы говорим о важности физической активности. Мы все прекрасно знаем, что курить вредно, а лишний вес и высокое давление разрушают здоровье. Но есть еще один фактор риска, который подкрадывается незаметно, пока мы часами сидим за компьютером, в машине или перед телевизором. Это — низкая физическая активность (гиподинамия). Врачи всего мира бьют тревогу: недостаток движения — это не просто «лень» или нехватка времени на спортзал. С медицинской точки зрения, это самостоятельный и независимый фактор…

   
10. 126 просмотров, 07 июн. 2026 г., изображение

    ❌ Цена невнимательности: Как знания о профилактике спасают детей от тяжелой инвалидности Дом — это место, где ребенок должен чувствовать себя в полной безопасности. Однако сухая статистика Росстата неумолима: именно травмы, отравления и несчастные случаи занимают первое место (до 30%) в структуре детской смертности и являются главной причиной приобретенной инвалидности. Чаще всего трагедия — это результат всего одной секунды взрослой невнимательности. Оставленная на краю стола чашка с горячим чаем, открытое окно с москитной сеткой, таблетки или яркая бутылка с бытовой химией на нижней…

    
11. 70 просмотров, 1 реакций, 07 июн. 2026 г., изображение

    ❌ Цена невнимательности: Как знания о профилактике спасают детей от тяжелой инвалидности Дом — это место, где ребенок должен чувствовать себя в полной безопасности. Однако сухая статистика Росстата неумолима: именно травмы, отравления и несчастные случаи занимают первое место (до 30%) в структуре детской смертности и являются главной причиной приобретенной инвалидности. Чаще всего трагедия — это результат всего одной секунды взрослой невнимательности. Оставленная на краю стола чашка с горячим чаем, открытое окно с москитной сеткой, таблетки или яркая бутылка с бытовой химией на нижней…

    
12. 130 просмотров, 07 июн. 2026 г., изображение

    📄 Официальная памятка Минздрава РФ «Детский травматизм»: То, что должен знать каждый родитель! Ребенок познает этот мир каждую секунду: ему нужно всё потрогать, попробовать на вкус и испытать на прочность. К сожалению, именно эта естественная любознательность часто оборачивается бедой. Чтобы помочь взрослым уберечь самое дорогое, Минздрав России разработалспециальную памятку «Детский травматизм». В ней собраны базовые правила, знание которых способно предотвратить тяжелую инвалидность и даже смертельный исход у детей. Вот главные векторы внимания для каждого родителя: 🔥 Ожоги — одна из…

    
13. 67 просмотров, 1 реакций, 07 июн. 2026 г., изображение

    📄 Официальная памятка Минздрава РФ «Детский травматизм»: То, что должен знать каждый родитель! Ребенок познает этот мир каждую секунду: ему нужно всё потрогать, попробовать на вкус и испытать на прочность. К сожалению, именно эта естественная любознательность часто оборачивается бедой. Чтобы помочь взрослым уберечь самое дорогое, Минздрав России разработалспециальную памятку «Детский травматизм». В ней собраны базовые правила, знание которых способно предотвратить тяжелую инвалидность и даже смертельный исход у детей. Вот главные векторы внимания для каждого родителя: 🔥 Ожоги — одна из…

    
14. 78 просмотров, 1 реакций, 07 июн. 2026 г., изображение

    ❌ Вейпы, наркотики, алкоголь: Как защитить подростка от опасных зависимостей? Подростковый возраст — это время бунта, поиска себя и, к сожалению, первых рискованных экспериментов. Сегодня наши дети сталкиваются с серьезными угрозами: модные, но смертельно опасные вейпы, алкоголь и доступность запрещенных психоактивных веществ (наркотиков). Как уберечь ребенка от шага, который может разрушить его будущее и здоровье? Часто подростки тянутся к запретному из-за давления сверстников, любопытства или желания снять стресс. При этом у них критически не хватает достоверной информации. Многие…

    
15. 138 просмотров, 07 июн. 2026 г., изображение

    ❌ Вейпы, наркотики, алкоголь: Как защитить подростка от опасных зависимостей? Подростковый возраст — это время бунта, поиска себя и, к сожалению, первых рискованных экспериментов. Сегодня наши дети сталкиваются с серьезными угрозами: модные, но смертельно опасные вейпы, алкоголь и доступность запрещенных психоактивных веществ (наркотиков). Как уберечь ребенка от шага, который может разрушить его будущее и здоровье? Часто подростки тянутся к запретному из-за давления сверстников, любопытства или желания снять стресс. При этом у них критически не хватает достоверной информации. Многие…