Системная психология: глубина вместо симптома в мессенджере MAX — 51 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Системная психология: глубина вместо симптома»

1. 36 просмотров, 23 июл. 2026 г., изображение

   Я закончила первую ступень актёрского мастерства. Она называется «Игра». И это было не про то, чтобы стать актрисой. Это было про то, чтобы разрешить себе быть. Три месяца мы не умствовали про чувства. Мы их выражали. Мы не анализировали, как правильно злиться, бояться, радоваться. Мы просто делали это. На сцене. Без оправданий. Без объяснений. Без «я должна быть хорошей». И знаете, что я поняла? У меня нет страха публики. Нет страха публичных выступлений. Нет страха говорить странное или делать странное на сцене. Всё это — просто не про меня. Я могу выйти, говорить, быть в центре внимания…

   
2. 62 просмотров, 13 июл. 2026 г.

   Интересный проект "Поколение Соло". Очень в контексте нашей с вами беседы.

3. 60 просмотров, 13 июл. 2026 г.

   https://vkvideo.ru/video-23611958_456240739

4. 60 просмотров, 13 июл. 2026 г.

   А не выгодно ли нам быть «сильными»? 🎭 Скажу страшное. Иногда сила — это не только травма. Иногда это власть. Сильная женщина в паре — это: — она решает — она контролирует — она точно знает, как правильно И исподтишка (сама того не замечая) она выбирает мужчину «послабее». Потому что с ним безопасно. Он не бросит. Он не уйдёт. Он подчинится. И тогда получается не партнёрство, а: 🔹 мать-сын 🔹 начальница-подчинённый 🔹 наседка-цыплёнок И она же потом жалуется: «Он безынициативный», «Я всё тащу», «Муж как ребёнок». Но ведь она сама выбрала эту связку. Потому что равный партнёр —…

5. 71 просмотров, 09 июл. 2026 г.

   Новые формы семьи. Бостонский брак, осознанное одиночество и что дальше? 🏠👭 Я уже упоминала: женщины осознанно идет на соло-материнство, а одинокие мамы объединяются для совместной жизни — без романтики, с детьми, с бытом, с поддержкой. Помните фильм позднего советского периода "Новые амазонки" или современный сериал "Два холма". Это не «не получилось найти мужика». Это новый дизайн. Плюсы: ✔️ никто не тянет одеяло на себя ✔️ нет обесценивания ✔️ женщины реально помогают друг другу Минусы (которые система шепчет): ❌ «Это ненормально» ❌ «Детям нужен отец» ❌ «Вы просто не умеете строить…

6. 79 просмотров, 06 июл. 2026 г.

   Куда исчезла игра? Охота, риск и запрет на приключения 🗡️ Тут я хочу вернуться к архетипам. Юнгианская школа говорит: в мужчине (и в женщине тоже) живёт Исследователь. Тот, кто хочет риска, приключений, неизвестности. Но современная система не любит риск. А особенно — в мужчине. Парадоксально? Определенно так! И это не смотря на то, что мы вошли в устойчивую полосу военных конфликтов и катастроф. Почему? Потому что мы построили культуру выживания. А выживание и авантюра — плохие друзья. Итог: мы получаем мужчину-обывателя. ✅ Безопасного ✅ Предсказуемого ✅ Который не шатается Но при…

7. 90 просмотров, 02 июл. 2026 г.

   Мужчина в декрете — подвиг или позор? 🧔‍♂️🍼 Общество уже привыкло (ну, почти) к женщине-руководителю. А к мужчине, который сидит с детьми и ведёт быт — нет. Он не герой. Он не «добытчик». Он вообще «не пойми кто». Ярлыки летят мгновенно: 🔹 «Подкаблучник» 🔹 «Домохозяин» (с интонацией плевка) 🔹 «Отец-наседка» Хотя, если подумать: он берёт на себя то, что раньше считалось «женским, неважным, неинтеллектуальным». И делает это осознанно. Но система не даёт ему плюс. Она даёт минус к карме. При этом женщины (да, я про нас) часто сами поддерживают этот стыд: — «Мой муж с детьми сидит… ну,…

8. 98 просмотров, 01 июл. 2026 г.

   https://teletype.in/@borzakova/ghhxHOQjSfX

9. 100 просмотров, 30 июн. 2026 г.

   Почему женщинам так страшно «опустить планку»? 🎢 Мы знаем, что устали. Знаем, что тащим слишком много. Но попробуй сказать себе: «Я буду делать меньше. Я не обязана быть полезной. Я могу просто лежать и ничего не решать». И тут же внутри — тревога. А то и паника. Почему? Потому что в опыте многих амазонок была одна жестокая связка: Твоя ценность = твоя полезность. Если ты не решаешь проблемы — зачем ты вообще есть? Если ты не вывозишь — тебя бросят или разлюбят. И вот женщина сознанием понимает, что это неправда. А тело — не верит. Тело продолжает сканировать, тащить,…

10. 108 просмотров, 28 июн. 2026 г., изображение

    Усадьба Дубровицы за Подольском. Даже в пасмурный день оказалась очень приятным и романтичным местом. Липы пахли божественно и спокойно сливались Десна и Пахра.

    
11. 115 просмотров, 27 июн. 2026 г.

    «Слабый» мужчина vs «сильная» женщина. Почему они бесят систему вдвойне 🔥 По отдельности они уже раздражают. Но вместе — это просто ядерная смесь. Она зарабатывает больше. Он сидит с детьми. Она принимает решения. Он не доминирует. Она не улыбается для чужих дядей. Он не доказывает, что «настоящий мужик». Казалось бы — два свободных человека. Но система говорит: ➡️ Ей: «Ты себе мужика нашла — тряпку» ➡️ Ему: «Ты себя женщине подчинил — подкаблучник» Они оба носят ярлыки. Оба чувствуют стыд. Оба не могут просто быть рядом — их постоянно судят: кто кого достоин, кто кому должен, кто…

12. 119 просмотров, 25 июн. 2026 г.

    А что, если «сильная женщина» — это не победа, а травма? 🧷 Мы привыкли гордиться силой. «Я сама», «я вывезу», «меня не сломать». Но давай честно: часто эта сила рождалась не из свободы, а из необходимости. Там, где не на кого было опереться. Где взрослые были ненадёжны. Где похвала приходила только за полезность. И тогда сила — это не выбор. Это броня. 🛡️ Броня, которая когда-то спасала. А теперь мешает дышать. Мешает просить о помощи. Мешает доверять. Мешает просто быть, а не доказывать. Амазонка не расслабляется. Даже когда всё хорошо, внутри сканер: «А точно всё безопасно? А не…

13. 118 просмотров, 23 июн. 2026 г.

    Куда идём? Одиночество, бостонские браки и новые формы 🌀 Я пытаюсь понять: в какую сторону движется мужское и женское? К человеческим инкубаторам и полному равноправию в одиночку? Или появится что-то новое в моделях отношений и семьи? Практика подбрасывает интересные задачи. Например, психологическая подготовка к осознанному одиночному материнству — когда идёшь не от отчаяния, а по выбору. А в этом году новое веяние: одинокие мамы объединяются для совместного проживания и взаимопомощи без романтических отношений. «Бостонский брак» возвращается. Столько всего нового и интересного! Я…

14. 124 просмотров, 19 июн. 2026 г., видео

    Такая вам утренняя метафора.

15. 126 просмотров, 17 июн. 2026 г., изображение

    Проехались по Чеховским местам и две выставки русского импрессионизма посмотрели 😍