Первый Пенсионный в мессенджере MAX — 2 880 подписчиков, аналитика и статистика
@public219715178
Сообщество для пенсионеров Советы для здоровья, воспоминания о прошлом, доступные льготы и выплаты По рекламе - [контакт скрыт]
AI-аналитик MaxBook
Войдите, чтобы увидеть оценку на основе ER, рекламной нагрузки, роста и trust score.
О канале Первый Пенсионный
Сообщество для пенсионеров Советы для здоровья, воспоминания о прошлом, доступные льготы и выплаты По рекламе - [контакт скрыт]
Положение в категории «Здоровье и фитнес»
- По числу подписчиков канал «Первый Пенсионный» опережает примерно 70% из 963 каналов категории «Здоровье и фитнес» в MAX.
- Средняя публикация набирает 768 просмотров — по охвату канал опережает примерно 40% каналов категории, по которым есть данные об охвате.
- Вовлечённость аудитории (0.3%) ниже медианы категории «Здоровье и фитнес» на 66% (медиана — 1.0%).
Сравнение построено по 963 каналам категории в каталоге MaxBook. Все каналы категории →
Основные метрики
Последние публикации канала «Первый Пенсионный»
- 70 просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение
Чистотел. Рецепты народной медицины! У чистотела есть одна очень интересная особенность. Он сразу отыскивает корень болезни. Если сок или порошок поместить на биологически активную точку, то наблюдается мгновенная трансформация, перенос его к у болезни. У нас чистотел нередко называют русским женьшенем. Применять его можно в виде сока, отвара, настойки, экстракта. О целебных свойствах чистотела люди знают с древнейших времен. Для лечения глазных болезней нужно варить сок чистотела с медом в соотношении 1:1 на слабом огне, пока не прекратится выделение пены и сам он не станет похожим на…
- 99 просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение
Как пенсионеру узнать обо всех положенных льготах и оформить их в 2026 году Российские пенсионеры имеют право на широкий перечень мер государственной поддержки — от денежных выплат и компенсаций до налоговых послаблений и социальных услуг. Мы подготовили для вас полный список льгот, а также рассказали, как проверить своё право на их получение и оформить всё без лишних сложностей. Подробнее 👉 [контакт скрыт]
- 121 просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение
А у вас были счётные палочки в школе?❤️
- 159 просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение
Польза одного яблока в день! Съедая хотя бы 5 яблок в неделю, вы существенно улучшаете работу своих лёгких 🍏 В яблоках содержится мощный антиоксидант кверцетин, который защищает лёгкие от последствий, вызванных сигаретным дымом и общим загрязнением воздуха Всего одно яблоко в день способствует снижению холестерина и улучшению памяти, а также предотвращает появление бляшек в сосудах
- 171 просмотров, 12 июн. 2026 г.
❗ В Госдуме поменяли пенсии для работающих пенсионеров. Стало известно кому и на сколько! С 1 августа пенсии работающих пенсионеров будут пересчитаны, в этом раз прибавка будет гораздно существеннее чем было ранее. Чтобы попасть под повышение, необходимо знать некоторые тонкости Подробнее здесь 👉 [контакт скрыт]
- 189 просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение
Основные причины добавить корицу в свой рацион! Корица является хорошим источником марганца, клетчатки, железа и кальция 🎋 Половина чайной ложки корицы в день снижает уровень холестерина 🎋 Корица оказывает влияние на регулирование уровня сахара в крови, что особенно важно людям, страдающим диабетом 🎋 Половина чайной ложки корицы в сочетании с 1 столовой ложки меда при употреблении внутрь перед завтраком в течение одной недели приносит облегчение при артритах Аромат корицы улучшает память
- 201 просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение
Полезный рецепт! Рaccтpoйcтвa cнa нaблюдaютcя у людей co cбитым pежимoм дня и у теx, ктo чacтo упoтpебляет кoфе, кpепкий чaй и aлкoгoль. Бaнaнoвaя вoдa — мoе любимoе уcпoкoительнoе и cнoтвopнoе cpедcтвo. Κaлий и мaгний в cocтaве бaнaнa cпocoбcтвуют paccлaблению мышц и умиpoтвopению, тепеpь я легкo зacыпaю пo вечеpaм и пpocыпaюcь oтдoxнувшей! Πoнaдoбитcя: 1 бaнaн 200 мл вoды щепoткa кopицы 1. Дoведи вoду дo кипения. Οтpежь oт бaнaнa пo мaленькoму куcoчку c двуx cтopoн. 2. Οтвapивaй бaнaн в кипящей вoде в течение 10 минут. 3. Ηaпитoк гoтoв! Для apoмaтa дoбaвь в бaнaнoвый чaй щепoтку…
- 238 просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение
Пить зеленый чай! Зелёный чай содержит кофеин, полифенолы, в частности, катехины, наиболее распространённым из которых является галлат эпигаллокатехина. Зелёный чай также содержит каротиноиды, токоферолы, аскорбиновую кислоту (витамин С), минералы, такие как хром, марганец, селен и цинк, и некоторые фитохимические соединения. Зеленый чай является эффективнейшим потогонным средством. Его рекомендовано пить при повышенной температуре, лихорадке, разного вида воспалениях. Он особенно полезен людям, страдающим болезнями почек и мочеполовой системы, а также благотворно влияет на…
- 236 просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение
10 диетических продуктов, которые ускорят ваш метаболизм
- 277 просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение
Стали известны новые размеры пенсий в 2026 году: кого ждёт прибавка С 1 марта 2026 года российским пенсионерам рассказали важные изменения в системе выплат. Для многих получателей это может означать увеличение пенсии, перерасчёт и появление дополнительных надбавок в зависимости от стажа, возраста и других оснований. Подробнее 👉 [контакт скрыт]
- 312 просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение
Следите за своим сном
- 89 просмотров, 1 реакций, 11 июн. 2026 г., изображение
Следите за своим сном
- 316 просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение
БОМБА ДЛЯ ИММУНИТЕТА 🍋 Все знают о пользе лимона, мёда, клюквы, брусники, облепихи, мёда, орехов и тд, здесь могут быть любые орехи и ягоды) По количеству вы определяетесь сами, смотря сколько вам нужно и сладость мёда тоже определяете сами Главное одно- выбрать одну из представленных, а можно сделать сразу несколько баночек, перекрутить все с помощью мясорубки или блендера, съедать каждый день по 2стл, можно с чаем, на хлебец или в кашу- вообщем вариантов много
- 128 просмотров, 2 реакций, 11 июн. 2026 г., изображение
БОМБА ДЛЯ ИММУНИТЕТА 🍋 Все знают о пользе лимона, мёда, клюквы, брусники, облепихи, мёда, орехов и тд, здесь могут быть любые орехи и ягоды) По количеству вы определяетесь сами, смотря сколько вам нужно и сладость мёда тоже определяете сами Главное одно- выбрать одну из представленных, а можно сделать сразу несколько баночек, перекрутить все с помощью мясорубки или блендера, съедать каждый день по 2стл, можно с чаем, на хлебец или в кашу- вообщем вариантов много
- 136 просмотров, 3 реакций, 11 июн. 2026 г., видео
Последний раз отправляем Вам приглашение ❗️ ⚠️ Вы выбраны Победителем, Поздравляем! 🎁 Мы предоставляем ВАМ доступ НАВСЕГДА 👇🏻👇🏻👇🏻 Бесплатный доступ к самому полезному каналу «Полезные лайфхаки», в котором собраны 1000 советов и идей по быстрой уборке и быту, которые сэкономят Вам нервы и время❗️ ⚡️С этим каналом вы перестанете тратить свою жизнь на бесконечную уборку и забудете про срач и вечную грязь навсегда! 👇Бесплатное приглашение действительно только час‼️Поторопитесь⬇️ https://max.ru/join/aadMDf3HL8n4532Au_v0no7ZSyT7tgNwJwryQU37Ff4
Рост и динамика
Реклама и монетизация
Цитирование и аудитория
Индекс цитирования
Качество и доверие
AI-анализ
Дополнительно
Сетка каналов
9 каналовКаналы связаны через взаимные упоминания или общие ссылки — возможно один владелец или медиагруппа
Все самое из жизни Девяткино и Мурино: новости, события, важная информация. Мы в ВК: По рекламе: Сотрудничаем
Самое интересное из жизни Парнаса и всего Выборгского района: новости, события, важная информация. По рекла…
По вопросам рекламы обращаться: Менеджер Менеджер: Менеджер
Гороскоп, предсказания, знамение, подсказки Ежедневный гороскоп для всех знаков зодиака ✨🌙 Овен,Телец,Близ…
И создал Бог женщину: существо получилось вредное , но забавное! 😁 ‼️Осторожно - женская территория, здесь…
Правила розыгрыша, результы: , агентства, бренды: TG: @webkaskader Реклама каналов, закупки
🥗Здесь собраны самые лучшие рецепты со всего интернета! По всем вопросам 👉 👉 ☝️Все права на видео принад…
является информационным неофициальным фан источником в сети МАХ с 2025 года. Все права на используемые в ро…
Похожие каналы
Потребительский рынок Цены Расследования Бренды Экономика Еда Рецепты Лайфхаки Товары и услуги Общество Тур…
🌇 Новости Набережных Челнов. Развлекательный контент, юмор. Так же новости Татарстана и всего мира #ЧелныО…
Регистрация в РКН: Forbes — о бизнесе, экономике, финансах, карьере и стиле жизни.
Новостной портал №1 в Всеволожске ЧП Всеволожска, новости. Самые свежие новости, афиша, хорошее настроение …
Авторский канал Сергея Карнаухова Анализ российской истории, геополитики и военной сферы. Еженедельные разб…
Для связи и по вопросам: ❗️❗️❗️Писать в резервный
Топор Live. Гланые новости!
Новости кино, премьеры и акции онлайн-кинотеатра Okko и многое другое. Регистрация в перечне владельцев стр…
Официальный канал ФК «Спартак-Москва» ♥️🤍 Ссылка на регистрацию канала в Роскомнадзоре
Смешные и забавные котики на свете!🤗
Новости строительной отрасли, эксклюзивные интервью первых лиц, инсайды Отраслевое СМИ👇🏻 С аудиторией уни…
#новости #топор #россия #переговоры #подоляка Новости дня с разбором и контекстом! По сотрудничеству: Или в…