ired.cap Дачница, садовод, огородник в мессенджере MAX — 121 398 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «ired.cap Дачница, садовод, огородник»

1. 14.2K просмотров, 642 реакций, 28 июл. 2026 г., видео

   Доброе утро😘 Просили повторить рецепт соуса с базиликом. Нашла прошлогоднее видео. Рецепт на 8 л томата 4 головки чеснока и 4 острых перца перекрученых на мясорубке. Увариваю полчаса от закипания , постоянно убирая лишнюю жидкость. Затем добавляю 4 ст ложки соли, 250 гр сахара, 100 мл растительного масла, 1 ст ложку черного молотого перца и 1 ст ложку сладкой паприки, варю ещё минут десять и закидываю мелко нарезанный фиолетовый базилик( примерно 300 гр) беру только листья без веток! Варю ещё 20 минут , за пять минут до окончания варки добавляю 150 мл уксус 9 % Потом разливаю по банкам ,…

2. 30.2K просмотров, 1.4K реакций, 27 июл. 2026 г., видео

   Это место с недавних пор для меня очень знаковое, когда я только начинала заниматься на платформе FitStars Дашулька меня очень поддерживала, говорила: «Не ленись, у тебя все получится! Сложно только по началу, а потом не успеешь оглянуться и окажешься сама в этом телевизоре вместе с тренером». Прошло меньше года и я реально там оказалась, случилось то, во что сложно было поверить ещё год назад, это как с моим похудением. Когда ты весишь 90 при росте 160 см, то тебе сложно поверить, что наступит момент, когда ты наденешь на себя облегающую форму и будешь в ней фотографироваться, не прячась за…

3. 34.6K просмотров, 687 реакций, 27 июл. 2026 г., видео

   Девочки, это невероятно!!!! Мы все тут разные и все под таким впечатлением!!! Потрясающая Анастасия Завистовская провела нам потрясающую тренировку по своей авторской методике « Грейс» , кстати есть на платформе. Я себя чувствую нежной и утонченной в данный момент, не знаю о чем эта методика, ни разу не занималась с Настей, но я уверена что развивает женскую энергию. . Обязательно буду делать эту программу когда приеду домой и вам очень рекомендую, это просто супер!!! Помчали дальше😘

4. 37.5K просмотров, 1.8K реакций, 27 июл. 2026 г., видео

   Девочки, это невероятно!!!! Мы все тут разные и все под таким впечатлением!!! Потрясающая Анастасия Завистовская провела нам потрясающую тренировку по своей авторской методике « Грейс» , кстати есть на платформе. Я себя чувствую нежной и утонченной в данный момент, не знаю о чем эта методика, ни разу не занималась с Настей, но я уверена что развивает женскую энергию. . Обязательно буду делать эту программу когда приеду домой и вам очень рекомендую, это просто супер!!! Помчали дальше😘

5. 41.6K просмотров, 806 реакций, 27 июл. 2026 г., видео

   Вести из дома☺️☺️☺️ Ну и рецептик , один из наших любимых , баклажановых👌 Мама закатала уже первую партию. Очень вкусно получается, ну прям очень очень!

6. 44.2K просмотров, 3.0K реакций, 27 июл. 2026 г., видео

   Вести из дома☺️☺️☺️ Ну и рецептик , один из наших любимых , баклажановых👌 Мама закатала уже первую партию. Очень вкусно получается, ну прям очень очень!

7. 46.1K просмотров, 896 реакций, 27 июл. 2026 г., изображение

   Вот как выглядит настоящее доброе утро, когда ты подходишь к зеркалу, а там тебе улыбается твое отражение🥰 И сейчас вы поймете о чем я, приблизьте мое фото до и обратите внимание на выражение моего тогдашнего лица, оно четко отображает мое отношение к тому, как я выгляжу… Хотите честно? В какой-то момент я уже потеряла надежду вернуть себе себя настоящую, а сегодня я примерила новое тело и понимаю что я ещё ого-го и пофиг на цифру в паспорте!!! В разы важнее энергия и хорошее самочувствие! Девочки, это такое счастье! Я опять себе нравлюсь🥰🥰🥰 Мне нравится ходить в магазины одежды, мне…

   
8. 47.6K просмотров, 3.7K реакций, 27 июл. 2026 г., изображение

   Вот как выглядит настоящее доброе утро, когда ты подходишь к зеркалу, а там тебе улыбается твое отражение🥰 И сейчас вы поймете о чем я, приблизьте мое фото до и обратите внимание на выражение моего тогдашнего лица, оно четко отображает мое отношение к тому, как я выгляжу… Хотите честно? В какой-то момент я уже потеряла надежду вернуть себе себя настоящую, а сегодня я примерила новое тело и понимаю что я ещё ого-го и пофиг на цифру в паспорте!!! В разы важнее энергия и хорошее самочувствие! Девочки, это такое счастье! Я опять себе нравлюсь🥰🥰🥰 Мне нравится ходить в магазины одежды, мне…

   
9. 46.6K просмотров, 361 реакций, 26 июл. 2026 г., видео

   Видя вокруг таких спортивных стройнчшек хочется на них ровняться, но мне ещё пахать и пахать! Сильно конечно я себя запустила в свое время, теперь тяжело наверстывать упущенное. Не повторяйте моих ошибок, чем дальше затягивает в лишний вес, тем тяжелее из этого болота выбраться. Посмотрела видео и расстроилась! Какая же я ещё некультяпая и пузатая, посмотрела какая была до занятий и себя похвалила. На фото я с Ольгой Дерендеевой это топ тренер на платформе. Даша кстати занимается по её программам , мне сложновато за ней угнаться😅😅😅. Но в том и плюс разнообразия программ, можно найти под…

10. 47.6K просмотров, 2.4K реакций, 26 июл. 2026 г., видео

    Видя вокруг таких спортивных стройнчшек хочется на них ровняться, но мне ещё пахать и пахать! Сильно конечно я себя запустила в свое время, теперь тяжело наверстывать упущенное. Не повторяйте моих ошибок, чем дальше затягивает в лишний вес, тем тяжелее из этого болота выбраться. Посмотрела видео и расстроилась! Какая же я ещё некультяпая и пузатая, посмотрела какая была до занятий и себя похвалила. На фото я с Ольгой Дерендеевой это топ тренер на платформе. Даша кстати занимается по её программам , мне сложновато за ней угнаться😅😅😅. Но в том и плюс разнообразия программ, можно найти под…

11. 45.4K просмотров, 605 реакций, 26 июл. 2026 г., видео

    Удивительная по тупости получилась прогулка😂😂😂😂 Сначала простояли в очереди за билетами, потом на секунду забежали в храм, осмотреться Сереге я особо не дала, сказала что без гида делать тут нечего с ним интереснее, битый час искали где собирают на экскурсии, это в другом конце крепости. Пришли туда отстояли очередь на выдачу приборов, подождали когда нас соберут в группы. Первое что сказала экскурсовод, это то что я надеюсь что никто из вас не успел зайти ни в одно из мест экскурсии, повторно не пустят. Ну а мы то зашли🤗😂 короче сдали оборудование и побрели пройтись вдоль Невы , там…

12. 46.2K просмотров, 2.2K реакций, 26 июл. 2026 г., видео

    Удивительная по тупости получилась прогулка😂😂😂😂 Сначала простояли в очереди за билетами, потом на секунду забежали в храм, осмотреться Сереге я особо не дала, сказала что без гида делать тут нечего с ним интереснее, битый час искали где собирают на экскурсии, это в другом конце крепости. Пришли туда отстояли очередь на выдачу приборов, подождали когда нас соберут в группы. Первое что сказала экскурсовод, это то что я надеюсь что никто из вас не успел зайти ни в одно из мест экскурсии, повторно не пустят. Ну а мы то зашли🤗😂 короче сдали оборудование и побрели пройтись вдоль Невы , там…

13. 46.6K просмотров, 743 реакций, 26 июл. 2026 г., видео

    Отъезд отъездом, а заготовки никто не отменят. Простейший и вкуснейщий рецепт варенья из черной смородины. Я по приезду свою всю на него пущу, ну если конечно не надумаю соус опять замутить😂 Видео старое, поста с рецептом к нему нету, но тут все просто😘 телефон разряжается , отключаюсь , мы до сих пор шлындаем 🥹

14. 47.3K просмотров, 1.9K реакций, 26 июл. 2026 г., видео

    Отъезд отъездом, а заготовки никто не отменят. Простейший и вкуснейщий рецепт варенья из черной смородины. Я по приезду свою всю на него пущу, ну если конечно не надумаю соус опять замутить😂 Видео старое, поста с рецептом к нему нету, но тут все просто😘 телефон разряжается , отключаюсь , мы до сих пор шлындаем 🥹