Мифы о здоровье в мессенджере MAX — 997 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Мифы о здоровье»

1. 2.0K просмотров, 22 янв. 2026 г., изображение

   Можно ли есть после 18:00? 💚 — спасибо, буду знать ✔️ — уже знал(а) Вся правда о здоровье

   
2. 1.3K просмотров, 22 янв. 2026 г., видео

   Мифы от гастроэнтеролога👩🏻‍⚕️ • Нужно ли лечить бактерию хеликобактер пилори? • Может ли болеть печень? • Нужно ли есть суп каждый день? • Вызывают ли молочные продукты прыщи? Вся правда о здоровье

3. 1.2K просмотров, 22 янв. 2026 г., изображение

   Миф о «шлаках» 🧪 ✖️Миф: в организме накапливаются шлаки. ✅ На самом деле: в медицине не существует понятия «шлаки» — это не научный термин. Печень, почки, лёгкие и кишечник постоянно выводят продукты обмена и токсины без «чисток» и специальных диет. 💚 — спасибо, буду знать ✔️ — уже знал(а) Вся правда о здоровье

   
4. 1.1K просмотров, 22 янв. 2026 г., изображение

   Храп может сигнализировать о остановках дыхания во сне, из‑за которых организм недополучает кислород. Это повышает риск гипертонии, инфаркта и инсульта. 💚 — спасибо, буду знать ✔️ — уже знал(а) Вся правда о здоровье

   
5. 1.1K просмотров, 22 янв. 2026 г., изображение

   Миф о сне 😴 ✖️Миф: можно выспаться «впрок» на выходных. ✅ На самом деле: сон работает по принципу регулярности, а не накопления, поэтому несколько долгих ночей не перекрывают хронический недосып. Постоянный дефицит сна нарушает работу гормонов, ухудшает память, концентрацию и иммунитет. 💚 — спасибо, буду знать ✔️ — уже знал(а) Вся правда о здоровье

   
6. 1.1K просмотров, 22 янв. 2026 г., видео

   Мифы от кардиолога❤️ • Сердце болит слева? • Как лучше принимать лекарства? • В каком возрасте может быть гипертензия? • Вредно ли для сердца есть яйца? • Если ничего не болит, значит болезней нет? Вся правда о здоровье

7. 1.1K просмотров, 22 янв. 2026 г., изображение

   Выпадут ли волосы, если их часто мыть? 💚 — спасибо, буду знать ✔️ — уже знал(а) Вся правда о здоровье

   
8. 1.0K просмотров, 22 янв. 2026 г., изображение

   Миф о боли💊 ✖️Миф: терпеть боль — это полезно. ✅ На самом деле: со временем мозг начинает воспринимать боль сильнее и чаще, даже без серьёзной причины. Кроме того, постоянная боль повышает уровень стресса, нарушает сон и может привести к тревоге и депрессии. 💚 — спасибо, буду знать ✔️ — уже знал(а) Вся правда о здоровье

   
9. 1.1K просмотров, 21 янв. 2026 г., изображение

   Лечит ли холодный душ простуду? 💚 — спасибо, буду знать ✔️ — уже знал(а) Вся правда о здоровье

   
10. 1.1K просмотров, 21 янв. 2026 г., видео

    Мифы о лечении зубов 🦷 • Сколько служат пломбы? • Разрушает ли отбеливание эмаль? • Если зуб не болит, значит он здоров? Вся правда о здоровье

11. 1.0K просмотров, 21 янв. 2026 г., изображение

    Миф об аппендиксе👩‍⚕️ ✖️Миф: аппендикс бесполезен. ✅ На самом деле: аппендикс помогает восстановить баланс бактерий в кишечнике, стимулирует выработку иммуноглобулина А, способствует созреванию В‑лимфоцитов, отвечающих за иммунный ответ. 💚 — спасибо, буду знать ✔️ — уже знал(а) Вся правда о здоровье

    
12. 1.1K просмотров, 21 янв. 2026 г., изображение

    Стресс заставляет организм вырабатывать гормоны — адреналин и кортизол. Из‑за этого повышается давление, перегружается сердце, иммунитет ослабевает. Если стресс длится долго, могут появиться проблемы с памятью и концентрацией, нарушение сна, перепады настроения. 💚 — спасибо, буду знать ✔️ — уже знал(а) Вся правда о здоровье

    
13. 1.1K просмотров, 21 янв. 2026 г., изображение

    Миф о голодании 🍽️ ✖️Миф: разгрузочные дни выводят токсины. ✅ На самом деле: организм очищается сам (печень, почки, кишечник). Голодание может нарушать метаболизм и вызывать дефицит питательных веществ. 💚 — спасибо, буду знать ✔️ — уже знал(а) Вся правда о здоровье

    
14. 1.1K просмотров, 21 янв. 2026 г., видео

    Мифы от невролога👩🏻‍⚕️ • Правда ли от хронической боли назначают антидепрессанты? • Правда ли что при радикулите нужно три дня лежать и не двигаться? • Правда ли, что все болезни от нервов? • Действительно ли для лечения мигрени нужны капельницы с сосудистыми препаратами? • Правда ли для лечения хронической мигрени проводят ботулинотерапию? • Правда ли зарядка поможет избавиться от боли в спине? Вся правда о здоровье

15. 1.1K просмотров, 21 янв. 2026 г., изображение

    Полезен ли сон на жестком матрасе для спины? 💚 — спасибо, буду знать ✔️ — уже знал(а) Вся правда о здоровье