Будда в мессенджере MAX — 12 501 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Будда»

1. 689 просмотров, 28 июл. 2026 г., изображение

   Наш ум постоянно пытается все разложить по полочкам, сказать: «Это существует, а это не существует», но на самом деле все просто течет. Чередуются времена года, строятся новые дома, с нашими друзьями происходят какие-то изменения — весь внешний мир подобен сну, где все постоянно трансформируется, и мы смотрим на это через очки разного цвета. Если мы счастливы, то мир красив, если нам грустно, то мир ужасен. Но это не мир становится с ног на голову, это мы меняем черные очки на розовые. На этом уровне важно привести к равновесию две вещи: сочувствие и мудрость. Если сочувствие перевешивает,…

   
2. 1.3K просмотров, 27 июл. 2026 г., изображение

   Один учитель дзэн собирался произнести свою вечернюю проповедь перед учениками, сидящими в ожидании, и тут маленькая птичка влетела в распахнутое окно и села на подоконник. Птичка огляделась по сторонам, что-то прощебетала и улетела. — Что ж, на сегодня проповедь закончена, — сказал старый монах и тоже удалился.

   
3. 1.2K просмотров, 27 июл. 2026 г., изображение

   Когда вы поднимитесь на более зрелый эмоциональный уровень, то не станете отвечать негативно на критику и обиды других. Если вы так сделаете, то опуститесь до того же уровня низких ментальных вибраций и соединитесь с отрицательной атмосферой вашего оппонента. Объединитесь со своей жизненной целью и не позволяйте ни людям, ни обстоятельствам, ни вещам нарушить ваш внутренний мир, спокойствие и здоровье. Следите за тем, чтобы не погружаться в негативные мысли, пораженческие, недобрые и депрессивные размышления. Почаще вспоминайте, что с вами ничего не может произойти, кроме того, что вы сами…

   
4. 1.5K просмотров, 27 июл. 2026 г., изображение

   Прежде чем выразить человеку свое мнение, подумай о том, в состоянии ли он его принять. 🍀 Ямамото Цунэтомо

   
5. 1.4K просмотров, 27 июл. 2026 г., изображение

   Далай-лама. Обращение к новому поколению (20 июля 2026 г.) В последние недели мне довелось встретиться со многими молодыми ладакцами – юношами и девушками. Многие из них спрашивали меня, как обрести счастье и как справиться с такими омрачающими эмоциями, как гнев, стресс и страх. Отвечая на их вопросы, я говорил, что главная цель нашей жизни – обрести счастье. Подлинную радость приносят не богатство и не власть, а спокойствие ума. Достичь его можно, тренируя свой ум, развивая сердечную теплоту и помогая другим – иными словами, ежедневно проявляя сострадание. По моему убеждению, чтобы…

   
6. 1.8K просмотров, 26 июл. 2026 г., изображение

   Обида является следствием гордости и желания контролировать другого. Вы считаете, что знаете, как другой должен вести себя, и поэтому, когда он ведет себя иначе — вы обижаетесь. Корень обиды — гордость и желание подчинить себе другого.

   
7. 1.7K просмотров, 26 июл. 2026 г., изображение

   Мудрость от Аджана Чаа — известного тайского учителя буддийской медитации 🌿 В сущности, наша практика заключается в том, чтобы довольствоваться малым и быть естественными. 🌿 Старайтесь быть внимательным, и пусть всё следует своему естественному пути. Тогда ваш ум станет спокойным в любом окружении, как чистый пруд в лесу. Все виды прекрасных, редких животных будут приходить пить воду в пруду, и вы будете ясно видеть природу всех вещей. Вы увидите много странных и удивительных вещей, которые приходят и уходят, но вы будете по-прежнему спокойны. Это счастье Будды. 🌿 Будда сказал, что…

   
8. 1.7K просмотров, 26 июл. 2026 г., изображение

   Чтобы произошло изменение, необходимо преломление сознания, которое чаще всего происходит через сильную боль. Когда проходишь через неё, начинаешь чувствовать то, на что раньше совсем не обращал внимания. Тогда для нас становится важным не быть нужным кому-то, а быть нужным прежде всего самому себе.

   
9. 1.7K просмотров, 26 июл. 2026 г., изображение

   Самый лучший и самый правильный выход из ситуации: забыть всё плохое, сохранить в памяти хорошие моменты, просто сказать спасибо за всё что мы пережили. И пойти дальше. Потому что всё, что с нами происходит — к лучшему.

   
10. 1.8K просмотров, 25 июл. 2026 г., изображение

    Энергия осознанности — это энергия присутствия в моменте, где ваши тело и ум составляют единое целое. Когда вы занимаетесь практикой осознанного дыхания или ходьбы, вы освобождаетесь от прошлого, освобождаетесь от будущего, освобождаетесь от своих проектов и вновь начинаете полноценно жить и присутствовать в моменте. Свобода — это необходимое условие для соприкосновения с жизнью, с синим небом, с деревьями, птицами, чаем и другими людьми. Вот почему практиковать осознанность так важно. И, однако, чтобы достичь осознанности, вам не нужно заниматься много месяцев. Всего лишь час практики…

    
11. 1.9K просмотров, 25 июл. 2026 г., изображение

    Не вините свою прошлую карму; вместо этого будьте тем, кто чисто и безупречно практикует дхарму. Не вините временные негативные обстоятельства; вместо этого будьте тем, кто остается стойким перед лицом любых обстоятельств, которые могут возникнуть. 🍀 Дуджом Ринпоче

    
12. 2.0K просмотров, 25 июл. 2026 г., изображение

    Белый лист Однажды мудрец собрал своих учеников и показал им обычный лист бумаги, где нарисовал маленькую чёрную точку. Он спросил их: «Что вы видите?». Все хором ответили, что чёрную точку. Ответ был неверным. Мудрец сказал: «А разве вы не видите этот белый лист бумаги — он так огромен, он гораздо больше, чем эта черная точка!». Мораль: Вот так и в жизни — мы видим в людях первым делом что-то плохое, хотя хорошего намного больше. И лишь единицы видят сразу «белый лист бумаги».

    
13. 2.1K просмотров, 25 июл. 2026 г., изображение

    Для обуздавшего свой ум, ум становится лучшим другом, но для того, кто не смог этого сделать, ум — величайший враг.

    
14. 2.2K просмотров, 24 июл. 2026 г., изображение

    Мы не изменимся, пока сами не будем готовы к переменам. 🍀 Эдит Ева Эгер