PRO Плавание в мессенджере MAX — 2 272 подписчиков, аналитика и статистика
@pro_swimmer
На нашем канале вы найдете эксклюзивные и ценные тренировочные программы, а также разнообразные видеоматериалы, созданные специально для пловцов. Хочешь купить у нас рекламу тогда вам сюда https://telega.in/m/pro_swimmer
AI-аналитик MaxBook
Войдите, чтобы увидеть кредит-рейтинг доверия, разбор факторов и оценку рисков.
AI-обзор
Обновлено 14.07.2026- Личный блог автора Z
- Техника плавания и тренировки
- Авторские колонки и уроки
- Экспертно-аналитический
Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.
О канале PRO Плавание
На нашем канале вы найдете эксклюзивные и ценные тренировочные программы, а также разнообразные видеоматериалы, созданные специально для пловцов. Хочешь купить у нас рекламу тогда вам сюда https://telega.in/m/pro_swimmer
Положение в категории «Спорт»
- По числу подписчиков канал «PRO Плавание» опережает примерно 85% из 2 814 каналов категории «Спорт» в MAX и входит в топ-15% категории по размеру аудитории.
- Средняя публикация набирает 5 718 просмотров — по охвату канал опережает примерно 95% каналов категории, по которым есть данные об охвате (топ-5%).
Сравнение построено по 2 814 каналам категории в каталоге MaxBook. Все каналы категории →
Основные метрики
Последние публикации канала «PRO Плавание»
- 855 просмотров, 06 авг. 2026 г., видео
Доброе утро:) вот вам утренняя каша пловцов 😁 🤷♀️Не теряйте нас, подписывайте на наш канал 🏊
- 933 просмотров, 05 авг. 2026 г., видео
Доброе утро 🏊🌊
- 980 просмотров, 04 авг. 2026 г., видео
🤔Почему тонут бёдра при вдохе и как это исправить? 🏊♂️👇 Знакомая ситуация: плывёте кролем, поворачиваете голову для вдоха — и к ногам словно привязали гири? Бёдра уходят вниз, а скорость моментально падает? ❌ Главная ошибка: многие думают, что дело в слабых ногах или нетренированном прессе. Но на самом деле вы давите опорной (вытянутой) рукой вниз, чтобы вытолкнуть голову наверх для вдоха. Когда опорная рука проваливается, корпус изгибается посередине, и ноги неизбежно идут ко дну. 💡 Простое и эффективное упражнение с колобашкой: 1️⃣ Зажмите колобашку под мышкой (со стороны, в…
Рост и динамика
Реклама и монетизация
Цитирование и аудитория
Telegram-канал
ожидает подтвержденияКачество и доверие
AI-анализ
Дополнительно
Похожие каналы
Продвигаем активный образ жизни на федеральной территории «Сириус» 🩵 Ресепшн Спортивного парка: Сотрудниче…
Реклама в канале Ваша активность на постах даёт нам силы и желания работать еще больше ) По вопросам писать…
Бесплатные тренировки рядом с домом под руководством инструкторов МОСГОРСПОРТа. Сайт: мойспортрайон.рф ВКон…
🔥Бои👊 Советы , приёмы ,мотивация и тренировки😎 С нами те,кто может за себя постоять💪 Жми на кнопку "Под…
Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» 💪 Сайт: Мы в ВК: Мы в Telegram
Полезные статьи и обзоры по тематике плавания🏊🏼♂️ 👧🏼🧒🏼 Гринпарк (Домодедово) 3-27.08 (4 смены) 🌊 Со…
Бег, Забег, как подготовиться, твоя первая пробежка, дистанции бега, скорость бега, узнай о беге всё!
Семейные бассейны и фитнес-клубы Атлантика в СПб, Сертолово и Гатчине. Служба поддержки или Мы в ВК Мы в ТГ…
Спорт. Бодибилдинг. Фитнес. Правильное питание.
Фитнес здорового человека. Советы, лайфхаки, мотивация. Канал о физической культуре без культа тела и погон…