Код молодости в мессенджере MAX — 29 141 подписчиков, аналитика и статистика

"Если закончим СВО на условиях Киева - это катастрофа для России в будущем" — так отреагировал российский разведчик Андрей Олегович Безруков Легендарный экс-сотрудник СВР открыл max-канал и простым языком объясняет, что сейчас происходит и чего нам не избежать: ✔Почему не нужно спешить принимать условия Трампа ✔ Какое событие 30 апреля может изменить всю нашу жизнь ✔Зачем глава МВФ только в марте трижды звонил Набиуллиной ✔Кто в российской элите подчиняется глобалистам и вредит развитию страны. Прогнозы Безрукова боятся писать СМИ, но они всегда сбывались. Подписывайтесь и читайте мудрого российского разведчика. 📌 Ссылка на канал — https://max.ru/SVR_insider Подпишитесь, такая информация сейчас особенно ценна.

❗️Наконец-то на просторах МАХ появился канал который вернёт вас назад в СССР Многие кто вырос в СССР до сих пор с теплотой вспоминают те славные времена когда мы были впереди планеты всей, по временам с лучшим образованием и медициной, по временам где каждый был уверен за своё будущее… Канал «Сделано в СССР» вернёт вас в те светлые времена, и покажет много интересного, и загадочного из мира СССР Только не пророните слезу от увиденного, ссылка на канал 👉 https://max.ru/join/_sv6452UHe1h-jgJIYUjDpnW5fAujmlfC6Lr9HDOPqM

❗В связи с нестабильной работой мессенджеров и регулярными ограничениями Было принято решение запустить официальные MAX-каналы для каждого города. Это страховка, чтобы вы в любой момент оставались с новостями и не потеряли связь. Рекомендуем подписаться заранее. В случае введения ограничений поиск актуального канала может быть затруднён. — Москва — Питер — Абакан — Ангарск — Архангельск — Астрахань — Барнаул — Балашиха — Белгород — Бийск — Благовещенск — Братск — Брянск — Великий Новгород — Владивосток — Владимир — Волгоград — Воронеж — Вологда — Волжский — Екатеринбург — Ижевск — Иркутск — Иваново — Йошкар-Ола — Казань — Калининграда — Калуга — Камчатка — Кемерово — Киров — Краснодар — Красноярск — Комсомольск-на-Амуре — Королёв — Кострома — Крым — Курск — Курган — Липецк — Люберцы — Магнитогорск — Махачкала — Мурманск — Набережные Челны — Нальчик — Нижневартовск — Нижнекамск — Нижний Новгород — Нижний Тагил — Новокузнецк — Новосибирск — Новороссийск — Омск — Оренбург — Орёл — Пенза — Пермь — Петрозаводск — Подольск — Прокопьевск — Псков — Рязань — Ростов-на-Дону — Самара — Саратов — Саранск — Сахалин — Сочи — Ставрополь — Стерлитамак — Старый Оскол — Сургут и ХМАО — Смоленск — Сыктывкар — Таганрог — Тамбов — Тольятти — Тула — Томск — Тюмень — Тверь — Ульяновск — Уссурийск — Уфа — Улан-Удэ — Хабаровск — Челябинск — Чебоксары — Череповец — Чита — Шахты — Энгельс — Ярославль — Якутск Экономика Другой город

🥗Тарелка без обмана: секрет сбалансированного питания. Вы до сих пор не в форме? Посмотрите на свою тарелку! Правило тарелки — это не просто рекомендация, а ваш шанс изменить жизнь! 🤌🏻 Вот простое правило: заполните свою тарелку наполовину овощами, четверть — белками и четверть — сложными углеводами. Это идеальный, сбалансированный прием пищи, который работает без лишних заморочек.