ЗДОРОВЬЕ в мессенджере MAX — 7 181 подписчиков, аналитика и статистика
@dolgoletie_zdorovie_zoj
Здоровый образ жизни. Упражнения. Советы докторов. Правильное питание. Лечебная гимнастика. Методы для долголетия. Информация несет ознакомительный характер. Не занимайтесь самолечением.
AI-аналитик MaxBook
Войдите, чтобы увидеть оценку на основе ER, рекламной нагрузки, роста и trust score.
AI-обзор
Обновлено 27.05.2026- Личный блог автора Z
- Народные средства лечения
- Авторские рецепты и советы
- Информация о здоровом образе жизни
Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.
О канале ЗДОРОВЬЕ
Здоровый образ жизни. Упражнения. Советы докторов. Правильное питание. Лечебная гимнастика. Методы для долголетия. Информация несет ознакомительный характер. Не занимайтесь самолечением.
Положение в категории «Здоровье и фитнес»
- По числу подписчиков канал «ЗДОРОВЬЕ» опережает примерно 85% из 963 каналов категории «Здоровье и фитнес» в MAX и входит в топ-15% категории по размеру аудитории.
- Средняя публикация набирает 2 927 просмотров — по охвату канал опережает примерно 65% каналов категории, по которым есть данные об охвате.
- Вовлечённость аудитории (0.4%) ниже медианы категории «Здоровье и фитнес» на 62% (медиана — 1.0%).
Сравнение построено по 963 каналам категории в каталоге MaxBook. Все каналы категории →
Основные метрики
Последние публикации канала «ЗДОРОВЬЕ»
- 922 просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение
ЭТИ ЯГОДЫ СПАСАЮТ МИЛЛИОНЫ ЛЮДЕЙ ОТ САМОГО КОВАРНОГО НЕДУГА! БЫСТРАЯ РЕГЕНЕРАЦИЯ ТКАНЕЙ ОРГАНИЗМА.. В садах и на огородах уже созрели долгожданные ягоды кизила. Рынок буквально переполнен торговцами, желающими продать драгоценные плоды, что вполне понятно, ведь эти ягоды — чрезвычайно низкокалорийный продукт (в 100 граммах содержится всего лишь 40 калорий). Но не всем известно, что сладкие плоды кизилового куста/дерева могут стать настоящим спасением от многих недугов. Красные ягоды способствуют снижению уровня сахара в крови, укрепляют сосуды, усиливают иммунитет, а также помогают при…
- 912 просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение
ЛЕЧИМ ПАНКРЕАТИТ БЕЗ ТАБЛЕТОК Опробованный метод лечения с использованием настойки прополиса. - Купите в аптеке 10%-ную настойку прополиса. - Пузырька емкостью 25 мл хватит надолго, а стоит он всего несколько рублей. - 20 капель настойки добавляют в полстакана горячего молока (при плоохой переносимости молока, можно взять всего 1/4 стакана или даже 1 ст. ложку). Сочетание прополиса и молока дает особый эффект: помимо лечения простудных и легочных заболеваний улучшаются общее самочувствие, сон, повышается настроение. - Принимать вечером, перед сном. Настойкой прополиса…
- 1.4K просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение
Кефир и гречневая мука помогут снизить уровень сахара в крови Гречка очищает организм от вредных токсинов и нормализует уровень сахара, повышая его постепенно, а не скачками. Кефир поддерживает микрофлору желудка, расщепляет излишки сахара и ускоряет метаболизм. Поэтому диабетикам рекомендуют употреблять эти продукты ежедневно. Необходимо 1 столовую ложку гречневой крупы размять в кофемолке до состояния однородной муки, добавить муку в стакан кефира, размешать и поставить в холодильник. За полчаса до завтрака выпейте это средство. Курс лечения — 14 дней.
- 1.4K просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение
Настойка на сосновых шишках лечит сосуды Многие, видимо, знают об этом чудодейственном средстве, которое оздоравливает сосуды головного мозга, повышает эластичность и тонус сосудов, понижает давление и приостанавливает отмирание нервных клеток мозга даже после инсультов. Так действуют танины, накопленные шишками к концу лета. Эта настойка понижает давление и помогает восстановиться после инфаркта. Зрелые сосновые шишки богаты биофлавоноидами, липидами, витаминами, линолевой и олеиновой кислотами. Я так устроена, что доверяю только тем фактам, в которых убедилась сама. Она в самом деле…
- 1.6K просмотров, 10 июн. 2026 г., видео
ПОЛЫНЬ против РАКА_ популярное народное средство.
- 1.6K просмотров, 10 июн. 2026 г., видео
Эти лекарства ОПАСНЕЕ самой БОЛЕЗНИ! Опасные ПОБОЧКИ препаратов для ДИАБЕТИКОВ
- 1.5K просмотров, 10 июн. 2026 г., видео
Легкий способ отказаться от сахара навсегда
- 1.7K просмотров, 10 июн. 2026 г., изображение
🌿 Травы, которые помогают мягко снижать давление — сохраняйте себе Природа давно подарила нам растения, способные поддерживать сердце и сосуды без лишней нагрузки на организм. Конечно, травы не заменяют лечение, назначенное врачом, но могут стать хорошим дополнением к здоровому образу жизни 💚 В подборке: 🌱 Чабрец — помогает расширять сосуды 🌼 Ромашка — успокаивает нервную систему 🍃 Боярышник — поддерживает сердце и ритм 🌿 Цикорий — полезен для сосудов ☀️ Зверобой — способствует мягкому снижению давления 🌱 Череда — действует деликатно и спокойно 🍀 Сушеница — помогает…
Рост и динамика
Реклама и монетизация
Цитирование и аудитория
Индекс цитирования
Топ упоминаний:
Качество и доверие
AI-анализ
Дополнительно
Сетка каналов
2 каналовКаналы связаны через взаимные упоминания или общие ссылки — возможно один владелец или медиагруппа
Похожие каналы
Канал посвящен здоровому образу жизни: правильному питанию, профилактике заболеваний и активному движению. …
Канал о здоровье и лечение. Рецепты, полезные статьи и много другое.
Только работающие методики похудения для вас! Подписаны 157 ваших друзей
👩🏼⚕️Интегративный врач терапевт 🩸Эксперт по анемии и дефициту железа 🗣преподаю в МИИН, УОМ, Uniprof 🔻…
Главное - здоровье! Присоединяйтесь к успешным и здоровым людям! Реклама
Онлайн-курс «Йога для гормонов» ❤️Здоровое и красивое тело за 30 минут в день ⭐️Избавляем от приливов, ранн…
Рязань: как проходит жизнь в городе — новости, события и полезные места рядом. Уже здесь 12 ваших знакомых …
Рассказываем о секретах здоровья, долголетия и прекрасного самочувствия. Народная медицина, медицинский Здо…
Записаться на курс: ❤️ Здоровое и красивое тело за 30 мин в день 🥰 Более 80 000 довольных учеников
Здоровье без химии, долголетие без таблеток! По всем вопросам: Контакты: Менеджер: Менеджер: Красота здоров…
Блогер, врач акушер-гинеколог. Пишу истории роддома, за жизнь и медицину. Хорошо пишу, интересно. по реклам…
Главные новости Чувашии По рекламе - Купить рекламу: № 7313427679