Гинеколог Екатерина Волкова, женское здоровье в мессенджере MAX — 11 958 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Гинеколог Екатерина Волкова, женское здоровье»

1. 3.1K просмотров, 30 июл. 2026 г., изображение

   Подмываться до или после секса🤔 Анекдот из юности. Жила-была девушка и была у нее деликатная проблема — сильно пахло «там». Поэтому после каждого свидания парни просто испарялись. Но она не сдавалась и продолжала искать своего человека. И вот новное свидание. Она намылась, навела красоту. Пришла. Парень сидит спокойно, виду не подает, даже окно не просит открыть. Девушка думает: «Ну наконец-то! Нашелся тот самый». И вдруг он начинает плакать. — Ты чего плачешь? — Глаза режет! 😂 Смех смехом, но у каждого человека есть свой естественный запах — и у женщин, и у мужчин. ✴️ Как должны…

   
2. 3.4K просмотров, 30 июл. 2026 г., видео

   Мы параноики и никогда не едим стритфуд Но приятно, что в меню заведений с уличной едой стали появляться здоровые перекусы: 🖇️ Поке 🖇️ Салаты 🖇️ Безглютеновая выпечка 🖇️ Десерты без сахара А вы чем обычно перекусываете в дороге или вдали от дома?💙

3. 3.5K просмотров, 30 июл. 2026 г., изображение

   Почему растет миома и что с ней делать? Миома. Частый запрос: разобраться, что делать? Но начинать приходится с другого — с понимания причин роста узла. В этом суть. Какие чаще всего ситуации и портреты мне встречаются: 🔶 худенькая тревожная женщина, что-то пережившая, «отболевшая». Узел появился давно. Растет чаще скачкообразно, нередко достигает больших размеров. ➡️ Почему выросла миома? На фоне истощения, высокой потребности в кортизоле для «выживания», на фоне тревоги, стресса эстрогены в большом количестве стали необходимы для помощи в построении кортизола. Матка на эстрогеновую…

   
4. 3.6K просмотров, 29 июл. 2026 г., изображение

   Вы же помните, что я начала работу над книгой Ну как начала… Села начать 😂 Я представила хороший голливудский фильм, где автор сидит в кабинете за большим столом заваленным хламом, среди запаха столетней древесины, книжной пыли и выдержанного рома. Поднимает руку над печатной машинкой и… Понеслась песня. Я чесслово ушла в кабинет Дмитрия Михайловича. Закрыла дверь, вытерла пыль, ощипала суданскую розу от порослей, сложила провода /зарядки, собрала несколько пар носков, кукол, огрызок яблока и прокладку для бензопилы. Села за стол. — Мам, а папа точно успеет до 10 с моим анализом (💩) ,…

   
5. 4.0K просмотров, 29 июл. 2026 г., видео

   Менопауза довела до психдиспансера Хотелось бы, чтобы это был просто цепляющий заголовок для привлечения внимания, но нет. Это реальная история Натальи. 👤 В 42 года ее жизнь была наполнена энергией, планами и желаниями, а спустя всего 2 года эта красивая, жизнерадостная женщина превратилась в измученную и уставшую старушку. До того как Наталье исполнилось 44 года, она уже прошла немало испытаний: ❌ потеряла мужа и одна вырастила 3 дочерей; ❌ сама справлялась со всеми проблемами и задачами, не просила помощи; ❌ пережила болезненный развод во втором браке и начала строить жизнь заново. Она…

6. 4.5K просмотров, 29 июл. 2026 г., изображение

   Тяжело жить с мужем-гинекологом Мне всю жизнь задавали один странный вопрос — даже когда моим мужем еще не был Дмитрий Михайлович, и мы вообще не были знакомы: «А ваш муж тоже гинеколог?» Я всегда смеялась и не могла этого представить. Как это? Досмеялась, как говорится, допрыгалась 😂 Мой муж гинеколог. Мы — семья гинекологов. Бинго! Квадрат в квадрате. А что внутри: 🔖 Как насчет ревности? История из давнего, когда Дмитрий Михайлович еще работал в Донецке. Далее с его слов: — Была у меня одна пациентка. Четко, раз в месяц по расписанию, как на работу приезжала «посмотреться». Полный…

   
7. 3.6K просмотров, 28 июл. 2026 г.

   🔴 ПРЯМОЙ ЭФИР В 18:00 МСК Поговорим о том: ➡️ можно ли отодвинуть менопаузу и нужно ли это делать, ➡️ что действительно влияет на сроки ее наступления, ➡️ какие возможности есть у современной медицины. ✅ Обязательно отвечу на ваши вопросы. Встречаемся в моей группе ВК через 10 минут. Присоединяйтесь!

8. 4.1K просмотров, 27 июл. 2026 г., изображение

   Боюсь пить МГТ, потому что наберу вес Терзания по поводу идти в менопаузе с МГТ или без нее — нормальная часть внутреннего выбора стратегии. А поскольку я непосредственно с этими вопросами соприкасаюсь постоянно, основные опасения крутятся вокруг страхов: 1️⃣ набрать вес (сейчас мы об этом поразмышляем); 2️⃣ онкологии (если это тоже актуально, пишите в комментариях, разберем). С чего хочется начать: В первые 3 года менопаузы у 80% женщин масса тела возрастает в среднем на 2-3 кг, а у 20% — на 4-5 кг и более, независимо от приема гормонов. Это нормально и необходимо для того, чтобы наша…

   
9. 4.3K просмотров, 27 июл. 2026 г., изображение

   Почему нельзя отодвигать менопаузу? Задумывались ли вы, нужно ли стремиться отодвинуть менопаузу, возможно ли это сделать или лучше не вмешиваться в естественные процессы? Сегодня можно услышать самые разные мнения по этому вопросу: кто-то говорит, что менопаузу обязательно нужно «отодвигать», кто-то считает, что это чревато последствиями. Где же правда? Завтра в 18:00 в прямом эфире обсудим: ❎ можно ли повлиять на сроки наступления менопаузы, ❎ зачем она вообще нужна организму женщины, ❎ какие у нее есть плюсы и минусы, ❎ и что действительно имеет значение для нашего…

   
10. 4.9K просмотров, 27 июл. 2026 г., изображение

    «Я никогда не похудею! Уже все перепробовала, а вес не уходит…» Таких историй я слышу сотни, в том числе и от тех, кто приходит ко мне в личную работу. Особенно тяжело расстаться с кг в период гормональной перестройки. Когда тело начинает жить по новым правилам: ➖ обмен веществ замедляется, ➖ снижается выработка половых гормонов, ➖ сон становится хуже, ➖ эмоции скачут и хочется сладкого и быстрых углеводов, а энергии, чтобы двигаться почти нет. Добавьте сюда постоянный стресс, и становится понятно, почему вес растет, а худеется намного тяжелее. Даже если: ❌ вы уже перепробовали море…

    
11. 5.0K просмотров, 24 июл. 2026 г., изображение

    Крутили, крутим и будем крутить 😅 Ну не можем мы без этого. Конечно, как бабушка, я уже не забиваю подполье пятьюстами банками, но не делать совсем — не могу. Домашняя консервация — это сезонная история, которая помогает «раскрасить» зимний рацион. По сути, это аппетайзеры. Как испанские тапас или итальянский антипасти 😂, только наши, родные. Чтобы разжечь аппетит и взбудоражить «сосочки». Клетчатка зимой становится проблемой. Хочется как-то ее сохранить. Но, к сожалению, наши баночные попытки — это скорее, источник соли и сахара, возможно, масла, на котором жарят овощи для зимних…