Нина Ливенцова / Психолог в мессенджере MAX — 167 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Нина Ливенцова / Психолог»

1. 53 просмотров, 31 июл. 2026 г., изображение

   Подросток накричал на вас «на пустом месте»? Скандалов на пустом месте не бывает. Вероятно, в диалоге с вами подросток испытывал какое-то напряжение (может вообще не с вами связанное), которое в итоге и выплеснул, не справившись с ним. Затем ушел в свою комнату, чтобы не развивать скандал и остыть. Это нормально. Для вас это выглядит как немотивированная агрессия. Вам обидно, досадно. Это тоже нормально. О чем важно помнить в такой ситуации? 1. Подростковые эмоциональные бури будут случаться. Не принимайте их на свой счет. Ничего личного, это пубертат! Хотя, иногда эти бури просто…

   
2. 89 просмотров, 29 июл. 2026 г., изображение

   Увидела новость и как-то не выходит она из головы. Ужасная трагедия! Но почему она произошла? Ребенок шел в гору не потому, что принял решение, взвесив все факторы риска. А потому что у папы БЫЛ план. В одиннадцать лет ребенок не хочет лезть на гору. Но он хочет, чтобы его любили. Чтобы им гордились родители. Он полностью зависит от их одобрения. И если ради этого нужно покорять Эльбрус с папой - он идет. Не ради восхождения, а ради папиного одобрения. Родитель должен быть той фигурой, которая защищает ребенка от его собственной незрелости до тех пор, пока его психика не созреет. И пока…

   
3. 105 просмотров, 27 июл. 2026 г., изображение

   Забрать планшет, пока подросток не уберется в комнате? Отличная идея, если ему 9 лет. И полная катастрофа, если ему 14. С младшими это работает. Они боятся остаться без игр и из-за страха наведут порядок. Но старшие подростки просто упрутся рогом. Подросток скажет: «Ну и что? Ну и буду сидеть без планшета. Убирать всё равно не буду. И что ты мне сделаешь?» Родитель в тупике. Ребенка лишили гаджета, а цель не достигнута. Вы чувствуете, что просто остались в дураках. Шантаж с подростками не работает, он только убивает контакт. Им важнее отстоять независимость, чем потерять доступ к…

   
4. 211 просмотров, 16 июл. 2026 г., изображение

   Почему-то принято считать, что в патриархальной модели отношений плохо только женщине, а для мужчины одни плюсы. Но это не так. И мужчина, и женщина в патриархальных отношениях - объекты с определенными функциями. Женщина - дом.работница, матка, нянька. Мужчина - добытчик ресурсов, член, сила. И мужчинам, и женщинам в патриархальной моделе отказано в выборе своего пути, в чувствах, в кризисах, в неудачах. Мужчина должен, женщина должна. Не важно, что ты хочешь, что ты чувствуешь, к чему у тебя лежит душа. И мужчины, и женщины в этой модели погрязли в долгах перед семьей и чувстве…

   
5. 162 просмотров, 15 июл. 2026 г.

   Мой психолог говорит, что у меня высокая чувствительность к дисфункции. Так и есть, я не могу романтизировать дисфункциональные отношения, ни в кино, ни в жизни. Порой это огорчает моих клиентов, когда "лишаю их веры в романтичные отношения". Там где я вижу дисфункцию, я не готова накидывать вуаль романтики. Там где вижу болезнь, не готова ставить диагноз "любовь". Не всем это подходит. Но если вы хотите разобраться в своих отношениях, приглашаю в долгосрочную терапевтическую работу.

6. 163 просмотров, 15 июл. 2026 г., изображение

   Посмотрела вчера еще один фильм про отношения "Грозовой перевал" 2026. Когда фильм вышел в прокат, интернет был завален мнениями, разборами, отзывами. Сейчас смогла посмотреть сама и составить своё впечатления. И вот что скажу, ничего того, о чем писали, я в кино не увидела. Ни вечной любви, ни страсти, ни отношений, ни нарциссизма. Увидела людей из дисфункциональных семей, которые не стали взрослыми, и больные отношения, которые они создают, хотя мечтают о другом, о светлом и чистом. На мой взгляд, режисер это подчеркивает с помощью контраста между природой и теми домами и интерьерами,…

   
7. 144 просмотров, 14 июл. 2026 г.

   Слушаю тут видео Нины Останиной про то, что криминализация домашнего насилия испугает мужчин вступать в брак, а потом читаю коментарии, где люди пишут "а как же традиционные ценности!" "разве традиционные семейные ценности включают домашнее насилие?" Я может сейчас кого-то удивлю, но да, включают. То, что есть на самом деле "семейные традиционные ценности" - это жуткие вещи. Прочтите "Тихий Дон" Шолохова. Вот так выглядят традиционные семейные ценности. И в рамках этих ценностей Останина права, ох как права. Только она сама этого может и не осознает. Но то, что тухнет, то пахнет. Смердит,…

8. 150 просмотров, 14 июл. 2026 г., изображение

   Всё закончится на нас. Посмотрела фильм, захотелось им поделиться. Тема банальная - отношения, любовь и выборы в отношениях, которые мы делаем. Как трудно порой сделать правильный выбор, не пойти на компромисс там, где нельзя, но хочется, даже если есть любовь. Про семейные сценарии, которые настигают нас, и про цену, которую нужно платить, чтобы изменить сценарий. Не буду спойлерить, хотя и очень хочется. Лучше посмотрите сами и приходите в коментарии, высказать своё мнение. А если смотрели, делитесь, что увидели для себя. Мы часто думаем про женщин, что они сильные, когда они терпят…

   
9. 164 просмотров, 13 июл. 2026 г., изображение

   Иллюстрация к словам "нас били и мы ничё нормальными выросли..." Просто дети трудные, бьем, а как не бить, просто люди - говно, раньше люди лучше были, просто времена фиговые наступили, просто все хотят меня обмануть, просто долги копятся, просто меня никто не понимает, как вы этого не понимаете! Когда психика работает "криво", кажется, что весь мир "кривой". Изнутри свои травмы не видать, и защитный механизм назначает "ненормальным" внешнее, а не внутреннее. Спасибо коллеге за иллюстрацию! А у меня освободились два места в долгосрочную психотерапию. Если давно присматриваетесь,…

   
10. 127 просмотров, 19 реакций, 09 июл. 2026 г., изображение

    Из 23 в 38. Вчера подняли с мужем архивные фото и я увидела фото себя из лета 2011 года. Плёс. Несколько месяцев, как я вышла замуж. Счастлива. Люблю и любима. Хотя шлейф боли из родительской семьи тянется за мной. Я закончила 3 курс универа. Мне страшно за своё будущее и не понятно. Мне только предстоит стать собой. Как я стала собой? Как я стала той, что на фото из 2026? Хочу разобраться❤️ P.S. Женщины хотят в свои 40 выглядеть на свои 20. Я не хочу. А какая трансформация у вас за 15 лет?

    
11. 218 просмотров, 09 июл. 2026 г., изображение

    Из 23 в 38. Вчера подняли с мужем архивные фото и я увидела фото себя из лета 2011 года. Плёс. Несколько месяцев, как я вышла замуж. Счастлива. Люблю и любима. Хотя шлейф боли из родительской семьи тянется за мной. Я закончила 3 курс универа. Мне страшно за своё будущее и не понятно. Мне только предстоит стать собой. Как я стала собой? Как я стала той, что на фото из 2026? Хочу разобраться❤️ P.S. Женщины хотят в свои 40 выглядеть на свои 20. Я не хочу. А какая трансформация у вас за 15 лет?

    
12. 167 просмотров, 13 реакций, 08 июл. 2026 г.

    Финансовые заповеди в кризис, и не только. 1) Не запасешься. 2) Всё, что может, должно приносить доход. Любое лишнее имущество. Всё, что жалко было отдавать в чужие руки. Всё, что дорого, но просто время пришло (если это так). Все активы семьи должны постоянно пересматриваться – что с ними делать (избавиться, в доход, держать). 3) Все, кто могут, должны приносить доход. Нет денег – есть льготы. 4) Больше всего денег дают хорошие идеи. 5) Выживают связями с людьми. Легче тем, кто дружит, тем, кто имеет подход и понимает правила. Легче экстравертам. 6) Из российских кризисов веками…

13. 245 просмотров, 08 июл. 2026 г.

    Финансовые заповеди в кризис, и не только. 1) Не запасешься. 2) Всё, что может, должно приносить доход. Любое лишнее имущество. Всё, что жалко было отдавать в чужие руки. Всё, что дорого, но просто время пришло (если это так). Все активы семьи должны постоянно пересматриваться – что с ними делать (избавиться, в доход, держать). 3) Все, кто могут, должны приносить доход. Нет денег – есть льготы. 4) Больше всего денег дают хорошие идеи. 5) Выживают связями с людьми. Легче тем, кто дружит, тем, кто имеет подход и понимает правила. Легче экстравертам. 6) Из российских кризисов веками…

14. 329 просмотров, 06 июл. 2026 г., изображение

    Про новости: я сейчас очень остро стала реагировать на некоторые новости, особенно на на то, что переносится из уст в уста со своими домыслами. Прям до внутренней паники меня доводят и до плохого сна. Как абстрагироваться и просто жить? Даже если мы намеренно не читаем новости и бережем себя от домыслов и сплетен, то тревожная информация все равно просачивается в наше информационное поле. Даже если мы в целом спокойно реагировали на тревожные новости еще год назад, то со временем можем заметить, что реакция стала более эмоциональной. Если в бочку с чистой водой капать ежедневно по капельке…

    
15. 254 просмотров, 20 реакций, 06 июл. 2026 г., изображение

    Про новости: я сейчас очень остро стала реагировать на некоторые новости, особенно на на то, что переносится из уст в уста со своими домыслами. Прям до внутренней паники меня доводят и до плохого сна. Как абстрагироваться и просто жить? Даже если мы намеренно не читаем новости и бережем себя от домыслов и сплетен, то тревожная информация все равно просачивается в наше информационное поле. Даже если мы в целом спокойно реагировали на тревожные новости еще год назад, то со временем можем заметить, что реакция стала более эмоциональной. Если в бочку с чистой водой капать ежедневно по капельке…