Психологическая служба Губкинского университета в мессенджере MAX — 529 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Психологическая служба Губкинского университета»

1. 11 просмотров, 01 авг. 2026 г.

   Ты становишься похожим на тех, кто рядом Мы привыкли думать, что характер — это только личный выбор. Но правда в том, что наше окружение ежедневно влияет на нас сильнее, чем кажется. Если рядом люди, которые постоянно оправдываются, со временем оправдания начинают казаться нормой. Если вокруг те, кто ленится, ты незаметно перестаёшь спешить к своим целям. Если рядом люди, которые учатся, работают, развиваются и не боятся действовать, их отношение к жизни становится для тебя новой планкой. Окружение редко меняет человека за один день. Оно делает это постепенно — через разговоры, привычки,…

2. 12 просмотров, 01 авг. 2026 г.

   Как материализовать мысль? ✔️ Прокручивайте её систематически Не один раз в день, не раз в неделю. Думайте о желаемом постоянно. Чем больше, тем лучше. Со временем мысль уходит в подсознание. ✔️ Вы начнёте замечать возможности Если это желание выучить английский — обратите внимание на рекламу курсов. Если хотите стать богатым, заметите нужную книгу / статью или полезного блогера. Всё это условно, но почти так и работает. Далее важно начать использовать возможности, которые замечаете. Не думать мол “хм, что-то часто я об этом слышу в последнее время”, а действовать. Только два друга на…

3. 17 просмотров, 31 июл. 2026 г.

   Шесть навыков успешных людей: 1. Нет. 2. Сегодня не смогу. 3. Завтра тоже. 4. Посмотрим. 5. Точно не знаю. 6. Если что, я сам позвоню. #успех

4. 24 просмотров, 31 июл. 2026 г.

   Не путайте хорошие отношения с доверием Работа — это место, где люди прежде всего выполняют свои обязанности. Здесь могут быть искренние, добрые и даже близкие отношения. Но пока вас объединяет работа, интересы не всегда будут совпадать. Не рассказывайте каждому свои планы. Не делитесь тем, что может однажды обернуться против вас. Не принимайте вежливость за преданность, а улыбку — за искренность. Уважайте коллег, помогайте людям, будьте порядочными. Но личные границы должны оставаться личными. Профессионализм — это не только хорошо выполнять свою работу. Это ещё и понимать, где…

5. 23 просмотров, 31 июл. 2026 г.

   Родителям : Вчера мы спросили вас: правда ли, что ребёнок, который врёт в 3–5 лет, показывает высокий интеллект, а не плохое воспитание? 🙏 Звучит как оправдание маленького хитреца, не правда ли? Большинство родителей пугаются, когда впервые слышат от четырехлетки: «Это не я сломал самолетик, это Таня, когда я вынес его поиграть ». Или: «Я уже помыл руки» (хотя в ванную даже не заходил). Первое желание «стыдить» и требовать честности 📖 А теперь факт, подтверждённый нейропсихологами и исследователями Университетов: чтобы соврать, ребёнок должен одновременно удерживать в голове реальную…

6. 20 просмотров, 31 июл. 2026 г., изображение

   Идеальных родителей не существует Ошибки, сложные эмоции и детские трудности — это часть взросления, а не показатель того, что вы плохая мама или папа. В этой памятке разбираем популярные мифы о «хороших родителях» и объясняем, почему сложности ребёнка не всегда означают, что вы что-то делаете неправильно. #счастливыеродители

   
7. 19 просмотров, 31 июл. 2026 г.

   4 фильма, вдохновляющих на развитие: «В диких условиях», когда хочется драйва «Писатели свободы», если нужен глоток веры «Игры разума», чтобы почувствовать внутреннюю силу «В погоне за счастьем», для понимания, что састье не всегда приходит сразу #мотивация

8. 22 просмотров, 31 июл. 2026 г.

   Том Круз: человек, который отказался быть жертвой Том Круз родился в бедной семье. Детство прошло в постоянных переездах, он сменил более 12 школ, а после ухода отца семье приходилось буквально бороться за выживание. Вдобавок Том страдал тяжёлой дислексией: читать было настолько сложно, что многие учителя считали его неспособным. Но вместо того чтобы принять этот ярлык, он начал искать другой путь. Сценарии заучивал на слух, повторяя каждую реплику десятки раз. В 18 лет Том уехал в Нью-Йорк всего с 500 долларами в кармане. Он спал у друзей, бесконечно ходил по кастингам и получал отказ за…

9. 20 просмотров, 31 июл. 2026 г.

   Не беспокойтесь о том, что говорят люди. ◾️ Когда о вас говорят хорошее — чаще всего об этом молчат. ◾️ Когда о вас говорят плохое — это разлетается быстрее любых хороших новостей. ◾️ Когда о вас ничего не знают — начинают додумывать, предполагать и придумывать истории сами. Именно поэтому невозможно угодить всем. Чем больше вы будете зависеть от чужого мнения, тем меньше останется времени на собственную жизнь. Не пытайтесь контролировать разговоры о себе. Контролируйте свои поступки, характер и принципы. Всё остальное люди всё равно будут интерпретировать так, как им…

10. 21 просмотров, 31 июл. 2026 г.

    У китайцев есть поговорка: «Когда вы заставляете кого-то ждать вас, вы даёте ему время вспомнить все ваши недостатки». Опоздание редко воспринимается как несколько потерянных минут. Пока человек ждёт, первое впечатление постепенно сменяется раздражением, а достоинства отходят на второй план. Он начинает замечать то, на что при других обстоятельствах даже не обратил бы внимания. Можно быть талантливым, умным и интересным человеком, но привычка не ценить чужое время способна перечеркнуть многое. Ведь пунктуальность говорит не только об организованности. Она показывает, насколько серьёзно вы…

11. 21 просмотров, 31 июл. 2026 г.

    💔 Признания в любви от Илона Маска обошлись в 1,85 млн иен 🇯🇵 В Японии полиция задержала 31-летнего мужчину, которого подозревают в участии в романтической афере. По версии следствия, преступная группа создавала фальшивые аккаунты Илона Маска и знакомилась с его поклонниками в социальных сетях. ❤️ Одной из жертв стала 65-летняя жительница города Камикуса. «Маск» признавался ей в любви, говорил, что она ему очень дорога, а спустя некоторое время… начал просить деньги. В итоге женщина перевела 1,85 млн иен. 🤖 Самое интересное и одновременно тревожное — преступники использовали…

12. 24 просмотров, 30 июл. 2026 г.

    Иногда лучший способ понять, чего ты хочешь, — попробовать то, чего точно не хочешь. Ошибки и неверные шаги тоже помогают двигаться вперёд: они отсекают лишнее и оставляют только настоящее. #успех

13. 28 просмотров, 30 июл. 2026 г.

    🧠 Почему голодный мозг — плохой советчик? Случалось ли вам принимать поспешное решение, о котором потом жалели, просто потому, что «время было позднее, а мысли путались»? Оказывается, за этим стоит не просто усталость, а сложная биохимия. Наш мозг — самый энергозатратный орган. Его главное «топливо» — глюкоза. Когда мы пропускаем прием пищи, уровень сахара падает, и организм воспринимает это как стрессовую ситуацию. В кровь выбрасывается кортизол (гормон стресса), который делает нас раздражительными и импульсивными. В таком состоянии снижается концентрация, пропадает объективность, и…

14. 26 просмотров, 30 июл. 2026 г.

    Сме­лость — это го­тов­ность взять на себя от­вет­ствен­ность за то, что идет не так, а не толь­ко за то, что идет хо­ро­шо (эле­мент ха­рак­те­ра). Оши­бок не бы­ва­ет: Наука успеш­но­го про­ва­ла / Эми Эд­мондсон; М., 2024. — (Биб­лио­те­ка Сбера). С. 697 #уверенность

15. 27 просмотров, 30 июл. 2026 г.

    «Солнце не просто взошло, оно нахлынуло как поток и переполнило весь мир». — Рэй брэдбери, 📚«Вино из одуванчиков». #цитата