ГБУ РС (Я) "Среднеколымская ЦРБ имени С.И. Мицкевича" в мессенджере MAX — 63 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «ГБУ РС (Я) "Среднеколымская ЦРБ имени С.И. Мицкевича"»

1. 90 просмотров, 02 июл. 2026 г., изображение

   "Цифровая гигиена" Советы родителям

   
2. 101 просмотров, 25 июн. 2026 г.

   Что нового в лечении сахарного диабета: о главных изменениях в диабетологии расскажут на «Про Диабет» Единый информационный ресурс «Про Диабет» был представлен на XI (XXXII) Национальном конгрессе эндокринологов с международным участием «Персонализированная медицина в эндокринологии: от фундаментальной науки до практического здравоохранения». По данным, озвученным на конгрессе, число людей с сахарным диабетом в России приближается к 12 миллионам: около 6 млн имеют подтверждённый диагноз, ещё примерно столько же могут не знать о своём заболевании. Что обсуждали на конгрессе? ● СД 2 типа и…

3. 140 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   📵Неделя профилактики зависимости от гаджетов📵   📅С 15 по 21 июня в России проходит Неделя профилактики зависимости от гаджетов. Проблема чрезмерного использования смартфонов, планшетов и компьютеров приобрела масштабы неинфекционной эпидемии, требующей внимания врачей, педагогов и родителей. 🤳Современный человек проводит перед экраном гаджетов в среднем 6–8 часов в сутки, что в 2–3 раза превышает допустимые физиологические нормы. 🧠Ежегодное увеличение экранного времени приводит к хроническому переутомлению головного мозга, снижению когнитивных способностей и формированию стойкой…

   
4. 149 просмотров, 08 июн. 2026 г., изображение

   📆НЕДЕЛЯ ИНФОРМИРОВАНИЯ О ВАЖНОСТИ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ С 8 ПО 14 ИЮНЯ🏃🏻‍♀️‍➡️ 📌Физическая активность полезна практически при всех заболеваниях, однако её интенсивность и характер зависят от конкретного состояния здоровья пациента. ❗️Вот рекомендации по физическим нагрузкам для некоторых распространённых заболеваний: ❕Сердечно-сосудистые заболевания: — Ишемическая болезнь сердца:  умеренные аэробные нагрузки — ходьба, плавание, велосипедная прогулка. — Артериальная гипертензия: регулярные пешие прогулки, йога, растяжка, дыхательные упражнения. — Хроническая сердечная…

   
5. 186 просмотров, 01 июн. 2026 г., изображение

   ❓КАК СОХРАНИТЬ ЗДОРОВЬЕ РЕБЕНКА❓ Сохранение здоровья детей – одна из основных задач государственной политики Российской Федерации в сфере защиты интересов детства. правил, как сохранить здоровье ребенку: ❕🕖 1. Режим дня. Ребенку необходимо спать, гулять, делать уроки, принимать пищу в одно и то же время. Детский организм быстро привыкает к режиму и ему легче справляться с любой нагрузкой. ❕ 2. Здоровый сон.  Сколько часов спать необходимо ребенку, зависит от возраста:  — детям: 1-2 лет — 11-14 часов;  — детям 3-5 лет — 10-13 часов;  — детям 6-12 лет — 9-12 часов. ❕ 3. Регулярная…

   
6. 197 просмотров, 27 мая 2026 г., изображение

   🚭ВЛИЯНИЕ ТАБАКОКУРЕНИЯ НА ЗРЕНИЕ👀 📝Основные вредные вещества табачного дыма, которые негативно влияют на органы зрения: 📌Никотин вызывает сужение кровеносных сосудов, уменьшая приток крови к органам зрения, включая сетчатку и зрительный нерв. Это может привести к кислородному голоданию тканей и нарушению функций органов зрения. 📌Ацетальдегид способно вызывать раздражение конъюнктивы и роговицы, вызывая симптомы синдрома сухого глаза и раздражения слизистых оболочек. Свободные радикалы способствуют ускорению процессов старения и развитию хронических воспалительных реакций в тканях…

   
7. 213 просмотров, 20 мая 2026 г.

   С 13 по 22 мая 2026 года проходит Декада, посвященная Международному дню памяти жертв СПИДА.17 мая 2026 года - Всемирный день памяти умерших от СПИДа. Этот день, который проводится в третье воскресенье мая с 1983 года, а в России - с 1992 года, призван привлечь внимание мировой общественности к социальным и экономическим проблемам, связанным со смертельной болезнью. ВИЧ – инфекция остаётся одной из важных проблем общественного здоровья. По данным Якутского республиканского центра по профилактике и борьбе со СПИД, с начала 2025 года в республике выявлено 50 новых случаев ВИЧ-инфекции. Основным…

8. 175 просмотров, 12 мая 2026 г.

   Неделя борьбы с артериальной гипертонией и приверженности назначенной врачом терапии   🩺С 12 по 17 мая в Якутии проходит Неделя борьбы с артериальной гипертонией и приверженности назначенной врачом терапии, приуроченная ко Всемирному дню борьбы с артериальной гипертонией — 17 мая. Основная цель — повысить осведомлённость населения о рисках высокого артериального давления и важности регулярного контроля здоровья.   Артериальная гипертензия — одно из наиболее распространённых заболеваний сердечно-сосудистой системы. Диагноз устанавливается при стойком повышении артериального давления выше…

9. 173 просмотров, 12 мая 2026 г.

   Неделя борьбы с артериальной гипертонией и приверженности назначенной врачом терапии   🩺С 12 по 17 мая в Якутии проходит Неделя борьбы с артериальной гипертонией и приверженности назначенной врачом терапии, приуроченная ко Всемирному дню борьбы с артериальной гипертонией — 17 мая. Основная цель — повысить осведомлённость населения о рисках высокого артериального давления и важности регулярного контроля здоровья.   Артериальная гипертензия — одно из наиболее распространённых заболеваний сердечно-сосудистой системы. Диагноз устанавливается при стойком повышении артериального давления выше…

10. 158 просмотров, 29 апр. 2026 г., изображение

    Офисный фитнес: 5 упражнений, которые можно делать сидя   В рамках Недели популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах, напоминаем: для активности не нужен спортзал, ваше рабочее место — отличная площадка для короткой производственной гимнастики. Эти 5 упражнений помогут снять напряжение, улучшить кровообращение и взбодриться, не привлекая лишнего внимания.   1. «Шея жирафа» - медленно наклоните голову к правому плечу, задержитесь на 10 секунд. Повторите влево. По 3 раза. Польза: снимает зажимы в шее от работы за компьютером.   2. «Бабочка» - сведите лопатки вместе, как…

    
11. 151 просмотров, 29 апр. 2026 г., изображение

    Офисный фитнес: 5 упражнений, которые можно делать сидя   В рамках Недели популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах, напоминаем: для активности не нужен спортзал, ваше рабочее место — отличная площадка для короткой производственной гимнастики. Эти 5 упражнений помогут снять напряжение, улучшить кровообращение и взбодриться, не привлекая лишнего внимания.   1. «Шея жирафа» - медленно наклоните голову к правому плечу, задержитесь на 10 секунд. Повторите влево. По 3 раза. Польза: снимает зажимы в шее от работы за компьютером.   2. «Бабочка» - сведите лопатки вместе, как…

    
12. 189 просмотров, 23 мар. 2026 г.

    Профилактика инфекционных заболеваний 🦠 📆С 23 по 29 марта 2026 года Министерством здравоохранения Российской Федерации объявлена🩻Неделя профилактики инфекционных заболеваний и приурочена ко Всемирному дню борьбы против туберкулёза🧬. 📌Неделя предназначена для повышения осведомлённости общества о важности профилактических мер, ранней диагностики и лечения различных инфекций, включая туберкулез. 🦠Инфекционные болезни людей – это большая группа заболеваний, вызываемых вирусами, бактериями, простейшими. ❗Инфекционные заболевания представляют серьезную угрозу здоровью населения, поэтому…