Зарубинская центральная районная больница в мессенджере MAX — 53 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Зарубинская центральная районная больница»

1. 17 просмотров, 19 июн. 2026 г., изображение

   📌Чтобы отвлечься от гаджетов, замените «цифровой дофамин» физической🏃 и творческой🎨 активностью: займитесь кулинарией🥐, рукоделием, чтением бумажных книг📖 или спортом🏓. Выбирайте занятия, которые требуют вовлечения всех органов чувств и мелкой моторики, чтобы мозг переключился на реальный мир. Лучшие идеи для качественного «цифрового детокса»: ✔️Творчество и хобби: рисование, лепка, оригами, игра на музыкальных инструментах или сборка сложных пазлов. ✔️Кулинария: попробуйте приготовить сложное блюдо или испечь выпечку по новому рецепту, полностью сосредоточившись на…

   
2. 20 просмотров, 19 июн. 2026 г., изображение

   📆19 июня по инициативе Организации Объединенных Наций  отмечают Всемирный день осведомленности о серповидноклеточной анемии (World Sickle Cell Day). Серповидноклеточная анемия – это редкое наследственное заболевание крови🩸🩸, которое передается по аутосомно-рецессивному типу. Болезнь характеризуется наличием серповидных эритроцитов (красных кровяных телец) в кровотоке. Причиной серповидноклеточной анемии является мутация в гене НВВ, которая приводит к синтезу аномального гемоглобина, условно обозначаемого как гемоглобин S.  К общим симптомам серповидноклеточной анемии относят мучительную…

   
3. 28 просмотров, 18 июн. 2026 г., изображение

   📌Зависимость от гаджетов представляет собой неконтролируемое использование, злоупотребление гаджетами, которое негативно влияет на психическое и физическое здоровье человека, его социальную жизнь. 📝Зависимость от гаджетов тесно связана с понятием номофобии. Этот термин описывает страх остаться без мобильного устройства или забыть его. В настоящее время все большее число людей принимают душ со своим мобильным телефоном. Некоторые просто не выпускают его из рук. Термин «номофобия» является аббревиатурой “no mobile phone phobia”. Она была придумана во время британского исследования 2010…

   
4. 32 просмотров, 18 июн. 2026 г., изображение

   🤗 Пункт здоровья губернаторского проекта «Здоровая семья»   Проверьте свое здоровье недалеко от дома. Ждем вас: 27 июня 2026 года с 10:00 до 14:00 часов Адрес:пос. Любытино, ул. Советов, д. З4 🏥 Все желающие могут проверить: - Уровень глюкозы и холестерина в крови - Функцию дыхания - Артериальное давление - Индекс массы тела - Риски хронических заболеваний - Получить консультация врача-терапевта или фельдшера. Предварительная запись не требуется. При себе нужно иметь паспорт, полис ОМС и СНИЛС.

   
5. 35 просмотров, 18 июн. 2026 г., изображение

   📌18 июня, во всём мире отмечается Международный день паники, направленный на борьбу с тревожными и паническими состояниями, а также на усиление внутреннего эмоционального контроля. Идея отмечать этот импровизированный праздник возникла у небольшой группы американских психологов, пришедших к выводу, что подавляющее число их сограждан ежедневно пребывает в тревожном или даже паническом состоянии разной степени выраженности, а некоторые индивиды умудряются проводить в состоянии лёгкой тревоги большую часть своей жизни. ⁣ ✔Чтобы придать людям больше уверенности и мотивировать их на активную…

   
6. 42 просмотров, 17 июн. 2026 г., изображение

   ужно использовать телефон или планшет как лекарство от плохого настроения, скуки или истерик. Пусть малыш сам пытается перебороть нездоровые эмоциями и пережить трудности без потерь. А еще пусть у ребенка будет обеспечен интересный разноплановый досуг: игрушки в достаточном количестве, спортинвентарь, материалы для рукоделия.

   
7. 15 просмотров, 17 июн. 2026 г., изображение

   ужно использовать телефон или планшет как лекарство от плохого настроения, скуки или истерик. Пусть малыш сам пытается перебороть нездоровые эмоциями и пережить трудности без потерь. А еще пусть у ребенка будет обеспечен интересный разноплановый досуг: игрушки в достаточном количестве, спортинвентарь, материалы для рукоделия.

   
8. 41 просмотров, 17 июн. 2026 г.

   📅Продолжается неделя профилактики зависимости от гаджетов. Каков вред гаджетов для детей? 1. Чрезмерное увлечение планшетами отрицательно влияет на координацию движений руками. 2. Всматривание в маленькие предметы на экранах мобильных устройств приводит к близорукости. 3. Вред наносится детскому позвоночнику. ⁣ Влияние гаджетов на речевое развитие Детям, которые активно использовали технику с самого раннего детства, сложно удержать в памяти предложения при аудировании (прослушивании) текста, связывать слова. Они понимают лишь короткие фразы, теряя суть текста, что приводит к проблемам с…

9. 14 просмотров, 17 июн. 2026 г.

   📅Продолжается неделя профилактики зависимости от гаджетов. Каков вред гаджетов для детей? 1. Чрезмерное увлечение планшетами отрицательно влияет на координацию движений руками. 2. Всматривание в маленькие предметы на экранах мобильных устройств приводит к близорукости. 3. Вред наносится детскому позвоночнику. ⁣ Влияние гаджетов на речевое развитие Детям, которые активно использовали технику с самого раннего детства, сложно удержать в памяти предложения при аудировании (прослушивании) текста, связывать слова. Они понимают лишь короткие фразы, теряя суть текста, что приводит к проблемам с…

10. 75 просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение

    Забота о здоровье рядом с домом. ⁣ 📍 17 июня с 09:00 до 12:00 в с.Зарубино ул.Артема д. 13 Пожарная часть будет работать передвижной медицинский комплекс в рамках регионального движения «За медицину здорового долголетия». 🏥 Жители смогут пройти: ✔️ Диспансеризация: Забор анализов(холестерин, глюкоза, гемоглобин, лейкоциты, СОЭ, гепатит С, ВИЧ); антрометрия (рост, вес, АД, пульс); измерение внутриглазного давления; осмотр врача терапевта. Ждем вас 📍 по адресу с.Зарубино ул.Артема д.13 Пожарная часть 📞 Телефон для справок: (указать телефон) 8960 201 48 66 👉 Маршруты…

    
11. 54 просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение

    Забота о здоровье рядом с домом. ⁣ 📍 17 июня с 09:00 до 12:00 в с.Зарубино ул.Артема д. 13 Пожарная часть будет работать передвижной медицинский комплекс в рамках регионального движения «За медицину здорового долголетия». 🏥 Жители смогут пройти: ✔️ Диспансеризация: Забор анализов(холестерин, глюкоза, гемоглобин, лейкоциты, СОЭ, гепатит С, ВИЧ); антрометрия (рост, вес, АД, пульс); измерение внутриглазного давления; осмотр врача терапевта. Ждем вас 📍 по адресу с.Зарубино ул.Артема д.13 Пожарная часть 📞 Телефон для справок: (указать телефон) 8960 201 48 66 👉 Маршруты…

    
12. 72 просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение

    🇷🇺