ГБУ РС(Я) "Нерюнгринская ЦРБ" в мессенджере MAX — 264 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «ГБУ РС(Я) "Нерюнгринская ЦРБ"»

1. 133 просмотров, 29 июл. 2026 г., изображение

   📌 Сохраните эту памятку! В экстренной ситуации четкий алгоритм действий должен быть под рукой Если тонометр показал высокое давление, главное — не паниковать. Волнение может только усугубить ситуацию. Что сделать сразу: 1⃣ Сядьте, облокотитесь на спинку или подушки. Голова должна быть выше уровня сердца, ноги — опущены вниз. 2⃣ Успокойте дыхание: медленный вдох через нос на 4 счета, выдох через рот на 6. 3⃣ Обеспечьте тишину и свежий воздух — откройте окно, уберите раздражающие факторы. 4⃣ Повторно измерьте давление через 10–15 минут в покое. Важно: 🟨Не ложитесь…

   
2. 118 просмотров, 28 июл. 2026 г., изображение

   Печень - один из ключевых органов нашего тела: она участвует в обмене веществ, обезвреживании токсинов, синтезе жизненно важных белков и многих других процессах. При этом заболевания печени нередко протекают бессимптомно на ранних стадиях, и человек узнаёт о проблеме, когда патологический процесс уже зашёл далеко. Именно поэтому профилактика и регулярные осмотры - лучшая защита от серьёзных осложнений. Основные факторы риска: - злоупотребление алкоголем; - нездоровое питание и избыточный вес (риск развития неалкогольной жировой болезни печени); - вирусные гепатиты (в первую очередь В и С); -…

   
3. 158 просмотров, 27 июл. 2026 г., видео

   Молодые специалисты Нерюнгринской ЦРБ уверенно вливаются в команду и доказывают: главное - искреннее желание помогать людям. Семен Гоноровский, санитар приёмного отделения, - несмотря на непростую работу, не жалеет о своём выборе и каждый день помогает делать пребывание пациентов чуть комфортнее и вносит свой важный вклад в общее дело.