ГБУЗ "ОКСПНБ №1" в мессенджере MAX — 100 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «ГБУЗ "ОКСПНБ №1"»

1. 45 просмотров, 05 авг. 2026 г., изображение

   Грудное молоко — первое питание малыша. Вес растёт, иммунитет крепнет… Но это ещё не всё! Анна Пепплер, психолог Областной психоневрологической больницы №1, знает больше. Подробнее — в карточках 👉 #ОКСПНБ1 #психиатр #психолог #психотерапевт #нарколог #ГВ #грудное_вскармливание #Анна_Пепплер

   
2. 67 просмотров, 04 авг. 2026 г., изображение

   Челябинская область присоединилась к Неделе популяризации грудного вскармливания Специалисты в области детского здоровья рекомендуют кормить малыша исключительно грудным молоком до 6 месяцев, далее — вводить продукты прикорма, продолжая грудное вскармливание. Молоко матери — это идеальное питание для ребёнка, который только появился на свет. «Грудное молоко является безопасным, безвредным и содержит антитела, которые помогают защитить от многих распространённых детских болезней. Оно обеспечивает младенца всеми питательными веществами в первые месяцы жизни, во второй половине первого года…

   
3. 89 просмотров, 29 июл. 2026 г., изображение

   28 июля – Всемирный день борьбы с гепатитом Дата была выбрана в честь родившегося в этот день лауреата Нобелевской премии профессора Баруха Самюэля Блумберга, открывшего вирус гепатита В. Гепатит – это воспалительное заболевание печени, которое может быть вызвано различными факторами, включая вирусные инфекции, токсические воздействия, аутоиммунные процессы и болезни, связанные с обменом веществ. Есть пять основных типов гепатита, которые вызываются вирусами A, B, C, D и Е, а также редкие типы H и G. Самые распространенные формы гепатита – А, В и С. Гепатит А передается через пищу и воду,…

   
4. 89 просмотров, 27 июл. 2026 г., изображение

   Пушистое рукоделие Мальчики из детского отделения Областной психоневрологической больницы №1 вместе с волонтёрами сообщества «Родные‑Любимые» из Центрального района города Челябинска освоили простые техники работы с пряжей и синельной проволокой. Из простых бумажных стаканчиков и пряжи ребята делали подставки для ручек. А из пушистой проволоки — розочки и ромашки. Готовыми цветами украcили ручки. Волонтёр Юлия Сумарокова обратила внимание на удобство материала: «Пушистая проволока держит форму и легко гнётся. Ребёнку проще сделать поделку, и он не расстраивается, если что‑то не сразу…

   
5. 76 просмотров, 27 июл. 2026 г., изображение

   Вакцинация от гриппа становится проще и доступнее 👍 С сентября по всей России стартует прививочная кампания против гриппа. Роспотребнадзор подтвердил наличие достаточного запаса отечественных вакцин для всех регионов, поэтому дефицита препаратов в этом сезоне не ожидается. ❗Главное изменение — вакцинация будет бесплатной для всех граждан. При этом в первую очередь привиться рекомендуют детям, пожилым людям и тем, чья профессиональная деятельность связана с постоянным контактом с большим количеством людей. Сделать прививку можно будет в поликлинике по месту жительства. Для школьников и…

   
6. 116 просмотров, 23 июл. 2026 г., изображение

   Медики Челябинской области могут анонимно рассказать о проблемах, с которыми сталкиваются на рабочем месте. Для этого Народный фронт запустил специальный опрос. Опрос можно пройти по ссылке [контакт скрыт] В нем поднимаются такие вопросы как: Совмещаете ли Вы в работе свои функции с функциями иных медицинских работников? Насколько Вы удовлетворены оснащением своего рабочего места? Вы получаете специальную социальную выплату, предусмотренную для медицинских работников, работающих в первичном звене здравоохранения? Как Вы в целом относитесь к введению с 2026 года обязательного наставничества…

   
7. 103 просмотров, 22 июл. 2026 г., изображение

   🧠 Мозгу после 45 нужен фитнес В карточках — простые упражнения от Юлии Кривенковой, врача-психиатра Областной психоневрологической больницы №1, которые реально работают и не требуют подготовки. Сохраняйте, пока не забыли 😉 #ОКСПНБ1 #психиатр #психолог #психотерапевт #нарколог #мозг #здоровье_мозга #память #внимание #концентрация #Юлия_Кривенкова

   
8. 121 просмотров, 21 июл. 2026 г., изображение

   Пациент захватил врача в заложники В Областной психоневрологической больнице № 1 прошли антитеррористические учения. По сценарию, в одном из отделений пациент забаррикадировался в процедурном кабинете и взял врача в заложники. В палатах тем временем находились десятки пациентов — их безопасность напрямую зависела от слаженных действий медперсонала. Дежурно‑диспетчерская служба больницы оперативно передала информацию о захвате заложников. На место прибыли все экстренные службы. Силовики блокировали здание и готовили штурм, а медперсонал больницы вместе с полицейскими начали эвакуацию.…

   
9. 61 просмотров, 1 реакций, 17 июл. 2026 г.

   Всё, что вы хотели знать о ПТСР и поведении человека в ЧС, — в новом спецвыпуске проекта #БЕЗОПАСНОЕ_ИНТЕРВЬЮ с Михаилом Козловым, главным врачом ОКСПНБ №1, главным психиатром Челябинской области👇 #ОКСПНБ1 #психиатр #психотерапевт #психолог #нарколог #ПТСР #ЧС #психика #НаучисьСпасать #Михаил_Козлов

10. 120 просмотров, 17 июл. 2026 г.

    Всё, что вы хотели знать о ПТСР и поведении человека в ЧС, — в новом спецвыпуске проекта #БЕЗОПАСНОЕ_ИНТЕРВЬЮ с Михаилом Козловым, главным врачом ОКСПНБ №1, главным психиатром Челябинской области👇 #ОКСПНБ1 #психиатр #психотерапевт #психолог #нарколог #ПТСР #ЧС #психика #НаучисьСпасать #Михаил_Козлов

11. 119 просмотров, 16 июл. 2026 г., изображение

    Как поговорить с подростком об опасности ИППП: советы для родителей Разговор об ИППП действительно может быть непростым, но именно открытый диалог помогает подростку чувствовать себя в безопасности и принимать осознанные решения. Вот несколько советов, как сделать этот разговор более лёгким и информативным. ✔Создайте доверительную атмосферу. Спросите, что подросток уже знает. Задайте открытый вопрос: «Что ты слышал об инфекциях, передающихся половым путём?» Это покажет, что вы цените его мнение и готовы выслушать. ✔Объясните важность темы. Расскажите, почему важно знать об ИППП.…

    
12. 69 просмотров, 3 реакций, 16 июл. 2026 г., изображение

    Как поговорить с подростком об опасности ИППП: советы для родителей Разговор об ИППП действительно может быть непростым, но именно открытый диалог помогает подростку чувствовать себя в безопасности и принимать осознанные решения. Вот несколько советов, как сделать этот разговор более лёгким и информативным. ✔Создайте доверительную атмосферу. Спросите, что подросток уже знает. Задайте открытый вопрос: «Что ты слышал об инфекциях, передающихся половым путём?» Это покажет, что вы цените его мнение и готовы выслушать. ✔Объясните важность темы. Расскажите, почему важно знать об ИППП.…

    
13. 66 просмотров, 1 реакций, 15 июл. 2026 г., изображение

    Белый хлеб каждый день — шаг к диабету и ожирению То, что мы привыкли считать основой рациона, на самом деле работает как сахар и годами разрушает обмен веществ. Белая мука перерабатывается организмом мгновенно: резкий скачок глюкозы, массированный выброс инсулина, и сахар уходит в жир. При ежедневном употреблении такие качели ведут к инсулинорезистентности, диабету 2 типа и набору веса. Особенно уязвимы те, кто ведёт малоподвижный образ жизни — поступившая энергия не расходуется, а запасается в жировых клетках. Замените белый хлеб на цельнозерновой — в нём больше полезных витаминов,…

    
14. 113 просмотров, 15 июл. 2026 г., изображение

    Белый хлеб каждый день — шаг к диабету и ожирению То, что мы привыкли считать основой рациона, на самом деле работает как сахар и годами разрушает обмен веществ. Белая мука перерабатывается организмом мгновенно: резкий скачок глюкозы, массированный выброс инсулина, и сахар уходит в жир. При ежедневном употреблении такие качели ведут к инсулинорезистентности, диабету 2 типа и набору веса. Особенно уязвимы те, кто ведёт малоподвижный образ жизни — поступившая энергия не расходуется, а запасается в жировых клетках. Замените белый хлеб на цельнозерновой — в нём больше полезных витаминов,…

    
15. 146 просмотров, 09 июл. 2026 г., изображение

    Жизнь после лечения в больнице Главный страх родных — перестараться с заботой. Главная боль пациента — стать «обузой». Сергей Козулин, старший психолог Областной психоневрологической больницы № 1, собрал простые, но важные правила, которые помогут найти баланс и сохранить тепло в доме. 🔹 Не «сюсюкать», а жить рядом Обыденность — лучшая поддержка. Обсудите новости, посоветуйтесь насчёт обеда, поворчите слегка из‑за громкости телевизора. Естественность даёт самый нужный сигнал: «Ты такой же, как мы. Ты дома». Это ценнее любых утешительных фраз. 🔹 Дать время на адаптацию Возвращение домой…