НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС | TT_TOLMACHEV в мессенджере MAX — 2 359 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС | TT_TOLMACHEV»

1. 709 просмотров, 23 июн. 2026 г., изображение

   Новый выпуск: 12 базовых элементов Большинство любителей годами застревают на одном уровне не потому, что у них нет таланта. И не потому, что они мало тренируются. Часто проблема в другом — элементы изучаются в неправильном порядке. Если сразу перепрыгнуть к топспинам, сложным подачам и “красивым” ударам, но при этом не поставить базу, потом приходится переучиваться. А переучиваться всегда сложнее, чем с самого начала пойти по правильному пути. В этом видео я расскажу, в какой последовательности лучше изучать базовую технику в настольном теннисе, чтобы быстрее прогрессировать и не…

   
2. 1.4K просмотров, 21 июн. 2026 г., видео

   В дополнение к новому ролику, который уже ждёт своего выхода(в среду), я делаю для вас PDF гайд с элементами в замедленном съемке с разных ракурсов 😉

3. 1.4K просмотров, 21 июн. 2026 г., видео

   Полгода назад Маша не могла попасть в мяч, а теперь я могу с ней делать уже упражнения в режиме слоумо😁 P.s. радость когда переиграла тренера

4. 2.0K просмотров, 19 июн. 2026 г., видео

   Друзья, вы просили - я сделал😊 Сегодня я снял для вас целый курс по приему подач. В нем мы разберемся с углами, вариантами приемов, как что выглядит, что куда крутится и куда надо смотреть. Будут различные ракурсы, углы и подробные объяснения. Глубокая теория и эффективная практика. Будем качать с вами «Тотальный прием». А пока я погружаюсь в монтаж полезнейшей информации, которая прокачает ваши игровые навыки. Ставьте 🔥, если будете ждать анонса.

5. 2.1K просмотров, 18 июн. 2026 г., видео

   Мое состояние после 20 минутного текста. 😁 Когда следишь за дикцией, паузами и интонацией, потом просто как выжатый лимон. Сегодня сняли новый ролик про обучение. Вложил в него всю душу и постарался сделать максимально понятным и наглядным. Скоро выпуск🤓

6. 2.3K просмотров, 16 июн. 2026 г., изображение

   Подготовка нового ролика. Про обучение. На днях зашел на ютуб и немного ужаснулся от того, сколько сейчас там информации, и наша ниша не исключение🙂 Будь я любителем, который захотел научиться, сошел бы с ума. Как тому, кто никогда не играл или играет от случая к случаю, научиться правильно играть. И самое важное здесь — это порядок и последовательность. Потому что в моей практике было, что люди приходили уже с повреждением суставов, связок просто из-за того, что, не подготовив тело, брались за сложные удары либо их гоняли как спортсменов-школьников, что тоже фатальная ошибка. У всего…

   
7. 1.4K просмотров, 66 реакций, 14 июн. 2026 г., изображение

   Новое видео про прием тухлых подач 🎦 Вот с чем сталкивается почти каждый любитель на начальном уровне. На тренировке всё получается. Тренер доволен, удары идут, мяч слушается. Выходишь в игру на счёт — и как будто другой вид спорта. Ничего не работает. Мячи не те, моменты не те, топспин взлетает куда-то в потолок. И игрок думает — надо больше тренироваться. Тренируется больше. В игре всё равно не получается. Замкнутый круг, из которого многие не выходят годами. Так вот — проблема не в том, что вы мало тренируетесь. Проблема в том, что вы тренируете не то, что происходит в игре. В этом…

   
8. 2.7K просмотров, 14 июн. 2026 г., изображение

   Новое видео про прием тухлых подач 🎦 Вот с чем сталкивается почти каждый любитель на начальном уровне. На тренировке всё получается. Тренер доволен, удары идут, мяч слушается. Выходишь в игру на счёт — и как будто другой вид спорта. Ничего не работает. Мячи не те, моменты не те, топспин взлетает куда-то в потолок. И игрок думает — надо больше тренироваться. Тренируется больше. В игре всё равно не получается. Замкнутый круг, из которого многие не выходят годами. Так вот — проблема не в том, что вы мало тренируетесь. Проблема в том, что вы тренируете не то, что происходит в игре. В этом…

   
9. 3.0K просмотров, 122 реакций, 28 мая 2026 г., видео

   Работаем🫡

10. 4.1K просмотров, 28 мая 2026 г., видео

    Работаем🫡

    Открыть пост в MAX
11. 3.6K просмотров, 26 мая 2026 г., изображение

    Как и для чего используется вращение в настольном теннисе Главное, чем наш спорт отличается от всех остальных, — это степень и количество вращений. Возьмите любую игру с мячом: футбол, баскетбол, волейбол. Вращение там есть, но оно — приправа. У нас вращение — основное блюдо. Нигде оно не имеет такой критической массы, как в настольном теннисе. И эта масса работает против вас в трёх точках сразу. Не рассчитали вращение — ошибка. Придали не то вращение — ошибка. Отработали неправильно — снова ошибка. Три места, где можно споткнуться, и спотыкаются в них все по очереди. Но это ещё полбеды.…

    Открыть пост в MAX
12. 2.6K просмотров, 45 реакций, 26 мая 2026 г., изображение

    Как и для чего используется вращение в настольном теннисе Главное, чем наш спорт отличается от всех остальных, — это степень и количество вращений. Возьмите любую игру с мячом: футбол, баскетбол, волейбол. Вращение там есть, но оно — приправа. У нас вращение — основное блюдо. Нигде оно не имеет такой критической массы, как в настольном теннисе. И эта масса работает против вас в трёх точках сразу. Не рассчитали вращение — ошибка. Придали не то вращение — ошибка. Отработали неправильно — снова ошибка. Три места, где можно споткнуться, и спотыкаются в них все по очереди. Но это ещё полбеды.…

    
13. 2.5K просмотров, 46 реакций, 25 мая 2026 г., изображение

    Почему один и тот же мяч у разных игроков работает по-разному Иногда какие-то очевидные вещи нужно осмыслить заново. Сегодня это случилось со мной прямо посреди тренировки. Я ведь бывалый колач, который второй раз в жизни учится играть в настольный теннис. И, казалось бы, чему тут удивляться. Но именно поэтому я постоянно натыкаюсь на штуки, которые раньше пролетали мимо. Сегодня, отрабатывая удары, приёмы и комбинации, я наконец понял, почему соперник делает со мной то, что мне самому даётся с таким трудом. Скидывает мою подачу. Перекручивает мой топс прямо со стола. Возит меня по столу,…

    
14. 3.4K просмотров, 25 мая 2026 г., изображение

    Почему один и тот же мяч у разных игроков работает по-разному Иногда какие-то очевидные вещи нужно осмыслить заново. Сегодня это случилось со мной прямо посреди тренировки. Я ведь бывалый колач, который второй раз в жизни учится играть в настольный теннис. И, казалось бы, чему тут удивляться. Но именно поэтому я постоянно натыкаюсь на штуки, которые раньше пролетали мимо. Сегодня, отрабатывая удары, приёмы и комбинации, я наконец понял, почему соперник делает со мной то, что мне самому даётся с таким трудом. Скидывает мою подачу. Перекручивает мой топс прямо со стола. Возит меня по столу,…

    Открыть пост в MAX
15. 2.8K просмотров, 72 реакций, 23 мая 2026 г., видео

    «Я не боюсь человека, который изучил 10 000 различных ударов, но боюсь человека, который оттачивал один удар 10 000 раз». — Брюс Ли Интересная мысль мастера восточных единоборств. И уникальность её в том, что она применима ко всему, что бы вы ни тренировали. У каждого удара много этажей. Вы вроде настроили удар. Попадаете на тренировке, чувствуете мяч, рука ложится. Думаете — всё, научились. Поверьте мне, это далеко не так. Приходите на следующую тренировку — рука уже не та. Выходите играть на счёт — техника рассыпается на первом же напряжённом мяче. Идёте на турнир — и удара как будто…