Ясность Разума• Саморазвитие•Психология в мессенджере MAX — 13 778 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Ясность Разума• Саморазвитие•Психология»

1. 303 просмотров, 30 июл. 2026 г., видео

   Аффирмация перед сном 🌙 Я прощаю себя и окружающих за любые ошибки. Обиды растворяются в ночной тишине, освобождая место для света, радости и легкости в моей душе. ✨— Я свободен(на) от груза обид, и эта ночь станет временем моего отдыха и обновления Ясность Разума

2. 380 просмотров, 30 июл. 2026 г., изображение

   Стресс никогда не уходит Именно из-за него у тебя болит спина, пропадает энергия и появляется тревога без причины Меня зовут Анастасия, и в своём канале я рассказываю то, о чём молчат многие психологи: Почему непрожитые эмоции живут годами. Как ты разрушаешься изнутри и до сих пор тащишь все на себя Психика и тело связаны сильнее, чем ты думаешь Если ты устала, то тебе точно сюда

   
3. 587 просмотров, 30 июл. 2026 г., изображение

   Лошадки одной масти Ехал однажды магнат в роскошной карете, которую везла шестёрка породистых лошадей, купленных в разных странах. Карета завязла в трясине, и сколько кучер ни стегал лошадей, они не могли сдвинуться с места. Но тут появился крестьянин на телеге, которую везла пара лошадок, и с лёгкостью проехал через ту самую трясину. Магнат изумился и спросил крестьянина: – В чём сила твоих лошадей? И тот сказал ему: – Ваши лошади хоть и сильны в отдельности, но все разной породы, и нет между ними никакой связи. Каждая считает себя породистее другой и клонит в свою сторону: стегнёшь…

   
4. 699 просмотров, 30 июл. 2026 г., изображение

   Иди, даже если внутри буря: тихая мудрость движения В голове почти у каждого из нас бродят мысли, которые никуда не ведут. Тревожные. Глупые. Повторяющиеся по кругу. «А вдруг не получится». «А что подумают». «А может, я не тот». «А если поздно». Они шумят, отвлекают, тянут вниз — и кажется, что пока внутри такой хаос, никуда идти нельзя. Сначала надо успокоиться. Сначала надо разобраться. Сначала надо всё понять. Но правда в том, что «сначала» никогда не наступает. Голова не замолчит по заказу. Тревога не растворится сама. Сомнения не уйдут, если сидеть и ждать. Наоборот — чем дольше…

   
5. 806 просмотров, 30 июл. 2026 г., изображение

   Доброе утро! ☀️ ❤️ — Я с вдохновением открываю новую главу своей прекрасной жизни Ясность Разума

   
6. 908 просмотров, 29 июл. 2026 г., видео

   Аффирмация перед сном 🌙 Каждый мой шаг приближает меня к заветным мечтам. Даже отдыхая, я аккумулирую энергию для будущих побед. Мои цели ясны и обязательно будут достигнуты. ✨— Я засыпаю с четким видением своего прекрасного и успешного будущего Ясность Разума

7. 929 просмотров, 29 июл. 2026 г., изображение

   Непонятливый слуга Решила однажды госпожа подарить своей соседке гуся к празднику. Вышла во двор – и давай ловить длинношеего, да не тут-то было – никак она его поймать не может. Рассердилась госпожа да как закричит: – Эй, слуга, немедленно поймай мне гуся! Слуга, чтобы показать своё рвение и расторопность, схватил палку, бросил её в гуся, да и зашиб несчастную птицу насмерть. – Экий ты дурак, – пуще прежнего рассердилась хозяйка. – Мне не нужен мёртвый гусь! На следующий день госпожа и слуга пошли на базар, чтобы купить поросёнка. На обратном пути поросёнок вырвался из рук слуги и со…

   
8. 991 просмотров, 29 июл. 2026 г., изображение

   «Хотел и перехотел»: секрет управления своими желаниями Обратите внимание на одну удивительную вещь. Любое сильное желание — если его просто заметить и не броситься исполнять — со временем стихает само. «Хочу вон ту вещь». «Хочу нагрубить в ответ». «Хочу всё бросить и лечь». Пять минут — и уже как будто и не хотелось. Почему так происходит? Потому что желание — это не приказ. Это сигнал. Информация, которая пробежала внутри нас: «обрати внимание». И всё. Дальше — наш выбор: реагировать или просто наблюдать. Возьмём три очень знакомых сигнала. «Хочу» — импульс к обладанию. Что-то увидел,…

   
9. 1.1K просмотров, 29 июл. 2026 г., изображение

   Доброе утро! ☀️ ❤️ — Я верю в себя и смело иду навстречу своему счастью Ясность Разума

   
10. 1.0K просмотров, 28 июл. 2026 г., видео

    Аффирмация перед сном 🌙 С каждым вдохом я впускаю в себя здоровье, с каждым выдохом отпускаю напряжение. Мой организм знает, как исцелять себя, и сейчас для этого лучшее время ❤️— Сон укрепляет мои силы и готовит мне невероятную бодрость на утро Ясность Разума

11. 1.1K просмотров, 28 июл. 2026 г., изображение

    О помощи другим людям Как-то ученики поспорили между собой, нужно ли посвящать себя заботе о других или, прежде всего, заботиться о себе и устраивать свою жизнь. Были те, кто ратовал за бескорыстие и службу во благо людей. Были те, кто настаивал на том, чтобы сначала выстроить свою жизнь, укрепить здоровье. А когда будут силы – по мере возможности помогать другим. Учитель услышал их спор, но не озвучил своего мнения. - Как же так, Мастер, - удивился самый бойкий ученик, - Я думал, что ты скажешь, что смысл жизни в служении людям. - Я не буду вам давать  ответ. Каждый из вас сам должен…

    
12. 1.2K просмотров, 28 июл. 2026 г., изображение

    Почему женщине невыносим мужской страх Внутри почти каждой женщины живёт очень древний фон — тихая тревога. Это не слабость и не изъян. Это природа. Женщина устроена тоньше, чувствительнее, ближе к жизни — а значит, и уязвимее перед ней. И всю свою жизнь она, часто не осознавая этого, ищет место, где можно наконец выдохнуть. Место, где страха нет. Именно поэтому женская эмпатия так пронзительна. Она не просто «понимает других» — она чувствует, где безопасно, а где нет. Её антенны настроены на поиск опоры. И когда она находит рядом уверенного мужчину — того, у кого внутри спокойствие,…

    
13. 1.2K просмотров, 28 июл. 2026 г., изображение

    Доброе утро!🌻 ❤️ — Я с интересом принимаю всё новое и смело смотрю в будущее Ясность Разума

    
14. 1.2K просмотров, 27 июл. 2026 г., видео

    Аффирмация перед сном 🌙 Я открыт(а) для всего самого лучшего, что может предложить этот мир. Мои мысли настроены на успех и процветание, которые свободно приходят в мою жизнь 💫 — Во сне я настраиваю свои внутренние вибрации на притяжение счастья и удачи Ясность Разума

15. 1.1K просмотров, 27 июл. 2026 г., изображение

    Притча о старом осле Жил-был старик и был у него старый осёл, который  много лет служил ему верой и правдой. И вот однажды шли они  с базара. Оба очень устали, были невнимательными. Осел куда-то наступил и почувствовал, что падает… И вот он уже на дне, в сырости, темноте, рядом только паутина. Осел провалился в старый, заброшенный колодец. Он начал просить, чтобы хозяин его спас. Тут сбежались  люди, начали заглядывать вниз. Вдруг старик говорит: - Я уже старый, у меня нет сил, чтоб вытащить осла. Да и осел мой стар, все равно скоро помрет. Люди, принесите лопаты, моего осла закопаем, чтоб…