MaxBookMaxBook
Обед без хлопот

Обед без хлопот в мессенджере MAX — 1 657 подписчиков, аналитика и статистика

@obed_v_max

Это простые, сытные и проверенные рецепты для быстрого домашнего обеда. Готовим вкусно, легко и с любовью — без лишних усилий, но с настоящим уютом! По всем вопросам: [контакт скрыт]

1.7K
Подписчиков
+77
47.6%
Охват подписчиков
Высокая
84/100
Индекс
Отлично
Стабильный рост30 рекл. постов
Статистика из открытых источников. Данные могут обновляться с задержкой.Это мой канал →

AI-аналитик MaxBook

Охват средняя (47.6%) — приемлемо
Рекламная нагрузка высокая нагрузка (150%) — много рекламы, аудитория может быть уставшей
Средний охват: 788 просмотров на пост
Активный канал: 275 публикаций в базе
Стоит ли покупать рекламу??/10

Войдите, чтобы увидеть оценку на основе ER, рекламной нагрузки, роста и trust score.

AI-обзор

Обновлено 06.06.2026
  • Личный блог автора
  • Еда и кулинария
  • Авторские рецепты
  • Неформальный разговорный
Темы:кулинариярецепты
Формат: Личный блогАудитория: Широкая аудитория

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

О канале Обед без хлопот

1 657подписчиков788средний охват+355за 30 днейЕда и кулинария

Это простые, сытные и проверенные рецепты для быстрого домашнего обеда. Готовим вкусно, легко и с любовью — без лишних усилий, но с настоящим уютом! По всем вопросам: [контакт скрыт]

Положение в категории «Еда и кулинария»

  • По числу подписчиков канал «Обед без хлопот» опережает примерно 50% из 1 786 каналов категории «Еда и кулинария» в MAX.
  • Средняя публикация набирает 788 просмотров — по охвату канал опережает примерно 35% каналов категории, по которым есть данные об охвате.

Сравнение построено по 1 786 каналам категории в каталоге MaxBook. Все каналы категории →

Основные метрики

Последние публикации канала «Обед без хлопот»

  1. 68 просмотров, 13 июн. 2026 г.

    🤤 ОТВАЛ БАШКИ! Сочный, пряный, тянущийся сыр... Это просто БОМБА, а не перекус или ужин! Хрустящая лепёшка с нежной курицей, овощами, сливочным соусом и расплавленным сыром — разве можно устоять? 😍 Сохраняйте рецепт, чтобы готовить снова и снова! 🍗 ИНГРЕДИЕНТЫ: 🥩 Для начинки: • Куриная грудка — 2 шт • Лук — 1 шт • Красный перец — 1 шт • Зелёный перец — 1 шт • Сливки — 200 мл • Тёртый сыр (моцарелла или чеддер) — 1 горсть • Карри — 0,5 ч.л. • Красный порошок чили — 1 ч.л. • Чёрный перец — 0,5 ч.л. • Соль — по вкусу 🌯 Для «конвертиков»: • Лепёшки — 3 шт • Мука — 2 ст.л. • Вода — 4–5…

  2. 122 просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение

    🍗 Гора нежнейших куриных котлет из всего 2-х грудок! Идеальный вариант на ужин, обед, да хоть на завтрак — сытно, просто и без лишнего масла 😋 Котлеты получаются мягкие, сочные и ароматные, а готовятся буквально за 15 минут 💥 📌 Сохраняй в копилочку рецептов — пригодится 100%! 📝 ИНГРЕДИЕНТЫ: • Куриное филе — 2 шт 🍗 • Картофель — 1 шт 🥔 • Лук — 1 шт • Морковь — 1 шт 🥕 • Чеснок — 2 зубчика • Зелень по вкусу 🌿 • Яйца — 2 шт 🥚 • Сметана — 3 ст. л. • Мука — 3 ст. л. • Паприка, соль, перец — по вкусу 🧂 👩‍🍳 ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1️⃣ Все овощи натрите на мелкой тёрке, филе мелко порубите…

    🍗 Гора нежнейших куриных котлет из всего 2-х грудок!
Идеальный вариант на ужин, обед, да хоть на за
  3. 145 просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение

    🍆 Этот салат — просто БОМБА! Хрустящие баклажаны, нежная моцарелла, свежие помидорки черри и ароматная кинза... 😍 💥 Один раз приготовите — и будете делать снова и снова, обещаем! 📌 Сохраняйте, чтобы не потерять — рецепт, который влюбляет с первого кусочка! 👩‍🍳 ИНГРЕДИЕНТЫ: • Баклажан — 1 шт. • Кукурузный крахмал — 3 ст. л. • Помидоры черри — 250 г 🍅 • Моцарелла — 100 г 🧀 • Кинза — 50 г 🌿 • Соевый соус — 3 ст. л. • Растительное масло — для жарки 🔥 ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1️⃣ Нарежьте баклажан кубиком, обваляйте в крахмале — каждый кусочек должен быть в панировке! 2️⃣ В глубокой кастрюле…

    🍆 Этот салат — просто БОМБА!
Хрустящие баклажаны, нежная моцарелла, свежие помидорки черри и аромат
  4. 190 просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение

    🥔 Картофельная запеканка, которая покорит всех с первого кусочка! Простой, ароматный и очень вкусный ужин — идеально для всей семьи! 💛 Готовится легко, съедается мгновенно 😋 📌 Сохрани, чтобы не потерять! ✨ ИНГРЕДИЕНТЫ: • Картофель – 600 г • Лук – 1 шт. • Фарш мясной – 650 г • Томатный соус – 3 ст. л. • Сметана – 250 мл • Тертый сыр – 250 г 🧀 • Сливочное масло – 60 г • Растительное масло – 2 ст. л. • Вода – 50 мл • Соль – 2 ч. л. • Черный перец, копченая паприка – 2 ч. л. • Итальянские травы – 1 ч. л. 👩‍🍳 ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1️⃣ Нарежьте картошку кружочками, добавьте масло, соль, специи…

    🥔 Картофельная запеканка, которая покорит всех с первого кусочка!
Простой, ароматный и очень вкусны
  5. 208 просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

    🥹 Булочки из детства — вкус школьных лет, который не забудешь! Такие ароматные, мягкие и душевные… как у любимой поварихи в столовой 💛 Они унесут вас в самые тёплые воспоминания — готовьте вместе с детьми, это настоящая магия ✨ 📌 Сохрани, чтобы не потерять! 📝 ИНГРЕДИЕНТЫ: • Яйцо — 1 шт. • Сахар — 70 г • Мука — 320 г • Соль — 1/3 ч.л. • Молоко — 140 мл • Растительное масло — 50 мл • Быстрорастворимые дрожжи — 4 г • Любимое повидло — по вкусу 😋 👩‍🍳 КАК ГОТОВИТЬ: 1️⃣ В тёплое молоко добавляем 1 ч.л. сахара, 1 ч.л. муки и дрожжи. Перемешиваем и оставляем на 10 минут до пены. 2️⃣ В…

    🥹 Булочки из детства — вкус школьных лет, который не забудешь!
Такие ароматные, мягкие и душевные…
  6. 224 просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

    🍑 Пирог, который пахнет летом! Ароматный, мягкий, фруктово-творожный пирог — просто находка для чаепитий и уютных вечеров. 💛 Готовится легко, съедается — моментально! 📌 Сохраняй, чтобы не потерять, и обязательно попробуй на выходных! 🔥 📝 ИНГРЕДИЕНТЫ: • Яйца — 2 шт. • Сахар — 80 г • Мука — 200 г • Творог — 200 г • Разрыхлитель — 10 г • Сливочное масло — 120 г • Любые фрукты ~300 г (персики 🍑, яблоки 🍏, ягоды 🍓 — на твой вкус!) 👩‍🍳 ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1️⃣ Все ингредиенты берём комнатной температуры. 2️⃣ В блендере пробей творог с сахаром до кремовой текстуры. 3️⃣ Добавь яйца,…

    🍑 Пирог, который пахнет летом!
Ароматный, мягкий, фруктово-творожный пирог — просто находка для чае
  7. 262 просмотров, 11 июн. 2026 г.

    🎂 ТОРТ на сковороде за 30 минут? Легко! Приготовьте легендарный Вупи Пай без духовки — пышный, шоколадный, с нежнейшим кремом и джемом… Он просто тает во рту! 🤤✨ 🔥 Сохрани, чтобы не потерять — будешь готовить снова и снова! 🛒 Что нужно: Для коржей: ▫️ Яйцо — 4 шт ▫️ Сахар — 150 г ▫️ Молоко — 250 мл ▫️ Масло растительное — 80 г ▫️ Какао — 3 ст. л ▫️ Мука — 260 г ▫️ Разрыхлитель — 1 ч. л ▫️ Ванилин — по вкусу Для крема: ▫️ Творожный сыр — 600 г ▫️ Сливки (33%) — 200 мл ▫️ Сахар — 120 г ▫️ Джем (по вкусу, например, клубничный 🍓) ▫️ Шоколад для глазури 🍫 ▫️ Ягоды для украшения…

  8. 313 просмотров, 10 июн. 2026 г.

    🍗 Летняя куриная запеканка с кабачками и помидорами — это бомба вкуса 💣💛 Невероятно сочная, ароматная и лёгкая — идеальный ужин в жаркий день! ☀️🍽️ ⠀ 📌 Сохраняй рецепт, чтобы не потерять! Готовится за 5 минут, съедается за 3! 🤤 🛒 Ингредиенты: 🥩 Куриное филе — 800 г 🥒 Кабачки — 300 г 🍅 Помидоры — 100 г 🧅 Лук — 1 шт. 🥚 Яйца — 3 шт. 🥄 Сметана 10% — 3 ст. л. 🧀 Сыр — 70 г 🧂 Соль и перец — по вкусу ⠀ 👩‍🍳 Как готовить: 1️⃣ Курочку нарезать кубиками и выложить в форму 🥩 2️⃣ Добавить кабачки, помидоры и лук слоями 🥒🍅🧅 3️⃣ Взбить яйца со сметаной, солью и перцем — и залить всё…

  9. 337 просмотров, 10 июн. 2026 г., изображение

    🧁 НЕЖНЕЙШИЕ ЯГОДНЫЕ КЕКСЫ за 30 минут — это просто сказка! 💞 Ароматные, мягкие, в меру сладкие — идеальны к чаю или на завтрак ☕🍓 ⠀ 📌 Сохраняй рецепт, пригодится 100%! 📝 🛒 ИНГРЕДИЕНТЫ: 🥚 Яйца – 4 шт. 🍚 Сахар – 200 г 🧈 Сливочное масло – 80 г (мягкое) 🥛 Кефир – 240 мл 🌾 Мука – 350 г 🔺 Разрыхлитель – 16 г 🍇 Ягоды – 300 г (любые: малина, черника, смородина) 🌰 Миндальные лепестки — по желанию ⠀ 👩‍🍳 ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1️⃣ Взбиваем яйца с сахаром, ванилью и щепоткой соли — до пышной массы 🍯 2️⃣ Добавляем мягкое масло, кефир — перемешиваем 💛 3️⃣ Всыпаем муку и разрыхлитель, ещё раз…

    🧁 НЕЖНЕЙШИЕ ЯГОДНЫЕ КЕКСЫ за 30 минут — это просто сказка! 💞
Ароматные, мягкие, в меру сладкие — и
  10. 348 просмотров, 10 июн. 2026 г.

    🌞 Лучше из ПОМИДОРОВ просто не придумать! Такой салатик — маст-хэв на лето 🍅🌿 Ароматный, сочный и невероятно вкусный — уходит со стола за 5 минут! 😋 📌 Сохраняй, чтобы не потерять — это огонь!🔥 🛒 Ингредиенты: 🍅 Помидоры — 500 г (лучше мясистые) 🧅 Красный лук — 1 шт (мелко порезать) 🧀 Сливочный сыр — 100 г (можно фету, адыгейский и т.п.) 🌿 Зелень — укроп, петрушка, кинза, базилик (на вкус, можно миксовать) 🥣 Для маринада: 🧂 Соль — 0,5 ч.л. 🍬 Сахар — 1 ч.л. 🍋 Уксус 9% — 1 ст.л. 🌻 Подсолнечное масло — 30 мл 🧂 Чёрный перец — по вкусу 👩‍🍳 Как готовить: 1️⃣ Нарезаем помидоры…

  11. 390 просмотров, 09 июн. 2026 г.

    🔥 Девочки, это БОМБА-РЕЦЕПТ! 🔥 Я раньше думала, что не люблю баклажаны... Оказывается, я просто не пробовала баклажаны по-французски! 😭💔 Теперь готовлю через день — вкус просто космос! 💫 🍆 Ингредиенты: • Баклажаны • Помидоры • Майонез • Твёрдый сыр • Соль, перец по вкусу • Оливковое масло • Прованские травы 🌿 👩‍🍳 Как готовим: 1️⃣ Нарежьте баклажаны кружочками, не замачивайте! 💡 2️⃣ Сбрызните оливковым маслом, посолите, поперчите, посыпьте прованскими травами. 3️⃣ Сверху — кружочек помидора, немного майонеза и тертого сыра. 4️⃣ Отправьте всё в разогретую духовку на 180°C на 20–25…

  12. 403 просмотров, 09 июн. 2026 г., изображение

    🍓 Если захотелось вкусного — СЕЙЧАС! 🍓 🌟 Приготовьте невероятно быстрые десерты в бокалах — шикарно выглядят, волшебно на вкус и не требуют выпечки! 🤤 🍰 Что понадобится: ✔️ Песочное печенье — 200 г ✔️ Творожный сыр — 300 г ✔️ Сливки — 100 мл ✔️ Сахар — 3–4 ст. л. (по вкусу) ✔️ Ванилин — по желанию ✔️ Клубника 🍓 ✔️ Кокосовая стружка 🥥 ✔️ Крепкий кофе ☕ (для тирамису) ✔️ Кокосовое молоко (для "баунти") 👩‍🍳 Как готовим: 1️⃣ Измельчаем печенье в крошку — это будет основа десерта. 2️⃣ Крем: смешайте творожный сыр, сливки, сахар и ванилин до однородности. 3️⃣ Собираем в бокале: 🔸…

    🍓 Если захотелось вкусного — СЕЙЧАС! 🍓
🌟 Приготовьте невероятно быстрые десерты в бокалах — шикар
  13. 425 просмотров, 09 июн. 2026 г., изображение

    🍰 Торт «Птичье молоко» по-новому — как пломбир в шоколаде! 🍫 Этот десерт — настоящая нежность на тарелке! 😍 Воздушный, сливочный, с шоколадной глазурью, как из детства… И при этом — без выпечки и мороки. Идеален к чашечке кофе или как изысканный десерт для гостей ☕✨ 🛒 Что нужно: 🍥 Основной слой: • Желатин — 27 г • Молоко — 130 мл • Сливки 33% — 250 г • Сахарная пудра — 120 г • Жирная сметана — 220 г 🍫 Глазурь: • Вода — 40 мл • Желатин — 9 г • Молоко — 90 мл • Сахар — 2 ст. л. • Какао — 1 ст. л. 👩‍🍳 Как готовим: 1️⃣ Замочите желатин в молоке и оставьте набухать. 2️⃣ Взбейте…

    🍰 Торт «Птичье молоко» по-новому — как пломбир в шоколаде! 🍫

Этот десерт — настоящая нежность на
  14. 465 просмотров, 08 июн. 2026 г., изображение

    🔥 Быстрая ЛАЗАНЬЯ на сковороде за 30 минут! 😋 Готовим один раз — и больше не заказываем доставку! Это идеальный ужин, который захочется повторять снова и снова ❤️ 📌 Что нужно: 🥩 Фарш — 400 г 🧅 Лук — 1 шт 🧄 Чеснок — 2 зубчика 🍅 Помидоры — 2 шт 🥫 Томатная паста — 2 ст. л. 🌿 Прованские травы, универсальная приправа 🧂 Соль, перец по вкусу 🍝 Листы лазаньи — 250 г 💧 Вода — 1 стакан 🥛 Сливки 10–20% — 200 мл 🧀 Сыр — 140 г (можно сулугуни + твёрдый) 🌿 Зелень — по вкусу 👩‍🍳 Как готовить: В сковороде обжарьте фарш с луком до золотистого цвета, добавьте измельчённый чеснок, специи,…

    🔥 Быстрая ЛАЗАНЬЯ на сковороде за 30 минут! 😋
Готовим один раз — и больше не заказываем доставку!
  15. 488 просмотров, 08 июн. 2026 г., изображение

    🌮 КЕСАДИЛИЯ С КУРИЦЕЙ — Вкус, от которого невозможно оторваться! 🤤 Этот рецепт выручит всегда: на ужин, перекус или встречу с друзьями! Готовится за считаные минуты, а результат — как в любимом кафе! 🔥 🛒 ЧТО НУЖНО: • Тортильи — 4 шт 🌯 • Филе бедра — 500 г 🍗 • Лук — 1 шт 🧅 • Перец болгарский — 2 шт 🌶 • Кукуруза — 3 ст.л. 🌽 • Моцарелла — 250 г 🧀 • Соль, паприка — по вкусу ✨ 🥣 Соусы (по желанию): • Аджика 🔥 • Сметана + чеснок + зелень 🌿 👩‍🍳 ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1️⃣ Курицу нарежьте кубиками и обжарьте на сковороде ~7 минут. 2️⃣ Добавьте нарезанный лук, перец и кукурузу. Приправьте…

    🌮 КЕСАДИЛИЯ С КУРИЦЕЙ — Вкус, от которого невозможно оторваться! 🤤

Этот рецепт выручит всегда: на

Рост и динамика

Реклама и монетизация

Рекламная аналитика доступна после регистрации

Бесплатно. Занимает 30 секунд.

Цитирование и аудитория

Индекс цитирования

6
CCI
6
Упоминают каналов

Качество и доверие

AI-анализ

Дополнительно

Сетка каналов

13 каналов

Каналы связаны через взаимные упоминания или общие ссылки — возможно один владелец или медиагруппа

Central TikTok
Central TikTok
1.4M подп. | ER 0.7%

📌Официальные обновления мода! ; ; Mngers

Мир сегодня с Юрием Подолякой
Мир сегодня с Юрием Подолякой
1.4M подп. | ER 1.8%

Новости военные, политические, экономические, общественно-политические от блогера Юрия Подоляки

РИА Новости
РИА Новости
1.1M подп. | ER 1.2%

Официальная страница сайта ria.ru

Mash
Mash
895.4K подп. | ER 0.8%

Mash — канал быстрых, эксклюзивных и важных новостей. Грустные и смешные истории из жизни нашей страны, кот…

Прямой Эфир • Новости
Прямой Эфир • Новости
843.7K подп. | ER 0.8%

Все самое важное в одном канале. Новости России и Мира. Связь в MAX: Связь в ТГ

Standoff 2
Standoff 2
819.2K подп. | ER 7.1%

Официальный канал игры Standoff 2 в Max. Техподдержка: Купить голду: Мерч: Номер заявления в реестре РКН: 7…

СОЛОВЬЁВ
СОЛОВЬЁВ
701.6K подп. | ER 2.9%

Владимир Соловьёв в Мах

Новости Москвы - Москваер
Новости Москвы - Москваер
570.6K подп. | ER 1.0%

Лучший канал о Москве. Подпишись! По вопросам: moscowaer.ru

TikTok Prime
TikTok Prime
561.2K подп. | ER 0.4%

📌Официальные обновления мода! ; ; @dooorass (тг) Mngers реклама: TikTok Мод на Тикток Рабочий тикток TikTo…

Госуслуги
Госуслуги
548.3K подп. | ER 0.2%

Про онлайн-сервисы для господдержки и документов. Все важное о выплатах, льготах и правах. Достоверно и вов…

SHOT
SHOT
454.6K подп. | ER 0.9%

Быстрые и эксклюзивные новости. Всё самое важное в одном месте.

WILDBERRIES
WILDBERRIES
441.6K подп. | ER 0.6%

💜 Крупнейший российский маркетплейс 💜 Быстрая доставка круглый год в будни и выходные РКН

Похожие каналы

Захотела Похудела
Захотела Похудела
16.5K подп.

Твоя лучшая подружка ❤️

Третьякова Елена рецепты, фильмы , путешествия
Третьякова Елена рецепты, фильмы , путешествия
16.4K подп.

Путешествия, Фильмы , ПП рецепты , Ремонт , Мода , Музыка , Лайфхаки

Омск_путеводитель
Омск_путеводитель
16.4K подп. | ER 0.6%

100 идей для омичей Куда сходить🎡 Где вкусно поесть🍔 Что посмотреть🎭 Чего вы не знали о городе📚 Самые к…

АЭРОГРИЛЬ РЕЦЕПТЫ
АЭРОГРИЛЬ РЕЦЕПТЫ
16.4K подп. | ER 0.3%

Рецепты Аэрогриль Реклама: По вопросам: аэрогриля, гриль, духовка, еда, кухня, вкусные, простые, блюда, кул…

ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ
ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ
16.4K подп. | ER 0.4%

Купить рекламу: По вопросам: резервный

Короче, рецепты
Короче, рецепты
16.4K подп. | ER 0.4%
СӘЛАМӘТЛЕК/ ЗДОРОВЬЕ КАЗАНЬ
СӘЛАМӘТЛЕК/ ЗДОРОВЬЕ КАЗАНЬ
16.4K подп. | ER 0.8%

Гульшат Атнагулова -рецепты для здоровья, -полезные советы, -общение, жизнь Ссылка на этот канал: Для связи…

🪴 Цветочный дом - Комнатные растения
🪴 Цветочный дом - Комнатные растения
16.3K подп. | ER 0.6%

Канал про комнатные растения №1 Уход, пересадки, защита от вредителей, схемы полива, подбор грунта и удобре…

leisan_tutash
leisan_tutash
16.3K подп. | ER 0.4%

Гади рецептлар/Простые рецепты

Елена @lenin_dom
Елена @lenin_dom
16.2K подп. | ER 2.2%

Готовим со вкусом ❤️ PR

Праздничные салаты
Праздничные салаты
16.2K подп. | ER 0.1%

🎉 Праздничные Салаты — яркие идеи для любого стола! 🥗 Здесь тебя ждут: ✨ лучшие рецепты и быстрые пошагов…

Ксюнич из ДЕРЕВНИ
Ксюнич из ДЕРЕВНИ
16.1K подп. | ER 1.6%

Номер 7284430152 О жизни деревне без газа и школы с тремя детьми и стройкой дома в лесу ! 🏡 Мой ВК По рекл…