Долго и счастливо. Психология отношений в мессенджере MAX — 33 подписчиков, аналитика и статистика
@id500111076538_biz
ЭФТ-терапевт Аникеева Татьяна. Помогу наладить отношения в паре, в семье и с самим собой. Контакты: 8(916)5236889
AI-аналитик MaxBook
Войдите, чтобы увидеть кредит-рейтинг доверия, разбор факторов и оценку рисков.
AI-обзор
Обновлено 22.07.2026- Личный блог автора Аникеевой Татьяны
- Психология отношений, семьи и самосознания
- Авторские колонки и личные истории
- Экспертно-аналитический тон
Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.
О канале Долго и счастливо. Психология отношений
ЭФТ-терапевт Аникеева Татьяна. Помогу наладить отношения в паре, в семье и с самим собой. Контакты: 8(916)5236889
Положение в категории «Психология»
- По числу подписчиков канал «Долго и счастливо. Психология отношений» опережает примерно 10% из 1 139 каналов категории «Психология» в MAX.
- Средняя публикация набирает 86 просмотров — по охвату канал опережает примерно 10% каналов категории, по которым есть данные об охвате.
- Вовлечённость аудитории (0.8%) ниже медианы категории «Психология» на 54% (медиана — 1.8%).
Сравнение построено по 1 139 каналам категории в каталоге MaxBook. Все каналы категории →
Основные метрики
Последние публикации канала «Долго и счастливо. Психология отношений»
- 49 просмотров, 12 июл. 2026 г.
День московского спорта и Генрих VIII 90% запросов от женщин звучит так: - мне одиноко, - я одна, - он безразличен, - он недоступен, - ему можно отдыхать, а мне нет. Я стараюсь справиться и все равно не справляюсь, устаю. Иду к нему за помощью, а он говорит что я вечно недовольна. Что он тоже делает для семьи много, и тоже устает. Дорогая, твои возмущения справедливы. Нам нужна опора в семье или паре. Нам нужно чувствовать его плечо, общие смыслы, видеть общие намерения и действия. 🫶 Но хочется вспомнить в тему старый анекдот: Лучше всех в колхозе работала лошадь, но председателем…
- 61 просмотров, 08 июл. 2026 г., изображение
С днем семьи, любви и верности тех, кто считает что стоит о семье, любви и верности помнить каждый день, каждый миг, а не раз в году. Любите друг друга, поддерживайте друг друга, старайтесь заботиться и о себе и о близких. Ученые это скрывали, но крепкие и гармоничные отношения те, где не выбираешь между собой и партнером. Это возможно и к этому стоит стремиться: автономия и эффективная зависимость одновременно. Мы вместе и мы справимся. 🫶 А для тех кто не справляется - есть мой разбор. Всего 24 часа, и вы получите ответ с разбором и рекомендациями. Стоимость 1500р. Пишите РАЗБОР…
- 71 просмотров, 03 июл. 2026 г., изображение
🌸 Привет, коллеги! Продолжаем знакомить вас с программой конференции. Что делать, если работа с защитниками будто заходит в тупик? Мы задаём правильные вопросы, соблюдаем протокол 6F, поддерживаем терапевтический альянс — а система клиента словно не готова двигаться дальше. Об этом будем говорить на докладе «Стык IFS и DMM: о чём говорят защитники». Татьяна Аникеева — семейный психолог, ЭФТ-терапевт и IFS-практик (L2) — предлагает посмотреть на работу с защитниками через призму динамической модели развития привязанности и адаптации Патриции Криттенден (DMM). Вместе разберёмся, как DMM…
- 75 просмотров, 30 июн. 2026 г., изображение
Вызовы нового времени Представьте себе, что еще 100 лет назад эмоциональная близость не была обязательным свойством счастливого брака. Скорее приятным бонусом или везением. И как-то люди жили и даже разводов было меньше. А сейчас близость, взаимопонимание, взаимоподдержка, уважение к чувствам и мыслям партнера стали базовым минимумом. Только получить это бывает не просто. Несмотря на то, что эмоциональная близость становится основой для крепких и гармоничных отношений, строить эту основу пытаемся мы. Те, кого вырастили родители, дедушки, бабушки с установками столетней давности. И тут…
- 82 просмотров, 26 июн. 2026 г.
В ТГ спросила: Должна ли зрелая и осознанная личность сомневаться? 👍 - должна 🤣 - нет Мои мысли в подкасте 🎧🎙️
- 86 просмотров, 25 июн. 2026 г.
История вторая, про сотрудничество Неделю назад закончили работу с другой парой. Закончили на позитиве с целой горой благодарностей и надежд в адрес друг друга. Они пришли тоже на грани развода. Даже уже разьехались. Но решили дать браку еще один шанс и пойти в терапию. Кричать, угрожать разрывом, шантажировать друг друга, игнорировать проблему, делать вид что все не так страшно они уже пробовали. Это все не сработало. Было решено попробовать иначе: двигаться навстречу друг другу в своем темпе. Не паниковать, а сверяться и сотрудничать. Звучит прекрасно, но легче сказать, чем сделать.…
- 84 просмотров, 25 июн. 2026 г.
Две истории История Первая, про страхи. Клиент клиенту рознь: даже за громкими заявлениями о любви и верности может стоять так много детской боли, что создать счастливую семью просто невозможно. Без работы с этой болью. Была у меня недавно пара на грани развода. Он хочет сохранить отношения, она - называет его абьюзером (и в ее словах есть справедливые суждения) и готова расстаться на любых условиях. Он шантажирует ее детьми, а она уже просто устала отстаивать себя. Ничего у нас естественно не вышло из работы, потому что ситуация доведена до такой крайности, что ладно там отступить,…
- 98 просмотров, 18 июн. 2026 г.
Не учите меня жить Давайте говорить честно, вы тут, потому что есть ситуации в которых непонятно как все решить. Вас этому жизнь до сих пор не научила. Ну как бы и слава богу. Хорошо что вы до этого момента не знали как обходиться с предательством, холодом в отношениях, одиночеством, странным поведением близких. Значит до этого было стабильно и хорошо. Но сейчас есть проблема. Признали ее наличие, уже плюс! Что же делать? Конечно же не делать вид что ее нет, или ждать что само рассосется. Не рассосется. Надо действовать, но действовать можно по разному. Можно заваливать мужа обратной…
- 99 просмотров, 17 июн. 2026 г., изображение
Решение века! Я тут на 12 дней была оторвана от привычной рутины жизни, тк ездила с дочкой на сборы. Пока девчонки ныряли в бассейне, я сидела в холле и ныряла в новости и соцсети. И кажется всего начиналась-насмотрелась на годы вперед. Но я там поняла главное: да, в жизни обычных людей стало больше тревоги. Тревоги за здоровье, семью, работу, деньги, страну в конце концов. Как гениально сказано в Алисе: Чтобы оставаться на месте, надо очень быстро бежать. А чтобы двигаться вперед, надо бежать еще быстрее. Как семейный психолог я знаю: опора на близких в такие периоды жизни…
- 116 просмотров, 08 июн. 2026 г., изображение
А вот и новости про достаточно хороших отцов: Отцовство замедляет старение у мужчин Учёные сравнили тысячи МРТ-снимков и обнаружили, что мозг отцов выглядит моложе биологического возраста У мужчин с тремя детьми разрыв достигает 0.7 года — столько же даёт регулярный спорт 2.5 часа в неделю Дело в том, что ребёнок — это ежедневная социальная тренировка: переговоры с детьми, эмпатия на износ, режим без права на слабость — мозг прокачивает связи между зонами памяти, моторики и обработки информации Плюс дети вытаскивают отцов в люди, а именно слабые социальные связи, по данным исследований,…
- 106 просмотров, 08 июн. 2026 г., изображение
Достаточно хорошие матери Уже неделю тусую с дочкой на сборах и честно признаться, я устала. То, что виделось как возможность укрепления детско-родительской связи, времени только для двоих девочек, обернулось новым вызовом терпению, толерантности и эмоциональной устойчивости. Хочется спать, спать и еще раз спать. Но есть и время подумать, пообщаться наконец с другими мамами и увидеть своими глазами, что все бывает не справляются. В обычном ритме жизни, где каждая из нас пытается быть хорошей мамой, дочкой, женой, профессионалом и экспертом, наша гендерная социализация побуждает…
- 136 просмотров, 04 июн. 2026 г., изображение
IFS Conference 2026 У меня много клиентов-психологов. Знаю что и канал мой тоже много коллег читает. А психологов медом не корми дай поучиться. Зову вас присоединяться ко 2-й IFS конференции, где я тоже буду докладчиком. Рассказывать буду о стыке IFS и DMM (динамическая модель привязанности и адаптации Патриции Криттенден). Два года назад учеба у Кларка Бейма по DMM изменила мою жизнь и практику. Дополнила, улучшила, поставила вишенку на торт.🍰 Понимание как формируются стратегии поведения, какие части и в каком возрасте приняли на себя свои функции позволяет сейчас делать более…
- 150 просмотров, 02 июн. 2026 г.
Осторожно, мошенники! Неделю назад мою бабулю заманили в свои сети телефонные мошенники. И сколь бы не был ясен и критичен ум в ее годы, она повелась как ребенок. Напугали, пристыдили, поймали на крючок и начали подсекать. Сволочи! Спасибо сотрудникам банка, что остановили. Жаль, что не сразу, и отложенные на похороны денежки утекли. Как мы теперь шутим, что пока опять не накопятся, умирать ей нельзя. 🫶 Но о чем я тут? О том что признать провал в вопросе, который обсуждают из каждого утюга, в котором вроде бы настороже - непросто!!! Мама пыталась бабулю вразумить, а она только злилась и…
- 139 просмотров, 4 реакций, 02 июн. 2026 г.
Осторожно, мошенники! Неделю назад мою бабулю заманили в свои сети телефонные мошенники. И сколь бы не был ясен и критичен ум в ее годы, она повелась как ребенок. Напугали, пристыдили, поймали на крючок и начали подсекать. Сволочи! Спасибо сотрудникам банка, что остановили. Жаль, что не сразу, и отложенные на похороны денежки утекли. Как мы теперь шутим, что пока опять не накопятся, умирать ей нельзя. 🫶 Но о чем я тут? О том что признать провал в вопросе, который обсуждают из каждого утюга, в котором вроде бы настороже - непросто!!! Мама пыталась бабулю вразумить, а она только злилась и…
- 163 просмотров, 28 мая 2026 г.
Кажется мы расстаемся… Слишком часто стала я слышать эту фразу в кабинете от мужчин. Нет, это не самовлюбленные идиоты, не карьеристы, не эмоциональные импотенты, а вполне эмпатичные, заботливые среднестатистические молодые люди. Они готовы признавать ошибки, нести ответственность, менять неработающие стратегии поведения. Только партнерше это все уже не надо. Потому что проблема была известна давно, и даже что-то пытались оба делать для ее решения. Но на полшишечки. И сначала все хорошо пару недель после откровенного разговора или пробной сессии с психологом, а потом продолжать работу…