Амурский областной наркологический диспансер в мессенджере MAX — 134 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Амурский областной наркологический диспансер»

1. 79 просмотров, 22 июн. 2026 г., изображение

   Исследования ученых показали, сколько лет жизни теряет человек из-за вредных привычек и нездорового образа жизни: недостаточная двигательная активность — 6 лет; регулярное недосыпание — 5 лет; ожирение — 8 лет; курение более 20 сигарет в день — 10 лет; злоупотребление алкогольными напитками — 23 года; употребление наркотиков — 34 года. Между физической активностью и здоровьем человека существует тесная связь.Трудно даже перечислить все положительные изменения, возникающие в организме во время разумно организованных физических упражнений🤾🏋🤽🏊‍♀️ Движение является основной биологической…

   
2. 116 просмотров, 19 июн. 2026 г., изображение

   В рамках недели профилактики зависимости от гаджетов специалисты по социальной работе нашего учреждения с ребятами пришкольных лагерей обсуждают важную тему вредных привычек, а именно «Зависимость от гаджетов»📱 Беседа направлена на то, чтобы помочь ребятам осознанно подходить к использованию цифровых устройств, минимизировать риски и использовать технологии во благо сохранения здоровья и баланса в жизни🧘‍♀️ Если данная проблема появилась в вашей семье среди подростков или взрослых вы можете обратиться за консультацией по адресу: г. Благовещенск, ул. Больничная 32/4 или позвонить по…

   
3. 112 просмотров, 18 июн. 2026 г., изображение

   В целях соблюдения правил дорожного движения Главное управление по обеспечению безопасности дорожного движения предлагает ознакомиться с видеороликом "Не теряй нас" и информацией "Движение в жилой зоне"!!!🏠

   
4. 143 просмотров, 17 июн. 2026 г., изображение

   «Как понять, что подросток начал употреблять психоактивные вещества»🤔 ‼️Первые признаки употребления ПАВ: 1. Опьянение без запаха спиртного; 2. Незнакомый странный запах от волос, кожи, выдыхаемого воздуха, одежды; 3. Нарушение сна: много спит или перестает спать; 4. Много ест либо отказывается от еды; 5. Частые смены настроения, чрезмерная эмоциональность либо «уход в себя»; 6. Замкнутость в отношениях с родителями; 7. Проведение свободного времени в асоциальных компаниях; 8. Частые телефонные разговоры с незнакомыми людьми; 9. Снижение успеваемости в школе, колледже, прогулы; 10. Потеря…

   
5. 166 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   Здоровью научить нельзя. Надо воспитывать у детей потребность быть здоровым☝🏻 Наступает лето и для наших детей это время ярких впечатлений и новых знакомств, которые не всегда могут быть полезными! Научите своего ребенка делать правильный выбор! Выбор в пользу своего здоровья! Здоровье и благополучие детей это главная забота семьи, государства и общества в целом, так как дети определяют благополучие страны в будущем. Медицинские учреждения пристально следят за здоровьем детей, проводят профилактические медицинские осмотры, в том числе, с целью ранней…

   
6. 191 просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

   Ежегодно специалисты по социальной работе ГАУЗ АО АОНД проводят профилактические беседы по формированию здорового образа жизни с детьми в пришкольных лагерях г. Благовещенска⛺️ Вниманию ребят предлагается показ презентации о важности здорового образа жизни, соблюдения всех мер по его укреплению и профилактике, а так же рассказывают о вреде табакакурения, так как данная проблема очень актуальна среди даже младших школьников❗️ Ребята активно задают вопросы специалистам о здоровом образе жизни, двигательной активности, правильном питании, здоровом сне, личной гигиене🤾🥑😴 В ходе обсуждения…

   
7. 69 просмотров, 13 реакций, 11 июн. 2026 г., изображение

   Ежегодно специалисты по социальной работе ГАУЗ АО АОНД проводят профилактические беседы по формированию здорового образа жизни с детьми в пришкольных лагерях г. Благовещенска⛺️ Вниманию ребят предлагается показ презентации о важности здорового образа жизни, соблюдения всех мер по его укреплению и профилактике, а так же рассказывают о вреде табакакурения, так как данная проблема очень актуальна среди даже младших школьников❗️ Ребята активно задают вопросы специалистам о здоровом образе жизни, двигательной активности, правильном питании, здоровом сне, личной гигиене🤾🥑😴 В ходе обсуждения…

   
8. 119 просмотров, 14 реакций, 09 июн. 2026 г., изображение

   Способы выхода из эмоционального выгорания❗️Переход из состояния "Я ничего не хочу" в режим "Я выиграю этот мир🌍". В наше время человек часто чувствует непонятную усталость, скуку. Эти состояния говорят о начале эмоционального выгорания🎭 Есть 5 способов выхода из этого состояния🖐️ Способ 1. ВЫКЛЮЧИ СОЦСЕТИ НА 3 ДНЯ. Чужие жизни крадут твою энергию. Перестань сравнивать. Живи свою жизнь. За 72 часа мозг перезагрузится 💯. Способ 2. СДЕЛАЙ ТО ЧТО БОЯЛСЯ. Один маленький страшный шаг: позвони, скажи, признайся... Действия возвращают силу…

   
9. 238 просмотров, 09 июн. 2026 г., изображение

   Способы выхода из эмоционального выгорания❗️Переход из состояния "Я ничего не хочу" в режим "Я выиграю этот мир🌍". В наше время человек часто чувствует непонятную усталость, скуку. Эти состояния говорят о начале эмоционального выгорания🎭 Есть 5 способов выхода из этого состояния🖐️ Способ 1. ВЫКЛЮЧИ СОЦСЕТИ НА 3 ДНЯ. Чужие жизни крадут твою энергию. Перестань сравнивать. Живи свою жизнь. За 72 часа мозг перезагрузится 💯. Способ 2. СДЕЛАЙ ТО ЧТО БОЯЛСЯ. Один маленький страшный шаг: позвони, скажи, признайся... Действия возвращают силу…

   
10. 297 просмотров, 05 июн. 2026 г., изображение

    Бригада скорой помощи доставила 18-летнего юношу в городскую клиническую больницу в тяжелом состоянии. Давление 180/90, выраженная одышка, сатурация упала до критических показателей. КТ показало участки фиброза в обоих легких- живая ткань заместилась рубцовой. Большая часть легких перестала дышать навсегда. Он парил 4 года, с 14 лет. Родители знали, но считали вейб безобидной игрушкой, баловством🫥 А механизм был прост: глицерин и пропиленгликоль при нагреве дают формальдегид, который продигает, уничтожает альвеолы. Ароматизаторы с диацетилом вызыыают рубцевание бронхов "попкорновая…

    
11. 188 просмотров, 16 реакций, 05 июн. 2026 г., изображение

    Бригада скорой помощи доставила 18-летнего юношу в городскую клиническую больницу в тяжелом состоянии. Давление 180/90, выраженная одышка, сатурация упала до критических показателей. КТ показало участки фиброза в обоих легких- живая ткань заместилась рубцовой. Большая часть легких перестала дышать навсегда. Он парил 4 года, с 14 лет. Родители знали, но считали вейб безобидной игрушкой, баловством🫥 А механизм был прост: глицерин и пропиленгликоль при нагреве дают формальдегид, который продигает, уничтожает альвеолы. Ароматизаторы с диацетилом вызыыают рубцевание бронхов "попкорновая…

    
12. 201 просмотров, 14 реакций, 04 июн. 2026 г., изображение

    Помогает ли алкоголь🥂 при стрессе и депрессии⁉️ 🧠Наш мозг устроен так, что все процессы, которые в нём происходят, и, как следствие, реакция на стресс, усталость и тд, регулируются определёнными обменными процессами, за которые отвечают нейромедиаторы. И есть мнение, что употребив алкоголь станет легче. 🥃После попадания в огранизм алкоголь быстро всасывается в кровь и попадает в мозг. Под действием этилового спирта происходит принудительный выброс дофамина и серотонина ("гормон радости"), приходит кратковременное ощущение эйфории. После распада алкоголя уровень дофамина падает ниже…

    
13. 307 просмотров, 04 июн. 2026 г., изображение

    Помогает ли алкоголь🥂 при стрессе и депрессии⁉️ 🧠Наш мозг устроен так, что все процессы, которые в нём происходят, и, как следствие, реакция на стресс, усталость и тд, регулируются определёнными обменными процессами, за которые отвечают нейромедиаторы. И есть мнение, что употребив алкоголь станет легче. 🥃После попадания в огранизм алкоголь быстро всасывается в кровь и попадает в мозг. Под действием этилового спирта происходит принудительный выброс дофамина и серотонина ("гормон радости"), приходит кратковременное ощущение эйфории. После распада алкоголя уровень дофамина падает ниже…

    
14. 326 просмотров, 02 июн. 2026 г., изображение

    БОС-терапия при алкогольной и наркотической зависимостях🧠🙎‍♀️🙎‍♂️ Алкоголизм и наркомания — это не просто вредные привычки, а серьезные заболевания, глубоко затрагивающие биохимию мозга и формирующие разрушительные стереотипы поведения. Эти изменения оказывают пагубное влияние на личность, изменяя ее восприятие и реакции. Откройте для себя возможности биологической обратной связи (БОС) - инновационного подхода в лечении зависимостей🧠  Цель терапии – целенаправленно разрушить укоренившиеся негативные установки и шаблоны мышления, которые подпитывают зависимость.  ‼️Формирование новых…

    
15. 224 просмотров, 14 реакций, 02 июн. 2026 г., изображение

    БОС-терапия при алкогольной и наркотической зависимостях🧠🙎‍♀️🙎‍♂️ Алкоголизм и наркомания — это не просто вредные привычки, а серьезные заболевания, глубоко затрагивающие биохимию мозга и формирующие разрушительные стереотипы поведения. Эти изменения оказывают пагубное влияние на личность, изменяя ее восприятие и реакции. Откройте для себя возможности биологической обратной связи (БОС) - инновационного подхода в лечении зависимостей🧠  Цель терапии – целенаправленно разрушить укоренившиеся негативные установки и шаблоны мышления, которые подпитывают зависимость.  ‼️Формирование новых…