МОГБУ "ОРЦ "Синегорье" в мессенджере MAX — 24 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «МОГБУ "ОРЦ "Синегорье"»

1. 57 просмотров, 18 февр. 2026 г., изображение

   🥞 А у нас Масленица!🎉 Сегодня в ОРЦ «Синегорье», несмотря на мороз за окном,пахнет весной 🌿и свежими блинами🥞! Мы встречаем Масленицу по доброй традиции — с пылу, с жару угощаем получателей социальных услуг самыми вкусными блинами.👩‍🍳 На столе горячий чай и румяные блинчики с вареньем и сгущенкой. Ведь что может быть лучше, чем разделить это тепло с теми, кто рядом? 🌱☀️ Пусть эта неделя принесет всем радость, мир и добро!❤️ #МасленицаВСинегорье #ДобрыеТрадиции #Блины #СоциальнаяРабота #ОРЦСинегорье

   
2. 61 просмотров, 18 февр. 2026 г., изображение

   🥞 А у нас Масленица!🎉 Сегодня в ОРЦ «Синегорье», несмотря на мороз за окном,пахнет весной 🌿и свежими блинами🥞! Мы встречаем Масленицу по доброй традиции — с пылу, с жару угощаем получателей социальных услуг самыми вкусными блинами.👩‍🍳 На столе горячий чай и румяные блинчики с вареньем и сгущенкой. Ведь что может быть лучше, чем разделить это тепло с теми, кто рядом? 🌱☀️ Пусть эта неделя принесет всем радость, мир и добро!❤️ #МасленицаВСинегорье #ДобрыеТрадиции #Блины #СоциальнаяРабота #ОРЦСинегорье

   Открыть пост в MAX
3. 47 просмотров, 18 февр. 2026 г., изображение

   🛡 Противодействие мошенничеству: лекция в ОРЦ «Синегорье». Сегодня в ОРЦ «Синегорье» состоялась встреча, посвященная одной из самых острых проблем современности — дистанционному мошенничеству. Участники узнали о новых видах обмана, способах защиты личных данных и алгоритме действий, если вы столкнулись с аферистами. Особый интерес у слушателей вызвала тема финансовых махинаций и звонков от «служб безопасности банков». Будьте бдительны и перепроверяйте любую информацию! #ОРЦСинегорье #Безопасность #Лекция #Мошенники

   
4. 51 просмотров, 18 февр. 2026 г., изображение

   🛡 Противодействие мошенничеству: лекция в ОРЦ «Синегорье». Сегодня в ОРЦ «Синегорье» состоялась встреча, посвященная одной из самых острых проблем современности — дистанционному мошенничеству. Участники узнали о новых видах обмана, способах защиты личных данных и алгоритме действий, если вы столкнулись с аферистами. Особый интерес у слушателей вызвала тема финансовых махинаций и звонков от «служб безопасности банков». Будьте бдительны и перепроверяйте любую информацию! #ОРЦСинегорье #Безопасность #Лекция #Мошенники

   Открыть пост в MAX
5. 48 просмотров, 11 февр. 2026 г.

   Департамент развития внутренней торговли Минпромторга России проводит ежегодное исследование удовлетворенности потребителей из числа инвалидов и маломобильных групп населения уровнем доступности объектов и услуг в сфере торговли, общественного питания и бытового обслуживания. Опрос направлен на выявление динамики снижения количества средовых барьеров, которые ограничивают эффективное участие этих граждан в жизни общества. В рамках масштабного исследования важно получение прямой обратной связи от граждан. Результаты мониторинга будут использоваться в обобщенном виде. Они позволят увидеть…

6. 52 просмотров, 11 февр. 2026 г.

   Департамент развития внутренней торговли Минпромторга России проводит ежегодное исследование удовлетворенности потребителей из числа инвалидов и маломобильных групп населения уровнем доступности объектов и услуг в сфере торговли, общественного питания и бытового обслуживания. Опрос направлен на выявление динамики снижения количества средовых барьеров, которые ограничивают эффективное участие этих граждан в жизни общества. В рамках масштабного исследования важно получение прямой обратной связи от граждан. Результаты мониторинга будут использоваться в обобщенном виде. Они позволят увидеть…

   Открыть пост в MAX
7. 42 просмотров, 10 февр. 2026 г., изображение

   Хондроз: ломаем мифы. Не просто «болит спина», а что делать? «У меня хондроз!» — говорим мы, когда ноет спина или не поворачивается шея. Но что скрывается за этим бытовым диагнозом и как себе помочь — разбираем по пунктам. Миф 1: Хондроз — это у стариков. Реальность: Первые изменения могут быть уже после 25! Сидячий образ жизни — главный провокатор. Миф 2: Если болит, нужно лежать и не двигаться. Реальность: Движение — жизнь! Правильная, активность (ходьба, плавание, ЛФК) снимает мышечные блоки и улучшает питание дисков. Миф 3: Нужно греть больное место. Реальность: Опасно! При остром…

   
8. 46 просмотров, 10 февр. 2026 г., изображение

   Хондроз: ломаем мифы. Не просто «болит спина», а что делать? «У меня хондроз!» — говорим мы, когда ноет спина или не поворачивается шея. Но что скрывается за этим бытовым диагнозом и как себе помочь — разбираем по пунктам. Миф 1: Хондроз — это у стариков. Реальность: Первые изменения могут быть уже после 25! Сидячий образ жизни — главный провокатор. Миф 2: Если болит, нужно лежать и не двигаться. Реальность: Движение — жизнь! Правильная, активность (ходьба, плавание, ЛФК) снимает мышечные блоки и улучшает питание дисков. Миф 3: Нужно греть больное место. Реальность: Опасно! При остром…

   
9. 40 просмотров, 10 февр. 2026 г., изображение

   Суставы — наш каркас движения! Как о них заботиться? Хрустят колени? Ноет спина после рабочего дня? Суставы — это не просто «смазка», а сложный механизм, который любит внимание ❤️ 🔹 Движение — жизнь! Лучшая профилактика — регулярная, умеренная нагрузка: плавание, йога, ходьба, пилатес. 🔹 Вес в норме. Каждый лишний килограмм — дополнительная нагрузка на колени и тазобедренные суставы. 🔹 Питание для костей. Добавьте в рацион жирную рыбу (источник омега-3), холодец (натуральный коллаген), ягоды и зелень (антиоксиданты), творог и сыр (кальций). 🔹 Удобная обувь. Каблук — для особых случаев,…

   
10. 46 просмотров, 10 февр. 2026 г., изображение

    Суставы — наш каркас движения! Как о них заботиться? Хрустят колени? Ноет спина после рабочего дня? Суставы — это не просто «смазка», а сложный механизм, который любит внимание ❤️ 🔹 Движение — жизнь! Лучшая профилактика — регулярная, умеренная нагрузка: плавание, йога, ходьба, пилатес. 🔹 Вес в норме. Каждый лишний килограмм — дополнительная нагрузка на колени и тазобедренные суставы. 🔹 Питание для костей. Добавьте в рацион жирную рыбу (источник омега-3), холодец (натуральный коллаген), ягоды и зелень (антиоксиданты), творог и сыр (кальций). 🔹 Удобная обувь. Каблук — для особых случаев,…

    
11. 47 просмотров, 10 февр. 2026 г., изображение

    📚 На Колыме проживают представители более ста национальностей, которые обладают своей уникальной культурой и обычаями. Узнать подробнее о народах, населяющих Магаданскую область, помогают книги и рассказы самих хранителей традиций. В Год единства народов России сотрудники Магаданской областной юношеской библиотеки ([контакт скрыт]) запустили проект «Хранители северной земли». В его рамках знакомят с происхождением, традиционными занятиями, религиями, языками, национальной одеждой и кухней коренных малочисленных народов Севера. Первый выпуск посвящен ительменам, которых еще называют…

    
12. 42 просмотров, 10 февр. 2026 г., изображение

    📚 На Колыме проживают представители более ста национальностей, которые обладают своей уникальной культурой и обычаями. Узнать подробнее о народах, населяющих Магаданскую область, помогают книги и рассказы самих хранителей традиций. В Год единства народов России сотрудники Магаданской областной юношеской библиотеки ([контакт скрыт]) запустили проект «Хранители северной земли». В его рамках знакомят с происхождением, традиционными занятиями, религиями, языками, национальной одеждой и кухней коренных малочисленных народов Севера. Первый выпуск посвящен ительменам, которых еще называют…

    
13. 47 просмотров, 04 февр. 2026 г., изображение

    Вместе против рака: важный разговор в нашем центре 4 февраля — Всемирный день борьбы с онкологическими заболеваниями. Это не просто дата в календаре, а повод напомнить о самом ценном — нашем здоровье. Сегодня в нашем центре прошла важная и познавательная беседа. Медицинская сестра Лариса Ивановна пообщалась с нашими получателями социальных услуг о профилактике онкологических заболеваний. Обсудили: ✅ Почему так важны регулярные обследования и диспансеризация. ✅ На что обращать внимание: ключевые симптомы и сигналы организма. ✅ Простые, но эффективные правила здорового образа жизни как…

    
14. 42 просмотров, 04 февр. 2026 г., изображение

    Вместе против рака: важный разговор в нашем центре 4 февраля — Всемирный день борьбы с онкологическими заболеваниями. Это не просто дата в календаре, а повод напомнить о самом ценном — нашем здоровье. Сегодня в нашем центре прошла важная и познавательная беседа. Медицинская сестра Лариса Ивановна пообщалась с нашими получателями социальных услуг о профилактике онкологических заболеваний. Обсудили: ✅ Почему так важны регулярные обследования и диспансеризация. ✅ На что обращать внимание: ключевые симптомы и сигналы организма. ✅ Простые, но эффективные правила здорового образа жизни как…

    
15. 58 просмотров, 02 февр. 2026 г., изображение

    ОРЦ «Синегорье»: забота о здоровье доступна каждому! Если вы не относитесь к льготным категориям, это не значит, что двери ОРЦ «Синегорье» для вас закрыты. Напротив! Мы с радостью предлагаем платные программы оздоровления и реабилитации для всех, кто хочет: ✅ Восстановить силы и энергию. ✅ Пройти комплексные оздоровительные процедуры. ✅ Снять стресс и улучшить самочувствие. ✅ Получить комфортный отдых. Что входит в платные программы? • Проживание в уютном номере. • Сбалансированное и вкусное питание. • Доступ к инфраструктуре центра (бассейн, спортзал). • Широкий спектр процедур на выбор:…