MaxBookMaxBook
Новости
Восточное долголетие

Восточное долголетие в мессенджере MAX — 3 406 подписчиков, аналитика и статистика

@kitaiskaia_medisina

Восточное китайское здоровье и долголетие. Упражнения практики цигун и тд.

3.4K
Подписчиков
+19
25.8%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
85
Индекс доверия
Надёжный
Стабильный рост2 рекл. постов
Статистика из открытых источников. Данные могут обновляться с задержкой.Это мой канал →

AI-аналитик MaxBook

Охват средняя (25.8%) — средняя доля подписчиков видит посты
Рекламных постов в последних 20 публикациях не найдено — оценку рекламной нагрузки не делаем
Средний охват: 879 просмотров на пост
Активный канал: 232 публикаций в базе
Стоит ли покупать рекламу??/10

Войдите, чтобы увидеть кредит-рейтинг доверия, разбор факторов и оценку рисков.

AI-обзор

Обновлено 05.07.2026
  • Часть медиа-холдинга X
  • Традиционная китайская медицина и здоровье
  • Авторские колонки с рецептами и советами
  • Экспертно-аналитический тон
Темы:традиционная китайская медициназдоровье и фитнестрадиционные методы лечения
Формат: Личный блогАудитория: Широкая аудитория

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

О канале Восточное долголетие

3 406подписчиков879средний охват25.8%охват (RR)+305за 30 днейЗдоровье и фитнес

Восточное китайское здоровье и долголетие. Упражнения практики цигун и тд.

Положение в категории «Здоровье и фитнес»

  • По числу подписчиков канал «Восточное долголетие» опережает примерно 75% из 1 282 каналов категории «Здоровье и фитнес» в MAX и входит в топ-25% категории по размеру аудитории.
  • Средняя публикация набирает 879 просмотров — по охвату канал опережает примерно 40% каналов категории, по которым есть данные об охвате.

Сравнение построено по 1 282 каналам категории в каталоге MaxBook. Все каналы категории →

Основные метрики

Последние публикации канала «Восточное долголетие»

  1. 462 просмотров, 30 июл. 2026 г., изображение

    Чеснок – восполнит запасы селена Уже извecтны eго полезные свойства в oтношении сосудов, чеснок иx oчищает, улучшает сосудистоe кpoвообращeние и защищaет oт aтеpoсклероза. Никто нe cомневается и в пpотивовирусныx свойcтвах прянocти. Как оказалось, бoгатый селенoм чеснoк – ещe и отличнaя пpофилактика рака. Медики сoветуют съедать 2-3 средних зубкa ежедневно, чтобы мнoгoкpатно снизить риcки развития опухолей мoзга, рака легких, желудкa и щитoвиднoй жeлезы. Ставьте ❤, если понравился пост

    Чеснок – восполнит запасы селена

Уже извecтны eго полезные свойства в oтношении сосудов, чеснок иx
  2. 169 просмотров, 28 июл. 2026 г., изображение

    КАЛЬЦИЙ В РАСТИТЕЛЬНЫХ ПРОДУКТАХ 👉🏻🌿 КАЛЬЦИЙ - это важный макроэлемент в организме человека. Кальций принимает важное участие в процессе свертывания крови, обеспечивает осмотическое давление крови. Ионы кальция участвую во многих обменных процессах в нашем организме. Злоупотребление алкоголем, шоколадом, кофе приводит к дефициту кальция в организме. Между тем, избыточное потребление кальция (особенно в виде таблеток) вредно для здоровья, возникает гиперкальцемия. У человека увеличивается свертываемость крови и уменьшается усвоение цинка. Давайте посмотрим содержание кальция в различных…

    КАЛЬЦИЙ В РАСТИТЕЛЬНЫХ ПРОДУКТАХ 👉🏻🌿

КАЛЬЦИЙ - это важный макроэлемент в организме человека. Кал
  3. 593 просмотров, 27 июл. 2026 г., изображение

    Разжижаем кровь ✅ Основная причина слишком густой крови – нездоровый рацион. Продукты помогающие в разжижении крови — Оливковое и льняное масло. — Яблочный уксус. — Чеснок и лук ( регулярное потребление чеснока наполовину уменьшает вероятность тромбов ). — Лимоны. — Семя подсолнуха. — Свекла. — Какао и шоколад ( горький ). — Рыба и рыбий жир. — Томаты, томатный сок. — Овсяная каша. — Ягоды - малина, черника, клюква, земляника, вишня, черешня. — Имбирь. Правильно корректируемый рацион — Поможет укрепить сердечно-сосудистую систему. — Избежать заболеваний крови (в том числе тромбоз, инфаркт,…

    Разжижаем кровь ✅

Основная причина слишком густой крови – нездоровый рацион.

Продукты помогающие в

Рост и динамика

Реклама и монетизация

Рекламная аналитика доступна после регистрации

Бесплатно. Занимает 30 секунд.

Цитирование и аудитория

Индекс цитирования

2
CCI
2
Упоминают каналов

Качество и доверие

AI-анализ

Дополнительно

Похожие каналы

Подслушано Нижегородка | Зубово | Чесноковка | Уфа | Уфимский район | ЖК Спутник | Чишмы | Туган як | Набережный | Работа | Вакансии
Подслушано Нижегородка | Зубово | Чесноковка | Уфа | Уфимский район | ЖК Спутник | Чишмы | Туган як | Набережный | Работа | Вакансии
3.4K подп.

👩‍💻Крупнейший городской канал🏡Подслушано Нижегородка Зубово Чесноковка Уфа Уфимский район ЖК Спутник Чиш…

Ревматология. По косточкам и по полочкам
Ревматология. По косточкам и по полочкам
3.4K подп.

Ревматолог Елена Выставкина. Рассказываю об аутоиммунном и воспалительном. Отвечаю на ваши вопросы.

Дерматолог Антонова | Дерматологический Центр доктора Антоновой
Дерматолог Антонова | Дерматологический Центр доктора Антоновой
3.4K подп.

🏆 Лучший дерматолог РФ, Москвы по версии ПроДокторов (‘21, ‘22, ‘24, '25) Ольга Александровна Антонова все…

Подслушано Долгодеревенское | Челябинск | Сосновский район | Аргаяш | Есаульский | ЖК Резиденция Соколиная Гора | Олимпийский | Крона Парк | Славино | Работа | Вакансии
Подслушано Долгодеревенское | Челябинск | Сосновский район | Аргаяш | Есаульский | ЖК Резиденция Соколиная Гора | Олимпийский | Крона Парк | Славино | Работа | Вакансии
3.3K подп.

👩‍💻Крупнейший городской канал🏡Подслушано Долгодеревенское Челябинск Сосновский район Аргаяш Есаульский Ж…

Подслушано Сафроновский | 8 Марта | Михайловка | Затон | Уфа | Ленинский район | ЖК Ривер | Матур | Новоуфимский | Миловка | Затон | Свой Берег | Затонские Зори | Красочный квартал | Работа | Вакансии
Подслушано Сафроновский | 8 Марта | Михайловка | Затон | Уфа | Ленинский район | ЖК Ривер | Матур | Новоуфимский | Миловка | Затон | Свой Берег | Затонские Зори | Красочный квартал | Работа | Вакансии
3.3K подп.

👩‍💻Крупнейший городской канал🏡Подслушано Сафроновский 8 Марта Михайловка Затон Уфа Ленинский район ЖК Ри…

Александр Кричмар | Бариатрия и пластика тела
Александр Кричмар | Бариатрия и пластика тела
3.5K подп.

Александр Кричмар — кандидат медицинских наук, ведущий бариатрический хирург, пластический хирург. Операции…

Ирина Старкова. Пять сил
Ирина Старкова. Пять сил
3.3K подп. | ER 3.1%
Больше, чем ветеринарный врач
Больше, чем ветеринарный врач
3.2K подп. | ER 6.1%

Елена Баранова. Ветеринарный врач более 30 лет.Хирург и офтальмолог. Пишу о работе, своих пациентах и о себ…

Справочник педиатра
Справочник педиатра
3.2K подп.

ВКонтакте - Телеграм - Связаться

Доктор Лесков
Доктор Лесков
3.2K подп.

Димитрий Лесков, кардиолог. Лечу статинами и антигипертензивными препаратами безопасно и эффективно. Консул…

СамГМУ | СОЗДАЕМ МЕДИЦИНУ БУДУЩЕГО
СамГМУ | СОЗДАЕМ МЕДИЦИНУ БУДУЩЕГО
3.2K подп.

Официальный канал Самарского государственного медицинского университета Минздрава России - первого медицинс…

Доктор Варуха про БТА
Доктор Варуха про БТА
3.2K подп.