Лёгкая невыносимость бытия в мессенджере MAX — 19 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Лёгкая невыносимость бытия»

1. 46 просмотров, 06 апр. 2026 г.

   В России рекордно упал спрос на коучей! – отрапортовал сегодня встревоженно-злорадно РБК. И слава Богу! – подумала я со своей колокольни профессионального коуча К сожалению, в России коучинг – и как профессию, и как услугу – продвигали довольно инфоцыганскими способами: легкий вход в профессию, лёгкие деньги, осилит любой, нужно каждому и вот это все. В результате раздули мыльный пузырь коучинга и обесценили коучинг как явление. Потом, кстати, еще разные айти-специальности так же расписывали. Итог – толпы людей с корочкой коуча после краткосрочных курсов, которые так и не поняли, что…

2. 46 просмотров, 1 реакций, 06 апр. 2026 г.

   В России рекордно упал спрос на коучей! – отрапортовал сегодня встревоженно-злорадно РБК. И слава Богу! – подумала я со своей колокольни профессионального коуча К сожалению, в России коучинг – и как профессию, и как услугу – продвигали довольно инфоцыганскими способами: легкий вход в профессию, лёгкие деньги, осилит любой, нужно каждому и вот это все. В результате раздули мыльный пузырь коучинга и обесценили коучинг как явление. Потом, кстати, еще разные айти-специальности так же расписывали. Итог – толпы людей с корочкой коуча после краткосрочных курсов, которые так и не поняли, что…

3. 42 просмотров, 20 мар. 2026 г.

   #мысльдня Я не могу дать вам точную формулу успеха, зато могу назвать формулу фиаско: постоянно старайтесь угодить всем и каждому. Герберт Байярд Своуп, американский журналист и редактор, первый лауреат Пулитцеровской премии

   Открыть пост в MAX
4. 42 просмотров, 1 реакций, 20 мар. 2026 г.

   #мысльдня Я не могу дать вам точную формулу успеха, зато могу назвать формулу фиаско: постоянно старайтесь угодить всем и каждому. Герберт Байярд Своуп, американский журналист и редактор, первый лауреат Пулитцеровской премии

5. 32 просмотров, 1 реакций, 20 мар. 2026 г.

   Если ты хороший для всех – на самом деле ты плохой (для себя) Первые потребности, которые появляются у человека при рождении, – это безопасность («мама, сохрани мою жизнь») и любовь («мама, прими меня таким, какой я есть»). Это логично, ведь выживание и развитие ребенка полностью зависит от его родителей. Поэтому дети всячески стараются завоевать расположение взрослых: родителей, воспитателей, учителей… Меня похвалили – значит, я хороший, я в безопасности. А вот дальше начинается «интересное»: большинство людей, взрослея, не выходят из этой привычной стратегии мышления и поведения.…

6. 32 просмотров, 20 мар. 2026 г.

   Если ты хороший для всех – на самом деле ты плохой (для себя) Первые потребности, которые появляются у человека при рождении, – это безопасность («мама, сохрани мою жизнь») и любовь («мама, прими меня таким, какой я есть»). Это логично, ведь выживание и развитие ребенка полностью зависит от его родителей. Поэтому дети всячески стараются завоевать расположение взрослых: родителей, воспитателей, учителей… Меня похвалили – значит, я хороший, я в безопасности. А вот дальше начинается «интересное»: большинство людей, взрослея, не выходят из этой привычной стратегии мышления и поведения.…

   Открыть пост в MAX
7. 27 просмотров, 19 мар. 2026 г.

   НЕ_БЕЗОПАСНО. Знаете, что объединяет практически всю планету последние 6 (ШЕСТЬ!!!) лет? Незакрытая базовая потребность - в безопасности. Нам небезопасно, потому что: 🚨 непредсказуемо 🚨 непонятно 🚨 непросто прямо выражать свою позицию (и не выражать её порой тоже) 🚨 невозможно качественно планировать жизнь. Не существует общей формулы безопасности (не считая прямой угрозы для жизни), для каждого она своя: Для кого-то это возможность в любой момент купить билет и улететь за границу или спокойно жить по месту прописки и не вздрагивать от звонков с незнакомых номеров и в дверь, а для…

   Открыть пост в MAX
8. 27 просмотров, 1 реакций, 19 мар. 2026 г.

   НЕ_БЕЗОПАСНО. Знаете, что объединяет практически всю планету последние 6 (ШЕСТЬ!!!) лет? Незакрытая базовая потребность - в безопасности. Нам небезопасно, потому что: 🚨 непредсказуемо 🚨 непонятно 🚨 непросто прямо выражать свою позицию (и не выражать её порой тоже) 🚨 невозможно качественно планировать жизнь. Не существует общей формулы безопасности (не считая прямой угрозы для жизни), для каждого она своя: Для кого-то это возможность в любой момент купить билет и улететь за границу или спокойно жить по месту прописки и не вздрагивать от звонков с незнакомых номеров и в дверь, а для…

9. 26 просмотров, 19 мар. 2026 г.

   Со всеми всё ок. Первый принцип коучинга от Милтона Эриксона. Мой любимый. Что он значит? Что не существует неправильных людей. Каждый имеет право на собственную реакцию, мысли, эмоции и их выражение. (Внимание: речь не идёт об оправдании противозаконных действий) Как мы можем применить его сегодня? Принять это право у людей, с которыми вы общаетесь/на которых подписаны в соцсетях. Как это? Соцсети - место постоянного нарушения этого принципа: тут есть полиция скорби, неправильного материнства, неверного мышления и так далее. Сейчас бои за «правильный контент и мнение» дошли до…

10. 26 просмотров, 1 реакций, 19 мар. 2026 г.

    Со всеми всё ок. Первый принцип коучинга от Милтона Эриксона. Мой любимый. Что он значит? Что не существует неправильных людей. Каждый имеет право на собственную реакцию, мысли, эмоции и их выражение. (Внимание: речь не идёт об оправдании противозаконных действий) Как мы можем применить его сегодня? Принять это право у людей, с которыми вы общаетесь/на которых подписаны в соцсетях. Как это? Соцсети - место постоянного нарушения этого принципа: тут есть полиция скорби, неправильного материнства, неверного мышления и так далее. Сейчас бои за «правильный контент и мнение» дошли до…

11. 26 просмотров, 1 реакций, 19 мар. 2026 г.

    Скажу честно - макс для меня пока что загадка загадок. Но завести и забросить канал я не хочу, поэтому пока что буду репостить сюда любимые тексты из своего телеграма.

12. 26 просмотров, 19 мар. 2026 г.

    Скажу честно - макс для меня пока что загадка загадок. Но завести и забросить канал я не хочу, поэтому пока что буду репостить сюда любимые тексты из своего телеграма.

13. 42 просмотров, 14 февр. 2026 г.

    всего главнее продержаться до середины февраля а там практически бессмертны все кто до этого не сдох Привет, бессмертные) Мы почти у цели! Всего 2 недели до весны! 🌸

14. 42 просмотров, 2 реакций, 14 февр. 2026 г.

    всего главнее продержаться до середины февраля а там практически бессмертны все кто до этого не сдох Привет, бессмертные) Мы почти у цели! Всего 2 недели до весны! 🌸

15. 40 просмотров, 2 реакций, 12 февр. 2026 г.

    🔖НАЧНИ С ЭТОГО 🔖 Может быть, ты просто устала быть сильной. Иногда выбрать себя – это история не про решимость. А про тишину, в которой впервые за долгое время можно услышать себя. Я не призываю всё менять, ломать или превозмогать. Я предлагаю посмотреть честно – где ты перестала быть собой. Меня зовут Сабина Дроздова, я коуч PCC ICF. Работаю с теми, кто вроде бы всё сделал правильно, но внутри всё равно чувствует: «что-то не так». Моё кредо – БЫТЬ, А НЕ КАЗАТЬСЯ. Здесь про честность, покой и живость. Про свободу внутри жизни, а не в побеге от неё. Чтобы понять, где ты сейчас и что…