MaxBookMaxBook
Будь Легкой в 35+ с Лелей Савосиной

Будь Легкой в 35+ с Лелей Савосиной в мессенджере MAX — 3 651 подписчиков, аналитика и статистика

@lelyasavosina

Я — Леля Савосина, врач, остеопат, фитнес и антиэйдж эксперт. Мне 62 года. Здесь о том, как женщине легко встретить свой зрелый возраст без лишнего веса, боли и депрессии❤️ 💝 Ваш подарок: Чек лист «Витамины и минералы на каждый день» https://drive.google.com/file/d/1kMpu45B60mmOUjrvCEu60K_YrjcJOiZN/view?usp=drive_link

3.7K
Подписчиков
+751
357.1%
Вовлечённость
Высокая
64/100
Индекс
Хорошо
Стабильный ростВирусный контент7 рекл. постов
Статистика из открытых источников. Данные могут обновляться с задержкой.Это мой канал →

AI-аналитик MaxBook

Вовлечённость высокая (вирусный/внешний охват) (357.1%) — отлично для рекламодателей
Рекламная нагрузка высокая нагрузка (35%) — много рекламы, аудитория может быть уставшей
Средний охват: 10.4K просмотров на пост
Активный канал: 125 публикаций в базе
Стоит ли покупать рекламу??/10

Войдите, чтобы увидеть оценку на основе ER, рекламной нагрузки, роста и trust score.

Описание канала Будь Легкой в 35+ с Лелей Савосиной

Канал «Будь Легкой в 35+ с Лелей Савосиной» — это сообщество в мессенджере MAX с адресом @lelyasavosina, которое объединяет 3 651 подписчика в категории «Здоровье и фитнес». Средний охват одной публикации в канале Будь Легкой в 35+ с Лелей Савосиной составляет 10 419 просмотров, а показатель вовлечённости (engagement rate) — 357.1%. За последние 30 дней количество подписчиков канала Будь Легкой в 35+ с Лелей Савосиной изменилось на +1.4K. Описание канала: Я — Леля Савосина, врач, остеопат, фитнес и антиэйдж эксперт. Мне 62 года. Здесь о том, как женщине легко встретить свой зрелый возраст без лишнего веса, боли и депрессии❤️ 💝 Ваш подарок: Чек лист «Витамины и минералы на каждый день» https://drive.google.com/file/d/1kMpu45B60mmOUjrvCEu60K_YrjcJOiZN Среди последних публикаций канала Будь Легкой в 35+ с Лелей Савосиной: «Мои хорошие, эмоции после выступления просто зашкаливают 🥰», «📍Главная ошибка, из-за которой ваш живот не уходит», «ДЕНЬ ВТОРОЙ. «ФИТНЕС РОССИЯ»». Статистика канала Будь Легкой в 35+ с Лелей Савосиной собирается из открытых источников мессенджера MAX и регулярно обновляется.

Основные метрики

Вовлечённость

357.1%ER
Просмотры10.4K
Отличная
Качество
285.4%
Охват/подп.
125
Постов
Данные о реакциях пока собираются — скоро будут доступны

Публикации

Рост и динамика

Здоровье аудитории

Активная аудитория: ~10.4K из 3.7K (100%)
100%
Активные (10.4K)Неактивные (0)
285.4%
Просмотры/подписчик
Отличное
357.07%
ER (вовлечённость)
~37.2K реакций/пост
Здоровый канал. Более 30% подписчиков видят публикации — аудитория живая и вовлечённая.

Реклама и монетизация

Упоминания в постах

Эффективность по типу контента

Лучший вовлеченность: Видео 0.0% реакций от просмотров (в среднем 0 реакций на пост)

Средние просмотры по типу

Средние реакции по типу

Видео (1)
Текст (15)
Фото (3)
Реклама (1)

Калькулятор ROI рекламы

Рекламная история

7
Рекламных постов
2.1K
Ср. охват рекламы
14.8K
Всего просмотров
~843 ₽
Оценка стоимости поста
20%
Рекл. охват от органики
Выше среднего

⬆️ ЗАБРАТЬ БЕСПЛАТНЫЙ КОМПЛЕКС ТРЕНИРОВОК 👋Приветствую всех, кто только подписался на мой канал. Вижу, что в последнее время нас стало еще больше 🥰 Предлагаю познакомиться! Я - Леля Савосина, врач, фитнес эксперт. ЛЕЛЯ - это НАСТОЯЩЕЕ ИМЯ? Да! 😂У меня все настоящее. И имя, и тело, и лицо Более 30 лет восстанавливаю людей с помощью движений. 👆 Это не просто фитнес, а комплексный подход, в котором я объединила знания биомеханики, кинезиологии, гериатрии, остеопатии и физиологии 🙋🏼‍♀️Здесь вы найдете проверенные мной и моими девочками способы поддержания здоровья и молодости, которые легко может использовать каждая женщина ⚡️ Забирайте🎁 ПОДАРОК - тренировку для оздоровления позвоночника (ее прикрепила выше 👆) ✅ В оздоровлении и омоложении организма очень важен комплексный подход, именно поэтому сразу после выполнения тренировки на осанку, переходите по ссылке — https://online.lelyasovosina.pro/vebinarnew?utm_source=max&utm_medium=post регистрируйтесь и забирайте бесплатный мини-комплекс для плоского живота ❤️😍 Мои хорошие, как я сказала выше — в работе над собой ОЧЕНЬ ВАЖЕН КОМПЛЕКСНЫЙ ПОДХОД. Именно поэтому сразу после выполнения тренировки на осанку, вы получаете от меня комплекс для живота, но это еще не все… После выполнения мини-комплекса для плоского живота, вас ждут еще полезные подарки от меня, 🎁 которые помогут полностью восстановить тело и здоровье ❤️🔥 ЗАБРАТЬ МИНИ-КОМПЛЕКС ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА И ДРУГИЕ ПОДАРКИ

23 апр. 2026 г.1.9K просм.CPM: 400 ₽

‼️ПРЯМОЙ ЭФИР УЖЕ ЧЕРЕЗ 2 ЧАСА Мои хорошие, уже сегодня в 18:00 по мск встретимся на прямом эфире 😊Отвечу на все ваши вопросы, будет как всегда душевно и по делу🙌🏻 ❗️Переходите по ссылке https://vkvideo.ru/video-211409513_456242061?list=ln-wZAGyNVd3ReZVrywvP Чтобы подключиться к эфиру во ВКонтакте Не переживайте, мои хорошие если не получится быть онлайн. Я подготовлю запись и обязательно опубликую её здесь в канале 🙏🏼

6 апр. 2026 г.7.3K просм.CPM: 400 ₽

🔔ПОВТОР ВЕБИНАРА УЖЕ ЧЕРЕЗ 2 ЧАСА Мои хорошие, сегодня у нас очень важный и насыщенный день 🙏🏼❤️ 📌Через 2 часа, в 12:00 по МСК, я проведу повтор вебинара для тех, кто не смог быть с нами. Поговорим о холке, разберу все ваши вопросы, расскажу с чего начинать, чтобы избавиться от этой проблемы раз и навсегда 💯 📌А уже завтра в это же время вас ждёт второй день вебинара, где мы разберем тему ЖИВОТА. В первую очередь, девочки, поймем, почему появляется большой живот и что с ним делать. Вместе выполним мою любимую тренировку, которая сразу же даст результат! Переходите по ссылке, регистрируйтесь, забирайте подарки 🎁 (они уже ждут вас в канале интенсива) и увидимся совсем скоро ⬇️ https://lelyasovosina.pro/intens_belly?utm_source=kanal_max&utm_medium=post До встречи в 12:00 мои хорошие ☺️❤️

28 февр. 2026 г.1.2K просм.CPM: 400 ₽

Почему растёт живот? Мои хорошие, уже через 1 час встречаемся на втором вебинаре нашего интенсива! ✨ Тема, которую мы разберём сегодня, волнует абсолютно каждую: мы подробно поговорим про живот: • Почему растёт живот (и это не всегда связано с питанием) • Почему традиционные методы снижения веса не работают • Почему стандартные упражнения не дают результата • Как рубец может влиять на появление живота • Какие упражнения реально уменьшают живот • Как продолжить занятия со мной и закрепить результат Если вы ещё не присоединились к интенсиву, девочки, самое время это сделать🤲🏻 Переходите по ссылке и регистрируйтесь 👇 https://lelyasovosina.pro/intens_belly?utm_source=kanal_max&utm_medium=post ✅ Мы вместе в онлайне сделаем тренировку, после которой каждая увидит результат сразу же😍 🕖Встречаемся уже через час в 19:00 по МСК ❤️

26 февр. 2026 г.1.1K просм.CPM: 400 ₽

НАША МОЛОДОСТЬ И КРАСОТА ЗАВИСЯТ ТОЛЬКО ОТ НАС ❤️ Мои хорошие, сегодня своё утро начинаю с активности 🔥 Наше здоровье, стройная фигура и молодость зависят только от нас самих, согласны со мной? ❌Никакие таблетки, врачи и операции не помогут, пока мы сами не начнём выбирать себя. Пока не начнём предпринимать правильные действия каждый день🙏🏼 ❗️Это не про «с понедельника». 📌Это про сегодня. Дорогие мои, напомню вам, сегодня в 19:00 по мск встречаемся на втором эфире в рамках бесплатного ИНТЕНСИВА 🔥 Присутствие на эфире это небольшой вклад в себя, который поможет вам: 🟣 начать убирать большой живот 🟣 снизить лишний вес 🟣 избавиться от тяжести 🟣 вернуть лёгкость и энергию Наш с вами эфир может стать точкой отсчёта ваших изменений😍😘 Переходите по ссылке и регистрируйтесь на БЕСПЛАТНЫЙ ИНТЕНСИВ ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ https://lelyasovosina.pro/intens_belly?utm_source=kanal_max&utm_medium=post

26 февр. 2026 г.1.1K просм.CPM: 400 ₽

Рекламная аналитика доступна после регистрации

Бесплатно. Занимает 30 секунд.

Цитирование и аудитория

Виральность контента

Коэффициент виральности0.00%
(репосты + пересылки) / просмотрыНизкий
0.0
Репостов/пост
0.0
Пересылок/пост
0
Всего расшариваний
285.4%
Охват/подписчики

Качество и доверие

AI-анализ

Аналитика канала

Проверка на накрутку, качество контента, привлекательность для рекламы

AI-анализ канала доступен после регистрации

Бесплатно. Занимает 30 секунд.

Прогноз просмотров

Длина поста

Прогноз строится на исторических данных канала — времени постинга, медиа и длине текстов

Дополнительно

Часто задаваемые вопросы

Сколько подписчиков у канала Будь Легкой в 35+ с Лелей Савосиной?

На текущий момент у канала Будь Легкой в 35+ с Лелей Савосиной в мессенджере MAX 3 651 подписчиков. За последние 30 дней этот показатель изменился на +1.4K.

Какой engagement rate (вовлечённость) у канала Будь Легкой в 35+ с Лелей Савосиной?

Engagement rate канала Будь Легкой в 35+ с Лелей Савосиной равен 357.1% — это высокий показатель вовлечённости аудитории. ER рассчитывается как отношение реакций и репостов к числу просмотров.

Какой средний охват у постов канала Будь Легкой в 35+ с Лелей Савосиной?

Среднее количество просмотров одного поста в канале Будь Легкой в 35+ с Лелей Савосиной — 10 419. Всего опубликовано 125 постов.

В какой категории находится канал Будь Легкой в 35+ с Лелей Савосиной?

Канал Будь Легкой в 35+ с Лелей Савосиной в мессенджере MAX относится к категории «Здоровье и фитнес». Полный каталог каналов этой тематики доступен на MaxBook.

Можно ли доверять статистике канала Будь Легкой в 35+ с Лелей Савосиной?

Индекс доверия (Trust Score) канала Будь Легкой в 35+ с Лелей Савосиной — 64/100. Это средняя надёжность — большинство показателей в норме.