Будь Легкой в 35+ с Лелей Савосиной в мессенджере MAX — 6 889 подписчиков, аналитика и статистика

@lelyasavosina

Ваш подарок в конце 🎁 ⤵️ Я — Леля Савосина, врач, остеопат, фитнес и антиэйдж эксперт. Мне 62 года. Здесь о том, как женщине легко встретить свой зрелый возраст без лишнего веса, боли и депрессии❤️ 💝 Ваш подарок: Чек лист «Витамины и минералы на каждый день» https://drive.google.com/file/d/1kMpu45B60mmOUjrvCEu60K_YrjcJOiZN/view?usp=drive_link

Здоровье и фитнес Образование

Открыть в MAX →Медиакит →

6.9K

Подписчиков

+286

98.3%

Охват подписчиков

Отличная

64/100

Индекс

Хорошо

Стабильный рост7 рекл. постов

Статистика из открытых источников. Данные могут обновляться с задержкой.Это мой канал →

AI-аналитик MaxBook

●Охват высокая (98.3%) — отлично для рекламодателей

●Рекламная нагрузка высокая нагрузка (35%) — много рекламы, аудитория может быть уставшей

●Средний охват: 6.8K просмотров на пост

●Активный канал: 387 публикаций в базе

Стоит ли покупать рекламу??/10

Войдите, чтобы увидеть оценку на основе ER, рекламной нагрузки, роста и trust score.

AI-обзор

Обновлено 27.05.2026

Личный блог автора Лели Савосиной
Здоровье и фитнес
Авторские колонки / дневник
Неформальный разговорный
Тонус мышц, остеопатия

Темы:ЗдоровьеФитнесПродление молодости

Формат: Личный блогАудитория: Широкая аудитория

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

О канале Будь Легкой в 35+ с Лелей Савосиной

6 889подписчиков6 773средний охват1.3%вовлечённость+2.1Kза 30 днейЗдоровье и фитнес

Положение в категории «Здоровье и фитнес»

По числу подписчиков канал «Будь Легкой в 35+ с Лелей Савосиной» опережает примерно 85% из 972 каналов категории «Здоровье и фитнес» в MAX и входит в топ-15% категории по размеру аудитории.
Средняя публикация набирает 6 773 просмотров — по охвату канал опережает примерно 80% каналов категории, по которым есть данные об охвате (топ-20%).
Вовлечённость аудитории (1.3%) выше медианы категории «Здоровье и фитнес» на 72% (медиана — 0.8%).

Сравнение построено по 972 каналам категории в каталоге MaxBook. Все каналы категории →

Основные метрики

Последние публикации канала «Будь Легкой в 35+ с Лелей Савосиной»

915 просмотров, 17 реакций, 15 июн. 2026 г., изображение
🔥ПОЛУЧИТЬ СКИДКУ -50% В КЛУБ «ВАШЕ БОДРОЕ УТРО» Мои хорошие, только в течение 48 часов для подписчиц канала действует специальное предложение — скидка 50% на вступление в клуб «Ваше Бодрое утро» 🔥 ВСТУПИТЬ В КЛУБ СО СКИДКОЙ Лето — время прогулок, поездок, дачных забот, путешествий и активного отдыха ☀️ И чтобы получать от него максимум удовольствия, важно сохранять энергию, лёгкость в теле и хорошее самочувствие. А для этого необходимы регулярное движение и внимание к своему здоровью ❤️🙏🏼 В клубе «Ваше Бодрое утро» собраны эффективные тренировки и оздоровительные комплексы по…
784 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение
🔴ЗАПИСЬ ЭФИРА ОТ 15.06 Мои хорошие, благодарю вас за эфир 🙏🏼 Спасибо, что задаёте вопросы, делитесь советами и доверяете мне. Для меня очень ценно быть для вас полезной 🙌🏻 Как и обещала, оставляю запись эфира здесь: https://online.lelyasovosina.pro/zapis_efir_15.06max
826 просмотров, 14 реакций, 15 июн. 2026 г., изображение
🔴ЗАПИСЬ ЭФИРА ОТ 15.06 Мои хорошие, благодарю вас за эфир 🙏🏼 Спасибо, что задаёте вопросы, делитесь советами и доверяете мне. Для меня очень ценно быть для вас полезной 🙌🏻 Как и обещала, оставляю запись эфира здесь: https://online.lelyasovosina.pro/zapis_efir_15.06max
1.1K просмотров, 6 реакций, 15 июн. 2026 г.
✅МЫ УЖЕ В ЭФИРЕ Мои хорошие, прямой эфир начался 🥰 Переходите по ссылке и присоединяйтесь ⬇️ https://online.lelyasovosina.pro/page199
1.0K просмотров, 15 июн. 2026 г.
✅МЫ УЖЕ В ЭФИРЕ Мои хорошие, прямой эфир начался 🥰 Переходите по ссылке и присоединяйтесь ⬇️ https://online.lelyasovosina.pro/page199
1.1K просмотров, 15 июн. 2026 г.
✅МЫ УЖЕ В ЭФИРЕ Мои хорошие, прямой эфир начался 🥰 Переходите по ссылке и присоединяйтесь ⬇️ https://online.lelyasovosina.pro/page199
1.1K просмотров, 7 реакций, 15 июн. 2026 г.
✅МЫ УЖЕ В ЭФИРЕ Мои хорошие, прямой эфир начался 🥰 Переходите по ссылке и присоединяйтесь ⬇️ https://online.lelyasovosina.pro/page199
1.4K просмотров, 40 реакций, 15 июн. 2026 г., видео
✅НОВЫЕ ЛУЖНИКИ Девочки, только сейчас удалось выбраться и спокойно погулять по обновленным Лужникам. И знаете, я осталась под большим впечатлением 🤩 Все так красиво и современно сделали 🥹 Но больше всего меня порадовало количество счастливых людей вокруг и особенно детей☺️😁 Девочки, кто уже был в новых Лужниках? Поделитесь впечатлениями! Понравилось ли вам обновление? ⬇️
1.4K просмотров, 15 июн. 2026 г., видео
✅НОВЫЕ ЛУЖНИКИ Девочки, только сейчас удалось выбраться и спокойно погулять по обновленным Лужникам. И знаете, я осталась под большим впечатлением 🤩 Все так красиво и современно сделали 🥹 Но больше всего меня порадовало количество счастливых людей вокруг и особенно детей☺️😁 Девочки, кто уже был в новых Лужниках? Поделитесь впечатлениями! Понравилось ли вам обновление? ⬇️
1.4K просмотров, 54 реакций, 15 июн. 2026 г., видео
📍ЭФИР УЖЕ СЕГОДНЯ Мои хорошие, Альфира Хаметовна передает вам большой эфир и напоминает, что уже сегодня в 18:00 состоится наш долгожданный прямой эфир ❤️ Вместе с мамочкой мы встретимся с вами, чтобы пообщаться в теплой и душевной атмосфере, ответить на все ваши вопросы, поделиться личным опытом, историями и полезными мыслями🙏🏼🙌🏻 Напишите в комментариях, будете ли вы на эфире? ⬇️А если не получится присоединиться онлайн, не переживайте. Я обязательно сохраню эфир и подготовлю запись, чтобы вы смогли посмотреть его в удобное время ❤️ ❗️Ссылка, по которой можно будет подключиться на…
1.4K просмотров, 15 июн. 2026 г., видео
📍ЭФИР УЖЕ СЕГОДНЯ Мои хорошие, Альфира Хаметовна передает вам большой эфир и напоминает, что уже сегодня в 18:00 состоится наш долгожданный прямой эфир ❤️ Вместе с мамочкой мы встретимся с вами, чтобы пообщаться в теплой и душевной атмосфере, ответить на все ваши вопросы, поделиться личным опытом, историями и полезными мыслями🙏🏼🙌🏻 Напишите в комментариях, будете ли вы на эфире? ⬇️А если не получится присоединиться онлайн, не переживайте. Я обязательно сохраню эфир и подготовлю запись, чтобы вы смогли посмотреть его в удобное время ❤️ ❗️Ссылка, по которой можно будет подключиться на…
1.7K просмотров, 71 реакций, 15 июн. 2026 г., изображение
МОЙ ЗАВТРАК Мои хорошие, сегодня на завтрак у меня⬇️ 🥑 Тост из полбяной муки с семечками 🧀 2 ломтика авокадо и сыр Фета Многие девочки переживают за мой рацион и пишут, что я недоедаю. 😅 Мои дорогие, всё хорошо! Я ем полноценно и очень вкусно 🤤 Для моего уровня обмена веществ такой завтрак = идеальный старт дня⚡
1.7K просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение
МОЙ ЗАВТРАК Мои хорошие, сегодня на завтрак у меня⬇️ 🥑 Тост из полбяной муки с семечками 🧀 2 ломтика авокадо и сыр Фета Многие девочки переживают за мой рацион и пишут, что я недоедаю. 😅 Мои дорогие, всё хорошо! Я ем полноценно и очень вкусно 🤤 Для моего уровня обмена веществ такой завтрак = идеальный старт дня⚡
2.2K просмотров, 14 июн. 2026 г., видео
Девочки, делюсь своими впечатлениями 🥹😍 Сегодня случилось мое первое самостоятельное плавание на катере🚤 И ни дождь, ни гроза, ни настоящий ливень не смогли меня остановить 😅 Я в прямом смысле слова - рванула вперед навстречу новым впечатлениям! Честно, эмоции просто переполняют! Такое ощущение, будто снова стала ребенком: восторг, любопытство, радость от каждого момента и ощущение полной свободы🤩🙏🏼 Мои хорошие, а вы любите пробовать что-то новое? ⬇️
2.2K просмотров, 144 реакций, 14 июн. 2026 г., видео
Девочки, делюсь своими впечатлениями 🥹😍 Сегодня случилось мое первое самостоятельное плавание на катере🚤 И ни дождь, ни гроза, ни настоящий ливень не смогли меня остановить 😅 Я в прямом смысле слова - рванула вперед навстречу новым впечатлениям! Честно, эмоции просто переполняют! Такое ощущение, будто снова стала ребенком: восторг, любопытство, радость от каждого момента и ощущение полной свободы🤩🙏🏼 Мои хорошие, а вы любите пробовать что-то новое? ⬇️

Рост и динамика

Реклама и монетизация

Рекламная аналитика доступна после регистрации

Будь Легкой в 35+ с Лелей Савосиной в мессенджере MAX — 6 889 подписчиков, аналитика и статистика

AI-аналитик MaxBook

AI-обзор

О канале Будь Легкой в 35+ с Лелей Савосиной

Положение в категории «Здоровье и фитнес»

Основные метрики

Рост и динамика

Реклама и монетизация

Цитирование и аудитория

Качество и доверие

AI-анализ

Дополнительно

Похожие каналы