Интерум | Центр психологического консультирования в мессенджере MAX — 1 693 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Интерум | Центр психологического консультирования»

1. 40 просмотров, 28 июл. 2026 г., изображение

   Самая недооцененная боль: почему терять друзей иногда больнее, чем расставаться с парнями Потеря дружбы во взрослом возрасте — это глубокий кризис идентичности, который незаслуженно обходят вниманием. В нашем центре вы найдете безопасное, бережное пространство, где можно уменьшить эту боль, пережить потерю общего прошлого и найти новые смыслы. Запишитесь на первую сессию в наш центр.

   
2. 67 просмотров, 21 июл. 2026 г., изображение

   Что ваша манера вести переписку говорит о вашем типе привязанности (тревожный или избегающий?) Экран смартфона часто усиливает наши страхи. Но тип привязанности — это не приговор, его можно скорректировать в сторону безопасности. Психотерапевты нашего центра помогут вам разобраться со своими паттернами в отношениях и снизить фоновую тревогу. Запишитесь на первую сессию в наш центр.

   
3. 95 просмотров, 14 июл. 2026 г., изображение

   От зажатой челюсти до панической атаки: как невысказанные эмоции застревают в теле? Тело никогда не врет. Оно аккумулирует всё, что мы запретили себе высказать, отплакать или отзлиться. Бережные специалисты нашего центра помогут экологично разгрузить ваш соматический панцирь напряжения. Запишитесь на первую сессию в наш центр.

   
4. 118 просмотров, 07 июл. 2026 г., изображение

   «Месть за украденное дневное время»: почему вы физически не можете закрыть телефон ночью? Ночной телефонный эскапизм исчезает только тогда, когда в вашей дневной жизни появляется место для отдыха, автономии и личных границ. Если вы хотите разорвать этот замкнутый круг и вернуть себе здоровый сон, приходите на терапию в наш центр. Мы поможем настроить баланс ресурса. Запишитесь на первую сессию в наш центр.

   
5. 144 просмотров, 30 июн. 2026 г., изображение

   Паралич продуктивности: почему от списков дел у вас включается паника, а не мотивация? Паралич перед списком дел — это не лень и не отсутствие дисциплины. Это крик вашей нервной системы о том, что нагрузка стала небезопасной. Вместе с психологами нашего центра вы сможете разобраться со скрытой тревогой, выстроить бережный тайм-менеджмент и вернуть вкус к действиям.

   
6. 143 просмотров, 23 июн. 2026 г., изображение

   Почему интеллект мешает нам меняться? Психологический тупик, в который попадают умные девушки Знать все свои травмы по именам и по-настоящему прожить их, освободив тело от напряжения — это два абсолютно разных процесса. Психотерапия помогает отключить внутреннего лектора и бережно спуститься на уровень чувств. Готовы перейти от анализа к реальным изменениям? Запишитесь на первую сессию в наш центр.

   
7. 142 просмотров, 16 июн. 2026 г., изображение

   С кем вы советуетесь, когда покупаете вещи? О скрытой привычке перекладывать ответственность Принимать решения в одиночку бывает страшно — мозг моментально включает тревогу и требует подстраховки. Но именно с разрешения себе выбирать цвет помады, работу или партнера начинается настоящая взрослость. Если вы устали от бесконечных согласований своей жизни с другими, бережная терапия поможет вернуть опору на себя. Запишитесь на первую сессию в наш центр 🤍

   
8. 145 просмотров, 14 июн. 2026 г., видео

   👉 Запишитесь на личную терапию в наш центр

9. 153 просмотров, 12 июн. 2026 г., видео

   👉 Запишитесь на личную терапию в наш центр

10. 152 просмотров, 09 июн. 2026 г., изображение

    «Вау, это так нишево!» Почему нам так хочется быть «не как все»? Пока все вокруг делят мир на микро-эстетики, мы решили посмотреть на этот тренд со стороны психологии. На нашем сайте вышла новая статья — разбираем, откуда берется синдром уникальности, как он нас защищает и почему иногда превращается в лишнюю тревогу. Читать статью

    
11. 179 просмотров, 04 июн. 2026 г., изображение

    Почему Энди из «Дьявол носит Prada» до сих пор старается доказать Миранде свою ценность? Мы часто думаем: «Вот сменю работу, уеду в другой город, куплю ту самую сумку — и наконец-то расслаблюсь». Новый фильм «Дьявол носит Prada 2» наглядно доказывает: декорации меняются, а мы остаемся прежними. Если вы устали бежать этот бесконечный марафон за чужим одобрением, пора разобраться, почему вы в него вообще ввязались. 📌 Проходите бесплатный психологический тест на выявление жизненных сценариев. Пора начать жить для себя, а не для условной Миранды Пристли. Пройти тест

    
12. 192 просмотров, 29 мая 2026 г., изображение

    «Спасибо, я сама» — фраза, которой мы чаще всего доводим себя до выгорания. Почему нам так сложно попросить о помощи, даже когда силы на нуле? Нам кажется, что это проявление слабости, страх остаться должной или потерять контроль. В новой статье на нашем сайте разбираем скрытые сценарии, которые заставляют нас всё тащить на себе, и рассказываем, как бережно разрешить себе поддержку. 👉 Читать статью

    Открыть пост в MAX
13. 192 просмотров, 2 реакций, 29 мая 2026 г., изображение

    «Спасибо, я сама» — фраза, которой мы чаще всего доводим себя до выгорания. Почему нам так сложно попросить о помощи, даже когда силы на нуле? Нам кажется, что это проявление слабости, страх остаться должной или потерять контроль. В новой статье на нашем сайте разбираем скрытые сценарии, которые заставляют нас всё тащить на себе, и рассказываем, как бережно разрешить себе поддержку. 👉 Читать статью

    
14. 193 просмотров, 2 реакций, 28 мая 2026 г., изображение

    Я всё могу сама. Но почему тогда так одиноко? 👇 Вы построили свое успешное дело, отлично зарабатываете, закрываете свои цели, но как только дело доходит до отношений — начинается глухая стена. Знакомо? В карусели мы подробно разобрали кейс нашей клиентки, которая в свои 26 лет столкнулась с классической ловушкой self-made девушек: в работе вы — ведущий эксперт и лидер, а на свиданиях — «начальница», которая не умеет отпускать контроль и ждет от мужчин подвоха. Когда привыкаешь опираться только на себя (на фрилансе, в проектах или бизнесе), расслабиться рядом с кем-то становится настоящим…