Ирина Агибалова в мессенджере MAX — 14 993 подписчиков, аналитика и статистика

После этого видео вы перестанете лечить то, чего у вас нет. Доктор Гузель Евстигнеева — врач, который не запрещает. Она кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, диетолог, врач антивозрастной и превентивной медицины. Уже более 20 лет она помогает людям понять, что происходит с их телом - и перестать лечить то, чего у них нет. В своём канале Гузель объясняет: • почему гастрит не болит; • почему диеты не нужны; • почему опасно гонять желчь и травить паразитов; • и почему можно спокойно пить кофе, есть молочку и глютен; • как восстановить пищеварение без диет, кучи таблеток и БАД. Гузель простым языком объясняет сложные медицинские вещи, о которых вам не расскажут другие врачи. Каждую неделю Гузель подробно разбирает одну тему: от вздутия и запоров до гастрита. Проводит эфиры, отвечает на вопросы, разбирает реальные истории пациентов - и после этого становится понятнее и спокойнее за свое здоровье. И самое приятное — сейчас в её телеграм-канале можно бесплатно скачать дыхательную гимнастику, которая помогла сотням людей восстановить пищеварение. Если для вас важно жить в спокойствии и гармонии с телом - обязательно подпишитесь на канал Доктор Евстигнеева ➡️ https://max.ru/evstigneeva_doc

Новые коллекции в Онлайн магазине «Sheikimoda». Только качественная одежда. Весь огромный ассортимент с ценами, можно посмотреть на их странице! https://max.ru/sheikimoda?erid=2W5zFJoTVa9

Я поставила себе цель на 2026 год поддерживать форму, которой мне удалось добиться. Совсем не просто в моем возрасте удерживать вес и хорошую фигуру, поэтому я занимаюсь зарядкой, растяжкой и слежу за питанием. Если вы еще не решили, с чего начать, то я вам подскажу отличный вариант – это домашние онлайн тренировки с FitStars https://fitstars.me/4l0jUJk?erid=2VSb5wW6jbF Почему именно они?  - Удобство: Вам не нужно тратить время на дорогу в спортзал. - Экономия средств: Вам не придется оплачивать абонемент в спортзал или тренировки с персональным тренером. - Гибкость: Вы можете выбрать время, тренера и вид тренировок, который подходит именно вам. - Простота: начинаете с малого и просто увеличиваете нагрузку. - Разнообразие: На FitStars множество разнообразных тренировок по различным программам: похудение, растяжка, зарядки, здоровая спина, йога, танцы, пилатес и многое другое. Я занимаюсь всем;) - Не забывайте о важности питания! ✅Платформа FitStars будет доступна всегда стабильно, тк включена в «белый список» сайтов РФ, доступных при ограничении мобильного интернета. У них есть даже для детей от 3х лет тренировки в игровой форме) 🏃‍♀️‍➡️По моему промокоду Agibalova_irina будет скидка 70% на все тарифы! А ещё доступна рассрочка на 6 месяцев без переплат и первоначального взноса (для безлимитного тарифа и тарифа на год). А еще, девочки, тут вот очень выгодное есть предложение, вам точно нужно оно: С 1 по 31 марта купи «Доступ навсегда» — и получи эксклюзивный подарок за тренировки. 15 тренировок — сертификат 2000 ₽ в FitStars shop 35 тренировок — сертификат 3000 ₽ в FitStars shop 50 тренировок — фитнес-набор в подарок. Мы подарим тебе сертификат на 6000 ₽, который можно использовать на набор из раздела «Фитнес-наборы» или «Спортивная коллекция FitStars». Количество подарков ограничено — только 5000 наборов Выполнить тренировки нужно за 65 дней с момента начала участия Все условия акции на сайте. https://fitstars.me/4l0jUJk?erid=2VSb5wW6jbF